En este artículo consideraremos cuándo puede darle melón al niño. También aprendemos sobre sus propiedades útiles y posibles consecuencias negativas.
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Los beneficios y daños de los melones para el cuerpo del niño
Junto con una sandía, el melón no es menos popular. Fragante y sabroso, que se derrite en la boca, como el algodón dulce. Nuestros antepasados \u200b\u200btambién sabían que tiene una gran cantidad de vitaminas que son diferentes para el cuerpo, lo que contribuye a su fortalecimiento. Esto es especialmente importante para los niños que lo necesitan.
Nota: El melón también se considera una baya. Ella no es tan controvertida como una sandía. Después de todo, los científicos lo atribuyen claramente a este grupo. Y todo porque el melón crece en arbustos, tiene pulpa jugosa y muchas semillas.
- Además de un impresionante complejo de vitaminas y minerales, el melón todavía da un cuerpo inminente del bebé componentes tan importantes como el ácido fólico, pantoténico y nicotínico.
- Y también hay mucho calcio, sodio, cobalto y tripófanes. Y, a su vez, participan en los complejos procesos del cuerpo, sirven como el apoyo más importante para tales funciones vitales:
- fortalecimiento general de todo el sistema inmune;
- soporte para el funcionamiento activo y correcto de todos los tipos de metabolismo;
- eliminación de toxinas y otras sustancias dañinas del cuerpo;
- efectos favorables en la piel y el cabello;
- normalización de los procesos de digestión;
- estimulación de la función de la hematopoyesis;
- fortalecer los sistemas cardiovasculares y nerviosos;
- mejorar el sueño y el estado de ánimo (ya que se destaca la hormona de la felicidad: seratonina).
- No olvide que la pulpa de las bayas en sí tiene un efecto diurético. Por lo tanto, a menudo los expertos, junto con el tratamiento principal para las enfermedades renales agudas y crónicas, aconsejan agregar un melón a su dieta.
- También es necesario usarlo si hay problemas de la vejiga o con la falla del funcionamiento normal del hígado.
- Las semillas de melón también difieren en su multifuncionalidad: pueden usarse como una lucha contra los gusanos o en forma de decocción para fortalecer y salud del cabello. No es necesario comerlos intencionalmente, pero el problema no sucederá si el niño los traga accidentalmente.
¿Cuándo y en qué cantidad puedes darle un melón al niño?
Si decide mimar a este delicioso del bebé, que aún no tiene un año, entonces, por su parte, será negligente e irresponsable. Porque el melón contiene fibra más rígida (que será extremadamente pesada para el estómago de los niños) y contiene más alérgenos que sandía.
- Como insisten en los médicos, Melon puede a niños de solo 2 años. Y luego, solo un poco, aumentando la norma diaria permisible cada año en 50-100 g y no más.
- Por primera vez, el bebé será suficiente para probar aproximadamente 5 g de melón. Después de tomar, debe rastrear si el niño tiene alergias a este producto. En caso de su apariencia, deje de usar Melon y comuníquese con un especialista.
- Si no se observa la reacción alérgica y al bebé le gusta la baya, entonces la porción debe aumentarse gradualmente. Para evitar consecuencias negativas, esto debe hacerse durante varias semanas.
- Solo cuando el bebé tiene 2.5-3 años, la dosis de melón se puede aumentar a 200 g. Hasta ese momento, la porción más adecuada es de 100-150 g.
- Por cierto, está prohibido comer melón a los niños todos los días. Puedes disfrutar de una baya dulce no más de 2-3 veces por semana.
Consumo de melón por niños: restricciones y contraindicaciones
La condición principal para almacenar melones es un refrigerador. Después de todo, la temporada de tal baya es finales de julio y principios de agosto. Por lo tanto, por supuesto, que debe colocarse en el refrigerador para mantener los beneficios y la frescura. Especialmente si no tuvo tiempo para comer toda la baya o simplemente cortarla para probar. De lo contrario, el uso de Melon, que se encontraba en una habitación cargada, está cargada de intoxicación alimentaria.
- Primero debes distinguir cuándo es mejor comer melón. Debe disfrutar del dulce sabor de las bayas no como un postre al final de una de las comidas, sino para un bocadillo ligero. Lo principal es no comer en exceso.
- También vale la pena considerar los siguientes factores:
- edad del niño menor de 2 años;
- la presencia de diabetes;
- o problemas digestivos;
- así como alergias.
- Pero es mejor preconsular a su médico de familia o especialista. Además, la herencia juega un papel importante. Es decir, si uno de los padres tiene alergia, entonces es muy probable que se transmita al bebé.
¿Qué hacer en caso de una reacción alérgica?
Debe recordarse que el melón y la sandía son productos relacionados con las categorías de "peligroso" y "alérgico". Ya que a menudo causan alergias y desorden en los bebés.
- Si nota a su hijo, incluso los signos más débiles de alergias, en ningún caso debe automedicarse. El bebé debe mostrar inmediatamente a un especialista.
- Diagnóstico oportuno y a tiempo El tratamiento de las alergias ayudará a evitar tales reacciones que amenacen la vida como edema de Quincke o shock anafiláctico.
- Antes de la llegada de la ambulancia, puede dar cualquier antihistamínico. Pero si estás seguro de eso. Proporcione la bebida abundantemente y la paz. Y en caso de alta temperatura, intente derribarlo.
- Si el bebé tiene una erupción, no dejes que lo peine. Y para reducir ligeramente la picazón, limpie las áreas afectadas con solución de vinagre. Para prepararlo, simplemente mezcle agua fría con vinagre en cantidades iguales.
IMPORTANTE: El cuerpo del niño y su sistema digestivo, solo a la edad de 5 años se preparan para recibir regularmente una gran cantidad de bayas como la sandía y el melón.
¿Cuánto puede un niño comer un niño por día averiguar en el artículo: ¿Cuándo y en qué cantidad puede el niño dar sandía?
Video: Consejos del Dr. Komarovsky sobre sandías y melones para niños
