¿Cómo cocinar la cena deliciosamente? ¿Qué se puede preparar para la cena rápidamente?

El artículo lo ayudará a cocinar la cena deliciosamente en unos minutos.

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Internet está lleno de recetas para varios e interesantes platos. Sin embargo, a menudo, se debe gastar mucho tiempo y dinero en sus preparativos. Y allí, después de un largo día de trabajo, me gustaría volver a casa y preparar algo en un par de minutos, y al mismo tiempo para que el plato permanezca saludable, sabroso y estético.
Al mostrar un poco de ingenio y organización, puede hacer frente fácilmente a esta tarea.

Recetas de cena caliente: rápido y sabroso

Los platos de pollo son más adecuados para la cena. La carne de pollo es asequible, sabrosa, saludable y se prepara rápidamente. Con la ayuda de una variedad de especias, puede obtener sabores interesantes y ricos que pueden satisfacer incluso a los gourmets más exquisitos.

Se cree que el pollo va bien con especias como tomillo y romero; El jugo de limón y la salsa de soja también pueden sombrear el sabor del pollo. En general, el pollo va bien con casi cualquier especia, por lo que no necesita tener miedo de agregar sus condimentos favoritos. Si no desea profundizar en los problemas de compatibilidad de las especias, puede comprar una mezcla especialmente preparada para el pollo.

Receta rápida para deliciosos a mano para cenar

El horror es un gran plato para representantes del sexo y los niños más fuertes. La receta más ligera para las piernas, que incluso el cocinero más inexperto puede preparar, es extender las piernas con condimentos listos para pollo, colocarlas en un paquete para hornear o en una bandeja para hornear, y hornear en el horno a temperatura de 180 grados durante 30 minutos. En este momento, hierva la pasta de las variedades de trigo sólido y cocine un poco de ensalada ligera. ¡Una cena nutritiva y sabrosa está lista!

Para los amantes de la comida más exquisita, puede ofrecer la siguiente receta:
500 g de patas de pollo
2 dientes de ajo
2 bombillas
300 g de champiñones de campeones
Un puñado de verduras
1/2 taza de vino blanco
sal y pimienta
Metodo de cocinar: Enjuague el pollo, seque con una toalla de papel.
Corta el ajo con pequeños toboganes y rellenando las piernas con ellos. Fríe las piernas desde todos los lados en una sartén hasta que se forme una corteza dorada. Luego reduzca el calentamiento, cierre la tapa y cocine a fuego lento durante 20-25 minutos. En este momento, corte la cebolla en la mitad de los anillos, los hongos en 4-6 partes. Pon todo al pollo y fríe durante unos 5-7 minutos. Sal, pimienta y vierte vino. Estofado a fuego lento hasta que el vino se evapore (aproximadamente 10 minutos). Decora el plato terminado con hierbas.

¿Cómo cocinar la pechuga de pollo rápida y sabrosa para la cena?

La pechuga de pollo ocupa legítimamente un lugar honorable entre productos saludables. La pechuga de pollo contiene mucha proteína y prácticamente no tiene grasa, por lo que los adherentes de la nutrición adecuada incluyen necesariamente senos en su dieta
Con una preparación adecuada, la carne permanece jugosa y al mismo tiempo muy nutritiva
La preparación del pecho en el horno es la mejor opción que le permite obtener un plato sabroso, rápido y fácil de preparar
Tome pechugas de pollo, lave y seque con toallas de papel. Frote la pechuga con una mezcla de especias (sal, pimienta roja y negra, tomillo, romero, ajo, jengibre seco). Exprima el jugo de medio limón pequeño en el pecho. Envuelva en papel y envíe al horno durante 20-25 minutos a una temperatura de 180 grados

Otra receta para los amantes de la carne frita. Corta el pecho a lo largo de varias piezas. Cada pieza debe ser repelida. Batir el huevo un poco en el tazón, agregue 2 cucharadas de mayonesa y 1 cucharadita de harina.

Mezcle todo bien, sal y pimienta. Sumerja las piezas del pecho en la masa resultante y fríe 2 minutos a cada lado. ¡Increíbles maquinillas en un par de minutos!

¿Cómo cocinar pescado para cenar rápidamente y sabroso?

El siguiente producto absolutamente necesario es el pescado. La composición del pez incluye muchos elementos traza y aminoácidos útiles. A muchos no les gusta este producto, ya que el pescado necesita ser limpiado, y este es un proceso desagradable.

Sin embargo, la industria alimentaria moderna ofrece pescado ya purificado en forma de filete, lo que le permite ahorrar mucho tiempo y evitar un proceso desagradable. El pescado se puede hornear en el horno, cocinado en una caldera doble, freír e incluso cocinar, pero independientemente del método de cocción, el pescado siempre se cocina muy rápidamente y, por lo tanto, es ideal para la cena. Aquí hay algunas recetas de luz:

Para los amantes de los alimentos saludables y pequeños, puede ofrecer lo siguiente receta:
Prepare una marinada ligera para el pescado, para esta salsa de soja mezcle, jugo de limón, un poco de sal y pimienta. Sumerja el filete de pescado en tal marinada durante un par de minutos, envuelva en papel de aluminio o en papel de hornear y coloque una caldera doble. Después de 10 minutos, el pescado está listo. Las verduras de vapor o el arroz son ideales para tal pescado.

Para aquellos que desean obtener un plato más abundante, pueden freír el pescado en la masa. Para un bate, mezcle 2 cucharaditas de harina con un huevo, sal y pimienta. Sumerja el pez en la mezcla resultante y fríe en ambos lados durante varios minutos. Si lo desea, delante del pescado caliente se puede usar también en galletas

Pasta para la cena: receta rápida y sabrosa

Macarona es una idea maravillosa de la humanidad. Sabroso, abundante, prepárate rápidamente. Hay muchas variedades y tipos de pasta. Los macarons de variedades duras de trigo son adecuadas incluso para aquellos que monitorean cuidadosamente su peso.

Se han inventado muchas recetas de pasta, pero la forma más rápida y común es la cocina. Casi cualquier ingrediente se puede agregar a la pasta: desde carne hasta verduras. Los fanáticos de la sofisticación pueden agregar mariscos. Varias salsas pueden diversificar los platos de pasta. Estas son algunas de las recetas más simples y rápidas:

Pasta con queso. Pasta de ebullición indicada en el paquete. Rallar el queso en el rallador medio (el parmesano irá mejor, pero este queso es bastante caro, por lo que puede tomar cualquier otro que desee). Vierta el queso en una sartén con pasta aún caliente y mezcle. El plato está listo

Para aquellos que no pueden sin carne, puedes recomendar el siguiente receta.

Tome 1 cebolla grande y zanahorias, si lo desea, puede soldar cebollas y apio. Muela y fríe todo. Las verduras se fríen, toman pechuga de pollo, se cortan en trozos pequeños y agregan a las verduras. Sazone con tus especias favoritas. Freír todos juntos durante cinco minutos. Puede agregar media copa de vino seco blanco y esperar hasta que se evapore. El vino agregará acidez ligera y sabor característico. Si no hay fallas, no importa, puede prescindir fácilmente sin ella. Mezcle vegetales con carne con pasta preparada, el plato se puede decorar con verduras y servirse en la mesa.

Cena con champiñones: rápido y sabroso

Los hongos pueden diversificar en gran medida la dieta. En los estantes de la tienda, puede encontrar varios hongos: champiñones, champignones, canales, etc. En la temporada de champiñones, puede comprar bonies frescas, aceite y otros. Cualquier hongos, excepto los campeones, primero debe ser regañado en 10-15 minutos en agua salada. Aquí hay una receta que es ideal para una cena rápida y sabrosa:

RECETA: Trigo sarraceno con champiñones. Cualquier hongo que se encuentre en la casa se fríe con las cebollas. Si los champiñones están congelados, entonces deben descongelarse y primero fríe los champiñones, evaporando así toda el agua, y solo entonces agregue la cebolla. Los champiñones con cebollas son ligeramente sal. Si lo desea, puede agregar crema agria baja en grasas al freír, obtendrá una salsa. En este momento, cocine el trigo sarraceno. El trigo sarraceno toma en proporción 1 parte del trigo sarraceno en 2 partes del agua. Sujeto a tal proporción, todo el agua se evapora durante la cocción, y el trigo sarraceno es friable. Ponga trigo sarraceno en un plato, coloque una mezcla de cebollas y champiñones arriba, vierta con salsa de crema agria. ¡Disfrute de su comida!

Cena de verduras: rápido y sabroso

La cena de las verduras es ideal para mujeres, que siguen estrictamente su peso. Es poco probable que los hombres puedan alimentar a los hombres con tal cena. Es mejor vapor de vegetales, por lo que se conservan todos los beneficios del producto.

Una cena ideal será una mezcla de brócoli y inflorescencias de coliflor. Coloque las verduras en una caldera doble, sazone y cocine por 20 minutos. Todo - La cena está lista. Si lo desea, puede espolvorear todo con queso o hacer una salsa Behamel.

Para la salsa, se requerirán 30 gramos de mantequilla, 1 cucharada de harina y 1 taza de leche. Derrita el aceite en la cacerola, fríe la harina y vierte la leche. Mezcle todo bien (es más conveniente tomar un batidor) y cocinar hasta que esté espesado.

Lo que se puede preparar para la cena rápidamente y sabroso para la cena: consejos y reseñas

Para obtener una cena rápida y sabrosa, debe recordar algunas reglas:

es mejor hacer un menú de antemano, en un día libre. Habiendo gastado un poco de esfuerzo una vez, más tarde se ahorra mucho tiempo. Un menú claro ayudará a hacer una lista de productos necesarios para cada día, por lo que mucho tiempo no pasará mucho tiempo
los platos deben consistir en ingredientes rápidos, generalmente son pollo, pescado, verduras. Esta elección de productos ayudará a cocinar no solo platos rápidos, sino también útil.
necesitas cocinar platos probados, porque Una receta desconocida lleva más tiempo, y el resultado final no puede estar organizado. Sin embargo, no vale la pena reducir todo a varios platos. Al cambiar o agregar solo unos pocos componentes en una receta bien conocida, puede obtener un plato completamente nuevo, que diversificará su mesa
si es posible, involucre a los miembros de la familia en el proceso de preparar la cena. El esposo o los hijos ayudarán a hacer que la cena sea más rápida y divertida

Reseñas:

Elena, 31 años
Para mí y mi familia, las opciones más ideales para obtener una cena rápida son cocinar unos días antes. Una vez que pases un poco más de tiempo, pero solo necesitas calentar la comida.
Tamara, 29 años
Mi salvación es productos semi -finales de la tienda. Por ejemplo, el arroz con verduras es rápido, sabroso y saludable. Solo necesita verter todo en la sartén, agregar un poco de agua y todo, después de 20 minutos, la cena está lista.

Christina, 27 años
Solo hago un menú durante una semana. Elijo los platos, bien conocidos y trabajé para el automatismo. Esto le permite cocinar carne, una guarnición y ensalada en un par de minutos.