Obsah
O tom, co je sůl, se lidé naučili ve starověku, když ji shromáždili z kamenů na pobřeží. Potom stála za váhu ve zlatě, byla předmětem obchodu a symbolem plodnosti. O její velikosti se skládá z několika výroků, přísloví a tradic. Postupem času se osoba naučila extrahovat z různých zdrojů a produkovat ve velkém množství a sůl se stala běžnou potravinovou součástí.
Počet druhů potravinové soli je velmi rozmanitý: extra, jodizovaný, kámen, kuchař, moře, černá, dietní, růžový himálaj, červená havajská, jemná broušení, středně broušení a velké broušení. A oblasti jeho aplikace jsou také četné: vaření, lék, kosmetologie, aktivity domácnosti a domácnosti.
Výhody potravinové soli pro lidské tělo
Pojďme analyzovat prospěšné vlastnosti potravinové soli, kde se používají a jaká je jejich role:
Pro tělo:
Sůl nebo vědecký chlorid názvu sodný, hraje velkou roli v trávicím procesu a v rovnováze kyseliny našeho těla.
S pomocí chloru se tedy vyrábí amylázový enzym, který pomáhá absorpci uhlohydrátových produktů a vytváří se žaludeční šťáva. Chlor stimuluje fungování nervového systému a je zapojen do metabolismu tuku. Sodík reguluje poměr kyseliny a alkaliků, čímž udržuje vodní bilanci, pracuje při provádění nervových impulsů a svalových kontrakcí. Zúčastní se přepravy kyslíku, a tím vylučuje možnost tvorby krevních sraženin a aminokyselin.
Důležité: S nedostatkem soli má člověk problémy se zažívacím systémem, je pozorován krevní tlak, únava, slabost, dušnost a bolesti hlavy.
Je přísně nemožné vyloučit sůl z vaší stravy!
Použití potravinové soli v medicíně
- Všechny kapeliny v nemocnici jsou vyrobeny na fyziologickém roztoku, a to je pravidelné řešení potravinové soli.
- Sociální adherence má nejširší využití pro terapeutické účely.
Používání potravinové soli v lidové medicíně
- S nachlazením dýchacího cesty se nosní dutina omyje vodním solným roztokem a krk je pohlazen. Dunusy nosu jsou zahřívány na pánvi. Proveďte inhalaci s bronchi.
- S otravou solný roztok odstraňuje toxiny a kompenzuje ztrátu tekutiny tělem
- S onemocněním gumy a bolesti zubů
- S kousnutím hmyzu, svědění a otoky
- Při léčbě osteochondrosy, revmatismu a artritidy atritidy
- S modřinami, bolestmi hlavy atd.
Pomocí potravinové sůl kosmetologie:
Sůl, jako součást jiných komponent, je velmi oblíbená v kosmetických procedurách. Používá se pro přípravu peelingů na obličej, očištění tonik a masků, akné a pro všechny druhy koupelí. To je spojeno s antiseptickými, bělicími vlastnostmi soli, s nasyceným obsahem minerálů, makro a stopových prvků ve svém složení a schopností eliminovat pokožku z přebytečné vlhkosti a tuku.
DŮLEŽITÉ: V medicíně i v kosmetologii sledujte doporučené proporce použití soli, aby nedošlo k poškození vašeho těla
Odchylka potravinové soli pro lidské tělo
Důležité: Jak již bylo zmíněno, tělo nemůže existovat bez soli, ale jeho nadměrný obsah je pro něj nebezpečný.
Jaká je tedy poškození pečení soli?
- Za prvé, krevní tlak se zvyšuje v důsledku nadměrné spotřeby soli, což může vést k mrtvici a infarktu
- Za druhé, kanály jsou ucpané a kapalina nemůže opustit buňky, což vede k vzhledu otoku
- Třetí, sůl odstraňuje vápník z těla - hlavní složku kostní tkáně
-Čtvrtý, nadměrné množství soli váží práci ledvin a způsobuje různé typy jejich nemoci
-Pátý, 3-4 gramy soli denně, vše ostatní je uloženo v tkáních kloubů denně.
- v šesté, zvyk sání jídla vede k porušení citlivosti chuťových receptorů
Důležité: Použití soli je kontraindikováno pro lidi trpící hypertenzí, onemocněním ledvin, kardiovaskulárním systémem, kůží, nervovým systémem a zástupci nadváhy.
Denní racionální sůl denně pro lidi
Použijte sůl ve správném množství!
Důležité: Denní míra využití soli pro zdravé osoby podle údajů Světové zdravotnické organizace je 5 gramů (jedna lžička).
Průměrný indikátor od 6 do 10 g.
Video: Výhody soli
