Manželé spí samostatně: Proč páry ve vztazích musí spát samostatně?

Většina lidí je toho názoru, že spánek v jedné posteli posiluje vztah. Pokud pár hrál svatbu, pak je povinen spolu spát, jinak je pravděpodobné, že v jejich vztahu není všechno tak hladké.

Obsah

Psychologové jsou však toho názoru, že spánek v různých lůžek je pro vztahy docela užitečný. Přečtěte si o tom více v tomto článku.

Spát společně nebo odděleně se svým manželem: Důvody, proč páry spí ve stejné posteli

Většina rodin dodržuje tradiční normy, takže manžel a manželka spí ve stejné posteli. Americký terapeut věří, že našel příčinu tohoto jevu.
Věří, že aristokratické rodiny žijící ve středověku spaly odděleně od sebe. Měli dokonce různé pokoje. To se však v jejich vztahu v žádném případě neodráží.
Současně spaly chudé rodiny ve stejné posteli. Takže „zabili několik ptáků jednou současně“. Nejprve zachránili prostor v místnosti a za druhé se zahřáli.
Nyní jsou v moderních domech a bytech dobře utopeni. Partneři proto nemusí chodit spolu postel, aby se zahřáli. Přesto je sen v jedné posteli nedílnou součástí manželství. I když se manžel a manželka nemilují.
Předpokládá se, že společný sen spojuje. Obzvláště pokud jsou partneři v temné místnosti. Manžel a manželka mohou chopit, vyjádřit své myšlenky a přání. Během takových rozhovorů nejsou rozptylovány cizími předměty. Dokonce i během společné večeře se pár nemůže přiblížit, protože pozornost je nastříkána na jídlo a hmatové pocity.

Neobvyklé teorie a názory na otázku spánku společně nebo samostatně

Americký psycholog B. Goldsmith je přesvědčen, že společný sen zaručuje správnou výměnu energie. Většina párů se popírá potěšení ze spánku v různých postelích, protože se bojí odsouzení od příbuzných a známých. Stereotyp stále žije, že pouze ty páry, v jejichž vztazích jsou problémy, stále spí.

Některé páry se snaží spát ušetřete rodinné hodnoty. Pokud děti uvidí, že rodiče jdou spolu spát, budou přesvědčeni o pevnosti takové unie.
Psychologové se však domnívají, že děti zřídka věnují pozornost tomuto chování. Je pro ně důležitější vidět, že jejich rodiče jsou zachováni teplé a důvěryhodné vztahy. Proto je mnohem důležitější se před dětmi hádat.

Jak nabídnout spát na různých postelích?

Pokud se rozhodnete pokusit se spát samostatně, nejprve o tom diskutujte se svým milovaným. Pokud se tiše spojíte a jdete na jinou pohovku, můžete urazit nebo ponížit spřízněnou duši. Jak nabídnout spát na různých postelích?
Zkuste správně vyjádřit svou pozici. Diskutujte o tom, co si myslíte, že takový čin je pravdivý, protože to pouze posílí váš vztah.
I to nejvíce silné vztahy je třeba znovu načístCož se stane po odpočinku na různých postelích. Pokud vás váš partner opravdu miluje a podporuje, takovou žádost neodmítne.

Manželé spí samostatně: Jak učinit sen úspěšný?

Nejdůležitějším pravidlem není spát samostatně každou noc. Vyberte si se svým partnerem několik dní v týdnu, kdy si od sebe trochu odpočinete. Nejlepší je, pokud jsou takové dny důležité události. Takže oba pochopíte, že samostatný odpočinek je užitečný pro čisticí myšlenky.

Pokud si myslíte, že sen v různých postelích bude negativně ovlivnit intimitu, pak se mýlíte. Páry, které již dlouho praktikují takovou psychologickou techniku, úspěšně tráví čas společně, než se vydají na různé postele. Baví se, objímají, políbí a milují.

Předpokládá se, že spánek v různých postelích stimuluje partnery častěji, aby se milovali.

Proč manžel a manželka spí zvlášť?

Existuje velké množství důvodů, proč manžel a manželka spí samostatně. Pokud je v Rusku tento koncept stále považován za divočinu, pak na západě mladé páry toto chování již dlouho praktikují.
Podle statistik, o 25% britských rodin a 40% kanadských párů praktikuje oddělený spánek. A existuje několik důvodů, pro které bude dále.

Zdravotní péče

Asi před 15 lety britský vědec N. Stanley dokázal, že páry, které spolu spí, často nemají dostatek spánku. To může být způsobeno skutečností, že partner během spánku hodně chrápá nebo pohybuje.
Problém může být také skrytý v různých chronotypech. To znamená, že když partneři jdou spát a probudí se v různých časech. To také negativně ovlivňuje dobře -ráno.

Společný sen může vést k nedostatku spánku z jiných důvodů:

Teplotní režim místnosti. Pokud jeden partner miluje spát v chladné místnosti a druhý preferuje teplo, pak jeden z nich bude spát v nepříjemné atmosféře.
Hluk. Existují lidé, kteří nemohou usnout bez zvuku televize. Pokud jejich partner upřednostňuje ticho, pak bude muset jeden z manželů udělat ústupky a obětovat své pohodlí.

Pokud člověk nespí pravidelně, může to negativně ovlivnit jeho zdraví. Pokud spíte méně než 7 hodin denně, existuje velká pravděpodobnost rozvoje takových onemocnění:

obezita;
cukrovka;
infarkt;
duševní porucha.

Péče o vztah

Němečtí vědci prokázali, že nedostatek spánku negativně ovlivňuje vztah mezi partnery. Když člověk nemá dostatek spánku, ve své postavě se začne projevovat podrážděnost a zvýšená nervozity. To je schopné provokovat hádky a nedorozumění.
Američtí vědci jsou stejného názoru. Dokonce odvodili vzorec. Noc bez spánku může vyvolat konflikt v páru příští den.

Může samostatné vztahy s poškozením snu?

Chcete -li odpovědět na tuto otázku, musíte pochopit, proč se partneři odváží spát samostatně. Pokud se tím pokusí zlepšit kvalitu spánku, To nebude újmy na vztah. Je pravděpodobné, že všechno bude přesně naopak. Když jsou partneři vylití, pak v jejich vztahu nastává méně konfliktní situace.
Pokud se muž a žena liší na různých postelích, když se navzájem vyhýbají, může taková situace vyvolat problémy ve vztazích. To znamená, že mezi nimi existují nějaké problémy a je třeba je naléhavě vyřešit. Samostatný spánek může vztah pouze zhoršit.

Výhody spánku kloubu

Většina lidí, kteří četli všechny výše uvedené argumenty, si může myslet, že samostatný sen je všelék od negativity. To však není.

Společný sen má řadu výhod:

Snížení produkce stresového hormonu.
Zlepšení úrovně hormonální důvěry.
Posílení náklonnosti mezi partnery.
Vztahy se stávají důvěryhodnějšími a blízkými.

Jak vidíte, samostatný spánek je velmi užitečný nejen pro zdraví, ale také pro posílení vztahů. Každý pár však má právo rozhodnout, zda společně nebo samostatně spát. Měl by být založen na touhách a pocitech.

Články o vztazích na webu: