Ich war ohne Arbeit übrig: Was zu tun, wohin ich mich wenden sollte, wie man Ruhe und Lebensstandard aufrechterhält, wenn das Einkommen zurückgegangen ist?

Heute hängen die Gefahr, wenn nicht ohne Arbeit zu bleiben, ohne Einkommen über viele. Im Zusammenhang mit der Pandämie von Coronavirus und Quarantäne, die fast im ganzen Land deklariert wird, ist dieses Risiko für viele leider zu einer realen Situation geworden.

Inhalt

Laut Psychologen ist der Arbeitsverlust für die überwiegende Mehrheit der Menschen eines der mächtigsten Belastungen und komplexen Erfahrungen. Schauen wir uns die Situation an, was zu tun ist, wenn Sie ohne Arbeit übrig sind.

Was tun, wenn Sie ohne Arbeit übrig sind?

Was sind die Handlungen einer Person, die ohne Arbeit übrig war? Erstens raten Psychologen, Lassen Sie die Erfahrungen über andere (Ehemann, Kinder, Eltern, Freunde usw.) fallen und denken Sie zuerst an sich selbst nach sich selbst.

Sie müssen praktisch einen Egoisten in sich selbst kultivieren, da Ihre Schuld absolut nicht vorhanden ist (es sei denn, Sie haben natürlich Ihren eigenen freien Willen beendet). Und da sich die Umstände auf diese Weise entwickelt haben, haben Sie die Situation nicht mehr reparieren. Daher sollten alle Anstrengungen unternommen werden, um sicherzustellen die Konsequenzen der Entlassung und der Konfrontation sind so stetig wie möglich.
Gehen Sie also ein oder zwei Wochen in die Rolle eines Egoisten (Sie sollten nicht länger sein, Sie können sich endlich „entspannen“ und die Kämpfe aufhören). Schneiden Sie die Couch auf, lesen Sie die Bücher, die Sie lange lesen wollten, konnten sie aber für diese Zeit nicht finden, schauen Sie sich ein paar Fernsehsendungen zu Ihrem Lieblingsthema an und ... es ist Zeit aufzustehen und zu schütteln!

Wenn Sie also ohne Arbeit übrig sind, sind Ihre Handlungen wie folgt:

Eine Panik werfen. Sie wird Ihre bereits wackelige Position nur verschlimmern, aber sie wird kein Geld hinzufügen, und es ist schwierig, in diesem Zustand Arbeit zu finden. Erkenne es selbst, dass Sie sowieso Arbeit finden werden, und es ist möglich, dass Sie dies in kürzerer Zeit tun können als erwartet.
Werden Sie ein Freiwilliger. Während Sie nach einem Job suchen, können Sie dieses edle Geschäft machen und denjenigen helfen, die noch schlechter sind als Sie - obdachlose, einsame alte Menschen, Tiere. Erstens erhalten Sie neue Fähigkeiten und zweitens neue Bekannte, die für Sie nützlich sein können, auch auf der Suche nach Arbeit, und drittens können Sie Ihren Lebenslauf mit dieser Art von Aktivität ergänzen, die Sie nur in Ihre Hände spielen werden.
Versuchen Sie sich in freiberuflicher Arbeit. Viele Unternehmen bieten die Möglichkeit, an der Fernbedienung zu arbeiten. Sie finden diejenige, die Ihren Fähigkeiten und Fähigkeiten entspricht und individuelle Aufgaben ausführt. Die Zahlung kann fest oder stündlich sein, aber in jedem Fall ist es ein bestimmtes Einkommen. Darüber hinaus werden Sie selbst Ihre Zeit entsorgen und Arbeiten ausführen, wenn sie für Sie bequem ist. Wenn Sie sich auch gut empfehlen, können Sie profitablere Angebote erhalten und, wenn Sie dies wünschen, weiterhin freiberuflich und weiterhin freiberuflich tätig sind und sich weiterentwickeln und sich weiterhin an freiberuflicher und weiterhin engagieren und, wenn Sie dies wünschen Nachdem Sie eine konstante Arbeit gefunden haben.
Erfrischungsfähigkeiten und Kenntnisse, Sorgfältig einen hohen Lebenslauf erstellen und sich auf ein mögliches Interview vorbereiten. Der Anruf kann jederzeit folgen, und Sie müssen jederzeit vollständig bewaffnet sein.
Verwenden Sie die Websites mit offenen Stellen, indem Sie mehrere registrieren und einen Lebenslauf veröffentlichen. Erstellen Sie Ihr Profil auf solchen Websites und vergessen Sie nicht, dass Sie einen Lebenslauf separat senden und das Unternehmen anrufen können, das sich besonders für Sie interessiert.
Geben Sie nicht auf, wenn die ersten Versuche erfolglos sind. Betrachten Sie in keinem Fall nicht unverdient und setzen die Suche aktiv fort, und erinnern Sie sich, dass das Ergebnis nur aufgrund von Ausdauer zurückzuführen ist.
Gib nicht auf
Versuchen Sie, einen anderen Beruf zu meisternWenn Sie sehen, dass Ihre nicht gefragt sind. Führen Sie eine Analyse des Marktes für anspruchsvolle Spezialitäten und Berufe durch und denken Sie, dass dies Ihnen am nächsten und dem, was Sie tun könnten.
Berechnen Sie die verfügbaren Mittel. Sie wissen nicht, wann Sie das nächste Mal das Geld bekommen. Verteilten Sie also zunächst das Kapital an die erforderlichen: Versorgungsrechnungen, Darlehenszahlungen und andere dringende Beiträge, Mahlzeiten, notwendige Medikamente usw. Sie vermeiden also das Risiko, etwas zu erwerben, ohne dass es zu diesem Zeitpunkt durchaus möglich ist, das Geld für vorrangige Bedürfnisse zu erhalten. Und zögern Sie nicht, Ihre schwierige Situation mit Gläubigern und Vermietern zu besprechen - vielleicht vereinbaren Sie sich auf einen Rabatt oder einen Kreditfeiertagen.

Wie kann man einen Lebenslauf machen und sich auf ein Interview vorbereiten, wenn Sie ohne Arbeit übrig sind?

Es gibt allgemeine Normen, die für alle wirken, unabhängig von dem Grund, warum eine Person ohne Arbeit übrig war. Und einer von ihnen - zusammenstellung von Lebenslauf mit hoher Qualität. Wie Experten beraten, sollte es nicht zu lang sein, und gleichzeitig müssen Sie das Gehalt, das Sie als gewünscht angeben, mit Ihrer Erfahrung und Professionalität in dieser Spezialität vergleichen. Schreiben Sie nicht die allgemeinen Merkmale über Ihre Entschlossenheit oder Ihr Lernen, sondern geben Sie spezifische Erfolge in der vorherigen Arbeit an.
Separate Anforderungen werden auf erhoben foto. Der potenzielle Arbeitgeber sollte nicht in eine imposante Position auf der Couch gesendet werden oder offen gesagt ihren Charme demonstrieren, gleichermaßen ein Foto für einen Reisepass. Alles braucht ein goldenes Mittel - dies gilt für die Fotografie.
Achten Sie auf Ihre E-MailUnd wenn Ihr reduzierter Name oder ein Spitzname darin klingt, ist es besser, eine neue Box zu starten, um nicht wie ein leichtfertiger und leichtfertiger Kandidat in den Augen des Arbeitgebers auszusehen.
Seien Sie in wenigen Tagen nicht schüchtern, um einen Anruf bei der Firma zu erhalten, an die Sie einen Lebenslauf gesendet haben, um zu klären, ob er eingegangen ist. Wenn es über 5 Tage keine Antwort gibt, haben Sie keine besonderen Hoffnungen und verschwenden Sie keine Zeit warten und verschwenden setzen Sie den Newsletter des Lebenslaufs fort.

Wenden Sie sich außerdem an Freunde und Freunde, um Sie zu informieren, wenn sie herausfinden, dass es irgendwo eine freie Stelle gibt. Verwenden Sie soziale Netzwerke, indem Sie die entsprechenden Beiträge in ihnen veröffentlichen-damit Ihre Chancen, einen neuen Job zu finden, erhöht.
wenn du ein Interview zugewiesen, verhalten Sie sich ruhig und mit Würde, zeigen Sie Interesse an Arbeit, aber nicht übermäßige Ausdauer.

Freundlichkeit und Goodwill sind eine Voraussetzung für den Erfolg, im Gegensatz zu lautem Lachen und konstant wie ein geklebtes Lächeln. Die Verzögerung des Interviews ist völlig inakzeptabel sowie ein schlampiges Erscheinungsbild. Sie haben mehr Chancen, wenn Sie zeigen, dass Sie mit der Arbeit des Unternehmens vertraut sind, in dem Sie erhalten möchten.

Wenn Sie keine ausreichende Erfahrung haben und ein junger Spezialist sind, werden Sie möglicherweise angeboten praktikum oder Arbeit an der Testzeit. Machen Sie sich nicht ab - auch wenn Sie später in dieser Firma nicht arbeiten, aber Sie selbst gut machen können, Sie werden Erfahrungen sammeln und Sie können gute Empfehlungen erhalten, die Ihnen in Zukunft nützlich sein werden.
Darüber hinaus gibt es häufig freie Stellen, die keine Sonderausbildung implizieren: Arbeitnehmer für Verpackung von Waren, Kassierern oder Lieferservice - wenn Sie eine völlig hoffnungslose Position haben, vernachlässigen Sie sie nicht.
Wenn Sie diese Arbeit als vorübergehend betrachten, geben Sie dies in Ihrem dazugehörigen Brief an und erklären Sie den Grund, warum Sie ohne Arbeit übrig bleiben.

Wohin, wenn Sie ohne Arbeit übrig sind?

Um keine Erfahrung zu verlieren und garantiert Zahlungen zu erhalten arbeitszentren an dem Ort, an dem Sie registriert sind.
Erstens muss dies an diejenigen erfolgen, die aufgrund der Reduzierung des Personals oder der Tatsache, dass das Unternehmen, in dem die Person arbeitete, liquidiert wurde, entlassen werden. Die Personen, die im Rahmen dieser Artikel innerhalb von 2 Monaten abgewiesen wurden (und wenn die Frist für die Registrierung im Arbeitszentrum 2 Wochen nicht überschritt, können sie alle 3 ein Durchschnittsgehalt erhalten und während dieser Zeit aktiv nach einem neuen Job suchen Zuversichtlich, dass ihnen feste Zahlungen garantiert werden.

Suchen Sie im Arbeitszentrum nach einem Job

Außer für diejenigen, die ohne Arbeit gelassen Jede Person, die 16 Jahre alt ist und keine Arbeit hat, kann zur Arbeitslosigkeit berücksichtigt werden (die Ausnahme ist das individuelle Unternehmertum als eine Art von Beschäftigung und Studium in der täglichen Abteilung der Universität).
Die Vorteile der Registrierung im Arbeitszentrum sind, dass Sie es tun werden garantiert finanzielle Unterstützung erhalten Für eine Zeit, die arbeitslos bleibt. Nachdem Sie den offiziellen Status der Arbeitslosen erhalten haben, erhalten Sie auch das Recht, soziale Leistungen zu erhalten, die durch regulatorische Gesetze erbracht werden.
Darüber hinaus erhalten Sie mit Hilfe von Spezialisten des Beschäftigungszentrums eine zusätzliche Chance, einen Job unter Berücksichtigung Ihrer Berücksichtigung zu finden ausbildung, Spezialitäten und Ausbildung.

Entschädigung für den Rest ohne Arbeit

Zahlungen hängen davon ab, wie hoch das Gehalt war und wie schnell Sie im Arbeitszentrum registriert wurden. Je länger die „Lücke“ zwischen dem Arbeitsverlust und der Registrierung ist, desto weniger der Betrag vergütungen für die Rest ohne Arbeit.
Darüber hinaus werden in jeder Region Mindest- und maximale Zahlungen, die ohne Arbeit übrig sind, in jeder Region festgelegt und unterscheiden sich. Wenn Petersburgers also auf mindestens 1500.000 Rubel zählen können. Und maximal 12,1 Tausend können Muskoviten maximal 19,5 Tausend Rubel erhalten.
Im Zusammenhang mit der Pandämie des Coronavirus und der Quarantäne, die laut russischer Präsident Wladimir Putin für viele genau in Bezug auf den Arbeitsverlust fatal wurden, wurden neue Normen eingerichtet. Die Entschädigung der verbleibenden ohne Arbeit, nämlich nach 1.03.2020, wird von April bis Juni als Höchstbetrag gezahlt.
Außerdem, Aprilregierungsdekret Nr. 485 Die Eltern, die nach der oben genannten Zeit ohne Arbeit gegangen sind, erhalten weitere 3.000 Rubel. Für jedes der Kinder, die noch nicht 18 Jahre alt sind. Nur einer der Eltern hat das Recht, eine solche zusätzliche Zahlung zu erhalten, auch wenn beide ohne Arbeit bleiben.
Um den Status der arbeitslosen und anschließenden Zahlung von Leistungen zu erhalten, müssen sich auf der Website des Arbeitszentrums an der Registrierungsstelle registrieren und Kopien aller erforderlichen Dokumente, vor allem eines Reisepasses, eines Arbeitsbuchs und eines Einkommenszertifikats, senden. Die verbleibenden Dokumente werden von Arbeitszentren in den Regionen festgelegt.

Die Entschädigung wird für die verbleibenden ohne Arbeit gelegt

Wie man ruhig bleibt, wenn Sie ohne Arbeit übrig sind: Tipps

Ihre Gedanken und eine Einschätzung dessen sind sehr wichtig. Sie ist sollte nicht anfangs negativ sein, Weil es genau eine solche Wahrnehmung der Realität ist, die in erster Linie die Ursache von Angst und Angst ist. Sollte konzentrieren In positiven Momenten und betrachten, was als Anlass geschah, aufzuhören, den Atem zu holen und auf ein neues Niveau zu gehen.
Tauchen Sie nicht in die Erinnerungen an, wie gut es vorher war, als Sie einen Job hatten. All dies ist die Vergangenheit, und Sie leben heute, deshalb ist es notwendig, nur auf das zu reagieren, was im Moment passiert, aber es passiert nicht einmal, außerdem ist es immer noch nicht zurückzukehren oder die Vergangenheit in Ihrer Macht zu ändern.
Wenn Sie also keine Zeit für Alarm und nutzloses Bedauern haben, versuchen Sie, Ihre Freizeit so weit wie möglich zu füllen, wenn Sie ohne Arbeit übrig sind. Nehmen Sie die meisten Hausarbeiten, lesen Sie mehr, verschwenden Sie keine Zeit mit Müßiggang.
Wenn Sie haben hobbyDenken Sie darüber nach, ob es Ihnen Einkommen bringen kann: Vielleicht möchten Sie gerne geschnitzt oder in Handarbeiten beschäftigt sein - es ist möglich, dass Kunden für Ihre Produkte Kunden geben. Bleiben Sie nicht alleine, treffen Sie Freunde, lehnen Sie es nicht ab zu besuchen und holen Sie sie bei Ihnen.
Erweitern Sie Ihren Horizont und Ihre beruflichen Fähigkeiten. Vielleicht lohnt es sich, in die Kurse zu gehen, um einen neuen Beruf zu meistern. So erweitern Sie die Reichweite Ihrer Fähigkeiten auf der Suche nach einem Arbeitsplatz.

Erweitern Sie den Horizont und kümmern Sie sich um Ihr Lieblingshobby

Kümmern sich um die Gesundheit: Machen Sie Ladevorgänge, Morgenrun, entwickeln Sie eine Reihe von Übungen für sich, die Ihnen helfen, eine gute Form zu finden. Gehen Sie öfter, gehen Sie und ruhen Sie sich sicher, stand der erforderlichen Uhr zum Schlafen. Sie werden also nicht nur eine physische Form und eine erhöhte Leistung gewinnen, sondern auch sicherer in sich selbst.

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