Kann ich zum Badehaus gehen und mit einer Erkältung dämpfen? Behandlung einer Erkältung im Bad: Tipps, Kontraindikationen für den Besuch eines Badehaus

Der Artikel enthält detaillierte Informationen darüber, ob es möglich ist, in einem Bad mit Erkältungen zu dämpfen. Sie lernen auch, wie Sie den Behandlungsprozess im Dampfraum ordnungsgemäß durchführen.

Es wurde in Russland seit langem nicht nur aus verschiedenen Beschwerden, Krankheiten, sondern auch von einem Körper und einer Seele ausgeruht. Ein Besuch in einem Dampfbad war ein ganzes Verfahren. Nach einer Badebehandlung tranken sie Tee aus der Sammlung von Kräutern und aßen natürlichen Honig. Jetzt wird diese Tradition auch nicht vergessen.

Schließlich wissen die Leute, dass man mit Hilfe eines gepaarten Bades schlechte Gedanken loswerden, stressige Situationen vergessen und sogar ihre Gesundheit verbessern kann. Wenn Sie das Dampfbad rechtzeitig besuchen, können Sie die Krankheit an einem Tag heilen. Aber Sie können nicht immer mit einer Erkältung ins Badehaus gehen. Als nächstes werden wir die Details zu diesem Thema herausfinden.

Baden während einer Erkältung

Wenn die virale oder bakterielle Infektion gerade erst begonnen hat, müssen Sie sofort das Dampfbad besuchen. Sie müssen nicht warten, bis die Kälte Sie überwindet. Bei den ersten Symptomen:

• personal im Hals
• verstopfte Nase
• lomatom in Bindegeweben
• die Schwäche

In das Bad komme. Es ist wünschenswert, Besen aus verschiedenen Materialien wie Nadeln, Eukalyptus, Linden zu verwenden. Holen Sie sich nach Möglichkeit eine Aromatherapie und dann - trinken Sie heilende Tee bestehen auf Kräutern.

Behandlung von Erkältungen im Bad: Tipps

Es ist sehr wichtig, die Regeln des Verfahrens zu befolgen. Mit der Manifestation von Erkältungen sollten Sie keine Härtungsverfahren durchführen. Machen Sie nicht kontrastierendes Lösen mit kaltem Wasser. Bei einer geschwächten Körperinfektion ist dies überschüssiger Stress, der nur die Position des Patienten verschlimmert. Waschen Sie am Ende des Dämpfens im Bad mit angenehmem warmem Wasser. Ziehen Sie ein Terry -Blatt oder ein Dressingkleid an und arrangieren Sie Ihre Pause bei einer Tasse Tee. Je mehr du trinkst, desto besser. Die Krankheit lässt Ihren Körper schneller.

Trinken Sie nicht nur Tee mit Kräutern, Sie können auch gewöhnliches gereinigtes Wasser trinken. Fügen Sie Zitrusfrüchten und andere gesunde Früchte in die Ernährung hinzu, wo es viel Vitamin C gibt. Es ist nützlich, Himbeere, Johannisbeermarmelade und Honig zu essen.

Die Haut nach dem Bad wird auch von allen Bakterien gereinigt und verjüngt. Aufgrund der Wirkung hoher Temperaturen und besonderer Temperaturen massage mit Besen Die Aktivierung der Durchblutung tritt auf, der Metabolismus in Gewebezellen verbessert sich, die angenehme Wärme erwärmt die Gelenke und Organe. Daher wird nach diesem Verfahren der allgemeine Zustand verbessert und das Immunsystem wiederhergestellt.

Der Patient muss seinen Zustand kontrollieren, während er das Dampfbad besucht. Um maximale Vorteile des Prozesses zu erzielen, müssen Sie sich warm erwärmen. Aber Sie müssen den Körper nicht mit übermäßiger Anstrengung laden. Wenn Sie überhitzen, können Sie die Situation nur verschlimmern. Immunität gibt also all seine Kraft, um Infektionen zu bekämpfen, sodass es nicht notwendig ist, den Körper mit einem heißen Park zu überladen.

Versuchen Sie, in ein warmes Bad zu gehen, aber nicht bereits mit heißem Dampf gefüllt. Erhöhen Sie allmählich die Temperatur und sitzen Sie nicht direkt in der Nähe der Wärmequelle. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie das Dampfbad bereits verlassen können.

Es ist überhaupt nicht notwendig, Ihre übliche Norm für den Aufenthalt im Dampfbad zu erfüllen. Es ist genug, um 15-20 Minuten zu dämpfen, und vielleicht weniger. Viel hängt von der Individualität des Körpers ab. Wenn sich Ihr Zustand nicht gegenüber dem Prozess verbessert, sondern es schlechter wird, lassen Sie das Dampfbad.

WICHTIG: Wenn eine Person Unwohlsein fühlt, kann der Druck nach dem Bad stark abnehmen. Um die Situation zu korrigieren, müssen Sie entweder einen Krankenwagen verursachen oder natürlichen Kaffee trinken - abhängig vom Zustand des Patienten.

Aus den oben genannten Informationen werden solche Schlussfolgerungen erhalten:

1. Ein Besuch im Bad sollte nur durchgeführt werden, wenn sich die Infektion noch nicht im Körper ausbreitet.
2. Sie können immer noch in das Dampfbad gehen, nachdem sich die Kälte zurückgezogen hat. Wenn die Körpertemperatur bereits 36,6 beträgt, gibt es jedoch ein leichtes Unwohlsein oder Husten.
3. Besuchen Sie in keinem Fall das Dampfbad nicht bei erhöhter Körpertemperatur.

Wie kann man in einem Bad mit einer Erkältung dämpfen?

Der gewöhnliche Dampf im Dampfbad wirkt sich therapeutisch auf den menschlichen Körper aus. Paare mit dem Aroma von therapeutischen Pflanzen sind jedoch noch besser, da es Phytoncides und Fettöle enthält, die den Zustand des Patienten positiv beeinflussen. Um einen solchen duftenden Dampf zu bekommen, müssen Sie einen Phytochi auf nicht zu heißen Steine \u200b\u200bgießen.

Welche Besen werden in einem Badehaus aus einer Erkältung verwendet?

Damit das Behandlungsverfahren im Dampfraum effektiver ist, müssen Sie Besen verwenden. Die Massage mit Besen wirkt sich vorteilhaft auf den Zustand der Patienten aus. Der Prozess verbessert die Durchblutung in den Gefäßen, beschleunigt den Stoffwechsel, fördert das Schwitzen als Ergebnis - Auswaschung von Toxinen, Toxinen aus Hautzellen tritt auf. Für das Verfahren ist es besser, einen Besen mit Kenntnis der Angelegenheit auszuwählen.

• Limettenbesen stimulieren die Talgdrüsen gut auf der Oberfläche der Hautgewebe. Nach der Massage mit diesem Besen werden Sie auch eine angenehme Quelle und Entspannung spüren. Das Nervensystem wird sich beruhigen.
• Für Bronchitis wird ein Birkenbesen empfohlen. Mit Hilfe der Massage können Sie die Entladung von Sputum aus der Bronchi verbessern. Wenn Sie von Gelenkschmerzen gequält werden, verwenden die Muskeln auch dieses „Werkzeug“.
• Veniki aus verschiedenen Arten von Nadeln (Tanne, Wacholder, Fichte) stimuliert das Schwitzen effektiv, sind Luftreiniger im Bad. Sie töten alle Mikroben.
• Wenn Sie von Halsschmerzen heimgesucht werden und sich um eine flüssige Nase, einen trockenen oder nassen Husten ziehen, nehmen Sie einen Eukalyptusbesen für Massageverfahren. Mit Hilfe können Sie Luft und Inhalation desinfizieren. Dazu stehlen Sie es einfach, bringen Sie es in Ihr Gesicht und atmen Sie dann ein Allheilmittel. Ein sehr effektives Mittel gepaart mit einem Badehaus.

Wann ist es besser, das Dampfbad im Bad nicht zu besuchen?

Trotz aller vorteilhaften Eigenschaften des Bades im Kampf gegen Erkältungen hat dieser Prozess auch Kontraindikationen. Zunächst ist es unmöglich, in jedem Fall mit Temperatur in die Dampfbad zu gehen. Wenn sich die Grippe oder die akuten Atemwegsinfektionen bereits im gesamten Körper ausbreitet, sollte die Behandlung auf Empfehlung eines Arztes durchgeführt werden. Das Bad rettet den Patienten nur mit den anfänglichen Symptomen der Krankheit. Damit können Sie die Krankheit nur stoppen und das Immunsystem stärken. Und nachdem die akute Zeit der Krankheit vergangen ist, können Sie auch im Badehaus baden.

Kontraindikationen für den Besuch eines Badehaus

1. Erhöhter Druck oder Bluthochdruck ist eine Gelegenheit, das Dampfbad zu verlassen, damit keine Krise vorhanden ist.
2. Eine Störung der Schilddrüsendrüsenhyperthyreose kann eine Tachykardie im Bad aufgrund hoher Temperatur hervorrufen.
3. Gehen Sie nicht in das Dampfbad, wenn eine Person ein Magengeschwür hat. Es besteht ein großes Risiko für interne Blutungen.
4. Mit onkologischen Pathologien können Sie auch nicht ins Badehaus gehen.
5. Hautkrankheiten (Ekzem, Flechten, Streptoderma und andere) sind eine Gelegenheit, zu Hause zu bleiben.
6. Patienten mit Herpeviralinfektion sollten das Dampfbad nicht besuchen.
7. Patienten mit vegetovaskulärer Dystonie tolerieren auch keine Hitze. Im Badehaus tritt häufig in Ohnmacht auf.

Wie Sie sehen können, sollten Sie vor Beginn der Behandlung alle Vor- und Nachteile berücksichtigen. Nicht immer der Heilungsprozess für Erkältungen im Bad kann wirksam sein. In einigen Fällen ist es besser, zum Arzt zu gehen.

Video: Behandlung von Erkältungen im Bad - Vorteile und Schaden