Gibt es eine Erdbeere für schwangere Frauen, wird es Allergien geben? Die Vorteile von Erdbeeren während der Schwangerschaft: Vitamine bei Erdbeeren für schwangere Frauen

Die Vorteile und der Schaden von Erdbeeren während der Schwangerschaft. Ist es möglich, Erdbeeren für schwangere Frauen zu verwenden?

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Jeder liebt Erdbeeren: von klein bis groß. Ein angenehmes Aroma, ein außergewöhnlicher Geschmack und die Schönheit von Beeren ziehen Liebhaber dieser Delikatesse an. Die Vorteile von Erdbeeren sind unbestreitbar, aber sind „saftiges Vitamin“ für alle so sicher? Welche Fallstricke finden sich während der Erdbeerzeit? Können schwangere Frauen die Beere genießen? Wir werden alle Vor- und Nachteile dieses Artikels festlegen.

Können schwangere Frauen Erdbeeren haben?

Die Schwangerschaftszeit ist für die zukünftige Mutter sehr wichtig. Sie sollten sich an eine angemessene und ausgewogene Ernährung halten, die die Gesundheit des Babys positiv beeinflusst, und die Schwangerschaft selbst ist leichter zu ertragen.

In der Jahreszeit von Beeren, Obst und frischem Gemüse warten viele Frauen auf ein Baby, das sich hartnäckig auf natürliche Vitamine „schlängelt“. Wenn Sie jedoch eine unkontrollierte Menge köstlicher Früchte verwenden, schwanger häufig auf allergische Reaktionen und anderen unerwünschten Manifestationen in Brunnen zu treffen
Erdbeeren sind eines dieser Produkte, die für die Gesundheit einer schwangeren Frau unsicher sind. Es gibt keine eindeutige Antwort auf die Frage: "Können schwangere Frauen Erdbeeren haben?"
Es hängt alles von der individuellen Intoleranz der Beere und der Vergangenheit der Schwangerschaft ab. Wenn bevor die Frau keine allergischen Manifestationen hatte, dann wird ein kleiner Teil der Beeren keinen Schaden verursachen, sondern nur den Körper der zukünftigen Mutter mit Vitaminen anreichern

Die Vorteile von Erdbeeren während der Schwangerschaft

Ein riesiges Lagerhaus mit Vitaminen, Mineralsalzen und anderen Nährstoffen ist in aromatischen Beeren -Erdbeeren enthalten. Sie sagen, dass es während der Saison notwendig ist, einen Eimer Erdbeeren zu essen, um Blut zu aktualisieren
Dies ist also entweder ein Mythos, aber Folsäure -Erdbeeren beeinflussen aktiv den Prozess der Hämatopoese und erhöhen das Hämoglobin. Die positive Wirkung von Folsäure auf das Nervensystem wurde bewiesen
Pektine und eine große Menge an Ballaststoffen beeinflussen den Stoffwechsel, beseitigen Verstopfung und Schlacken des Körpers. Erdbeeren helfen, das Gewicht zu normalisieren und zusätzliche Pfund zu entfernen
Die Verwendung von Beeren erhöht die Immunität, eliminiert Vitaminmangel, spiegelt den Blutdruck aus und beseitigt überschüssige Flüssigkeit
Erdbeeren stimuliert den Appetit und verbessert den Schlaf

Erdbeeren enthalten ein riesiges Arsenal an Vitaminen

Vitamine in Erdbeeren für schwangere Frauen

Rote saftige Beeren erdbeeren Sehr lecker und gesund. Nach dem Gehalt an Ascorbinsäure führen Erdbeeren unter vielen Beeren und Früchten. Die Erdbeeren sind also nur in Bezug auf Vitamin C nur zu schwarz orange
B -Vitamine normalisieren die Funktion des Nervensystems, beseitigen Stress und ängstlichen Zustand
Rutin stärkt die Blutgefäße und erhöht ihre Elastizität
Kalzium, Eisen, Jod, Phosphor, Kalium, in der Beere vorhanden sind die notwendigen Elemente, um die lebenswichtigen Organe des Kindes zu legen

Erdbeeren können eine Verschärfung vieler Krankheiten bei schwangeren Frauen provozieren

Warum können Erdbeeren mit schwangeren Frauen nicht?

Schwangere Frauen zeichnen sich durch eine Veränderung der Geschmackspräferenzen und das Verlangen nach etwas Leckerem aus. Fast jede zukünftige Mutter will in allen Stadien der Schwangerschaft Erdbeeren
Erdbeeren verursachen während der Schwangerschaft tendenziell allergische Manifestationen. Darüber hinaus kann die Beere einen erhöhten Uterusonus verursachen, was sogar eine Fehlgeburt provozieren kann
Erdbeerbeeren enthalten Oxalsäure, die Kalzium binden können, die für die Bildung von Knochengewebe der Krümel erforderlich sind. Calciumverbindungen mit Oxalsäure - Oxalate können eine Exazerbation der Urolithiasis provozieren oder den Kariesprozess verschlimmern
Erdbeeren können zu einer Verschlimmerung von Krankheiten wie Zystitis, Pyelonephritis, Krankheiten des Magen -Darm -Trakts führen

Warum sollten Erdbeeren während der Schwangerschaft begrenzt werden, Video?

Erdbeerallergien während der Schwangerschaft

Erdbeeren führt unter allen Beeren, die verursachen können allergien. Es besteht die Meinung, dass rote Erdbeerpigment eine allergische Reaktion provoziert. Selbst eine kleine Menge Erdbeeren kann zu einem juckenden Hautausschlag und schwerwiegenderen Dermatologischen Prozessen führen
Ärzte empfehlen: Wenn die Schwangerschaft so viel wie möglich vor der Verwendung frischer Erdbeerbeeren schützen, schützen Sie sich so weit wie möglich. Wenn Sie zu Nahrungsmittelallergien tendieren und wenn Allergien in der Familie vorhanden sind, ist es notwendig, Erdbeeren vollständig aus der Ernährung zu entfernen. Erdbeeren als starkes Allergen neigen dazu, die Intoleranzreaktion des Produkts genetisch zu vermitteln
Das Risiko von Allergien, die noch nicht als Baby geboren wurden, ist sehr hoch. Dies bedroht die Manifestationen der Diathese unmittelbar nach der Geburt eines Kindes in Form von juckenden roten Flecken auf Körper und Gesicht sowie nasse Krusten am Kopf

Wichtig: Eine allergische Reaktion in Form von Juckreiz und Rötung kann während der Schwangerschaft auch bei Frauen auftreten, die zuvor nicht auf Erdbeeren reagiert haben.

Nicht geborene Babys, die zur Manifestation allergischer Reaktionen anfällig sind — Nicht geborene Babys sind anfällig für manifestierende allergische Reaktionen, wenn die Mutter während der Schwangerschaftsnahrung genossen wurde

Erdbeeren während der Schwangerschaft im späten Stadium im 3 -Trimester

Schwangerschaft ist eine Erkrankung, die besondere Aufmerksamkeit für Ernährung in allen Begriffen erfordert, insbesondere in späteren. Gynäkologen empfehlen nachdrücklich, nach 22 Schwangerschaftswochen keine Erdbeeren zu konsumieren. Zu diesem Zeitpunkt reagiert das Immunsystem des Babys am akut auf verschiedene Allergene.

Wichtig: In den letzten Schwangerschaftszeiten sollten Erdbeeren aus der Ernährung ausgeschlossen werden und sie durch köstliche und gesunde Beeren und Früchte ersetzen und Ärzten ermöglicht, schwangere Frauen zu ernähren: Äpfel, Kiwi, Birnen, Birnen, blaubeeren, Blaubeeren, getrocknete Früchte.

Gefrorene Erdbeeren während der Schwangerschaft

Sie können im Winter Erdbeeren verlängern, nachdem Sie zuvor Ihre Lieblingsbeere im Gefrierschrank gefroren haben. Dies folgt:

sortieren Sie Erdbeeren und wählen Sie Beeren zum Einfrieren ohne Schaden aus
spülen Sie die Beeren vorsichtig in mehreren Gewässern aus und trocknen Sie auf dem Stoff
entfernen Sie grüne Stipen
legen Sie die Beeren auf das Tablett und frieren Sie im "schnellen Gefrier" -Modus ein
lagen Sie gefrorene Beeren entsprechend den Teilen in Paketen oder Plastikbehältern. Zurück im Gefrierschrank

Diese Technik ist insofern gut, als die Beeren beim Einfrieren nicht zusammenhalten, sondern in einer separaten Beere einfrieren. Dies ermöglicht es, die richtige Menge an Erdbeeren zu verwenden, ohne einen ganzen Teil abzutumeln.

Maske mit Erdbeeren, die sich eine schwangere Frau leisten kann

Und schließlich geben wir einige Empfehlungen, wie man Frauen in einer interessanten Position richtig Erdbeeren verwendet.

Während der Schwangerschaft gibt es kein totales Verbot der Behandlung von Erdbeeren. Die Beere und eine allergische Veranlagung haben individuelle Intoleranz. Sie sollten auf Ihren Körper hören, die Maßnahme bei der Verwendung einer köstlichen Beere kennen und die Reaktion Ihres Körpers überwachen
Es ist besser, Erdbeeren aus ihren eigenen Betten zu genießen, wo das Vertrauen besteht, dass die Beeren ohne schädliche Chemie angebaut werden. Kaufen Sie im Winter keine Erdbeeren in Supermärkten. In der Regel hat es ein schönes Aussehen, aber es gibt keinen Nutzen. Typischerweise sind solche Erdbeeren mit einer großen Dosis Düngemittel und Chemikalien gefüllt. Im Winter ist es besser, gefrorene Beeren Ihres eigenen Einfrierens zu verwenden
Wählen Sie vorsichtig Beeren für Lebensmittel: Die Früchte sollten trocken sein, eine schöne Präsentation ohne Schaden und Fäulnis haben. Frische Beere sollte den grünen Strom dicht einwickeln
Waschen Sie vor dem Gebrauch die Beeren gründlich in mehreren Gewässern. Versuchen Sie keine Erdbeeren auf den Märkten, weil das Risiko der Magen -Darm -Infektion fangen kann
Drehen Sie Ihre Haut mit einer Vitaminmaske aus Erdbeerbeeren. Wer sagte, dass schwangere Frauen Schönheit nicht unterstützen sollten? Mischen Sie ein paar Erdbeeren mit einer Gabel und tragen Sie sich auf ein sauberes Gesicht auf. Nach 20 Minuten mit warmem Wasser abspülen. Eine samtige und empfindliche Haut wird Ihnen zur Verfügung gestellt. Außerdem ist die Erdbeermaske gut ausgestattet und entfernt Akne