Jak udělat mír se svou ženou po hádce: Psychologova rada, Akce Možnosti

V našem článku najdete radu od psychologů o tom, jak se chovat k člověku po hádce se svou ženou.

Hádavky a konflikty jsou bohužel nedílnou součástí rodinného života. Co ale dělat, když je napětí mezi manželi neustále přítomno a pár neví, jak se dostat z uzavřeného kruhu stížností? Vzhledem k tomu, že ženy jsou citlivější povahy a nutí větší zatížení odpovědnosti za rodinný život, nahromaděné negativní emoce se stávají příčinou chlazení a pak mohou vést k přestávce ve vztazích.

Jak udělat mír po běžné hádce?

Muži by měli pečlivěji analyzovat své vlastní chování, zejména pokud opravdu víte, že jste svou ženu nezasloužili. Připustit svou vinu a požádat o odpuštění není slabost, ale postavení zralé osoby odpovědné za jeho vlastní činy. Někdy může být problémem silnějšího pohlaví neschopnost učinit první krok a namísto nápravy situace se vyvolává nový skandál. Jak udělat mír po běžné hádce?

Paise

• Chápete, že za konflikt mají na vině a chcete udělat první krok k smíření s vaší ženou. Chcete -li začít, vezměte časový limit.
• Oba partneři potřebují nějaký čas na uklidnění emocionálního nárůstu. Je lepší o tom říci otevřeně a klidně: "Nepřetržijme se hádky", "Mýlil jsem se, je lepší uklidnit se a o všechno diskutovat později".

Přemýšlejte o situaci

• Ponecháno sám se sebou, je nutné analyzovat hádku - proč se to objevilo. Někteří muži se omlouvají své ženě „na stroji“, aniž by zažili zvláštní lítosti.
• Hlavní radu v této fázi lze považovat za pravidlo: nelži si sami sebe a neodpovídejte na jednoduchou otázku - jaká je skutečná příčina toho, co se stalo (hrubá slova, ohniska hněvu, přebytečný alkohol).
• Někdy taková analýza může vést k nejočekávanějším závěrům a důvod jeho vlastního chování se zdá být hlubší než banální výlet s přáteli do baru. Pokud jste k takovým závěrům dospěli, nepožádejte o odpuštění pouze za pochybení, ale zkuste diskutovat o hlavním problému ve vašem vztahu.

Najděte potřebná slova pro usmíření

• Během rozhovoru je důležité dát své ženě, aby promluvila, poslouchala její pozici a pokusila se najít kompromis. Mnoho žen chybí v manželství.
• Pokud jste v hádce urazili svou ženu slovy, požádejte o odpuštění za inkontinenci a řekněte, že ofenzivní fráze byly pouze výrazem hněvu a negativních emocí. Ukažte trpělivost a úsudek.
• Nejvíc ze všeho, žena oceňuje mír a spolehlivost u člověka, se snaží tyto vlastnosti ukázat v rodinném životě.

Pokud manželka nechce mluvit po hádce: rada psychologa

Někdy je odpor dostatečně silný a nashromážděné nedorozumění mezi manželi vede k touze uzavřít samy o sobě. To platí zejména pro páry, ve kterých nejsou přijímány upřímné rozhovory a každý partneři nejsou zvyklí sdílet své zkušenosti.

Pokud nechcete rozchod a stále milujete svou spřízněnou duši, zkuste najít způsob, jak vyjádřit své pocity, i když vaše žena nechce mluvit:

• Napsat dopis - Ano, zní to trochu starý - módní, ale ve většině případů vám to pomůže správně vyjádřit vše, co je někdy obtížné v konverzaci říci. Nechte tuto zprávu být co nejpříjemnější - zkuste najít vše nejlepší, co je ve vašem životě, a řekněte nám, co byste chtěli změnit, abyste ji neztratili.
• Udělej dárek - To by v žádném případě nemělo být standardní „koště“ květin, dokonce i ty nejdražší. Pamatujte, co přináší radost svému manželovi-může to být nějaký druh koníčka nebo co jí připomíná šťastnou událost ve vašem životě.
• Ukažte péči- Připravte snídani, udělejte lekce s dětmi, pozvěte celou rodinu na procházku nebo do zábavního parku, uspořádejte piknik v přírodě na vašem oblíbeném místě.

To vše pomáhá pochopit, že nejste lhostejní k odporu svého manžela a vyvíjíte úsilí o napravení situace, trávíte více času se svou rodinou.

Co dělat po vážné hádce?

Pokud příčinou konfliktu není problém s banální domácností, ale zrada, ponížení, zrada? V takové situaci se zdá, že manželům je mnohem snazší rozbít vztahy, než se jejich obnovením.

Život někdy sestává z velmi obtížných řešení. Je nemožné poradit manželům, aby se pokusili zachránit manželství nebo to neudělat - nejprve existuje jakákoli unie o důvěře partnerů. Volba v této situaci bude proto velmi obtížná.

Co dělat po vážné hádce:

• Tak jako tak musíte začít s klidným rozhovorem "Zkuste tě slyšet."
• Upřímné uznání - Nevězení, nezkoušejte se dostat ven a sundat vinu. Poctivost a otevřenost mohou pomoci vyjádřit jejich postavení. Ano, na vině, litujete, co se stalo, a uděláte vše, co je v našich silách, aby se manželství udrželo.
• Přijměte její touhu odejít. Paradoxně, ale muž musí rozpoznat právo ženy, aby se osvobodil od vztahu, pokud k tomu existuje vážný důvod. Napětí je tedy odstraněno, každý z partnerů má příležitost přemýšlet o situaci bez nutnosti žít v neustálém konfliktu a poté učinit konečné rozhodnutí.
• Nepřitahujte třetí stranu. Ve snaze navázat vztah se zdá, že pokušení často používá „pomoc přítele“. Je to špatný krok, bez ohledu na to, zda je přítel příbuzný nebo vaši rodiče. Taková účast nepřinese výhody, ale vytvoří pouze další dráždivý faktor, který vytáhne „Cru z chaty“.
• Největší chybou je pokus ovlivnit manžela prostřednictvím dětí. Děti jakéhokoli věku, pozorující konflikt rodičů, jsou již v těžkém stresu, protože cítí strach a nejistotu. Proto byste v žádném případě neměli manipulovat s pocity dětí a používat je k tlaku nebo litu.
• Návrat důvěry - Ve skutečnosti je to velmi obtížná fáze. Je třeba pochopit, že to bude trvat hodně času a úsilí, aby manžel znovu věřil ve vaše pocity. Umístěte negativní destruktivní emoce - zášť, zklamání, bolest. Pokuste se obnovit pouze pozitivní momenty v paměti a na základě nich opět začněte budovat vztah.
• Dokažte, že jste nejlepší mužkoho si kdysi vybrala. Základem důvěry a silných vztahů je víra ženy, že vedle ní je spolehlivý muž. Přesvědčení, žádosti, manipulace nepomáhají tento pocit vrátit. Zde jsou zapotřebí určitá opatření - přijetí odpovědnosti, nezbytná pomoc a podpora v jakýchkoli záležitostech, trpělivost a porozumění.
• Druhé líbánky. Ukažte citlivost, kouzlo, stěhování. Pozornost, komplimenty, dárky, pomoc v domácnosti, romantické večeře a data pomohou obnovit předchozí blízkost. Toto jsou samozřejmě pouze vnější projevy vaší lítosti. Nejdůležitější věcí je, že je to upřímné.

Tipy - Jak se vyhnout hádkám?

• Kontrola emocí - Nejlepší spojenec dlouhého šťastného vztahu. Snažte se nikdy způsobit bolest svému milovanému - pokud ukážete na svého manžela v každé hádce, ponižujte ji, neustále si pamatujte předchozí urážky - neočekávejte v reakci vřelé pocity.
• V okamžiku, kdy se vám zdá, že se manželka mýlí, nespěchejte a zahájí spor - přestaňte mentálně, přečtěte si na 10 A zeptejte se sami sebe: „Chci být v konfliktu? Existuje vážný důvod pro hádku? “ V hněvu a podráždění můžete říci mnoho útočných slov, je lepší se tomu pokusit.
• Nesnažte se skrýt všechny problémy. Pokud skutečně existuje něco důležitého, co vás ve vztahu vadí, najděte příležitost klidně diskutovat o všem, aniž by se přinesly na hromadění negativních emocí a nevyhnutelné exploze.
• Nehodujte práci vaší ženy.Mnoho mužů se zdá, že pokud žena nepracuje, má hodně volného času a nejsou obavy. Naučte se ukazovat základní vděčnost za výchovu dětí, objednávky a pohodlí v domě, chutné jídlo a čisté oblečení.
• Nikdy porovnávejte svou ženu se svými přáteli nebo příbuznými. Každá žena zná její cenu a někdy i mírné srovnání, může to být nepříjemné. Žijte pouze se svým životem a pokuste se to zlepšit.

Video: Jak udělat mír se svou ženou po silné hádce?

Budete mít zájem o další články našeho webu:

• Co je o muže nejvíce znepokojeno po 40 letech: Psychologie 40 -ročního muže vdaného, \u200b\u200brozvedeného, \u200b\u200bbakaláře
• Proč manželka nechce vařit, sloužit? Měla by manželka vařit, sloužit svému manželovi v islámu?
• Manželé spí samostatně: Proč páry ve vztazích musí spát samostatně?