Wann und wie man Kartoffeln von Kartoffelpüree in Säuglinge einführt: Allgemeine Empfehlungen. Wie kocht man Kartoffelpürekartoffeln für Säuglinge?

In diesem Thema werden wir die Probleme im Zusammenhang mit der Eingabe von Kartoffelpüree im Babymenü untersuchen.

Kartoffeln gelten als eines der beliebtesten und Lieblingsprodukte auf jedem Tisch. Es ist leicht und schnell vorbereitet und vor allem unglaublich nützlich und nahrhaft. Kartoffeln sind reich an Kalium, Magnesium, Kohlenhydraten und Vitaminen der Gruppe B. Daher muss Ihr Baby in dieses Produkt eingeführt werden. Aber hier erfahren Sie, wie Sie Kartoffelpüree in eine Kinderdiät einführen, wir werden in diesem Material sprechen.

Wann können Sie Kartoffelpüree in die Ernährung eines Babys eingeben?

Bei Kindern beeinflussen Kartoffeln selten den Körper selbst und verursachen auch keine Allergien. Im Gegenteil, es verbessert den Stoffwechsel und wirkt sich positiv auf die Arbeit des Magen -Darm -Trakts, des Herzens und des allgemeinen Zustands der Immunität aus. Und wie Übungen zeigt, dass die meisten Kinder gerne Kartoffelkartoffeln in ihr mageres Menü einbringen. Darüber hinaus verleiht das Produkt dem wachsenden Kinderkörper die notwendige Fülle.

• Vor ungefähr 30-40 Jahren dachte niemand über die Gefahren der Kartoffelmaske für das Baby nach, sodass sie sie ab 4-5 Monaten einführten. Im Laufe der Zeit wurden die Eltern kompetenter, und komplementäre Lebensmittel wurden mit Vorsicht vorgestellt. Jetzt riskieren nur wenige die Einführung von Kartoffeln zuerst in komplementären Lebensmitteln. Und die allgemeinen Bedingungen der Einführung von komplementären Lebensmitteln haben sich verschoben.
• Kinderärzte argumentieren, dass es am besten ist, Kartoffelpüree in die Ernährung des Babys zu bringen Nur ab 6 Monaten Leben.Und dies ist, wenn das Baby künstliche Fütterung hat und dass die Krümel keine Allergien gegen andere Produkte haben. Säuglinge, die sich von Muttermilch, Kartoffelproben ernähren Es lohnt sich auf 6,5-7 Monate zu verschieben.
  • Und wir werden erklären, warum ein solches Intervall. Trotz aller Vorteile dieses Gemüses können Kartoffeln den Status der Gesundheit des Babys negativ beeinflussen. Aufgrund der Tatsache, dass ein kleines Kind noch nicht in einem kleinen Kind gebildet wurde, kann es keine Stärke und Kohlenhydrate verdauen, die Kartoffeln enthält. Aus diesem Grund können Probleme mit einem Stuhl sowohl auftreten als auch mit Übergewicht.
• Obwohl Kartoffeln als hervorragendes Produkt für sechs Monate nach Einführung von Karotten, Zucchini und Kohlgemüse als hervorragendes Produkt angesehen werden, um ein Baby in die Ernährung einzuführen. aber es lohnt sich, die Merkmale des Babys selbst zu berücksichtigen.
  • Wenn das Kind überschüssiges Gewicht hat, lohnt es sich, mit Kartoffelpüree zu verschieben, weil Die Stärke, die darin enthalten ist, kann die Situation nur verschlimmern. In diesem Fall werden Kartoffeln in kleinen Portionen näher an 7-8 Monaten eingeführt, wenn das Baby aktiver wird und nicht so schnell an Gewicht zunimmt. Sie sollten sich im Allgemeinen mehr auf Getreide konzentrieren.
  • Aber wenn das Baby nicht an Gewicht kommt, bedeutet dies nicht, dass es mit Kartoffeln gefüttert werden muss! Immerhin kann es manchmal Schmerzen im Darm und häufig Verstopfung im Baby verursachen.

Wichtig: Es ist zu bedenken, dass die Wurzelernte aufgrund des hohen Stärkegehalts ein schweres Produkt für Kinder ist, sodass sie nicht für den täglichen Gebrauch geeignet ist.

Wie man Kartoffelpüree für Säuglinge richtig einführt: Allgemeine Empfehlungen

Es ist sehr wichtig, nicht nur die Fristen, sondern auch die Proportionen zu beobachten, um dem Baby nicht zu schaden. Wenn es Zweifel gibt, lohnt es sich, einen Arzt zu konsultieren, der einen Teil der Kartoffeln in der Ernährung eines bestimmten Kindes korrekt berechnen kann.

• Im Grunde genommen reicht es zum ersten Mal für Babys im Alter von 6 Monaten aus, 0,5-1 TL zu geben. Bereit -hergestellte Kartoffelpüree. Erhöhen Sie nach und nach einen Teil auf 50 g pro Woche und näher an 8 Monaten sollte die Norm 120-150 g betragen. Für jährliche Kinder können Sie die Marke von 200 g erreichen.
• Für Kinder unter 1 Jahr kann Kartoffelpüree zweimal für eine Woche und nach einem Jahr - dreimal - vergeben werden.
• Sie müssen pflanzliche komplementäre Lebensmittel mit Kartoffelabschüsse beginnen. Es wird helfen, die Reaktion des Babys zu bestimmen. Obwohl die Allergie selten gefunden wird, lohnt es sich, sicherzustellen, dass dieses Produkt für das Kind geeignet ist.
• Dann können Sie Kartoffelpüree kochen oder mit der Zugabe von Wurzelernte zur Einführung von Suppen fortfahren. Idealerweise sollte das Kind jedes Produkt separat ausprobieren, um seinen Geschmack zu kennen.
• Üben zeigt jedoch, dass Kartoffeln vom Baby mit anderen Gemüse besser absorbiert werden.

Um dem Baby nicht zu schaden, lohnt es sich, einige Tipps zu berücksichtigen, wie Kartoffeln in die Ernährung des Kindes richtig eingebracht werden können

• Es ist notwendig, das Intervall zu berücksichtigen. Im Allgemeinen gehören Kartoffeln zu mittleren Allergenen. Daher beträgt das Intervall für gewöhnliche Kinder 3-4 Tage für allergische Kinder-eine Woche. Es lohnt sich auch daran zu erinnern, dass häufiger Gebrauch dazu führen kann, dass das Baby einfach von einem bestimmten Produkt leidet.
• Es wird empfohlen, Kartoffelpüree bis zu 2 Uhr nachmittags zu geben. So leichter, die Reaktion des Babys zu verfolgen und im Falle einer negativen Reaktion Maßnahmen zu ergreifen. Manchmal können Kartoffeln die Gasbildung verursachen und damit das Kind das Kind nachts nicht quälen, dieses Produkt abends nicht geben.
• Geben Sie Kartoffeln nur in seiner reinsten Form.Ohne Gewürze, Öl oder Milch hinzuzufügen. Für die erste Fütterung können Sie Kartoffeln mit ein paar Tropfen Muttermilch oder der Kartoffelabkochung selbst mischen.
  • Das Gericht sollte für Kinder mit einem Alter von 6 bis 7 Monaten ein Komponenten sein, eine Komposition mit bereits bekanntem Gemüse ist erlaubt.
  • Und nach 8 Monaten können Sie es mit Fleisch geben. Übrigens können Sie über Fleischfütterung im Material lesen "Wann und wie kann ich Fleisch in das Füttern des Babys einführen?"
• Die Kartoffeln für 12 Stunden vorab, mindestens 4-6.Gleichzeitig wechseln Sie das Wasser alle 3-4 Stunden. Dies verringert das Stärkeniveau und wird Nitrate los, wenn das Produkt im Geschäft gekauft wird.
• Für die Fütterung von Säuglingen, jungen, nicht wässrigen Kartoffeln ohne Mängel (Fäulnis, Flecken, Risse i.d.) eignet sich am besten. Die alte Wurzelernte mit grünen Seiten ist besser nicht zu nehmen, sie enthält ein Solonin - eine giftige Substanz, die eine allergische Reaktion verursachen kann.
• Jedes Mal müssen Sie nur frisch zubereitete Kartoffelpüree geben.
• Präferenz für mittelgroße Wurzelpflanzen.

Wie kocht ich Kartoffelpüree zum Füttern?

• Zuvor müssen die Kartoffeln gut gewaschen und dann in kaltem Wasser getränkt werden. Wenn die Kartoffeln unabhängig angebaut werden und Sie sicher sind, dass das Produkt keine Nitrate und Pestizide enthält, können Sie es nur für 2-3 Stunden einweichen. Nur um den übermäßigen Stärkeinhalt loszuwerden. Dadurch erhalten mehr Vitamine und Mineralien als beim 12 -stündigen Einweichen.
• Am nützlichsten für Säuglinge ist die Kartoffel in der Uniform:gebacken, gekocht oder zubereitet "gedämpft", bis sie vollständig gekocht sind. Dank dessen können Sie die maximale Anzahl von Mineralien und Nährstoffen beibehalten.
• Bereiten Sie Kartoffeln nicht mehr als 20 Minuten vor. Als nächstes muss es aus der Schale gereinigt werden und Kartoffeln gedreht, ein wenig abkühlen und dem Baby geben. Sie können Kartoffeln ab 10 Monaten und noch besser nach einem Jahr salzen. Und so dass die Konsistenz der Schüssel weicher ist, können Sie ein paar Tropfen der Abkochung, der Muttermilch oder der Mischung hinzufügen (wenn das Baby künstlich füttert).
• Um den Geschmack von Babys ab 7 Monaten zu verbessern, können Sie eine kleine Menge Pflanzenöl und ab 9 Monaten - Butter - hinzufügen.

• Selbst wenn sich das Baby weigert, Kartoffeln in reiner Form zu verwenden, seien Sie nicht verärgert und eilen Sie, um verschiedene Gewürze hinzuzufügen, um den Geschmack zu verbessern. Sie müssen ein bisschen warten - das Baby wird ein wenig erwachsen und alles wird sich ändern. Schließlich ist der erste Test nicht immer erfolgreich.

Wichtig: Je älter das Kind wird, desto mehr Kartoffelgerichte und Kombinationen können Sie es ihm anbieten. Denken Sie jedoch daran, dass ein gebratenes Produkt mindestens 3 Jahre verboten ist, aber Chips und Kartoffeln von Pommes sind im Allgemeinen über die Diskussion hinaus.

Wenn und in welchen Mengen, um Kartoffelpüree zu füttern, kann der Kinderarzt natürlich bestimmt werden. Wenn das Baby absolut gesund ist, können Sie ab 6 Monaten Kartoffeln sicher geben. Aber nach der Anpassung an das Produkt und selbst wenn das Baby sehr entsorgt ist, sollten Sie es nicht mit Kartoffelkartoffeln zusammenstellen. Es ist besser, die Regeln für Input und Dosierung zu beobachten, um Ihrem Baby nicht zu schaden.

Video: Kartoffeln in die Ernährung des Babys einführen