Ist es normal, laut mit sich selbst mit sich selbst zu sprechen - ist es schädlich? Warum sprechen die Menschen mit sich selbst: die Gründe, die Meinung eines Psychiaters. Wie man aufhört, mit sich selbst zu reden: Tipps

Aus diesem Artikel werden Sie herausfinden, ob es normal ist, dass eine Person mit sich selbst spricht und was Sie dagegen tun sollen.

Oft bemerken die Menschen, dass sie mit sich selbst sprechen, oder das manifestiert sich in Angehörigen. Die meisten befürchten sofort, dass dies nicht ganz normal ist. Aber ist es? Ist das Gespräch mit sich selbst wirklich eine Krankheit? Lass es uns herausfinden.

Eine Person spricht laut mit sich selbst: die Diagnose der Krankheit

Es kommt vor, dass eine Person laut mit sich selbst spricht. Er kann den Text sagen oder er hat sogar einen Gesprächspartner. Dieses Verhalten kann kaum als normal bezeichnet werden und Sie werden Recht haben, da es ein Zeichen für eine schwerwiegende psychische Erkrankung ist. Insgesamt stechen mehrere Hauptstoffe hervor:

• Persönlichkeitsspaltung

Es kann angeboren sein, aber zum größten Teil erscheint es aufgrund schwerwiegender psychischer Verletzungen im Kindesalter. Starker Stress kann sich nicht zu sehr erweisen, während das Kind klein ist, aber im Erwachsenenalter wird sich die Krankheit in seiner ganzen Herrlichkeit zeigen. Manchmal verstehen die Leute, dass etwas mit ihnen nicht stimmt, aber sie geben möglicherweise nicht zu, dass sie zwei Persönlichkeiten haben. Übrigens gibt es Fälle, in denen es noch mehr als zwei Persönlichkeiten gibt. Dann fühlt sich eine Person nicht nur depressiv, echte Depressionen entwickelt sich und versucht sogar oft, es schlecht zu tun.

• Schizophrenie

Diese Krankheit ist auch nicht ungewöhnlich. Menschen verhalten sich normalerweise angemessen, und die ersten Manifestationen beginnen mit Gesprächen mit sich selbst. Oft wird Schizophrenie bei kreativen Menschen diagnostiziert. Sie sind sehr in sich selbst eingetaucht und ziehen sich von externen Problemen weg. Die Krankheit wird mit einem Psychiater behandelt, der eine Person untersuchen und sicherstellen sollte, dass er Schizophrenie hat.

• Betonen

Wenn für lange Zeit ein starker Schock oder eine Person im Leben auftritt, beginnt er mit sich. Es ist sofort auffällig, dass er sich nicht wie gewohnt verhält. Es ist nicht immer möglich, die Situation wegen Stress abzuschreiben, Sie müssen auf jeden Fall einen Arzt konsultieren. In der Regel vergehen nach der Behandlung alle Symptome.

• Psychische Störung

Diese Krankheit kann nicht nur durch Gespräch mit sich selbst bestimmt werden. Bei der Entwicklung erscheinen Halluzinationen und Stimmen können gehört werden. Nur ein Arzt wird schließlich nach der Untersuchung durch die Krankheit bestimmt. Übrigens erinnert diese Krankheit, die sich etwas an Symptome einer Schizophrenie erinnert, jedoch mit bestimmten Unterschieden.

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Warum reden die Leute mit sich selbst: Gründe

Wenn eine Person laut mit sich selbst spricht, scheint es zumindest seltsam. Manchmal denken die Leute, dass dies eine Abweichung und ihre enge unwohl ist. Wenn er einfach laut spricht, wird dies nicht als Abweichung angesehen. Wenn hier jedoch zusätzliche Symptome hinzugefügt werden, lohnt es sich bereits, den Alarm zu erkennen. Es können Halluzinationen, das Erscheinen von obsessiven Gedanken, ein Zusammenbruch sein. Es mag auch wie eine Person außerhalb der Realität zu sein und sozusagen "auf seiner Welle".

Diese Symptome sind bereits ein echter Grund, einen Arzt zu sehen.

Es gibt mehrere Gründe, warum einige laut mit sich selbst laut sprechen:

• Der Wunsch, Gedanken zu optimieren. Es kommt vor, dass in meinem Kopf solche Brei und Gedanken nicht zusammen gesammelt werden können. In diesem Format ist es schwierig, sie wahrzunehmen und daher einige Gedanken zu formulieren und sie laut zu sagen. Dies ermöglicht es Ihnen, alles unnötig zu verwerfen und das zu verlassen, was Sinn macht. Auf diese Weise fällt alles zusammen und die notwendigen Entscheidungen befinden sich.
• Die Möglichkeit, sich zu konzentrieren. Wenn eine Person dringend das Problem lösen muss und es keine Zeit für unnötige Gedanken gibt, ermöglicht das Gespräch mit sich selbst, sich selbst organisiert zu sein. Das Gehirn wechselt nur zu einer wichtigen Aufgabe. Ein Plus für alles, Sie sind in das visuelle Zentrum involviert, denn wenn Sie etwas sagen, entsteht das Bild in Ihrem Kopf.
• Emotionale Entlassung. Wenn eine Person Emotionen im Inneren hält, brechen sie aus und müssen sie dringend rauswerfen. Nur einer der Wege ist das Gespräch laut. Das ganze Negative verschwindet also und wird einfacher.
• Einsamkeit. Jede Person hat Kommunikationsbedarf. Einsame Menschen können sie nicht schließen und beginnen daher, mit sich selbst zu sprechen. Oft richtet sich die Sprache an einen unsichtbaren Zuhörer, Haushaltsgegenstände oder Tiere.

Eine Person spricht für sich: die Meinung eines Psychiaters

Nach den Schätzungen der Wissenschaftler sprechen fast 70% der Menschen zumindest regelmäßig mit sich selbst laut mit sich selbst.

Psychiater betrachten dieses Verhalten für absolut normal, wenn es nicht mit einigen anderen Symptomen verbunden ist. Jeder hat Gespräche in sich. Wenn eine Person laut spricht, schafft er das Aussehen eines Dialogs.

Wissenschaftler führten eine Reihe von Experimenten durch, die bewiesen haben, dass Gespräche es Ihnen ermöglichen, mit komplexen Aufgaben besser fertig zu werden. Jeder Forschungsteilnehmer war gesund und sprach gleichzeitig mit ihm.

Es gibt sogar einen Begriff wie eine egozentrische Sprache in der Psychologie. Sie richtet sich an sich. Es wird nicht als Verstoß gegen die Psyche angesehen. Übrigens nutzen ihre Leute es oft, um zu schützen. Wenn Sie mit Ihnen sprechen, besuchen keine schlechten Gedanken und es stellt sich heraus, dass es sich auf das Wichtigste konzentriert.

Die Gewohnheit, mit sich selbst zu sprechen, ist gut?

Wie wir bereits gesagt haben, wird dies als die Norm angesehen, wenn eine Person mit sich selbst spricht. Die Hauptsache ist, dass es keine anderen Anzeichen von mentalen Abweichungen gibt. Wenn Sie feststellen, dass Halluzinationen Sie besuchen, Stimmen zu hören sind und so weiter, ist es besser, einen Psychiater zu kontaktieren, um die Entwicklung schwerwiegender Abweichungen zu verhindern.

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Ist es schädlich, mit sich selbst zu sprechen und warum kann eine Person nicht mit sich selbst sprechen?

Obwohl es in der Gesellschaft allgemein akzeptiert wird, dass wenn eine Person laut spricht, dies die ersten Anzeichen von Schizophrenie sind, ist alles nicht so schlimm. Tatsächlich ist es sogar nützlich, Gespräche mit sich selbst zu führen.

Kann es schädlich sein? Nun, wenn Sie es regelmäßig tun, dann ist es in Ordnung. Aber wenn dies ständig passiert und Sie auch etwas hören, ist es hier nicht die beste Option für die Entwicklung von Ereignissen. Vielleicht haben Sie in letzter Zeit schwere Stress erlebt? Oder haben Sie schon lange Anzeichen? In diesem Fall empfehlen wir dem Arzt.

Und wenn das Gespräch mit Ihnen nützlich ist? Dafür gibt es mehrere Gründe:

• Gedächtnisstimulation. Wenn Sie telefonieren, beginnt Ihr sensorischer Speicherspeicher zu funktionieren. Diese Struktur ist für das Kurzzeitgedächtnis verantwortlich. Wenn Sie etwas lautes sagen, können Sie sich die Bedeutung des Wortes vorstellen und sich deshalb besser daran erinnern.
• Konservierung der Konzentration. Wenn Sie laut Wörtern sagen, erscheinen die Bilder von Objekten in Ihrem Gedächtnis. Dies hilft, die Konzentration aufrechtzuerhalten und nicht von den Zielen abgelenkt zu werden. Wenn Sie zum Beispiel etwas in den Regalen eines Supermarkts finden müssen, ist diese Methode die beste.
• Klarstellung des Geistes. Wenn Gedanken von allen Seiten fliegen, hilft ein Gespräch mit sich selbst, alles wiederherzustellen.

Gebet, um nicht mit sich selbst zu sprechen: Lesen Sie

In der Tat besondere Gebete, wenn eine Person laut mit sich selbst spricht. Das heißt, Sie können das Gebet nicht lesen und aufhören, mit sich selbst zu kommunizieren. Aber Sie können beten, anstatt einen Dialog mit Ihnen zu führen. Lesen Sie mindestens "unser Vater". Allmählich werden Sie sich daran gewöhnen und die Gespräche stehen laut an.

Wenn eine Person zu sich selbst spricht: Behandlung

Wenn eine Person laut mit sich selbst spricht und zusätzlich Anzeichen von mentalen Abweichungen erscheinen, ist die Selbstvermittlung mit dieser Entwicklung von Ereignissen einfach inakzeptabel. Nur ein Arzt kann die Ursachen der Krankheit verstehen und die Behandlung verschreiben. Gehen Sie zuerst zu einem Spezialisten und ziehen Sie dann Schlussfolgerungen.

Jede psychische Störung sollte unter der Aufsicht eines Arztes behandelt werden, der die erforderlichen Drogen verschreibt. Jede Krankheit verwendet ihr eigenes Behandlungsschema und hat auch viele Nebenwirkungen.

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Wie man aufhört, mit sich selbst zu reden: Tipps

Wenn Sie selbst denken, dass eine Person laut oder Sie selbst mit sich selbst spricht - das ist normal, dann haben Sie definitiv keine Probleme. Wenn Sie jedoch verstehen, dass Sie Zeit vergeblich verbringen, ist es besser, diese Gewohnheit aufzugeben. Es ist durchaus möglich und nicht einmal sehr schwierig, wie es scheint.

Schalten Sie zunächst Ihre Aufmerksamkeit von der verbalen Kommunikation auf andere. Stellen Sie sich verschiedene Bilder, Bilder und Melodien vor. Das heißt, Sie müssen Informationen als Videokamera wahrnehmen, aber keine Antwort geben. Das Christentum behauptet, dass internes Stille erreicht werden kann.

Wenn Sie wissen, wie man meditiert, ist dies in Ordnung, da verschiedene Sorten dieser Lektion dazu beitragen, den Dialog im Inneren zu überwinden. Beginnen Sie mit der Beobachtung. Beobachten Sie einfach Ihre Gedanken und der Dialog wird im Laufe der Zeit verschwinden.

Die Technik der distanzierten Beobachtung der Außenwelt funktioniert immer noch gut. Sie werden also alles vom Bildschirm vom Bildschirm ansehen. Jede Art von Meditation ermöglicht es Ihnen, Probleme zu lösen. Die Hauptsache besteht darin, eine bequeme Methode für sich selbst auszuwählen.

Übung hilft auch, den internen Dialog loszuwerden, da während des Trainings und der Atemübungen der Geist zu beschäftigt sein wird, um mit sich selbst einen Dialog zu führen. Versuchen Sie als Option, Gedanken zu materialisieren. Zum Beispiel dachten wir, wir müssen in den Laden gehen - steigen Sie auf und gehen Sie. Dann müssen Sie Ihnen nicht zustimmen und entscheiden, ob Sie es brauchen oder nicht.

Mit Mantras können Sie auch den internen Dialog übertönen. Wenn Sie das Mantra lesen, werden Sie nicht nur den Dialog beseitigen, sondern auch Ihren Geist reinigen. Lassen Sie sich einen Text einfallen lassen, der Sie auf gute Gedanken einstellen lässt. Sie müssen nicht nach zu abstruse Reden suchen. Sprechen Sie es, bis Ihr Bewusstsein gefüllt ist. Sie werden nicht nur den Dialog übertönen, sondern auch die Meinung wird festgestellt, dass alles in Ordnung ist.

Versuchen Sie es immer noch externe Belichtung. Ihre Aufgabe ist es, eines der Sinne zu deaktivieren. Nehmen Sie einfach ein Bad mit angenehmem Öl, Schaum. Mit anderen Worten, entspannen Sie sich.

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Was ist, wenn die Autistik für sich selbst spricht?

Wenn eine Person laut mit sich selbst spricht, ist es nicht so beängstigend. Besonders oft stellen Sie Fragen von Mutter-autistischen Kindern. Solche Kinder sind normalerweise beeinträchtigt und können auch mit sich selbst sprechen.

Vielleicht gewöhnen sie sich auf diese Weise an ihre Stimme oder entwickeln sich. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie damit konfrontiert sind. Es lohnt sich jedoch, sich mit einem Spezialisten zu beraten, ob es möglich ist, diesen Dialog irgendwie zu stoppen.

Das Kind spricht zu sich selbst: Gründe

Wenn Sie bemerken, dass eine Person laut mit sich selbst spricht, insbesondere mit einem Kind, gibt es nichts, worüber Sie sich Sorgen machen müssen, da dies eine der Entwicklungsstadien ist. Normalerweise sprechen alle Kinder von 4 bis 8 Jahren mit sich selbst. In der Psychologie gibt es so etwas wie „persönliche Sprache“. Es ermöglicht Ihnen, Denken und Selbstdisziplin zu entwickeln.

Insgesamt beträgt eine solche Rede 3 Stufen:

• Erstens beginnt das Kind seine Handlungen zu kommentieren. Zum Beispiel baute er eine Pyramide, ein Haus und so weiter
• In der zweiten Stufe fängt das Kind bereits an, zum Beispiel ein Schloss zu reflektieren, jetzt werde ich eine Prinzessin machen
• In der dritten Stufe macht das Kind einen ganzen Plan. Was nimmt zum Beispiel ein Stück Papier, zeichne Mama und gibt ihr ein Porträt?

Daher gibt es keine Gründe für die Aufregung, da sich das Kind in diesem Fall normal entwickelt. Normalerweise wird die Rede vom Außenbereich nach acht Jahren intern und dann werden die Eltern nicht mehr von den Gedanken ihres Babys hören.

Kinder können in den folgenden Fällen laut sprechen:

• Sie hören nur gerne ihre Stimme. Daran ist nichts auszusetzen, lass sie genießen
• Wenig Aufmerksamkeit für das Baby und deshalb muss er mit sich selbst sprechen, um Spaß zu haben
• Das Kind spielt und legt Kommunikation zwischen den Helden fest
• Das Kind kann keine gemeinsame Sprache mit Gleichaltrigen finden und es hat niemanden, mit dem er kommunizieren kann
• Die interne Rede des Kindes war immer noch schlecht gebildet

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Das Kind spricht zu sich selbst - was zu tun ist: Ratschläge der Psychologen

Wenn Sie bemerken, dass Ihr kleiner Mensch laut mit sich selbst spricht, müssen einige Tipps, die Eltern beobachten müssen:

• Zunächst verbieten ihm nicht, dies zu tun. Auf diese Weise drückt er seine Gefühle aus und versucht zu studieren, was ihn umgibt. Je besser das Denken des Babys entwickelt wird, desto mehr wird er sagen. Es vergeht mit dem Alter, und deshalb hat es keinen Sinn, Angst zu ermöglichen.
• Wenn das Kind mit Spielzeug bis zu 10 Jahren spricht, ist es emotional. Mit Hilfe eines Gesprächs in Spielen entwickelt er ein Oratorium. Wenn er ständig wütend ist, sein nervös und sein Schlaf schlecht ist, dann ist dies eine Gelegenheit, einen Psychiater zu kontaktieren.
• Wenn das Kind bereits die Adoleszenz erreicht hat, kommuniziert es nicht mit jemandem und hat dann keine Freunde, dann Denken Sie darüber nach, vielleicht hat er einige Probleme. Versuchen Sie, sorgfältig mit ihm zu sprechen.
• Wenn Sie keinen Kontakt mit dem Kind finden und es eindeutig eine Kommunikation mit Gleichaltrigen mangelt, lohnt es sich, eine Psychotherapeutin -Beratung zu besuchen.

VIDEO: Mit sich selbst zu sprechen ist normal?

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