Proč malé dítě pije hodně vody, tekutiny: příčiny, důsledky. Norma spotřeby vody u dětí za den: Tabulka. Dítě v noci pije hodně vody: důvody. Musím dávat dětskou vodu v noci a v noci?

Děti-heir je norma nebo signál vývoje nemoci. Proč dítě pije hodně vody a jak normalizovat konzumaci tekutiny - více v tom v našem článku.

Voda tvoří základ lidského těla, je součástí všech tkání a zajišťuje procesy podpory života - metabolismus, asimilace prospěšných látek a vylučování toxinů. Denní norma příjmu vody je koncept média a v závislosti na hmotnosti těla, rychlosti metabolismu, věku a stavu zdraví.

Norma spotřeby vody u dětí za den: Tabulka

Mnoho rodičů se zabývá zvýšenou potřebou dítěte na vodu. Nejčastěji jsou příčinou konstantní žízně fyziologické procesy v těle. Lze to však považovat za normu nebo je to stále o patologii?

Následující faktory mohou ovlivnit počet tekutin spotřebovanou dítětem:

• infekční choroby
• fyzická aktivita
• teplota vzduchu a vlhkost
• rysy výživy
• změna času roku
• výběr nevhodného oblečení, které brání termoregulaci
• přesun do terénu s jinými klimatickými podmínkami

Množství vody uvedené v tabulce zahrnuje nejen pitnou vodu, ale také tekutinu přijímanou s mateřským mlékem nebo ve formě mléčné směsi, stejně jako obilovin, kompotes, odvahy, šťávy atd.

Kolik vody potřebuje dítě?

• Novorozené dítě dostává hlavní objem tekutiny spolu s mateřským mlékem. Norma vody s umělým a smíšeným krmením je asi 100 ml za den. Je lepší používat speciální čištěnou vodu pro kojence nebo filtrovanou vařenou vodu.
• Pokud je dítě nemocné, je nutný další objem tekutiny (teplota se zvyšuje, změna stolice, zvracení).
• Po zavedení doplňkových potravin se zvyšuje potřeba kapaliny. Lékaři doporučují dodržovat následující normy - asi 50 ml vody na kilogram dítěte by mělo účtovat. Po 10-12 měsících, kdy se dítě začne aktivně pohybovat, se každodenní potřeba zvyšuje.
• Ve věku 2-6 let bude dítě denně stačit 1,2-1,5 litrů vody, nepočítá nápoje kyselých mléků, kompoty, šťávy, čaj a kakao.
• Ve vyšším věku 6-12 let se denní norma zvyšuje na 1,7-2 litry. Pokud dítě navštěvuje sporty, potřebuje dalších 0,5-1 litrů vody.

Proč malé dítě neustále žádá o pití, pije hodně vody, tekutiny: Důvody

Faktory, které způsobují zvýšenou žízeň u dětí, lze rozdělit do 3 skupin: fyziologické, psychologické a patologické (spojené s přítomností jakéhokoli onemocnění). Pozorný přístup ke stavu dítěte a konzultace pediatra pomůže rodičům identifikovat a upravit možné porušení.

Fyziologické faktory

• Počasí. Při vysokých teplotách vzduchu se vlhkost vypařuje z povrchu těla skrze pocení, takže se zvyšuje potřeba pití. Pokud dítě v žáru často žádá o pití, je to naprosto přirozené a je vysvětleno charakteristikami termoregulace těla.
• Vzduch v obydlí. Během topné sezóny má vzduch v našich domovech nedostatečnou vlhkost. To přispívá k tomu, že vlhkost se rychle vypařuje s pozdějším i ze sliznic, takže dítě často chce pít.
• Fyzická aktivita. Pokud je dítě docela mobilní, preferuje aktivní hry nebo pravidelně hraje sporty, zvyšuje se potřeba příjmu tekutin.
• Strava. Děti se často chtějí pít, když se přecházejí z mateřského mléka do umělého krmení, na začátku doplňkových potravin a také v závislosti na produktech, které ošetřovatelská matka konzumuje. Ve více dospělosti může dojít ke zvýšené potřebě pití, pokud dítě jí slané a mastné jídlo, jí hodně sladkostí, dělá časté občerstvení „suchého“.
• Nemůžete neustále pít dítě se sladkým čajem, šťávami a kompotes. Dítě zažívá neustálou žízel o to, ale odmítá vodu, protože se mu zdá bez chuti.

Psychologické faktory

• Závislost. Malé děti si často zvyknou na sání láhve a nejprve nahrazují figurínu.
• Přitahovat pozornost. Pokud dítě často žádá o pití a v noci se také probudí, možná se snaží upoutat pozornost dospělých. To se stane, když se v domě objeví výška z hrudi nebo když se objeví malý bratr nebo sestra.
• Nervózní přehnaný. Psychologické nepohodlí v rodině nebo stresujícím stavu v souvislosti s komunikací v dětském týmu může vyvolat zvýšení diurézy a neustálý pocit žízni.

Známky nemocí, pokud dítě pije hodně vody

• Onemocnění jater. V případě porušení játra a žlučníku, jehož výsledkem jsou problémy s odtokem žluči, může dojít k pocitu hořkosti v ústech, o které se dítě snaží pít vodu.
• Onemocnění ledvin. U nemocí močového systému se může množství moči uvolňovat denně změnit. Bakteriální infekce zahrnuje pocit žízně a je obvykle doprovázena zvýšením teploty, otoku, bolesti nebo nepohodlí během močení, změnou barvy a vůní moči.
• Hormonální poruchy. Vznikají v případě porušení normální produkce hormonů. Například s nedostatkem vasopresinového hormonu dochází ke zvýšení objemu moči. Tělo se snaží doplnit ztrátu tekutiny v důsledku hojného pití.
• Cukrovka. Pokud dítě začalo hodně pít, často požádat o toaletu, musíte hledat radu endokrinologa. Po nezbytných testech bude specialista schopen vyhodnotit fungování slinivky břišní. Dalšími příznaky diabetu jsou slabost, ospalost, svalová atrofie, hubnutí, suché sliznice a kůže.

Abychom lékaři usnadnili provádění diagnostiky a sledovali chování dítěte po dobu 5-7 dnů před přijetím. Zapište si následující ukazatele:

• denní množství močení
• objem, barva, charakteristický zápach moči
• frekvence defekace a charakter stolice
• přítomnost nadměrného pocení
• změny v chování během období aktivity a rekreace

Dítě pije hodně sladké vody, kompotu během dne a v noci: je nutné dát dětskou vodu, sladkou vodu, kompot v noci a v noci?

Nejpotřebnější nápoj pro dítě v každém věku by měl být čistý vařenou vodu bez přidání cukru, sirupu a dalších sladidel.

Jak již bylo uvedeno, množství tekutiny použité denně závisí na věku dítěte, jeho studni a typu krmení.

• Až 6 měsíců. Dítě, které kojí před prvními doplňkovými potravinami, nemá potřebu další tekutiny. Dostává všechna potřebná množství pití z mateřského mléka.
• S umělým a smíšeným typem krmení potřebuje dítě další tekutinu, protože směsi v jejich složení se liší od ženského mléka a mají vyšší hustotu. Den, dítě potřebuje 50-100 ml pití (za horkého počasí je přípustné více). Může to být vařená voda, jablečná šťáva, bylinkový čaj pro kojence. Nabídnout dítě pití mezi krmením a nenahradit hlavní jídlo tekutinou.
• Po 6 měsících. Během zavedení doplňkových potravin začínají děti dostávat tekutinu jako součást obilovin, polévek, zeleniny a ovocného pyré, ale protože takové jídlo má hustou konzistenci, zvyšuje se potřeba pití. V tomto věku může dítě kromě vody dávat šťávy, kompoty, bylinkový čaj. Snažte se dělat nápoje příliš sladké. Samotný cukr nemůže být užitečný, ale kromě toho dítě, zvyklé na sladké jídlo, nechce následně vnímat jiné chutě.
• Po 12 měsících. V podstatě, v tomto věku, dítě přestane jíst mateřské mléko a sebevědomě jí tvrdé jídlo. Než půjdete spát, je přípustné dát dětskou vodu, kompot nebo kefir-ne více než 150-200 ml. Krávové mléko do 3 let se pro děti nedoporučuje. Pokud se dítě probudí v noci a požádá o pití, dejte mu pouze vodu. V případě, že dítě odmítne vodu, nejde o žízeň, ale o zvyk, ze kterého musí být postupně odstaven. V noci by se tělo mělo odpočívat a nezabývat se trávením potravin, takže v tomto věku se nedoporučuje dát v noci kefir, mléko nebo mléko.

Jak normalizovat množství spotřebované tekutiny

Lékaři nedávno hodně argumentovali o tom, zda jsme dostatečně pili vodu. Od dětství je důležité učit děti pít obyčejnou nerbonovanou vodu v požadovaném množství. Pokud dítě pije příliš a často, ale zdravé, věnujte pozornost životnímu stylu vaší rodiny.

• Teplota a vlhkost vzduchu v obytných prostorách. Pokud dítě požádá o pití v noci, může být příčina příliš horká a suchý vzduch v ložnici. Optimální teplota během spánku by měla být 18-20 ° C s vlhkostí nad 50%. Místnost před spaním musí být dobře větraná. V případě potřeby namontujte vzduchový zvlhčovač nebo zavěste mokrý ručník.
• Zdravá dieta. Pokud po návštěvě lékaře nedošlo k patologii, přečtěte si dietu. Vyloučte solená, smažená, mastná jídla, sladké nápoje, rychlé občerstvení, hranolky, solené ořechy a sušenky.
• Psychologické klima. Během dne věnujte dostatečnou pozornost dítěti, chrání ho před konflikty dospělých, poskytuje správný denní rutinu a klidný spánek. Pokud vidíte, že dítě je večer přehnané, odmítněte si prohlédnout karikatury před spaním, společně udělejte z dítěte relaxační koupel a přečtěte si pohádku.

Video: Kolik pije dítě?