Kyselina močová v krvi se zvyšuje: příznaky, příčiny, léčba. Jak snížit kyselinu močové v krvi? Norma kyseliny močové u mužů, žen, dětí

Článek bude hovořit o takové látce ve složení krve jako kyseliny močové. Bude to řečeno o normách, důvodech akumulace v tkáních a metodách normalizace úrovně v těle.

Složení kyseliny močové

Kyselina močová je látka, která je rozpuštěna v krevní plazmě. Tato látka je tvořena v důsledku rozpadu proteinu a je uložena v lidské krvi ve formě sodné soli. Normální množství kyseliny močové není škodlivé pro zdraví.

Vylučuje se z těla ledvinami. Problém nastává, pokud se tato látka hromadí v těle. Kyselina močová pak může způsobit rozvoj vážných chronických onemocnění.

Abychom zjistili množství kyseliny močové v těle, je nutné absolvovat krevní test. Analýzu musíte provést ráno na lačný žaludek. 2-3 dny před porodem se nedoporučuje jíst bílkoviny pro bílkoviny a pít alkoholické nápoje.

Kyselina močová funguje v těle

Norma kyseliny močové je povinna být přítomen v lidském těle. Koneckonců, tato látka vykonává několik důležitých funkcí:

• aktivuje produkci adrenalinu, čímž stimuluje mozkovou aktivitu
• kyselina močová je výkonná antioxidanty a neumožňuje vyvíjet rakovinu.

Norma kyseliny močové u mužů, žen a dětí

Množství kyseliny močové v krvi je zahrnuto na genetické úrovni a je zděděno. Ale zpravidla je však jeho poměr mezi podlahami stejný. U dětí je normou kyseliny močové nejnižší, u žen o něco vyšší, u mužů je maximální.

Tabulka, která jasně demonstruje normu kyseliny močové

Příčiny zvýšené kyseliny močové v krvi

• Jak je uvedeno výše, kyselina močová je produkt rozpadu proteinu. Tělo je uspořádáno tak, aby byl schopen odstranit přebytečné látky sám. Ale když je jich příliš mnoho, ledviny už nemohou, správně, filtrovat krev. A kyselina močová se začíná hromadit v tkáních
• Hlavním důvodem zvýšení hladiny kyseliny močové je podvýživa. Proteinové jídlo by mělo být spotřebováno s mírou. Většina stravy by měla být produkty bohaté na vlákninu: zelenina, ovoce a obiloviny. Pokud je narušena rovnováha potravy, pak tělo není schopno zpracovat veškerý protein a odstranit přebytek. V důsledku toho - úplné struskování těla
• V některých případech může být zvýšení hladin kyseliny močové způsobeno stresujícími situacemi pro tělo: nadměrná fyzická aktivita, hladovění nebo zneužívání alkoholu. Tato látka se také začne hromadit v tkáních kvůli dysfunkci ledvin

Porušení metabolismu kyseliny močové

Existuje lékařský termín, který nazývá zvýšení hladiny kyseliny močové - hyperurikémie. Proto všechny konzervační látky obsahující hory. Barviva, vylepšená chutí a další syntetické přísady zvýší hladinu kyseliny močové a samozřejmě porušují jeho výměnu.

Příznaky zvýšeného obsahu kyseliny močové

Na zvýšené úrovni kyseliny močové naznačují některé příznaky.

• S akumulací této látky u dětí jsou na kůži pozorovány zarudnutí, ekzém, psoriáza
• U dospělých a starších lidí se na kůži objevují také silná bolest v kloubech. Muži mohou mít vážnou bolest v slabině, cystitidu
• Akumulace kyseliny močové vede k onemocněním ledvin a močového systému. Ledvinové kameny se také aktivně vytvářejí kvůli hyperurikémii
• Kyselina močová neovlivňuje zuby dobře. Lékaři si všimnou aktivního ukládání zánětu a gumy
• Kyselina močová může být uložena v srdci, což způsobuje bolest a rychlý srdeční rytmus. Obecně se člověk cítí neustálá únava, může trpět nespavostí

Uložení solí a vývoj dna úzce souvisí se zvýšenou hladinou kyseliny močové v krvi.

Snížení kyseliny močové lidovými prostředky

Pokud první příznaky naznačují zvýšení hladin kyseliny močové, musíte se okamžitě poradit s lékařem. Pokud testy potvrdí podezření, lékař napíše řadu léků, které sníží hladinu kyseliny močové v těle. Pro udržení léčby můžete použít lidové metody snižování hladin kyseliny močové:

• Návštěva saun a horkých lázní. Pokud neexistují žádné kontraindikace, pak návštěva sauny je skvělý způsob, jak odstranit přebytečné látky skrz kůži. Ledviny tak obdrží odpočinek
• Hojný nápoj. Bez omezení můžete pít vodu a zelený čaj.
• Odvary bylin a listů. Měli byste připravit travní směs sušených listů břízy, rybízu a lingonberries, udělat odvar a jíst před jídlem
• Bylinné nožní koupele. Pokud klouby bolí nebo se na nohou objeví rány, můžete použít teplé nožní koupele se mudrcem nebo heřmánkem. Tím se zmírní zánět a bolest

Hlavním nástrojem pro normalizaci hladiny kyseliny močové je normalizace výživy. Za tímto účelem je spolu s léčbou nutné pozorovat stravu.

Co odstraní kyselinu močovou z těla?

Ledviny jsou zodpovědné za odstranění kyseliny močové z těla. Pokud je tento orgán nezdravý, pak kyselina močová není úplně vylučována. Stává se to naopak: ledviny jsou zdravé, ale kyselina močová je v plazmě příliš velká, ledviny se s zatížením nedokážou vyrovnat.

Jedním z nejlepších způsobů, jak odstranit přebytečnou kyselinu močovou, je hojný nápoj. Musíte pít vodu nebo zelený čaj. Do vody lze přidat zázvor a citron. Zároveň musí strava snížit množství soli, protože Sůl zachovává tekutiny v těle.

Soli kyseliny močové v kloubech

Zvýšená hladina kyseliny močové může varovat před vývojem kardiovaskulárních onemocnění předem. Proto se doporučuje provést krevní test nejméně jednou ročně.

Jak snížit kyselinu močovou s dnou?

Dna je pokročilá forma artritidy. Nemoci, jako je dna, osteochondóza a artritida, se vyvíjejí v důsledku ložisek solí v kloubech. Krystaly kyseliny močové, aniž by našli cestu ven, se aktivně přetrvávají ve formě ledvinových kamenů a solí na kloubech.

Chcete -li snížit hladinu kyseliny močové s dnou, musíte sledovat kombinace finančních prostředků: Používat drogy předepsané lékařem, pozorovat stravu a používat lidové prostředky.

Strava se zvýšeným obsahem kyseliny močové v krvi

U hyperurikémie je nutné normalizovat vaši výživu a od nynějška se nevracejte ke starým stravovacím návykům. Během léčby by byly z vaší stravy zcela vyloučeny následující produkty:

• hovězí
• jakékoli mastné maso
• játra, ledviny, mozek
• salo
• uzené ryby a masové výrobky, klobásy
• polofinifikované produkty
• slavné vývary
• čokoláda
• káva
• cukrovinky se smetanou
• alkohol

Produkty, které zvyšují hladiny kyseliny močové v těle

Kyselina močová je uložena v tkáních kvůli obsahu příliš velkého množství proteinových potravin ve stravě. Veverka by však měla být proteinová potraviny, které by se neměly při každém jídle konzumovat.

Výrobky, díky kterým může kyselina močová intenzivně odložit: vejce, luštěniny, mastné a červené maso, droby, šťovík. Tyto produkty musí být spotřebovány s mírou. Z proteinových potravin by měla být preference dána nízkým odrůdám masa (například kuře a krůtí).

Produkty, které snižují kyselinu moči v krvi

• Je nutné snížit používání vajec, luštěnin a hub na minimum. Musíte jíst hodně zeleniny, obilovin, chleba s otruby. Obecně platí, že produkty, prospěšné vlákno, mají prospěšný účinek na tělo
• Lékaři doporučují uspořádat jeden den vykládky v týdnu. Jeden z produktů můžete použít v tento den: kefir, tvaroh, melouny, jablka, nesolená pohanka. Produkt je rozdělen do 5 stejných částí a používá se během dne. Můžete pít zelený čaj a vodu neomezenou
• Se zvýšenou hladinou kyseliny močové musíte monitorovat vodní bilanci. V závislosti na váze se dospělý doporučuje pít denně od 2 do 3 litrů vody
• I když je léčba dokončena a zakázané produkty mohou být znovu konzumovány, nevracejte se k obvyklé výživě. To opět způsobí porušení těla

Lidská strava by měla mít takovou rovnováhu produktů: 50% - zelenina a ovoce, 20% - maso a rybí výrobky, 20% - chléb a obiloviny, 10% - tuky a další látky.

Kyselina močová a riziko srdečních chorob

Zvýšení kyseliny močové může někdy naznačovat přítomnost určitých chronických onemocnění a kardiovaskulárních onemocnění. Pokud je tedy detekována hyperurikémie, měli byste být zkontrolováni na přítomnost takových onemocnění:

• dna
• tuberkulóza
• zápal plic
• leukémie
• onemocnění kůže (psoriáza, ekzém)
• onemocnění jater a ledvin

Jak snížit obsah kyseliny močové v krvi s lidovými prostředky: Tipy a recenze

Obsah kyseliny močové doma může být normalizován hlavně pomocí správné diety číslo 6 a beroucí bylinné čaje z:

• Heřmánek
• Tymián
• Nesmrtelný
• Plantain

Video: Dieta 6 se zvýšením kyseliny močové

Video: Kyselina močová v kloubech