Wann und wie kann man Fleisch in das Kind einführen? Welches Fleisch zu füttern: Wir kochen uns, wir kaufen Fleischpüree

In diesem Artikel werden wir untersuchen, wie und wann man Fleisch in komplementäre Lebensmittel einführt.

Jede Person weiß, dass Fleisch eine reichhaltige Proteinquelle und andere für den Körper von Mikro- und Makroelementen ist. Und so viele junge Mütter werden vor dem Dilemma, wann man Fleisch einführt und wie man es richtig macht. In der Tat ist dies für Kinderventrikel auch sehr schweres Essen, daher müssen Sie die richtige Art des Produkts auswählen und es richtig vorbereiten. Worüber werden wir heute sprechen.

In welchem \u200b\u200bAlter können Sie mit der Einführung von Fleisch in die Ernährung des Babys beginnen?

Etwa sechs Monate beginnt das Baby die Notwendigkeit zusätzlicher Produkte, die reich an Enzymen und Spurenelementen sind. Die richtige Präsenz von Eisen, die vor dieser Zeit im Körper vor dieser Zeit von der Mutter besonders wichtig war, ist besonders wichtig. Da das Fleisch unter seinen anderen Quellen am einfachsten ist, wird es vor dem Rest eingeführt. Aber Sie müssen Fleisch richtig vorstellen!

Wichtig: Natürlich ist es keinen Sinn, Kartoffeln mit Konserven zu vertrauen, denn die beste Option wäre es, unabhängig Fleischgerichte zu kochen. Da es noch notwendig ist, die Qualität des Fleisches und seine ordnungsgemäße Wärmebehandlung sorgfältig zu überwachen, um die Gesundheit des Kindes nicht zu beeinträchtigen.

• Denken Sie daran - das Fleisch sollte nicht die erste Fütterung sein!
  • Fleischprotein ist sehr schwer für Kinderventrikel. Darüber hinaus werden seine Fasern möglicherweise nicht im Darm verdaut und führen sogar zu Verfall!
  • Darüber hinaus kann es in jungen Jahren bis sechs Monate sogar Allergien verursachen.
  • Darüber hinaus erzeugt das Fleisch eine zusätzliche Ladung der Nieren schwacher Kinder.
• Deshalb von 6 bis 8 Monaten empfehlen Kinder, Fleisch allmählich in die Ernährung von Krümeln einzuführen. Schließlich trägt die korrekte Einführung von Fleischpüree in die Ernährung eines Babys zu seiner richtigen Entwicklung bei.
• Kinder, die Mütter mit Hilfe von speziellen Nährstoffmischungen künstlich gefüttert werden, müssen etwas früher begonnen werden, um mit verschiedenen Kartoffelpüree zu ernähren. Wenn das Kind auf der GV ist, sollte die Einführung von Fleischpüree in seine Ernährung leicht verschoben werden.

Wichtig: Sie können Fleisch 2 Monate nach der ersten Fütterung einführen! Beginnen Sie daher von diesen Indikatoren. Fleischprotein wird erst nach der vollständigen Verabreichung von Gemüse gelegt. Wenn das Baby eine Anämie hat, kann dieses Intervall nach Rücksprache mit einem Kinderarzt leicht reduziert werden!

Wie soll ich das Fleisch im Babymenü betreten?

• Für ein Brustbaby werden Fleischprodukte ein wenig nach Gemüse- und Obstpüree eingeführt. Bevor Sie jedoch ein neues Produkt in die Diät von Krümel einführen, sollten Sie einige Nuancen kennen:
  • neue komplementäre Lebensmittel werden von einem gesunden Kind eingeführt.
  • kinderärzte empfehlen nicht, den Babyprodukten in der Sommerhitze neue Produkte zu geben.
  • dieses oder dieses Produkt kann nicht früher als zwei Wochen vor dem Zeitpunkt der vorherigen komplementären Lebensmittel in das Menü eingeführt werden.
  • es ist besser, Fleisch mit einem Gemüse, bereits vertrautes Gericht zu mischen.
• Starten Sie nicht mehr als 0,5 TL. Neues Produkt. Das Dosierungserhöhungschema beträgt ungefähr 1 TL, aber Sie sollten ungefähr 3-5 Tage beobachten. Wenn das Baby keinen Bauch verletzt, gibt es keine Probleme mit dem Stuhl, dann führen Sie mehr Fleisch ein.
• Jedes Baby -Püree muss dem Kind etwas warm und natürlich frisch zubereitet werden. Das gestrige Gericht ist nicht geeignet, das Baby zu füttern!
• Die Fasern des Fleisches sind sehr schwer, daher müssen sie in Kartoffelpüree so weit wie möglich zerquetscht werden. Es ist am bequemsten, dies mit einem Mixer zu tun.
• Füttere das Baby nicht vor dem Schlafengehen etwas Neues. Es wird besser, wenn Sie es morgens oder zum Mittagessen tun. Daher ist es möglich, die Reaktion des Körpers des Kindes auf das neue Menü zu beobachten.
• Sie können Kartoffelpüree mit Milch oder Milchmischung verdünnen, 1-2 Esslöffel reichen aus. Schließlich wird die Dosierung zunächst unbedeutend sein.
• Und mischen Sie nicht mehrere Sorten gleichzeitig, Das Baby sollte sich separat an jeden Geschmack gewöhnen. Daher empfehlen einige Kinderärzte dringend, mit einem unabhängigen Fleischgericht zu beginnen, und betreten es dann in Suppe oder andere Kartoffelpüree.
• Aber übende zeigt, dass sie ihn freiwilliger essen. Sehen Sie daher die Reaktion der Krümel. Wenn er es nicht in seiner reinsten Form essen will, dann mischen Sie mit Gemüse.

Wir stellen das richtige Fleisch vor: Welches Fleisch zum Füttern und welche sollten Sie ablehnen?

Natürlich müssen Sie Nahrung und Licht Fleisch einführen. Dieses Kriterium fällt auf Kaninchen oder Türkei. Aber werfen wir einen detaillierteren Blick auf jeden Blick.

Fleisch, das ideal für das erste Fütterungsschalter ist

• Eine der einfachsten wird betrachtet kaninchenfleisch. Schließlich hat es praktisch kein Fett, seine Fasern sind die empfindlichsten und leicht verdaulichsten. Wenn wir andere Klassen berücksichtigen, gibt es viele Spurenelemente und Vitamine. Darüber hinaus enthält das Kaninchen 4,5 mg Eisen in 100 g des Produkts. Und dies ermöglicht es ihr, nach der Leber erheblich zu führen.
• Truthahn - Dies ist ein weiteres Fleisch, auf dem Experten bestehen. Es hat einen leicht süßen Geschmack, den Kinder mehr mögen. Obwohl dies bereits eine Frage des Geschmacks jedes Babys ist. Aber das Eisen in diesem Fleisch ist 4 mg.

Wichtig: Dies sind die niedrigsten Calorie- und Hypoallergene -Produkte! Mit ihnen lohnt es sich, das Fleisch zu betreten. Aber hier ist ein Minus - sie haben einen relativ hohen Preis, wenn Sie mehr beliebtes Fleisch berücksichtigen und es weit von überall von davon entfernt sind.

• Kalbfleisches ist auch leicht zu verdauen und verursacht selten Allergien. Es hat 2,9 mg Eisen in seiner Zusammensetzung. Aber es ist besser zu geben, nachdem es sich an einfacheres Fleisch gewöhnt hat. Denken Sie auch daran - telytins Allergie -Betroffene sind kontraindiziert, da sie das Protein einer Kuh hat! Das Versagen von Milch sollte besonders wachsam sein. Und ein weiterer kleiner Rat - dieses Fleisch hat einen bestimmten Milchgeschmack, also mögen es nicht alle Kinder.
• Pferdefleisch -einer der niedrigsten Kalifornien und Lungen in Absorptionsfleisch. In diesem Fleisch, das sich die Länder Asiens verlieben viel Protein und andere Vitamine. Sie können sogar sagen, dass es alle anderen Arten umgeht. Es gibt fast 6 mg Eisen! Ein Minus - Sie können Qualitätsprodukte nicht in jedem Geschäft kaufen, und der Preis für zertifizierte Produkte ist sehr „beißt“.

Fleisch, das zulässig ist, aber Vorsicht erfordert

• Huhn Es gilt als diätetisches und fettarmes Fleisch, das ebenfalls sehr leicht absorbiert wird. Wenn wir über ein Eisenspurenelement sprechen, ist es in 100 g eines Produkts von 2,5 mg. Aber das Protein dieses Fleisches kann Allergien verursachen, insbesondere wenn das Kind Kontraindikationen für Hühnerprotein hat.

Wichtig: Wir schließen nicht aus, dass Antibiotika und hormonelle Medikamente häufig in die Ladenmasse verabreicht werden. Wenn Sie also vorhaben, Hühnchenfleisch in komplementäre Lebensmittel einzuführen, nehmen Sie nur ein Heimprodukt von vertrauenswürdigen Verkäufern!

• Rindfleisches hat etwas mehr gesättigte Fettsäuren im Vergleich zu Kalbswaren. Deshalb dieses Fleisch ist für den Darm der Kinder schwerer. Und wenn wir über andere Vergleiche sprechen, gibt es in Rindfleisch weniger Purinverbindungen für Knochenwachstum sowie etwas weniger Eisen - 2,8 mg. Aber das Kuhallergen ist auch weniger als bei „jungem“ Fleisch.

Welches Fleisch sollten die Kinder mindestens 1 Jahr aufgeben?

• Schweinefleischgroßes Nein"! Sie können es dem Baby nach 12 Monaten geben. Und je später, desto besser. Das sehr fettes Fleisch mit rauen Fasern. Vergessen Sie auch nicht, dass Sie in diesem Fleisch am häufigsten Parasiten finden können, die bei der Wärmebehandlung nicht sterben. Daher muss Schweinefleisch sehr sorgfältig ausgewählt werden! Und das Eisen darin ist das geringste - 1,6 mg.
• Hammelfleischsehr fett, für das Baby kann es also nicht das erste Fleisch ernähren. Obwohl es sehr nützlich ist, können Sie mit 100 g 3,1 mg Eisen erhalten. Und auch da ist Lecithin drin, was die Verdauung und darin verbessert es gibt keinen Cholesterinspiegel! Aber Sie können nach 1-2 Jahren anfangen, ein solches Fleisch zu probieren. Vergessen Sie auch nicht, dass dies sehr spezifisches Fleisch ist. Stellen Sie ihm daher das Kind sorgfältig vor.
• Ente und Gänsefleisch Auch sehr schwer für den Magen der Kinder. Sie haben enge Fette, die seit langer Zeit verdaut wurden. Die Fasern sind rau und schlecht absorbiert. Daher schließen Sie die Ernährung der Kinder bis zu 3 Jahre aus.
• Innereien Bis zu 10-12 Monate sind kategorisch verboten! Sie sind schwer für den Magen! Obwohl in der Leber etwa 30 ml Eisen.

Wie kocht ich selbst Kartoffelpüree?

In Supermärkten und Kindergeschäften finden Sie eine große Menge Babynahrung, einschließlich Fleischpüree. Viele Mütter bevorzugen es jedoch, es für das Kind alleine zu tun, um als Fleisch selbst sicher zu sein.

• Kleine Fleischstücke müssen sorgfältig verarbeitet werden: Ziehen Sie alle Samen, Venen und Talgstücke heraus. In einem Topf in kleinen Portionen etwa 30-45 Minuten kochen lassen. Denken Sie daran, dass das Kalbsumfänger nicht länger als 25 bis 30 Minuten verdaut werden sollte, da der Geschmack und seine Vorteile daraus verloren gehen.
• Wenn Sie das Fleisch durch eine Fleischschleife verdreht haben. Dann wird die Bereitschaft auf 15-20 Minuten reduziert. Das gehackte Fleisch muss jedoch auf einem Metallsieb zubereitet werden, das ins Wasser gesenkt wird.
• Das Fleisch an den Knochen wird länger als eine Stunde oder sogar alle 2 gekocht. Für Kindergänzungsmittel ist es jedoch nicht sehr geeignet. Wählen Sie ein Besser ein Brisket oder Schlachtkörper ohne Knochen.
• Vergessen Sie nicht, Lärm zu nehmen. Und noch besser - wenn Sie nach dem Kochen das erste Wasser salzen und saubere Flüssigkeit erhalten. Dies ist jedoch nicht notwendig, wenn Sie nur Fleisch und keine Brühe brauchen.
• Mahlen Sie das fertige gekochte Fleisch mehrmals in einem Mixer. Nach ein paar Mal durch ein Sieb.
• Aber Sie sollten das Fleisch nicht ständig an das Baby hacken, weil sein Magen sollte sich allmählich an Nahrungsstücke gewöhnen. Daher beginnen Sie nach 8-9 Monaten Fleischbällchen her und hören Sie auf, das Produkt so zu schleifen.
  • Nach 10-11 Monaten können Sie bereits versuchen, ganze Fleischbällchen zu geben, ohne vorläufig mit einer Gabel zu kneten. Nach einem Jahr können Sie die Fasern bereits in kleine Stücke zerlegen. Wenn das Kind Zähne hat, muss es gekaut sein. Darüber hinaus geht der Magen sanft mit Kartoffelpüree vorbei.

Wichtig: Versuchen Sie niemals, den Kindergerichten eine Vielzahl von Gewürzen und Salz hinzuzufügen.

Wie wähle ich das richtige Ladenpüree aus?

Trotz aller Einfachheit bei der unabhängigen Zubereitung von komplementären Lebensmitteln bevorzugen viele junge Mütter immer noch bereit, hergestellte Kartoffelpüree, da sie schnell und sicher ist. Für Eltern ist es wichtig zu verstehen, dass nicht alle Kinder das Füttern von Gemüse- und Fleischgeschäften gleich gut vertragen können.

• Jedes Baby hat seine eigenen Geschmackspräferenzen und das, was ein Baby mag, kann nicht zum Geschmack der Sekunde kommen. Es ist wichtig, dass Eltern verstehen und berücksichtigte den Geschmack Ihres Kindes.
  • Vergessen Sie nicht, dass solche Kartoffelpüree rein Fleisch oder mit der Zugabe verschiedener Produkte sein können, sodass ihr Geschmack anders ist!
  • Sie sind auch in Konsistenz unterschiedlich. Wählen Sie daher das Produkt aus, das dem Alter Ihrer Krümel entspricht.
• Ein ebenso wichtiger Faktor ist auch die Reaktion des Körpers des Kindes auf eine bestimmte Art von komplementären Lebensmitteln. Wenn das Kind zurückgeht, Tränen oder Verstopfung erscheint, sollten Sie einen Kinderarzt konsultieren. Schließlich ist es sehr wahrscheinlich, dass es diese komplementären Lebensmittel war, die nicht zu Ihrem Baby passen.
• Wenn wir über Unternehmen sprechen, bevorzugen wir bewährte und gut bekannte Marken, die ihren Ruf schätzen und sich wirklich für die Lebensmittelqualität kümmern. Es lohnt sich hervorzuheben Agusha, Thema, Babushkino Lukoshko, Heinz und Gerber.

Wichtig: Das Eröffnungsglas kann für nicht mehr als einen Tag gespeichert werden. Aus wirtschaftlicher Sicht ist dies während der Eingabeperiode nicht vollständig profitabel. Schließlich wird das Baby nicht mehr als 1-5 Löffel essen.

Wie Sie sehen können, ist Fleisch eine notwendige Grundlage für eine Diät von nicht nur Kindern, sondern auch für Erwachsene. Aber Sie müssen die Merkmale jeder Art und die Präferenz berücksichtigen, sogar einen kleinen, aber anspruchsvollen Gourmet.

Video: Führen Sie das Fleisch in komplementären Lebensmitteln richtig ein