Pravidla krásného výstřihu. Jak správně pečovat o výstřih?

Článek odhalí tajemství krásného výstřihu, řekne vám recepty na péči o kůži o krk a výstřih.

• Touha po kráse a zachování mládí je přirozeně položena v ženské přírodě. Dívky si zvyknou na péči o kůži dívky z dospívání. Pokud jde o výstřih, obvykle si to pamatuje o něco později. V nejlepším případě se to stane po narození prvního dítěte
• Spolu s tím potřebují oblast krku a hrudníku výživu a vlhkost. Navíc věk ženy obvykle dává vzhled jejího výstřihu. Faktem je, že kůže na krku a hrudi je velmi tenká, pod ní nejsou tukové tkáně a mazové žlázy
• Proto čas, nesprávná výživa, dlouhodobý pobyt na slunci a další antagonisté věčné mládeže prokazují výsledky jejich účinků především v těchto něžných oblastech ženského těla
• To vše naznačuje, že je třeba co nejdříve uspořádat speciální pokožku a hrudní kůži

Jak správně pečovat o krk a výstřih?

Bohužel ne každá žena může přidělit dostatek času a peněz, aby věnovala slušnou pozornost péči o citlivý výstřih. Koneckonců, musíte přemýšlet více o obličeji, pažích, nehtech, vlasech, nohách, sedět na dietě, vypracovat sporty atd.

A to vše, kromě domácích prací, dětí, práce a dalších věcí. Ale uvědomuji si význam udržování krásy a bývalé formy celého těla, stále chci najít nejrychlejší a nejúčinnější způsob, jak se starat o kůži krku a poprsí.

Seznam doporučení pro prevenci pečlivého přístupu k výstřihu:

• Výživné masky
  Doporučuje se udělat alespoň jednou týdně masku k napájení tenké kůže výstřihu. Článek dále obsahuje recepty na různé masy pro nezávislou přípravu

• Krém
  Kůže potřebuje další vlhkost, takže byste měli pravidelně používat odpovídající krém pro suchou pokožku

Důležité: Bez ohledu na to, do jakého typu kůže patří vaše tvář, výstřih není mastný. U rané mládí je kůže v této zóně normální a s věkem je suchá.

• Led
  Účinek nachlazení je znám majetku prodloužení mládeže. Jak používat led k péči o krk a výstřih, přečtěte si níže
• Masáž
  Několik minut denně lze rozlišit pro lehkou masáž krku a výstřihu.

Chcete -li to provést, použijte olej nebo smetanu pro suchou pokožku. Je třeba si pamatovat pouze dvě pravidla:

1. Pohyby by neměly být silné a tření. Pečlivě zasuňte na kůži a mírně poklepejte na prsty
2. Pohybujte se směrem zdola nahoru, tj. od středu hrudníku k ramenům a dále podél krku k uši

Důležité: Masáž lze provést s ručníkem navlhčeným studenou vodou.

• Studená a horká sprcha
  Obyčejná kontrastní sprcha může nasytit každou buňku kyslíkem a zlepšit krevní oběh. Chcete -li to provést, střídejte účinek na kůži paprsku studené a horké vody, přičemž několik přístupů. Dokončení přijetí sprchy za obvinění z vitality by měla být studená voda

• Správná podprsenka
  Aby se zabránilo další zatížení citlivého výstřihu, je důležité nosit správnou podprsenku, vhodnou velikost a tvar hrudníku

Důležité: Zjistěte, jak si vybrat perfektní podprsenku, můžete z článku Jak správně určit velikost podprsenky? Co by měla být ta správná podprsenka?

• Hrdý držení těla
  Sklopená poloha, komprese, neustále spuštěná hlava nevyhovují stavu kůže ve výstřihu a přispívají k vzhledu druhé brady. Zvykněte si na chůzi s přímým držením těla a zvednuté hlavy v jakékoli situaci. Bude to také vynikající prevence pro udržení vysoké úrovně sebevědomí
• Fyzická cvičení
  Krk a hrudník jsou v každodenním životě jen málo zapojeny do fyzické aktivity, takže s věkem zde kůže rychle ztrácí svou pružnost a pružnost. Nejjednodušší cvičení mohou situaci změnit.

Příklady:
№1 Nakloňte hlavu různými směry, ucho sahá k rameni
№2 Hodíte hlavu mírně, otevřete a zavřete ústa a aktivně napíchněte svaly čelisti
№3 Ohněte ruce po loktech, připojte jednu dlaň k druhým prstům nahoru, namáhajte svaly hrudníku, přitiskněte si dlaně na sebe, lokty se dívají stranou
№4 Pomalu natáhněte krk nahoru a přetrvává v horní poloze. Ruce lze položit na ramena jako protizávaž
Č. 5Rozbijte bradu rukama, zatáhněte bradu dolů a ruce jsou naopak nahoru, tj. Zkuste držet ruce s bradou tlakovou silou

Důležité: Počet opakování závisí na době, kterou máte. Čím větší, tím lepší. Po dlouhodobé práci s počítačem je vhodné kombinovat cvičení s cvičeními pro oči.

• sluneční ochrana
  Účinek ultrafialového záření na takovou jemnou pokožku nevyhnutelně vede k předčasnému vzhledu vrásek, takže byste neměli vystavovat výstřih dlouhému opalování a musíte si pamatovat aplikaci ochranného krému (nejméně 30 SPF)
• Opravte spánek
  Dlouhodobá poloha těla na boku nebo břiše nepříznivě ovlivňuje stav kůže v oblasti hrudníku. Zkuste často měnit pózy ve snu nebo si zvyknout na spaní na zádech

Je zřejmé, že maximální účinek lze dosáhnout dodržováním všech doporučení. I když si však všimnete pouze některých z nich, vaše kůže bude reagovat vděčností.

Výhody ledu pro výstřih

Chcete -li udržovat hladkou sametovou pokožku a poprsí v původní podobě po dlouhou dobu, můžete použít léčivé vlastnosti ledu. Kryoterapie v kosmetologii získává popularitu, protože vám umožňuje dosáhnout následujících výsledků:

• zvýšení tónu pleti
• aktivace krevního oběhu
• zúžení pórů
• zlepšení barvy
• zpomalte proces vrásek atd.

Kromě toho je Meltwater lépe na hovno a zvlhčuje pokožku. Výstřih nepochybně potřebuje tyto možnosti.

Pro přípravu kostek ledu by měla být preference podávána čištěná voda nebo minerální vodu bez plynu. Současně můžete použít běžné kostky ledu z vody a zmrazení infuzí bylin nebo ovocných šťáv.

DŮLEŽITÉ: Různé typy bylin mohou mít jiný účinek na kůži: zvlhčování, suché, vyživování, zmírňování zánětu atd. Abychom se starali o výstřih, je lepší si vybrat heřmánek, šalvěj, citronový balzám, Linden, Hawthorn atd., Který je ideální pro suchou pokožku.

• Nejlepší je ráno masírovat kostku ledu. Postup pro odchod na výstřih tedy zkombinujete s úplným probuzením po spánku a získáte poplatky za vitalitu po celý den
• Pohyby by měly být hladké, ale rychle, aby se zabránilo podchlazení jednotlivých kožních oblastí. Požadavky na masáž ledu jsou podobné masáži, která se provádí rukama
• Poté, co se ledová kostka roztaví a veškerá vlhkost je absorbována do kůže, můžete použít zvlhčovač zvlhčovače

Důležité: V případě zjevných problémů s kůží (otevřené rány, zánět), přecitlivělost na chlad, byste neměli praktikovat masáž s ledem v případě zjevných problémů s kůží (otevřené rány, zánět), přecitlivělost na chlad atd.

Domácí masky pro výstřih

Pokud je možné svěřit péči o jemnou kůži krku a hrudníku profesionálu, bude to úžasná a nepochybně preferovaná možnost. Avšak při absenci zjevných problémů, prevence vadnutí a ztráty elasticity kůže ve výstřihu, můžete to udělat samostatně a docela efektivní.
Za tímto účelem se doporučuje rozmazlovat pokožku živnými maskami jako další péči. Je snadné vařit masku doma, a co je nejdůležitější, uvidíte, z jakých složek se skládá a jaký efekt dává. Nemluvě o tom, že můžete vyrobit masku pomocí zbývajícího jídla v lednici.

Nejoblíbenější a osvědčené masky pro krk a dekollety jsou ve složení:

• laminaria
• miláček
• zakysaná smetana
• cereálie
• žloutek
• rostlinný olej
• jíl

Masky jsou v průměru udržovány na pokožce v průměru od 10 do 20 minut, poté omyly vodou a dokončily postup nanesením zvlhčovače na výstřihu.

Masky s kelvou pro výstřih. Výhody masků s řasa

Lamináře nebo hnědé řasy jsou často součástí kosmetiky. Takovou lásku získali díky jedinečnému složení vitamínů a stopových prvků, které mají prospěšný účinek na stav kůže. Mezi tímto seznamem se rozlišují vitamíny skupin A, B a E, jakož i organického jódu.
Není nutné se zaregistrovat do kosmetické skříně pro pocity léčivých vlastností řasy. Maska řas může být připravena doma. Chcete -li to provést, měli byste si koupit v nejbližším lékárnickém prášku ze suchých listů řasy, nebo si listy brousit.

Základní recept

• 1 lžíce řas
• polovina sklenice nekopládové vody (můžete při pokojové teplotě)
• trvejte na 1-2 hodinách, dokud směs zvětšuje

Masku můžete použít již v této podobě. Chcete -li zvýšit účinek, můžete diverzifikovat složení masky pomocí následujících komponent:

• miláček
• žloutek
• glycerol
• olive, mořský buckthorn

Můžete je kombinovat a vyzkoušet různé kombinace. Všechny ingredience budou mít pozitivní vliv na suchou pokožku výstřihu. Masky Laminaria eliminují první známky kožního witheru, dávají jí elasticitu, zvýší ochranné funkce tenké kůže v krku a hrudi.

Důležité: Nedělejte masky z řas během těhotenství a laktace, jakož i s individuální citlivostí na jód.

Masky s medem pro výstřih

Med je právem silným činidlem, široce používaným jak v medicíně, tak v kosmetologii. Maska živin s medem způsobí, že kůže je měkčí, elastický výstřih a prokáže zdvihací účinek.

Recept č. 1

• 2 lžíce. lžíce medu
• 50 ml vody
• zředit a aplikovat na pokožku

Recept č. 2

• polovina kuřecího proteinu (porazte do pěny)
• 1 lžička med (zahřívejte ve vaně do tekutého stavu)
• 2 lžíce. l. ovesné vločky
• smíchejte vše do jedné hmoty

Recept č. 3

• 1 Yolk
• 1 lžička Miláček
• 1 lžíce. l. rostlinný olej (například Olive)

Recept č. 4

• 1 lžíce. Kvasinky (nalijte teplé mléko do konzistence kyselé smetany)
• 1 lžička Miláček
• míchejte, zakryjte a nechte 30 minut na teplém místě
• 1 Yolk
• 1 lžíce. l. rostlinný olej
• přidejte a promíchejte

Masky se zakysanou smetanou pro výstřih

Zakysaná smetana má vynikající nutriční a zvlhčující vlastnosti, proto jsou masky se zakysanou smetanou ideální pro péči o citlivou oblast krku a horní hruď.

Recept č. 1

• 100 gramů zakysané smetany (obsah vysokého tuku)
• 1 Yolk
• citronová šťáva (polovina citronu)
• 1 okurka (rošt ve stavu Gruel)
• 1 lžička vodka
• míchejte, trvejte na tom, uložte do chladničky

Recept č. 2

• půl sklenice zakysané smetany
• 1 Yolk
• 1 lžička Miláček
• smíchejte, teplé ve vodní lázni

Recept č. 3

• 1 lžička zakysaná smetana
• 1 lžička Miláček
• 1 lžička kávová sedlina
• 1 Yolk
• směs

Hliněné masky pro krásný výstřih

Tóny a dobře vytahují pokožku a vrací svou předchozí elasticitu, kosmetickou hlínu. Můžete si ji koupit v lékárně nebo obchodě. K péči o krk a výstřih je bílá a modrá hlína perfektní.

Recept č. 1

• 1 lžíce. jíl
• teplá voda
• zředit se do konzistence Gruel

Recept č. 2

• 1 lžíce. jíl
• 1 lžíce. med (zahřívejte se první ve vaně)
• smíchejte, naneste tenkou látku
• zakryjte krk a výstřih
• odstraňte po ochlazení

Důležité: Hliše na suché pokožce se nedoporučuje udržet déle než 5-10 minut, jinak hlína zcela zaschne a osuší pokožku. Použít masky na hliněné by neměly být více než 1krát týdně.

Jak se vykoupat a ušetřit krásný výstřih?

Jak je uvedeno výše, pro prevenci kožního zmákání, zvýšení jeho tónu, posilování krevních cév se doporučuje praktikovat kontrastní sprchu.

Pokud chcete namočit do vany, existuje několik tipů, jak zachovat kůži výstřihu ve velké formě:

• neležte příliš horkou vodu (ne vyšší než 37 stupňů)
• přidejte trochu mořské sůl, abyste změkčili tvrdou vodu
• vymyjte novou pěnu z těla
• nezapomeňte po vaně zvlhčit pokožku

Krém na výstřih: Který krém si vybrat pro výstřih? Video

Je výhodné vybrat speciální krém pro péči o krk a výstřih, protože tyto oblasti jsou citlivější a krém na tělo nemůže poskytnout správnou péči. Při absenci jiné volby je lepší použít krém na obličej.

Při nákupu zvlhčovače byste měli věnovat pozornost přítomnosti éterických olejů, kolagenu, elastinu, vitamínů A a E. Kromě toho je třeba si uvědomit, že kůže ve výstřihu je často suchá, takže pokud je kůže na tváři na tváři Náchylný k mastnému, měl by to být kupovat dva různé krémy: pro mastnou pokožku a pro suchou pokožku výstřihu.

Video: Tajemství krásné a zdravé pokožky

Jak se starat o výstřih: Tipy a recenze

• Odstranění make -upu z obličeje a očištění obličeje, nezapomeňte na zónu krku a decollet
• Zvlhčete kůži krku a horního hrudníku olejovým krémem oleji a extrakty bylin
• Dejte pokožku jednou nebo dvakrát týdně maskami
• Nevystavujte jemnou kůži výstřihu přímým slunečním světlem
• Přistupujte k maskám, krémům a pleťovým pleťovým vodním

Existuje jen málo pravidel pro zachování krásného výstřihu, ale pravidelně je provádíte, můžete si vždy dovolit šaty s hlubokým výstřihem a budete se cítit sebevědomě a atraktivní.

Video: Tajemství péče o výstřih - nejlepší tipy