Kdy a jak představit tvaroh v krmení dítěte?

V tomto článku zvážíme, jak správně zavést tvaroh do stravy dítěte a kdy začít.

Maminky má pro dítě mnoho vitamínů a prospěšných látek, ale postupem času jim začnou chybět. A kromě mléka musíte přidat další užitečné produkty, z nichž jeden je tvaroh. Koneckonců, pomůže vašemu dítěti vstát rychleji, začne plazit a pro křehké kosti je velmi užitečný. Proto v tomto tématu navrhujeme zvážit pravidla, jak do diety dítěte zavést chalupu.

Kolik měsíců na zavedení sýra v doplňkových potravinách?

Stojí za to zvážit všechny výhody a nevýhody, než představíte chatrné sýr v nabídce dítěte. Faktem je, že výhody produktu jsou přímo závislé na věku dítěte.

Pojďme si trochu promluvit o výhodách tvarohu:

• v zásadě je ve stravě dítěte zahrnut tvaroh vápník (To by mělo být známo téměř všem), stejně jako fosfor. Tyto dvě složky posilují kosti a budoucí zuby dítěte;
• kromě toho má stále hodně bílkovin který působí jako stavební materiál v našem těle;
• a ještě jednou plus je to, že tvaroh je docela lehký, a proto je dobře absorbován;
• a mléčné bakterie dokonce pozitivně ovlivňuje fungování střeva;
• vitamin a - tak důležité pro naši vizi;
• a tady vitamín D (Mimochodem, měl by být opilý vápníkem pro lepší absorpci obou prvků) je prevence křižovatků.

Pro takový produkt však existují kontraindikace:

• někdy mohou výhody ukázat opačnou stranu, a to, to způsobí, že protein bude. Je to 6krát více v chalupě než v mléce. A Pro nezralý trávicí systém je to těžké jídlo. Proto bude trpět dětská komora, židle může být narušena;
• ale to není všechno - chtěň ovlivňuje ledviny. V raném věku může dát velké zatížení a způsobit problémy v tomto systému;
• to vše způsobí selhání v metabolismu, který nebyl plně formován. A to může způsobit další diabetes mellitus;
• stejně jako mnoho produktů, i chaty také poškozuje některé lidi. Jmenovitě, kdo má osobní nesnášenlivost. Proto by děti, které mají nesnášenlivosti mléka a jakékoli mléčné výrobky, by proto neměly v zásadě dávat chalupu. Je lepší i to odložit po jednom ročním věku;
• po prvním vzorku musíte zkontrolovat, zda má problémy s židli a nezapomeňte si pro přítomnost prohlédnout všechny části těla alergie. Pokud existuje alespoň určitá zarudnutí nebo svědění, měli byste okamžitě navštívit lékaře.

Nastavili jsme časový rámec

• Každý novorozenec má zájem o jakoukoli malou věc. Potřebuje vědět všechno a všechno. Nejdůležitějším prvkem, který musí zjistit, je jídlo. Jakmile se proto začne zajímat o jídlo, musíte okamžitě vypracovat celou stravu. Tady máte malý náznak - sledujte jména dítěte, když se začne „ptát“, který se zeptá “.
• Na policích na obchodech můžete často najít nádoby s připravenými produkty s tvarohem a s přírodními přísadami. Na takových sklenicích obvykle říká „6+“, to znamená jíst je možné po dobu šesti měsíců. Ale to je přípustné, pokud:
  • nakrmíte dítě umělými směsimi;
  • existuje nebo existuje varování o křižovatkách;
  • dítě má anémii;
  • Špatně přibírá na váze.
• Pokud krmíte dítě prsami, pak je vhodné představit tvaroh později, protože vaše mléko plně obohacuje tělo užitečnými látkami. Proto stojí za to zdůraznit:
  • o umělém krmení se zavádí sýr ve výši 6-7 měsíců;
  • s GV - nejprve 8 měsíců.

DŮLEŽITÉ: Před těmito podmínkami nemůžete dítěti dát chaty. Protože gastrointestinální trakt dítěte v tomto věku zjevně není připraven k nadměrnému zatížení.

Jak představit tvaroh do diety dítěte?

Samozřejmě pro první vzorek a další použití potřebují děti pouze přírodní produkt. Můžete to vařit sami. Mimochodem, jak to správně udělat, můžete vidět v materiálu „Jak vyrobit domácí sýr?“ Můžete však představit produkci sýrů a obchodů, stačí si vybrat produkty, které odpovídají věku, a brát pouze důvěryhodné výrobce.

Důležité: Vždy si vezměte produkty pouze z chladničky. Pečlivě prostudujte nádobu pro nedostatek nadýmání a poškození. A samozřejmě ovládejte datum vypršení platnosti!

Několik slov o různých tvarohech:

• produkt s nízkým obsahem mléka (3-5% tuku) Ideální pro kojence, které mají nadměrné hmotnosti, jakož i pro neaktivní děti;
• ale pokud má dítě špatný přírůstek na váze, lékaři mohou poradit více tukového krémového produktu (10-12% tuk).
• průměr nebo kombinovaný produkt v 6% Nejčastěji jmenováno pro první známé. Protože to dává minimální zatížení na břicho, ale zároveň je nejvíce výživné a užitečné;
• jsou tu také S různými plnivami a přísadami. Jsou však vhodnější pro jednu -roční děti, když prošel samostatný známost s každou komponenty.

Na jaké body by se mělo pamatovat před zahájením doplňkových potravin:

• přidejte do diety nové jídlo od 3 do 5 dnů pro 0,5 nebo 1 lžičku (Pokud má vaše dítě alergickou reakci, okamžitě přestaňte krmit!);
• první test by měl být proveden ráno. Asi 9 až 11, takže byl čas sledovat reakci během dne;
• neměňte režim kojení;
• pokud je dítě nemocné - zavedení tvarohového sýra do stravy je lepší odložit, Protože zpětná reakce může začít.

Důležité: Pokud vaše dítě nechce jíst tvaroh, je to přísně zakázáno. Nejprve musíte zjistit důvod, proč to nechce jíst. Je možné, že dítě prostě není připraveno na takový produkt. Sám ho chce například po 10-12 měsících. Ale netlačte na dítě!

Známost dítěte s tvarohem

• Někteří pediatrci trvají na tom, že s tvarohem a musíte začít s doplňkovými potravinami. Praxe však ukazuje, že dětem se jeho konzistence opravdu nelíbí. A nezapomeňte na možné negativní důsledky, takže je bezpečnější představit vše dítěti nejprve se zeleninou. Mají lehčí texturu. A po nich již začněte představovat tvaroh.
• Proto je snazší a pohodlnější poskytnout malou část sýru společně s pyré zeleniny nebo ovoce. Ale pamatuj - po předchozím vstupu nového produktu by měly uplynout asi 2 týdny!
• Pokud se rozhodnete dát tvaroh v jeho čisté podobě, aby se dítě naučilo oddělit chuť každého produktu, pak stále stojí za to, aby to trochu zředil dětským kefírem nebo s mlékem. Vložte část tvarohového sýra do vícekolovaných jídel, takže dítě bude zajímavější.
• Ujistěte se, že chvělcový sýr zahřívá! Krk dětí je velmi slabý, takže i malý podíl na studeném produktu může způsobit zarudnutí. Ale nedělejte to v mikrovlnné troubě, je nejlepší to udělat ve vodní lázni nebo jen nechat „dosáhnout“ přirozeně na teplotu místnosti.

• Pokud dítě nechce vyzkoušet tvaroh - síla není nutné nést. Je lepší tento postup odložit na několik dní. Koneckonců, dítě není vždy šťastné, že přijme něco nového.
• Nepřimívejte dítě každý den chtvenu. Stačí maximálně 3krát. Rovněž není nutné to dát několik dní. Ale protože porce jsou malé, nezapomeňte, že produkt můžete ukládat ne více než 1-2 dny.
• Nyní trochu více o dávkách tvarohového sýra. Musíte začít s půl lžičky. Pokud mláďata po třech dnech pojme tvaroh bez rozmarů, můžete mírně zvýšit dávku (přidat stejné množství). Až rok musí dítě dát více než 50 g denně.

Pojďme tedy shrnout malé výsledky - pro rostoucí dětské tělo je bezpochyby nezbytný chalupu. Každý organismus je však individuální, takže musíte velmi vážně léčit zavedení tvarohového sýra do diety dítěte, aby neexistovaly žádné negativní důsledky. Poslouchejte potřeby těla dítěte - ví lépe, kdy a co musí představit.

VIDEO: Jak představit tvarohový sýr do doplňkových potravin?