Léčba kurkuma. 10 nejužitečnějších receptů pro používání kurkumy pro zdraví

Curcum je rostlina rodiny zázvoru, jejíž kořen se používá jako koření. Místo narození této rostliny je jihovýchodní Indie. Dnes je tato kultura běžná ve východních provinciích v Číně, Kambodži, na Filipínách, Peru a dalších zemích. Toto koření se dlouho nazývá „indický šafrán“. Naplňuje nejen nádobí originální a nádhernou chutí, ale také se používá k léčbě mnoha nemocí.

Typy kurkumy

Existuje asi 40 druhů této rostliny. K přípravě koření se však používá jen několik. Žlutý prášek, který používáme pro přípravu různých jídel, se vyrábí z oddenků kurkumy. Mnoho druhů této rostliny se používá v alkoholu.

Bílá kurkuma

Turcasses Zedoaria nebo White, toto je jedna z odrůd popsané voňavé rostliny. Při přípravě jídel a léku se používají kořeny rostlin s chutí hořkého a původní vůně.

Bílá kurkuma v tradiční indické medicíně léčí kašel, faryngitidu, diabetes mellitus, anémii a další onemocnění. Používají koření vyrobené z této rostliny jako analgetické a choleretické výrobky.

Bílý kurkumový olej se používá v parfémech.

Žlutá kurkuma

Žlutá kurkuma je kořením ve formě prášku získaného během sušení a broušení kořene bílé nebo délky kurkumy. Používá se při přípravě omelet, omáček, salátů a dušených malou. Použijte žlutou kurkumu, abyste Pilaf a těstoviny poskytli více nasycenou chuť.

Červená kurkuma

Některé typy kurkumy jsou dlouhé v červených odstínech. Při jejich broušení se získá nejen koření, ale také přirozené barvivo. Červená kurkuma je rozšířená jako koření v mnoha tradičních východoasijských kuchyních.

Indická kurkuma

Koření, které mnozí nazývají indický šafrán, může nejen dát misce vynikající chuť, ale také se používá jako přirozené antibiotikum. V tradičním systému indické medicíny Ayurveda je toto koření obdařeno mnoha pozitivními vlastnostmi. Zejména se kurkuma používá pro prevenci a léčbu aterosklerózy.

Kurkum je pozemek

Sbírka oddenků tohoto koření se provádí koncem prosince - začátkem ledna. Poté, co stonky rostliny vyschnou, kopají hlízy, vyčistí je a nechají je na den „potu“.

Pak jsou opařeny vroucí vodou (v této době je omalovánky uvolňována ze speciálních buněk a skvrn celé hlízy). Potom jsou hlízy poslány k sušení. Když přijde čas, suché kořeny kurkumy, rozdrví se do hotového koření.

Curric Kurkum

Curry je směs založená na zmatku. Toto koření je obvykle 20% -30% celé kari. Kromě kurkumy může zahrnovat 7 až 20 složek.

Další povinnou součástí takové kořeněné směsi je liška T, která se nasekaná do prášku. V zemích, kde toto koření neroste, je nahrazeno řeckým fanouškem. Také mezi komponenty kari najdete koriandr a červený pepř.

Přenos se používá pro aroma a dávání nádobí z rýže, masa, drůbeže a zeleniny původního stínu.

Kurkuma Javanese

Javaneská kurkuma je rostlina, která přesahuje dlouhou kurkumu. Kromě rozdílů ve velikosti mají hlízy těchto rostlin určité rozdíly ve složení. Pokud je věžička dlouho používána spíše jako koření, pak se Javaneská verze této kultury používá více při výrobě drog.

Na základě této rostliny se vyrábějí produkty z jater, žlučníku a anti -zánětlivých léčiv.

Čerstvá kurkuma

Čerstvá kurkuta jsou hlízy různých velikostí. Obsahují více živin než v pozemním spreji. Ale v naší zemi je čerstvá kurkuma vzácná. Ale v mnoha kulturách východní Asie (například Thajsko) se však široce používá při vaření ne v kladivu, ale čerstvé.

Kořen kurkumy

• Tento kořen této části této rostliny, která se úspěšně používá v různých lécích a používá se v kosmetologii. Navíc z hlízových kořenů této rostliny dělají koření. Kořen kurkumy lze zakoupit ve formě tablet, prášku a tobolek
• K léčbě vředů a hemoroidů se používá kořenový prášek kurkumy. Mohou dezinfikovat ránu a chránit tělo před proniknutím škodlivých organismů
• Kořen kurkumy lze zakoupit ve formě infuze vodky. Takovou infuzi lze použít v kompresech k zmírnění bolesti svalů během zranění, modřin a protahování. Když zánět krku infuzí kořene kurkumy může být podráždění a otoky odstraněno

Kurkuma Juice

Peoples z východní Asie jsou léčeny mnoha nemocemi. Pokud jedete do Thajska, kupte si šťávu z tohoto koření a bylin pro zdraví žen. Tento nástroj je velmi účinný pro poporodní obnovení dělohy a normalizaci menstruačního cyklu.

Tinktura kurkumy

Tinktura tohoto koření se používá v lidové medicíně při cholesterolu s vysokým krví. Kromě toho to lze užívat s artritidou a pooperačními záněty.

Udělat takovou tinkturu je velmi jednoduché. Musíte promíchat čajovou lžičku kurkumy ve 200 ml teplé vody a odejít po dobu 3-5 minut. Můžete použít 2-3krát denně.

Základní kurkuma

Esenciální olej tohoto koření se široce používá ke zlepšení kvality kůže. Aktivní látky tohoto oleje proniká hluboko do epidermis a zlepšují strukturu kůže. Tento nástroj lze použít interně. Za tímto účelem je 1-2 kapky olejů smícháno s čajovou lžičkou medu a spotřebováno pro preventivní účely 20 minut před jídlem.

Safran a kurkuma

Safran a kurkuma ve formě země jsou velmi podobné. Ale i když se kurkuma nazývá indický šafrán, jedná se o zcela odlišné koření. Pokud je kurkuma vyrobena z hlíz rostlin, pak se pro výrobu šafránu shromažďují květy Crocus.

Některé z těchto barev (jmenovitě jejich tloučku) se používají k produkci jednoho z nejdražších koření na světě. Pro výrobu jednoho kilogramu šafránu musíte zpracovat asi 70 tisíc krokusů. A stojí kilogram tohoto koření, 700 $.

Co je zdravé pro zdraví? Výhody kurkumy pro tělo

Toto koření je skladem zdravých látek. Může být použit jako antibakteriální činidlo. A pokud při přípravě květáku přidáte kurkumu, pak se toto lahodné jídlo stane ochráncem rakoviny prostaty.

Některé studie ukazují výhody tohoto koření z rizika vzniku Alzheimerovy choroby. Kurkuma se dobře vyrovnává s kožními problémy. Je účinný při spalování tuku.

Co zachází kurkuma? Léčivé vlastnosti kurkumy

Léčitelé starověké Indie toto koření široce používali k očištění těla. Kurkuma má choleret a detoxikační vlastnosti. Na rozdíl od syntetických léků, kurkuma nezhoršuje stav trávicího traktu a jater. Navíc při použití tohoto koření pro terapeutické účely je možné dosáhnout normalizace střevní flóry.

Důležité: Kurkuma je velmi užitečná pro rehabilitaci po operaci nebo vážné nemoci. Toto koření může vrátit sílu a energii do oslabeného těla.

S pomocí kurkumy můžete snížit riziko cukrovky a obezity. Toto koření odstraňuje přebytek cholesterolu z těla. Je zobrazen příjem kurkumy pro artritidu, migrény a další problémy.

Jaké vitamíny jsou uchovávány v kurkumu?

Kurkuma má poměrně bohaté složení vitamínu. 100 g suchého koření obsahuje:

• 90% denní normy vitamínu B6
• 28% denní normy vitamínu C
• 25% denní normy vitamínu PP
• 20,7% denní normy vitamínu E
• 13% denní normy vitamínu B2
• 11% denní normy vitamínu K
• 10% denní normy vitamínu B1
• 10% denní vitamín B9

Kromě toho má toto koření bohaté složení minerálů. Obzvláště hodně v kurkumě hořčíku, draslíku, vápníku, manganu, mědi a železa.

Kurkuma kurkuma je přirozené antibiotikum

Toto koření může nahradit antibiotika z lékárny. Látky, které tvoří kurkuma, inhibují rozvoj bakterií, které způsobují rozvoj nebezpečných onemocnění. Na rozdíl od syntetických léků z lékárny však toto koření negativně neovlivňuje žaludek a střeva. Navíc pozitivně ovlivňuje nejen lézi, ale také na celý organismus jako celek.

Kurkuma silný antioxidant

Volné radikály ničí buňky těla. Je to „díky“ jejich činnosti, že tělesné tkáně podléhají stárnutí. Mladá lze rozšířit pomocí produktů bohatých na antioxidanty. Kurkuvka je jedním z těchto produktů. Je bohatý na polyfenoly, které chrání tělo.

Kurkuma zvyšuje imunitu

Složení tohoto koření zahrnuje kurkumin. Tato látka aktivuje imunitní systém těla. Proto je kurkuma užitečná v sezóně nachlazení, chřipky a SARS. Účinek tohoto koření můžete zvýšit citronem, skořicí a zázvorem.

Kurkuma čistí a posiluje plavidla

„Špatný“ cholesterol, který je uložen na stěnách krevních cév a může vést k závažným důsledkům, snadno odstraní kurkuma z těla. Chcete -li to provést, stačí přidat lžičku tohoto koření do mléka nebo kefiru.

S tímto nástrojem můžete nejen snížit cholesterol, ale také normalizovat metabolismus lipidů. Užitečné látky z kurkumy navíc posilují stěny krevních cév. Proto je toto koření velmi užitečné pro lidi s neurocirkulační dystonií.

Má kurkus škodu?

Z tohoto koření není žádné vážné poškození. Malá část misky s přidáním kurkumy nezpůsobí nepohodlí. Před léčbou pomocí tohoto koření je však vhodné konzultovat specialistu.

Kontraindikace kurkumy

Léčba kurkumy je kontraindikována u urolitiázy. S ulcerativním onemocněním žaludku nebo gastritidy je lepší toto koření zneužívat.

Kurkuma a alergie

Kromě toho je mnoho alergenů soustředěno v Kurkumu, takže je také vhodné pro lidi, kteří na takové sloučeniny akutně reagují, aby opustili toto koření.

Kurkuma během těhotenství. Kurkuma těhotná ženy

Není to tak dávno, co lékařské středisko Marylandu zveřejnilo studii, ve které neexistovaly žádné negativní reakce při používání kurkumy během těhotenství.

Proto lze kurkuma (samozřejmě v rozumných limitch) použít v potravinách, ženy čekající na vzhled dítěte. Léčba na základě tohoto koření pro těhotné ženy však stále nestojí za to.

Kurkuma pro děti

Děti mohou jíst kurkuma, jako jakékoli jiné koření až po dosažení 6 let. Při použití tohoto koření ve stravě dítěte může nepříznivě ovlivnit trávení a způsobit různé potíže.

Kurkum v lidové medicíně

Toto koření se primárně používá v tradiční indické medicíně. Ale protože se začalo dovážet do naší země, začala se s námi používat kurkuma. Například pro normalizaci metabolických procesů stačí přidat toto koření do kefiru a pít jej před spaním.

Lidové recepty na používání kurkumy pro léčivé účely

• Chcete -li čistit krev, musíte smíchat lžičku kurkumy a 100 ml vody. Voda musí být vařena a přidána k ní 100 ml mléka a lžička mandlového oleje
• Hotový produkt musí být rozdělen do dvou částí a přijímán ráno a večer po dobu 10 dnů
• Chcete -li léčit zánět očí, vařte 500 ml vody přidejte 20 g kurkumy. Poté, co se kompozice ochladí, musíte do ní ponořit bavlněnou podložku a umýt oči

Zlatý recept: Zlaté mléko s kurkumou

Mléko s kurkumou je vynikající lék pro mnoho nemocí. S jeho pomocí můžete normalizovat nervový systém, omladit pokožku, eliminovat problémy klouby a vazy a také očistit tělo patogenních bakterií.

Důležité: Kurkuma má úžasný účinek. Je to nejen zabíjet škodlivé bakterie, ale také zvyšovat obsah prospěšných bakterií v těle. Což povede ke zlepšení střeva.

Zlaté mléko je přirozené antibiotikum, které je schopné bez porušení fungování těla, aby mu pomohlo vyrovnat se s mnoha problémy. Příprava takového nástroje je velmi jednoduchá.

• Za tímto účelem stačí vzít 2 lžíce. lžíce kurkumy, vložte koření do malé pánve a nalijte sklenici vody
• Položili jsme pánev na sporák a přivedli jsme k varu. Pak snížíme oheň a vaříme dalších 10 minut
• Výsledkem by měla být silná hmota. Musí být umístěn do nádoby a uložen v lednici ne více než měsíc pod pevně uzavřeným víkem

• V případě potřeby musíte vzít 1 lžičku této hmoty a rozmnožovat se ve sklenici teplého mléka
• K mléku můžete přidat med, mandlový olej nebo ovocný sirup
• Průběh léčby s tímto nástrojem je 1 - 1,5 měsíce
• Nemusíte pít ne více než 2 sklenice zlatého mléka denně

Trigger kurkumy na noc

Kurkula zředěná v mléce aktivně odstraňuje toxiny a toxiny z těla. Zejména ukazuje přijetí tohoto nástroje lidem, kteří se zabývají škodlivou produkcí. Můžete snížit riziko vzniku vážných onemocnění a snížit intoxikaci těla škodlivými sloučeninami pomocí pouze jedné sklenice takového nástroje před spaním.

Kefir s kurkumou

Pro zlepšení trávení a posílení imunity je zobrazen kefir s kurkumou. Chcete -li jej připravit, musíte si vzít půl lžičky tohoto koření a nalijte malé množství vroucí vody. Poté přidejte lžičku medu a promíchejte, dokud nebude hladká. Poté nalijte do kefiru a pijte. Tento nástroj se nejlépe odebírá denně před spaním.

Na základě Kefir a kurkumy můžete vyrobit masku obličeje. Chcete -li to provést, nalijte kurkumu s vroucí vodou a trochu vařte ve vodní lázni. Poté vychlaďte a vložte do ledničky pod pevně uzavřeným víkem. Před provedením masky musíte vzít dva lžičky vařeného koření, promíchat s kefirem a aplikovat na obličej. Již několik aplikací výrazně zlepší pleť.

Cardamon a kurkuma

Kardamom a kurkuma jsou koření, které lze kombinovat při přípravě mnoha jídel. Mohou však navzájem doplňovat účinek při hubnutí, čištění těla toxinů a prevenci mnoha nemocí. Chcete -li zvýšit imunitu, můžete takový nápoj připravit.

Bereme kurkumu (2 lžičky), čerstvý zázvor (1,5 lžička), citronovou šťávu (3/4 jednoho citronu), vodu (4-5 brýlí) a kardamom (1 hodiny lžíce). Vařili jsme ingredience a pijeme takový užitečný čaj několikrát denně. Tento nástroj je zvláště užitečný během píku virových infekcí a akutních onemocnění dýchacích cest.

Koriandr a kurkuma

Koriandr a kurkuma jsou součástí přenosu - společná směs pro přípravu různých chutných a aromatických jídel. Tato koření lze použít při přípravě produktů z nachlazení, nadváhy atd.

Skořice a kurkuma

Skořice s kurkumou se používá s nadváhou. Tato koření obsahují látky, které jsou schopny ovládat hladinu cukru v krvi a zabránit tomu, aby se proměnila v tuk. Účinek těchto koření můžete zvýšit přidáním medu a zázvoru do koktejlu snižujícího tuk.

Česnek, zázvor a kurkuma

Abyste mohli připravit antivirovou preventivní činidlo, nemusíte běžet do lékárny. Chcete -li to udělat, jen si koupte česnek, kurkumu a zázvor. Zázvor musí být otřen na jemnou struhadlo a jemně nasekejte česnek. Při míchání těchto produktů k nim musíte přidat kurkumu. Jedna lžíce takového nástroje ráno a jedna lžíce večer pomůže odstranit riziko chladných a akutních respiračních infekcí.

Čištění kurkumy

Čištění těla kurkumou by mělo být prováděno dvakrát ročně: na jaře a na podzim. K tomu je nutné jíst půl lžičky koření na jeden den. Doba takového čištění by neměla přesáhnout 20 dní.

Jak aplikovat kurkuma

Kurkumský extrakt lze zakoupit v některých lékárnách a obchodech se zdravými potravinami. Vyrábí se z kořene rostliny. Pro výrobu 1 kg extraktu musíte zpracovat asi 25 kg zdrojového materiálu. Přípravy založené na tomto produktu se používají ke stimulaci syntézy žlučové, protinádorové terapie a také proti zánětlivých léčiv.

Kořenový extrakt z Kurkuma je rozšířen v přípravách na hubnutí a v mnoha kosmetice.

Kurkuma pro játra

Koření popsané v tomto článku může očistit játra toxinů. Kurkuma, vstupující do těla, zlepšuje práci enzymů. Což vede k odstranění toxinů a toxinů z těla. Mnoho z nich se usadilo v játrech po dlouhou dobu, zasahovalo do své práce a zvyšovalo riziko různých onemocnění.

Není to tak dávno, co odborníci z thajského lékařského institutu dokázali, o čem už všichni věděli. Potvrdili skutečnost výhod kurkumy pro játra. Navíc pomocí tohoto koření můžete nejen vyčistit játra toxinů a toxinů, ale také regenerovat buňky tohoto orgánu.

Kurkuvka pro játra, jak to vzít

K čištění jater můžete použít půl lžičky kurkumy dvakrát denně. Koření lze omyt vodou. Chcete -li zvýšit účinek, můžete připravit odvar se stejnými částmi tohoto koření a Celandine. Dvě polévkové lžíce takové směsi by se měly nalit se sklenicí vroucí vody, nechat vychladnout a pít půl sklenice 3krát denně.

Kurkuma pro klouby. Jak léčit artritidu kurkumou

Vezměte toto koření k ošetření kloubů na základě charakteristik onemocnění. Pro léčbu revmatismu nebo důsledků zranění se kurkuma nejlépe používá venku. S artritidou a artrózou pomocí tohoto koření se vytvářejí stlačení a zábaly. Klouby můžete posílit koktejlem kurkumy a zázvoru.

Kurkum pro klouby recepty

K boji proti tomuto onemocnění se takový nástroj dobře etabloval.

RECEPT: Musíte vařit sklenici mléka a přidat do něj lžičku koření. Pak by měla být pánev odstraněna ze sporáku, smíchejte mléko a rozpustila v ní polévkovou lžíci medu. Takový nástroj musíte pít před spaním po dobu jednoho měsíce.

RECEPT: Když spala akutní bolest kloubů, musíte použít pleťové vody k úplnému odstranění bolesti. Na jemném štěkání musíte brousit zázvor (50 g). Do výsledné hmoty přidejte kurkumu (lžíce lžičky), špetku skořice a čerstvě mleté \u200b\u200bkávy (1 lžička). Smíchejte všechny ingredience a aplikujte na bolavé místo. Místo aplikace musí být pokryto potravinovým filmem a ručníkem. Pro větší účinek by tyto zábaly měly být ponechány přes noc.

RECEPT: Bolavé klouby mohou být ošetřeny mastí založenou na kurkuma. Chcete -li to provést, vařte z tohoto koření. Smíchejte (1 lžíce lžíce) s medem (lžíce lžíce) a stroušením česneku (2-3 ks.). Výsledná mast musí být na kloubu aplikována ráno a večer po dobu 15-17 dnů.

CursaCum a recept na soli

CursaCum se solí se používá v lidové medicíně k léčbě zaníceného krku. Náprava na bolest v krku se provádí následovně.

RECEPT: Musíte si vzít půl lžičky soli a půl lžičky kurkumy. Přidejte směs do horké vody (1 šálek) a promíchejte. Opláchněte krk takovým lékem 3-4krát denně.

Kurkum z kašle

Nejlepší lék na kašel je zlaté mléko. Ale ne každý může přenést kombinaci vkusů těchto produktů. Pro takové lidi je čaj s tímto kořením vhodnější.

RECEPT: Chcete -li jej připravit, nalijte do pánve 4 sklenice vody a přidejte polévkovou lžíci kurkumy. Poté, co se voda vaří, musíte vypnout oheň a dát produkt, aby se vařilo po dobu 10 minut a namáhání. Přidejte do čaje citron a med a pijte teplé formy několikrát denně.

Kurkuma s nachlazením

Nejlepší lék na nachlazení je směs kurkumy s medem. Chcete -li takový nástroj připravit, musíte smíchat koření s medem ve stejném poměru. Vezměte kurkumu s medem z chladu na půl lžičky 10-12krát denně. Když příznaky onemocnění začnou odcházet, musíte snížit počet technik.

Kurkuma s gastritidou

S gastritidou mohou pomoci různé odvahy a infuze s tímto kořením. Koření v kombinaci s aktivovaným uhlím velmi pomáhá.

RECEPT: Chcete -li to provést, rozdrťte 3 tablety aktivovaného uhlí a smíchejte je s kurkumou (10 g). Směs musí být nalita vroucím mlékem (50 g). Odvar je opilý po 1 lžíci. lžíce třikrát denně. Průběh léčby je 3 týdny.

RECEPT: Místo mléka můžete použít med. Za tímto účelem smíchám koření (5 g) s aktivovaným uhlím (1 tablet) a medem (1 lžička), dokud není hladký a jednu lžičku si před spaním po dobu 10 dnů.

Kurkuma s pankreatitidou

S pankreatitidou musíte ve své stravě ostře snížit sůl, koření a pepř. Kurkuma však není zahrnuta do tohoto seznamu. Samozřejmě ji nemůže být zneužívána současně. Jeden gram kurkumy denně je však schopen aktivovat účinek slinivky břišní. Což povede k odtoku stagnující žluči.

Kurkuma s diabetem

Mnoho produktů negativně ovlivňuje hladinu cukru v krvi. Patří sem několik koření. Kurkuma však má opačný účinek. Toto koření může regulovat hladinu cukru v krvi a odstranit přebytek cholesterolu z těla. Proto je to užitečné pro cukrovku.

Cukrovka kurkuma

Pro diabetiky bude užitečné pít jednou denně koktejl se kurkumou s kurkumou.

RECEPT: Chcete -li jej připravit, musíte projít okurky odšťavňovačem (6 ks.), Beetroot (3 ks.), Zelí (půl hlavy hlavy), špenát (2 svazek), mrkev (1 ks) a celer (1 chomáč). Grind petržel a česnek. Smíchejte všechny ingredience a přidejte čtvrtou část lžičky kurkumy.

DŮLEŽITÉ: Aby to šťáva z řepy neublížila, musí se vařit večer a nechat ji stát. Koktejl je třeba vařit ráno.

Typ pro diabetes typu 2

S diabetem druhého stupně můžete být ošetřeni kurkumou v kombinaci s mumií.

RECEPT: Chcete -li to udělat, rozdrťte pilulku mumie a smíchejte ji s 500 mg kurkumy. Takový nástroj musíte použít, jednu lžičku dvakrát denně.

Kurkuma s anginou

Angina je infekční proces v krku lokalizovaném oblastí mandlí. Příčinná činidla tohoto onemocnění jsou různé bakterie, houby a viry. Nejčastěji je tonzilitida způsobena bakteriemi streptokoků a stafylokoků. Pro léčbu tohoto onemocnění doma jsou oplachování užitečné.

Opláchněte kurkuma

Pro takové oplachování můžete připravit odvar eukalyptu a kurkumy.

RECEPT: Chcete -li to udělat, nalijte suché listy eukalyptu (3 lžíce lžiček) se sklenicí vroucí vody. Do této směsi přidejte kurkumu (1 čajová lžička), nechte ji vařit po dobu 2-3 hodin a napětí. Opláchněte krk takovým lékem 2-3krát denně po jídle.

Kurkuma, zázvor a koriandr

Kurkuma a zázvor jsou považovány za nejužitečnější koření. Jsou součástí mnoha terapeutických látek. Pokud k nim přidáte koriandr, pak taková směs může po hepatitidě obnovit játra. Takový nástroj můžete připravit jako odvar.

Kurkuma, skořice a zázvor

Tato tři koření jsou nejsilnější zbraní proti nadvážní hmotnosti. Všichni jsou individuálně schopni bojovat proti tukovým vkladům. Ale pokud je smíchají dohromady, pak se jejich účinek pronikání tuků mnohokrát zvýší.

Kurková kurkuma může být přidána do kefiru a pití před spaním. Pokud chcete použít sílu zázvoru, pak je lepší jej vařit ve formě čaje. Tam můžete také přidat kurkumu a skořici.

Kurkuma, skořice a med

Další jedinečná kombinace užitečných koření a produktů. Tentokrát med doplní koření. S pomocí kurkumy, skořice a medu můžete zlepšit fungování imunitního systému a pravidelně provádět prevenci nachlazení.

Chcete -li takový nástroj připravit, musíte smíchat lžíci medu se čtvrtými částmi čajových lžic kurkumy a skořice. Med musí být absorbován, dokud se neroztaví.

Kurkuma a citron

Na základě kurkumy a citronu můžete udělat léčivý nápoj. Citron zvyšuje působení tohoto koření a pomáhá imunitnímu systému vyrovnat se s mnoha problémy.

RECEPT: Pro litr volů musíte vzít 1-2 citronu a 1-2 polévkové lžíce kurkumy. Voda musí být vařena, oříznout citrony s malými plátky a umístěny do vody. Pak k tomu přidejte kurkumu. Pro větší účinek lze k takovému koktejlu přidat med a zázvor.

Kurkuma s vodou

Prováděná konjunktivitida se léčí kurkuma.

RECEPT: Chcete -li připravit kapky na oči, musíte ve třetí části sklenice vody smíchat koření (1 lžička). Směs musí být svařována a ponechána stát. Když přijímá pokojovou teplotu, musíte vštípit takovým prostředkem oka 2-3krát denně pro 2 kapky.

Důležité: Před použitím tohoto receptu musíte poradit s lékařem.

Kurkuma se zázvorem

Kurkuma a zázvor tvoří základ mnoha receptů tradiční medicíny. Musím říci, že tyto produkty jsou nejbližší příbuzní. Nejčastěji se používají jako součást léčivých infuzí nebo čaje.

Ginger má pozitivní vliv na ochranné systémy těla a kurkuma neutralizuje účinky patogenů mnoha onemocnění.

Kurkuma s medem

Toto koření s medem se používá jako nejsilnější antifreezingové činidlo. Nejprve se připravuje pasta z kurkumy a poté je jedna lžička takové pasty smíchána s lžíci medu. Je nutné být ošetřen tímto nástrojem 2-3krát denně, dokud se příznaky chladu ustoupí.

Kurkuma na lačný žaludek

Kurkuma na prázdném žaludku je skvělý způsob, jak se zbavit anémie a zvýšit jeho hemoglobin. Pro prevenci a léčbu takového problému musí být koření smícháno s medem a konzumováno ráno před snídaní jednou čajovou lžičkou.

Mast z kurkumy

Díky svým antiseptickým účinkům je kurkuma součástí mnoha léčivých mast. Takový nástroj si můžete udělat sami.

Z tohoto koření můžete použít mast k uzdravení pokožky po popálení. K tomu je smíchán s aloe šťávou a aplikován na místo popálení. Takový nástroj můžete použít, dokud nebude spálení zpožděno.

Med, zázvor a kurkuma

Pravidelně používáním medu a zázvoru můžete výrazně snížit riziko onkologie. Kurkuma má také podobné vlastnosti. Tyto produkty to proto budou dobře doplněny. Každá z těchto složek může být spotřebována v různých jídlech. Společně mohou být smíchány v čaji vitamínu nebo koktejlu.

Mléko s receptem kurkumy

Tento nástroj může zabránit ničení kloubů a vazeb, rozkladu a hormonálních poruchách.

Je velmi jednoduché to vařit. Je nutné zahřívat sklenici mléka a rozpustit v ní čajovou lžičku kurkumy.

Pokud je množství mléka sníženo, pak na základě tohoto receptu můžete připravit pokožku na pokožku. Chcete -li to provést, namočte do něj látkovou látku a aplikujte na problémové oblasti kůže. Po několika trikech, zarudnutí a akné zmizí a kůže bude mít zdravější vzhled.

Kurkuma na noc

U diet zaměřených na snížení nadváhy musíte toto koření použít v noci jako součást mléčného koktejlu nebo spolu s Kefirem. Díky tomu můžete snížit svou chuť k jídlu bez použití dalších kalorií.

Tipy a recenze

Alevtina.
Mléko s kurkumou můj oblíbený recept. Ale vždy k tomu přidávám Kayen Pepper. S tímto nástrojem můžete opravit imunitu a spálit nadměrné tuky.

Katia.
A rád používám kurkumu stejně jako koření. Ale díky tomuto článku se pokusím zabránit chladu a chřipce. Chřipková sezóna je v plném proudu.

Video: Léčivé vlastnosti kurkumy