Kdy a jak představit brambory bramborových brambor do kojenců: obecná doporučení. Jak vařit bramborové brambory pro kojence?

V tomto tématu budeme studovat problémy související se vstupem bramborového pyré v nabídce dítěte.

Brambory jsou považovány za jeden z nejoblíbenějších a nejoblíbenějších produktů na každém stole. Je snadno a rychle připraven, a co je nejdůležitější, je to neuvěřitelně užitečné a výživné. Brambory jsou bohaté na draslík, hořčík, uhlohydráty a vitamíny skupiny B. Proto musí být vaše dítě zavedeno do tohoto produktu. Ale zde je návod, jak správně zavést bramborové pyré do dětské stravy, budeme v tomto materiálu mluvit.

Kdy můžete vstoupit do bramborového pyré do stravy dítěte?

U dětí brambory jen zřídka negativně ovlivňují samotné tělo a také nezpůsobují alergie tak často. Naopak to zlepšuje metabolismus, příznivě ovlivňuje práci gastrointestinálního traktu, srdce a obecného stavu imunity. A jak ukazuje praxe, většina dětí je šťastná, že do svého skromného menu představí brambory brambor. Navíc produkt také dává nezbytnou plnost rostoucímu dětskému tělu.

• Dříve, asi před 30-40 lety, nikdo nepřemýšlel o nebezpečích bramborové masky pro dítě, takže ji představili od 4-5 měsíců. V průběhu času se rodiče stali kompetentnějšími a doplňkové potraviny začaly být zaváděny s opatrností. Nyní jen málokdo riskuje zavedení brambor nejprve do doplňkových potravin. A obecné podmínky zavedení doplňkových potravin se posunuly.
• Pediatrové tvrdí, že je nejlepší přivést bramborové pyré do diety dítěte Pouze od 6 měsíců života.A to je, pokud je dítě na umělém krmení a za předpokladu, že drobky nemají alergie na jiné produkty. Kojenci, kteří se živí mateřským mlékem, vzorky brambor Stojí to za odkládání na 6,5-7 měsíců.
  • A vysvětlíme, proč takový interval. Přes všechny výhody této zeleniny mohou brambory negativně ovlivnit stav zdraví dítěte. Vzhledem k tomu, že malé dítě dosud nebylo vytvořeno u malého dítěte, není schopen strávit škrob a uhlohydráty, které obsahují brambory. Z tohoto důvodu mohou nastat problémy s židlí, stejně jako s nadváhou.
• Přestože jsou brambory považovány za vynikající produkt pro zavedení dítěte do stravy po dobu šesti měsíců, bezprostředně po zavedení mrkve, cukety a zelí, zeleniny, ale stojí za zvážení rysů samotného dítěte.
  • Pokud má dítě nadváhou, pak stojí za odložení bramborového pyré, protože Škrob, který je v něm obsažen, může situaci pouze zhoršit. V tomto případě jsou brambory zaváděny v malých částech blíže 7-8 měsíci, kdy se dítě stane aktivnější a není tak rychle přibírat na váze. Obecně by se měli více zaměřit na obiloviny.
  • Ale pokud se dítě nedostane do váhy, neznamená to, že musí být krmen bramborami! Koneckonců, někdy to může způsobit bolest ve střevech a časté zácpě u dítěte.

Důležité: Stojí za to zvážit, že vzhledem k vysokému obsahu škrobu je kořenová plodina pro děti těžkým produktem, takže není vhodná pro každodenní použití.

Jak správně představit bramborové pyré kojence: Obecná doporučení

Je velmi důležité pozorovat nejen termíny, ale proporce, aby se dítě neublížilo. Pokud existují pochybnosti, stojí za to konzultovat lékaře, který může správně vypočítat část brambor ve stravě konkrétního dítěte.

• V zásadě však poprvé pro děti ve věku 6 měsíců stačí dát 0,5-1 lžičky. Ready -Mased Bramborová bramborová. Postupně zvyšuje část na 50 g týdně a blíže k 8 měsícům by měla být norma 120–150 g. U ročních dětí můžete dosáhnout známky 200 g.
• U dětí mladších 1 let může být bramborová pyré podávána dvakrát po dobu jednoho týdne a po roce - 3krát.
• Musíte spustit zeleninovou doplňkovou potravinu s bramborovým dekakcí. Pomůže to určit reakci dítěte. Přestože je alergie nalezena jen zřídka, je třeba se ujistit, že tento produkt je pro dítě vhodný.
• Pak můžete vařit bramborovou kaši nebo pokračovat k zavedení polévek s přidáním kořenové plodiny. V ideálním případě by dítě mělo každý produkt vyzkoušet samostatně, aby poznalo jeho vkus.
• Praxe však ukazuje, že brambory jsou dítětem lépe absorbovány jinou zeleninou.

Aby nedošlo k poškození dítěte, stojí za to zvážit několik tipů, jak řádně přivést brambory do dítěte

• Je nutné vzít v úvahu interval. Obecně patří brambory do středních alergenů. Proto je pro obyčejné děti interval 3-4 dny pro alergické děti-týden. Rovněž stojí za to si uvědomit, že časté použití může vést k tomu, že dítě je jednoduše unaveno konkrétním produktem.
• Doporučuje se dávat bramborové pyré do 2 hodin odpoledne. Snadnější sledování reakce dítěte a přijímá opatření v případě negativní reakce. Někdy mohou brambory způsobit tvorbu plynu, a aby dítě nemělo dítě v noci, nedávají tento produkt večer.
• Poskytněte brambory pouze ve své nejčistší podobě.Bez přidání koření, oleje nebo mléka. Pro první krmení můžete promíchat brambory s několika kapkami mateřského mléka nebo samotným bramborovým dekakcí.
  • Jídlo by mělo být jednosložkou pro děti s věkem 6-7 měsíců, je povoleno složení s již známou zeleninou.
  • A po 8 měsících to můžete začít dávat s masem. Mimochodem, můžete si přečíst o krmení masa v materiálu "Kdy a jak představit maso do krmení dítěte?"
• Předem nasaďte brambory po dobu 12 hodin, nejméně 4-6.Současně měňte vodu každé 3-4 hodiny. Tím se sníží hladinu škrobu a zbaví se dusičnanů, pokud je produkt zakoupen v obchodě.
• Pro krmení kojenců jsou nejvhodnější mladí, ne vodnaté brambory bez vad (hniloba, skvrny, trhliny I.D.). Stará kořenová plodina se zelenými stranami je lepší, aby nebrala, obsahuje solonin - jedovatá látka, která může způsobit alergickou reakci.
• Pokaždé, když musíte dát pouze čerstvě připravené brambory s kaší.
• Upřednostňujte kořenové plodiny střední velikosti.

Jak vařit bramborové pyré pro krmení?

• Dříve musí být brambory dobře promyté a poté namočeny do studené vody. Pokud se brambory pěstují nezávisle a jste si jisti, že produkt neobsahuje dusičnany a pesticidy, můžete je namočit pouze 2-3 hodiny. Pouze za účelem zbavení nadměrného obsahu škrobu. Tím se zachová více vitamínů a minerálů, než při namáčení po dobu 12 hodin.
• Nejužitečnější pro kojence jsou brambory připravené v uniformě:pečené, vařené nebo připravené „napařené“, dokud se úplně nevaří. Díky tomu můžete udržovat maximální počet minerálů a živin.
• Připravte brambory na více než 20 minut. Dále to musí být vyčištěno od kůry a zatahování do bramborových kaší, trochu vychladnout a dát dítěti. Brambory můžete sůl z 10 měsíců a ještě lépe - po roce. A tak, že konzistence misky je měkčí, můžete přidat několik kapek odvar, mateřské mléko nebo směsi (pokud je dítě na umělém krmení).
• Chcete -li zlepšit chuť dětí ze 7 měsíců, můžete přidat malé množství rostlinného oleje a od 9 měsíců - máslo.

• I když dítě odmítá používat brambory v čisté formě, nenechte se rozrušit a spěchat, abyste přidali různá koření pro zvýšení chuti. Musíte trochu počkat - dítě trochu vyroste a všechno se změní. Koneckonců, první test není vždy úspěšný.

Důležité: Čím starší se dítě stává, tím více bramborových jídel a kombinací mu můžete nabídnout. Mějte však na paměti, že smažený produkt je zakázán nejméně 3 roky, ale žetony a brambory hranolků jsou obecně mimo diskusi.

Samozřejmě, kdy a v jakém množství nakrmit bramborové pyré může být pediatr určen. Pokud je dítě naprosto zdravé, pak od 6 měsíců můžete bezpečně dát brambory. Ale po přizpůsobení produktu a i když je dítě velmi zlikvidováno, neměli byste ho napěchovat bramborovanými bramborami. Je lepší pozorovat pravidla pro vstup a dávkování, aby nedošlo k poškození vašeho dítěte.

Video: Představte brambory ve stravě dítěte