Jak zjistit, zda máte celulitidu: Test, fáze celulitidy, fotografie

Z tohoto článku se naučíte, jak určit celulitidu pomocí speciálního testu.

Slovo „celulitida“ sama přináší mnoho dívek a žen hrůzy. Někteří ani nechápou, co se děje s jejich tělem, a nevědí, že je tuk nebo ne, ale bojí se takové nenávistné diagnózy kosmetologa. Pojďme zjistit, co je celulitida, jak ji určit v nás a jak se zbavit této patologie.

Celulitida: Co je to, je to tlusté?

Celulitida je tvorba tukových usazenin v subkutánní tkáni. Co to je, je to tlusté?

• Pokud je v těle příliš mnoho tuku, buňky přestanou rozlišit životní produkty, ale spíše začnou hromadit tuk dvakrát rychleji.
• V důsledku toho se vytvářejí „plátky“, které se vyvolávají. Výsledkem je, že se objevují hlízy a dutiny - to je to, čemu říkáme celulitida.

Je obtížné se zbavit celulitidy, ale možné. Je zapotřebí komplexní přístup a správné zacházení. Zde je několik tipů, co je třeba udělat, abyste se zbavili celulitidy:

• Normalizujte svou výživu - Vyloučte mastné, slané, smažené, sladké, mouky, alkohol a další produkty, které ztěžují práci játra. Musíte jíst málo, ale často.
• Tělesné cvičení. Dokonce i nejmenší zatížení problémových oblastí začíná aktivovat celulitidové buňky. Čím nižší je procento tuku, tím méně znatelná celulitida se stává.
• Přesuňte více - Zvýšená aktivita pomůže zlepšit metabolismus a přispěje k spalování tukových tkání. Pro zbavení celulitidy, například všechna kardio zatížení, jsou vhodné na kole.

Přítomnost celulitidy na nohou, otřesy, boky, hýždě: příčiny, fáze, stupeň

Celulitida je druh změny v tukové tkáni. Celulitida narušuje nejen pro plné lidi. Může se dokonce objevit u mladé a mladé dívky.

Důvody vzhledu celulitidy na nohou, boky, podvody, hýždě jsou odlišné, ale od hlavních lze odlišit následující:

• Hormonální nerovnováha
• Nesprávná výživa
• Nadváha, obezita
• Chronický stres
• Genetická predispozice
• Kouření
• Zneužívání soli a mastných potravin
• Stres
• Nesprávné držení těla
• Zánětlivé procesy v těle
• Nemoci vnitřních orgánů
• Těhotenství
• Ostré výkyvy hmotnosti
• Metabolické onemocnění
• Různé chirurgické intervence v těle
• Nedostatek fyzické námahy, hypodynamika

Existují dva hlavní typy celulitidy:

1. Plaketa - Existuje mnoho vzestupných a klesajících oblastí, existují dutiny.
2. Vyvolený - Uzly jsou výrazné.

Podle vlastností kůže jsou také další 4 typy celulitidy:

1. Hydropický - Většinou se vytvořily pouze na nohou. Dochází k mírnému zvýšení objemu nohou. Člověk často cítí únavu.
2. Smíšené nebo kombinované - Osoba má několik problémových oblastí.
3. Pevný - Nejčastěji se objevuje u mladých žen. Explicitní těsnění jsou viditelná. V průběhu času se pevná celulitida může stát pomalým.
4. Pomalý - spojené s hypotenzí svalů. Vizuálně se projevuje jako „pomerančová kůra“ a mobilní formace jsou na dotek měkké.

Fáze nebo stupeň vývoje celulitidy na nohou:

1. První fáze - Pellulite není prakticky vizuálně určován. Můžete to vidět, pokud chytíte oblast pokožky a stisknete ji a uděláte malý záhyb. V bokech a hýždích s celulitidou se modřiny léčí déle a v bocích a hýždích dochází také k mírnému nárůstu objemu.
2. Druhá fáze - Celulitidu v této fázi již lze vidět pouhým okem. Užívání na bocích je velmi jasně viditelné. S napětím svalů problémové oblasti je viditelná „oranžová kůra“. Pokud je otok dostatečně silný, pak se citlivost sníží v problémových oblastech. Při dotyku se na kůži objevují viditelné světelné skvrny.
3. Třetí fáze - V této fázi se celulitida stává znatelným i při těsném oblečení. V problémových oblastech se objevuje silná narušená citlivost. Můžete dokonce vidět zvláštní „klastry“ z tukových ložisek. Nejen otok je již viditelný, projevuje se žíly a krevní cévy. Oddíly mastné tkáně ztrácejí elasticitu.
4. Čtvrtá fáze - V této fázi není možné si nevšimnout tuku. Poslední fáze vyžaduje velkou pozornost a úsilí k odstranění. Pomocníci, objevují se těžký edém kůže. Objevují se také výmoly a uzly různých průměrů. Tělesná teplota v problémových oblastech a zdravé je znatelně odlišná.

Přítomnost celulitidy na nohou je vždy neestetická a ošklivá. Je důležité zahájit včasné ošetření, aby se zabránilo komplikacím, protože v poslední fázi je celulitida špatně ošetřena.

Jak zjistit, zda máte celulitidu sami: Test, fotografie

Existuje jeden jednoduchý test, který zjistí, zda máte celulitidu sami. Má dokonce vědecké jméno-toto je metoda palpace od Nurieberger-Muller. Podstatou tohoto testu je 5 kritérií pro každý z nich stanoveno podle bodů. Posoudit stav pokožky, vložte body a na konci je vypočítejte. Zde jsou kritéria tohoto testu:

• Když se body vypočítají, podívejte se na jejich hodnotu a diagnózu - existuje celulitida nebo ne.

Váš výsledek tedy bude takto:

• Od 0 do 1 - neexistuje žádná celulitida.
• Od 1 do 5 - lehká forma tukových ložisek.
• Od 6 do 10 - průměrná forma.
• Od 11 do 15 - komplikovaná forma celulitidy.

Zde je fotografie, která ukazuje, jak určit přítomnost celulitidy s palpací:

S jakoukoli formou celulitidy by měla být přijata opatření. Je nutné provádět testy na identifikaci hormonálních poruch, kvůli kterému může dojít k tuku, a musíte upravit stravu a jít do sportu.

Celulitida je pociťována pod kůží: A co moje tělo, co dělat?

Lékaři již dlouho vyvinuli klasifikaci celulitidy jako nemoci. Může to být různých typů, ale všechny mají podobnou linii: jakýkoli typ celulitidy častěji ovlivňuje ženy než muži. Pokud je celulitida pociťována pod kůží, je to příležitost mluvit se specialistou. Níže stručně zvážíme charakteristiku problému a některé metody jeho řešení. Celulitida je pociťována pod kůží - co moje tělo, co dělat?

Pokud je tuk již pociťován, objevily se komplikace, které se nazývají pevná celulitida.

• Tento typ nemoci se nejčastěji vyskytuje u mladých žen a je jedním z prvních vnějších příznaků pevné celulitidy.
• Kůže se stává hustou a granulární, někdy s jamky, podobně jako pomerančová kůra.
• Vzhled postižené kůže se při chůzi nebo pohybu nemění. Zdá se, že kůže je pevně připevněna ke svalu.

Zranitelné oblasti:

• Hýžda a horní stehna se často nacházejí kolem zadní a pod koleny.

Stáří:

• Začíná to již v dospívání.
• Bez včasné léčby nebude pevná celulitida nikdy odstraněna.

Vzhled:

• Kůže s jamkami nebo jámami, ale postižené oblasti jsou konstantní a nemění polohu při pohybu těla.

Textura:

• Kůže vypadá příliš hustá a může být bolestivá nebo citlivá na dotek.

Co dělat? Léčba:

• Kroky k vyřešení problému by měly být provedeny okamžitě.
• Jednou z nejúčinnějších metod léčby je mezoterapie. Postup je zavedení jednotlivých kombinací léčiv, vitamínů a přírodních extraktů do vrstvy mezoderma, kde ovlivňují problém pod povrchem.
• Kosmetické krémy, které by měly být aplikovány dvakrát denně na začátku léčby, se také osvědčily, po nichž následují dlouhodobé „podpůrné“ aplikace.
• Endermologické a kosmetické postupy využívající speciální zařízení, které pomáhají „zlomit“ a „slz“ celulitidy ze svalů, mohou být účinné a bezpečné pro vyřešení problému.

Je důležité si pamatovat: Když se objeví celulitida, zejména v dospívání, neměli byste se bát ani se obávat. To může problém zhoršit a dívka začne „zabavit“ své zkušenosti, což může dokonce vést k obezitě.

Je třeba pochopit, že každá žena má takové tukové ložiska, a to je způsobeno zvláštním hormonálním pozadím, které mají pouze ženy. U mužů je celulitida vzácná kvůli přítomnosti mužských hormonů v těle.

Bojující celulitida: Efektivní metody

Celulitida je často zvažována v souvislosti s kosmetickým nedostatkem, ale jeho kořeny jsou mnohem hlubší. Vnější projev na kůži naznačuje, že práce pojivových tkání v těle je narušena. Naštěstí však existují účinné metody, které pomáhají zbavit se „pomerančové kůry“. Zde jsou účinné metody boje proti celulitidě:

• Správná výživa - Aby boje proti celulitidě přineslo výsledek, je nutné přehodnotit stravu a denně používat až dva litry vody.
• Proteiny pomáhají spalovat tuk - Nabídka musí zahrnovat rostlinu (fazole, ořechy) a živočišné bílkoviny (kuřecí nebo krůtí maso).
• Zelenina je užitečná - Měli byste jíst zeleninu bohatou na lecitin (rajčata, hrášek, sója, špenát).
• Tělesné cvičení musí být prováděno pravidelně. Cvičení urychlují spalování tukových ložisek, čímž se zmenšuje velikost „hlíz“ na kůži. Kromě toho aktivita zlepšuje krevní oběh, což pomáhá nasytit buňky užitečnými látkami.
• Masáž Je považován za nejoblíbenější lék na celulitidu. S jeho pomocí se provádí mechanické zpracování subkutánního tuku, ve kterém se používají speciální zařízení. K dosažení cíle je nutné jít od 10 do 20 masážních postupů v závislosti na stupni tvrdosti kůže a věku pacienta.

Všechny tyto metody působí v komplexu. Rovněž stojí za to pochopit, že boj proti celulitidě je dlouhý proces. Proto se zvedne a starejte se o to, aby se stala krásnějším a zdravějším. Hodně štěstí!

Video: Jak se rychle zbavit celulitidy za 40 minut týdně?