Pravidla pro efektivní antikoncepci. Jak se správně chránit?

Spolehlivá správně vybraná metoda antikoncepce může zabránit nežádoucímu těhotenství a zároveň získat nezapomenutelné pocity z intimity.

Narození a výchova dítěte je odpovědnou fází života ženy a muže, který musí být připraven morálně a finančně. Před rozhodnutím o tomto vážném kroku se mladí lidé snaží získat vzdělání, udělat kariéru a získat bydlení. Aby nechtěné těhotenství nepřekvapilo a neukončilo studium a práci, měli byste si vždy pamatovat prostředky antikoncepce.

Metody ochrany

Některé metody antikoncepce k nám přišly od lidí a nezpůsobují velkou důvěru, jiné jsou vynálezy moderní medicíny a zdají se dostatečně spolehlivé. Nejběžnější metody ochrany jsou:

• muž a ženské kondomy
• hormonální antikoncepční prostředky
• intrauterinní antikoncepční prostředky (spirály)
• hormonální injekce
• antikoncepční svíčky
• plastery
• douching
• přerušení pohlavního styku
• výpočet „nebezpečných“ dnů
• hormonální nouzová antikoncepce

Důležité: Žádná ochrana nemůže chránit před nežádoucím těhotenstvím o 100%

Jak správně chránit tablety?

Hormonální antikoncepční prostředky jsou poměrně spolehlivou a bezpečné moderní metodou antikoncepce. Gynekolog by si měl vybrat antikoncepční lék - pouze v tomto případě je zaručeno, že produkt nezpůsobí zdraví a neporušuje reprodukční funkci.

Pravidelný příjem pilulek vede k potlačení ovulace a kondenzačního hlenu tak, aby spermatozoa ztratila schopnost pohybovat se ve směru vejce.

Video: Hormonální antikoncepce

Důležité: Užívání antikoncepcí by mělo být pravidelné. Pronásledování nebo posuny časových technik jsou nepřijatelné.

Jak se chránit před těhotenstvím bez pilulek?

Pokud je z nějakého důvodu přijetí antikoncepčních prostředků nemožné zabránit nechtěnému těhotenství, bude nutné vybrat jednu z následujících metod:

• kondomy - Nejlepší je použít, pokud je partner nestabilní, protože kromě těhotenství je nechráněné pohlaví nebezpečné nakažení pohlavně přenosnými nemocemi. Kondom s vysokou pravděpodobností bude chránit partnery před všemi problémy. Existují dárky pro muže a ženy. Pokud použití mužského kondomu nevyvolává žádné otázky, pak není všechno tak jednoznačné u ženského kondomu. Chcete -li si vybrat svou správnou velikost, budete se muset obrátit na gynekologa, jinak je zaručena pravděpodobnost nepříjemných pocitů během styku při použití ženského kondomu „špatné“ velikosti
• hormonální injekce -Gynekolog, který je podvodný jednou za 3 měsíce, je injikován. Metoda je vhodná pro ženy starší 35 let, které v budoucnu neplánují děti
• náplast- Hormonální činidlo, které je přilepeno k nahému tělu a nahrazuje každých sedm dní. Spolehlivost této metody je téměř 99,5%. Akce náplasti je podobná působení antikoncepčních tablet: hormony potlačují zrání vajec, což znemožňuje těhotenství nemožné
• krémy, maziva, svíčky - léčiva antikoncepční látky obsahující látky, které ničí skořápky spermatu a potlačují jejich aktivitu
• intrauterinní spirály -Instalováno gynekologem a působí od 2 do 5 let. Poměrně spolehlivá metoda je vhodná pro ženy s trvalým sexuálním partnerem a v blízké budoucnosti neplánuje děti
• douching - Lidová metoda, která není vhodná pro pravidelné používání a nedává vysokou záruku. Spočívá v zavedení slabých roztoků kyseliny uvnitř, ničivých spermií před nebo bezprostředně po sexuálním styku

Důležité: Volba antikoncepce musí být diskutována s gynekologem, který si vybere lék, s ohledem na individuální vlastnosti ženského těla.

Jak se chránit po porodu?

Po porodu je ženské tělo plně obnoveno a připraveno na provádění sexuální aktivity za 4 až 6 týdnů. Obecně se uznává, že pokud žena živí dítě, nebude schopna otěhotnět. Tento názor je však chybný a mladé matky, které po porodu nejsou chráněny před nástupem nového těhotenství, jsou v takzvané „rizikové skupině“: 10% z nich otěhotní po 3-6 měsících a 55%- po 6 až 8 měsících. Současně nedostatek menstruačního cyklu nehraje velkou roli, protože k první ovulaci může dojít již 25. - 30. den po porodu. Proto je pro zdraví žen velmi důležitá povinná ochrana po porodu.

Nedávno narozené ženy jsou vhodné pro takové antikoncepční metody:

• metoda laktační amenorea - Přirozená metoda, ve které hormonální prolaktin, produkovaný v ženském těle během laktace, potlačuje ovulaci a neumožňuje nové těhotenství. Důležitým faktorem odpovědným za spolehlivost této metody je čas mezi aplikovaným dítětem na hrudník - neměl by překročit 3 hodiny.

Důležité: Pokud žena často živí dítě kdykoli během dne a zároveň nenabízí dítěti jiné kromě mateřského mléka produktů, v prvních několika měsících bude spolehlivě chráněna před těhotenstvím samotnou přírodou. Je nutné začít chránit tablety nebo jinými metodami zavedením doplňkových potravin a snížením laktace.

• orální antikoncepční prostředky (antikoncepční tablety) - Přípustné během kojení od 6 týdnů po porodu za předpokladu, že bude vybrán lékař
• kondomy - Použití je povoleno od začátku obnovení sexuální aktivity
• pipic Drusing (Sterilizace žen) - Provozní metoda prováděná v anestezii. Prováděno podle svědectví a touhy žen, které dříve porodily 2 nebo více dětí
• přerušený pohlavní styk - Poměrně nespolehlivá, ale populární metoda manželských párů. Často vede k těhotenství
• intrauterinní spirály (Navy) - Kompatibilní s kojením a lze jej nainstalovat ihned po porodu. Nejlepší je však, pokud je spirála nainstalována nejprve 8 týdnů po porodu - tak se snižuje riziko jeho ztráty. Námořnictvo může způsobit nepohodlí u ošetřovatelských žen, protože během laktace je děloha snížena a spirála může změnit svou polohu. Použití spirály žen se zánětlivými procesy dělohy nebo přílohy je nepřijatelné
• přirozená metoda - Abstinence od sexuálních kontaktů v „nebezpečných“ dnech. Metoda je účinná o 50% a je vhodná pro páry, které nejsou proti dalšímu doplňování rodiny

Video: Metody antikoncepce po porodu a laktaci

Jak chránit muže?

Ochrana nežádoucího těhotenství obvykle více znepokojuje, ale to není správné - oba partneři by měli přemýšlet o antikoncepci. Moderní medicína navíc nabízí dostatečný výběr antikoncepčních prostředků pro ženy i muže. Nejdostupnější „mužský“ prostředky na ochranu jsou:

• pánské kondomy - Levné, snadno použitelné, dostupné znamená, že může nejen zabránit nežádoucímu těhotenství, ale také chránit před pohlavně přenosnými chorobami. By měl být v arzenálu každého člověka
• mužské antikoncepční prostředky - Při pravidelném používání je spermatozoa zbavena schopnosti oplodnit vejce. Na rozdíl od ženských perorálních antikoncepčních prostředků mají řadu vážných vedlejších účinků
• přerušení pohlavního styku - Chrání před těhotenstvím. Ještě před začátkem ejakulace může spermatozoa, nutně obsažené v přírodním mazání mužů, zcela úspěšně splnit svůj účel
• vasektomie (mužská sterilizace) - Ligace VAS deferens prostřednictvím malého řezu v šourku. Metoda je dobrá pro ty muže, kteří jsou přesvědčeni ve svém rozhodnutí nikdy mít děti v budoucnu

Důležité: Podle statistik je 90% moderních mužů chráněno kondomy. Z nich 25% poznamenalo, že byli osobně přesvědčeni o nespolehlivosti přerušeného styku.

Video: antikoncepce u mužů

Jak chránit ženu?

Každá žena vede aktivní sexuální život sny o nalezení spolehlivé metody antikoncepce, jejíž dlouhodobé použití nebude vést k nežádoucím důsledkům. Bohužel však neexistuje univerzální ochrana, která by vyhovovala všem.

Například individuální alergické reakce na latex tedy znemožňují používání kondomů během pohlavního styku a s neúspěšnými záněty je zavedeno intrauterinní spirály. Rozvrh a rysy práce mohou také zabránit ženě v pravidelném a přísně podle plánu v pravidelném a přísně perorálním antikoncepci.

Taková vysoce účinná možnost, jako je ligace potrubí, není vhodná pro ty, kteří mají v budoucnu mít dítě. Na základě takových okolností by měla být vybrána ženská antikoncepce.

DŮLEŽITÉ: Je žádoucí, aby se gynekolog, který předem informoval o vlastnostech ženského těla, se zabývá výběrem antikoncepce.

Jaký je nejlepší způsob, jak se chránit?

Pokud mluvíme o spolehlivé ochraně, budete si muset vybrat mezi mechanickými (kondomy, spirály), chemickými (svíčkami, krémy) a hormonálními (tablety, injekce) antikoncepční prostředky. Žádný z nich však stále nemůže zaručit stoprocentní ochranu.

Důležité: Existují pouze dvě maximální spolehlivé metody od nežádoucího těhotenství: abstinence od intimního života a sterilizace.

Takové metody ochrany, jako je přerušený pohlavní styk, douching a metoda kalendáře, si nezaslouží pozornost - všichni zanechávají poněkud velkou šanci na těhotenství.

Musím se během menstruace chránit?

Rozsáhlý mýtus, že žena nemůže během menstruace otěhotnět během menstruace, stále stále v omyl mladých lidí a odmítnutí antikoncepce v těchto dnech.

Důležité: Žena může během menstruace otěhotnět. Riziko těhotenství je však stále o něco nižší než v běžných dnech cyklu.

Nejvyšší pravděpodobnost otěhotnění během „kritických dnů“ u žen s krátký cyklus (21 - 23 dní). V tomto případě dochází k normální ovulaci již 6. - 7. den, což znamená, že se pouze shoduje s posledními dny menstruace. A i když k ovulaci dojde několik dní po skončení menstruace, neexistuje žádná záruka, že spermie, které si zachovalo jeho životaschopnost, na to nečeká.

Šťastní majitelé dlouhý cyklus Také se nečiní. V těle každé ženy alespoň jednou za život, ale dochází k hormonálnímu selhání se zkrácením nebo prodloužením menstruačního cyklu. A když přesně dojde ke stejnému selhání komukoli.

Odtud můžeme dojít k závěru: během menstruace je nutné být chráněn.

Nouzová antikoncepce

Nouzová (postcoitální) antikoncepce je technika speciálních hormonálních léků nebo zavedení intrauterinní antikoncepce do 1 až 3 dnů po nechráněném pohlavním styku, aby se zabránilo těhotenství.

Orální postkoitické léky Postinor, Ginodrapon a Agest obsahují „šokové“ dávky hormonu levého převzetí. Tyto fondy jsou efektivnější než dříve, než byly přijaty po sexuálním styku. Jejich vážnou nevýhodou je hmatatelný negativní dopad na zdraví vaječníků a vysoká pravděpodobnost selhání menstruačního cyklu.

Indikací nouzového ústního antikoncepčního prostředku může být:

• nechráněný pohlavní styk
• zlomený sex
• roztrhaný kondom

Užívání postcoite drog je kontraindikováno pro ženy:

• utrpěl krvácení dělohy
• trpí těžkými bolestmi hlavy
• ve věku 35 let
• mít dlouhý zážitek z kouření

Důležité: Orální nouzové antikoncepční látky nelze používat častěji dvakrát ročně.

Video: nouzová antikoncepce

Zavedení intrauterinní spirály do 5 až 7 dnů po nechráněném kontaktu nedovolí oplodnění vejce jít do fáze implantace. Tento nástroj je přerušen a měl by být používán pouze v nepřítomnosti zánětu dělohy a vaječníků.

Důležité: Pouze gynekolog může dát intrauterinní spirálu.

Metoda ochrany biologické (nebo kalendáře)

Chcete -li použít metodu ochrany kalendáře, musíte znát přesný menstruační cyklus. Ženy s nepravidelným cyklem by se měly zaměřit na posledních 6 až 8 měsíců. Mezi těmito cykly si musíte vybrat nejkratší a vzít 18 z počtu dnů v něm. Výsledná hodnota je první den, kdy je ochrana pomocí kondomů, tablet nebo jiného ochranného vybavení povinná. Tímto způsobem se stanoví poslední den ochrany: 11 z počtu dnů nejdelšího cyklu by měl být odebrán 11.

Důležité: Biologická metoda ochrany je jednou z nejnebylivějších. Je vhodné pouze pro ty páry, kterým nevadí získat dítě.

Ochrana lidovými prostředky

Ochrana lidovými prostředky lze použít v případech, kdy moderní antikoncepční prostředky nejsou z žádného důvodu k dispozici. Jak říkají: „To je lepší než nic.“ Mezi nejoblíbenější způsoby, jak se vyhnout nežádoucímu těhotenství pomocí lidové moudrosti, patří:

• douching okysefikoval vodou. Bezprostředně po sexuálním styku se do vagíny zavede voda s citronovou šťávou, octem nebo kyselinou citronovou. Teoreticky by spermatozoa měla zemřít v kyselém prostředí
• douching si vlastní moč. Poměrně riskantní metoda, protože pravděpodobnost zachycení infekce od zavedení produktů rozpadu uvnitř. Touha chránit se před nechtěným těhotenstvím tedy může skončit v nemocničním lůžku
• douching s roztokem pergananty draselného. Důležitá podmínka pro spolehlivost této metody - řešení by mělo být dostatečně silné. Nezapomeňte však, že silný roztok manganistanu draselného, \u200b\u200bzavedeného do pochvy, nevyhnutelně způsobí silné popálení sliznice
• horká lázeň pro muže před pohlavním stykem. Muž by měl několik minut před intimitou velmi horkou koupel. Spermatozoa musí ztratit svou sílu a schopnost oplodnit
• horká lázeň s hořčicí pro ženu po pohlavním styku. 1 lžíce se nalije do horké lázně. Suchá hořčice a dobře promíchejte vodu. Žena by měla sedět v takové vodě co nejdéle
• vodivé mýdlo a tablety. Bezprostředně před pohlavním stykem představí žena v pochvě kousek šedého prádla a bezprostředně po intimitě - 1 - 2 aspirinové tablety
• použití sušené trávy pastýře. Žena by měla užívat 1 lžíce denně. Tato drcená tráva. Podle lidového přesvědčení ji tento nástroj ochrání před těhotenstvím

Důležité: Lidové metody ochrany nejen neposkytují spolehlivou ochranu před nechtěným těhotenstvím, ale jsou také schopny způsobit vážné podráždění a zhoršenou vaginální mikroflóru.

Při výběru konkrétní metody antikoncepce pro sebe přemýšlejte o tom, zda vaše použití změní váš život v blízké budoucnosti. Pokud se vám tato metoda zdá docela přijatelná a docela spolehlivá, můžete ji bezpečně použít, protože dříve souhlasili s podrobnostmi se svým partnerem.

Video: Jak otěhotnět? Antikoncepční prostředky