Hurma: Výhody a poškození, odrůdy, jména, chemické složení, vitamíny a stopové prvky, glykemický index, obsah kalorií na 100 gramů. Hurma: Připevnění nebo desky, zvyšuje nebo snižuje tlak, zředí nebo zahušťuje krev, způsobuje alergie, tvorbu plynu?

Článek uvádí nejoblíbenější odrůdy tomelů, jakož i možné výhody a újmu z plodu.

Hurma: Odrůdy, jména

Překvapivě, takové sladké a milované ovoce jako tomel, znamení pro osobu déle než 2000 let. Hurma se vyznačuje neobvyklou chutí s mnoha sladkými, kyselými a koláčovými odstíny.

Hurma je bobule bohatá na vitamíny a má velmi malý obsah kalorií. Měl by být přítomen ve stravě každé osoby, zejména v zimě, kdy je nedostatek vitamínu velmi běžným jevem.

Hurmam je konzumován syrový, džemy a džemy, želé a marmeláda, kompot a pití, z toho se připravuje i víno. Čerstvé ovoce lze sušit a sušit. Je zajímavé, že i kosti točinu lze použít k vaření speciálního nápoje „kávy“ a strom, na kterém je točina zraje, je považován za drahý a nazývá se „černý“ (používá se pro výrobu elitního nábytku).

Tomel má mnoho odrůd a liší se v povaze opylení. Bobule mohou být lehké, jasné nebo tmavé, mít nebo nemají kost, mít sladkou nebo svíravou chuť.

Odrůdy:

• Trvalé je obyčejné - Tuto odrůdu lze bezpečně nazvat „nejhorší“, protože bobule mají chuť pořadače, a proto jsou velmi obtížné. Tento žebřík má také hustou pokožku a buničinu jasně oranžové barvy.
• Korolek -nejoblíbenější a nejsladší rozmanitost bobulí, která je velmi běžná v otevřených prostorech cis. Liší se nízkými náklady a úplným nedostatkem svíravosti. Korolek má nasycenou oranžovou barvu a jemnou šťavnaté buničinu.
• Čokoláda korolek -měkké a šťavnaté ovoce s hustou kůží a jemnou hnědou („čokoládou“) buničina uvnitř. Je zajímavé, že čím tmavší bude korolka buničina, sladší a nasycenější chuť bude. V „čokoládě“ Korolka není vůbec žádná svíravost.
• Honey Korolek -jedná se o zbytečný „čokoládový“ korolek, který má sladkou, ale lehce „rozrušenou“ buničinu.
• Sharon -jedná se o neobvyklou odrůdu tomelu zkříženou s jablkem. Proto je bobule šťavnatější a v kontextu se skutečně podobá jablku. Vůně Sharon je velmi jemná a sladká, chuť je sladká a nemá kapku vojáků.
• Hiakum -tyto ovoce jsou velmi neobvyklé, protože mají podlouhlý tvar. Barva bobulí se může lišit a lišit se od medu po hnědou. Chuť takového točinu je nasycená a velmi sladká, neexistuje vůbec žádná svíravost. Hiakum je dobrý v tom, že kvůli husté buničině a kůži je snadné přepravit.
• Čokoláda - podlouhlé bobule s tmavou hnědou buničinou buničiny. Chuť čokolády je sladká, ale sladká. Je zajímavé, že čím více kostí v takovém tomelu, tím chutnější bude.
• Hurma Mandarin- Plod získal své jméno pouze proto, že je snadné jej porovnat se skutečnými mandarinky. Má jemnou a medovou chuť, ale není zřídka sladká (příliš sladká). Po dozrávání se buničina tohoto točinu stane želé.
• Býčí srdce- Toto ovoce se liší velikostí, protože je velké a v něm nejsou absolutně žádné kosti. Jméno tomel je dluženo rajčatům, která jsou také povolána a mají podobný tvar. Buničina tohoto bobule je vždy šťavnaté a jasně oranžové, v tomto tomelu není mnoho mazaných a viskozity.
• Ruská žena- Velmi chutný bobule s buničinou, připomínající marmeládu v konzistenci. Je zajímavé, že zralé ovoce má ořechový odstín chuti.
• Čínský tomel - Berry se liší v tom, že má velmi neobvyklý tvar - žalud. Ovoce jsou velmi měkké a sladké, mají hustou kůru. Buničina této odrůdy postrádá sladkosti, vždy jí plete ústa.
• Hovella Hero- Toto je jedna z nejlepších „hybridních“ odrůd bobulí. Liší se tím, že tomel je poměrně velký, má bohatou buničinu se sladkou chutí a tmavou buničinou.
• Pmesin- Jedna z „nových“ odrůd tomel, která se vyznačuje relativně hustou buničinou, ale příjemnou sladkou chutí.

Hurma: Chemické složení, vitamíny a stopové prvky, obsah jódu, železo

Hurma je skutečný obchod užitečných látek. Je neuvěřitelně bohatá na vitamíny a minerály.

Sloučenina:

Hurma čerstvá, sušená a pomalá, Korolek, Bull Heart: prospěšné a léčivé vlastnosti pro tělo žen a mužů

Hurmma je nejlepší jíst čerstvé. Zraje uprostřed podzimu (právě když člověk postrádá vitamíny. Zároveň se můžete hýčkat sušeným nebo dokonce sušeným tomelem. Výživová hodnota tohoto bobule je pro člověka neuvěřitelně důležitá a cenná. Výhody persominu. Nezávisí na tom, který je rozmanitost plodu, kterou dáváte přednost.

Výhody tomel:

• Tato sladká a příjemná chuť plodu účinně bojuje proti stresu a bere špatnou náladu, depresi a přehnanou.
• Hurma se stane vaším účinným lékem na nedostatek podzimního vitamínu a nedostatek užitečných látek v těle.
• Berry je bohatý na „užitečné kalorie“, které se rozdělí, dává pro mozek důležitý poplatek za energii a zvyšuje jeho aktivitu.
• Antioxidanty obsažené v tomelu rozšíří mládí vašeho těla omlazují a zpomalí po dlouhou dobu.
• Ovoce mají dobrou diuretickou vlastnost, což znamená, že se spolehlivě zbavíte otoku a „vyloučí“ veškerou vodu z těla.
• V době tomenu je mnoho vitamínů B, což znamená, že normalizujete metabolismus a obnovíte metabolismus.
• Toto ovoce lze zasloužit, aby bylo považováno za dietní produkt a ne v nadměrném množství k jídlu, i když uvažujete o kaloriích.
• Astringentní chuť mnoha odrůd tomel (v některých z nich nestačí, v jiných je jich mnoho) je způsobena přítomností pektinů. Tyto látky jsou velmi užitečné, a to jak pro prevenci, tak pro léčbu všech onemocnění gastrointestinálního traktu.
• Bohaté minerální a vitamínové složení tomel příznivě ovlivňuje játra.
• Některé odrůdy tomelů mají projímadlo, zatímco jiné silně upevňují.
• Monosacharidy v tomto bobule jsou velmi užitečné pro posílení srdečního svalu a jsou také schopny posílit krevní cévy.
• Velmi bohatý obsah železa v tomelu saturuje krev, a proto je účinnou prevencí anémie.
• V permejích je významný podíl jódu a není užitečný pouze pro štítnou žlázu, ale také pro práci imunity a zvyšování mozkové aktivity.
• Pokud se chcete vyhnout křečovým žilám - časté používání tohoto plodu vám pomůže.
• Hurmma také pomůže posílit vaši sílu a rychle se zotavit po nachlazení.
• Tanniny aktivně bojují proti rakovinovým buňkám a v tomelu je mnoho těchto látek.
• Karotin a vitamin C, stejně jako vitamin A, se výrazně zvýší a posilují vidění.

Hurma: Připevnění nebo desky, zvyšuje nebo snižuje tlak, zředí nebo zahušťuje krev, způsobuje alergie, tvorbu plynu?

Je zajímavé, že tomel obsahuje pektin několikrát více než v jablkách, například v jablkách nebo v pomerančích. Pectin je, mluví s jednoduchou spodinou, „uspořádanou“ pro střevo. Eliminuje všechny obarvené výkaly a zlepšuje jeho peristaltiku (aktivní práce).

V některých případech však toto ovoce může způsobit vlastnost zpětného upevňování. To se děje pouze u lidí, jejichž střevní mikroflóra byla rozbitá. V takové situaci by měl být příjem tomenu naléhavě zastaven a úplně jej „odstranit“ z vaší stravy.

Prymmon je samozřejmě pro člověka velmi užitečný, ale přesto musí být pečlivě jíst, aby se zabránilo negativním důsledkům a vždy se soustředilo na jejich zdraví. Například v ovoci je tolik cukru a uhlohydrátů, že mohou dokonce způsobit zesílení krve. Kromě toho je tomel diuretický, což znamená, že jej příliš používáte, riskujete, že dosáhnete dehydratace (a také zloděj krve).

Další významnou vlastností tomelu je snížit tlak, což je velmi relevantní pro hypertenzi. Kromě skutečnosti, že plod řídí přebytečnou vodu z těla, také posiluje kardiovaskulární systém.

Kdy a bez ohledu na to, jak používáte tomel, zkuste ho sníst v omezeném množství (ne více než jedno ovoce na příjem). Faktem je, že tento produkt je alergický a z nevědomosti můžete snadno dosáhnout tak nepříjemných důsledků jako:

• Špatný pocit
• Nevolnost a zvracení
• Zlomená stolice a průjem
• Zvýšená nadýmání
• Nesprávný srdeční rytmus
• Hypotenze

Kolik můžete jíst tomel denně a co se stane, když budete jíst hodně tomel? Může žaludek zranit z tomel?

Denní rychlost tomenu u lidí denně je 1 ovoce. Toto je požadované množství, ale můžete jej také překročit, pokud nemáte kontraindikace pro spotřebu (pak můžete jíst 1 ovoce tomel v jednom jídle). Pokud budete jíst toto ovoce v nadměrném množství, můžete narušit trávicí trakt, což povede k průjmu, tvorbě plynu a tím i bolesti v žaludku.

Kolik cukru je v tomelu, jaký je jeho glykemický index, obsah kalorií na 100 gramů

Hurma není příliš vysoký produkt s kalorií, a proto je často zahrnut do dietní stravy. Na 100 g. Gurmas představoval jen asi 60 kcal. U více sladkých hybridních odrůd se počet kalorií může zvýšit o 20-30%.

V tomelu není mnoho proteinů, ale je (pouze 0,5-0,6 g) a velmi málo tuků (přibližně 0,2-0,3 g). Spolu s tím jsou uhlohydráty v ovoci dostačující (asi 15 g). Gurms - 45 mg.

Hurma: Kontraindikace. Jaká nemoci nemohou jíst tomel?

Stejně jako jakýkoli jiný potravinářský produkt může mít tomel jasné a dokonce kategorické kontraindikace pro jeho stravování.

Kontraindikace:

• V žádném případě nemůže být točina konzumována v nadměrném množství! Pokud je koláč, má hodně svíravé látky, která připevňuje židli. To může přinést to do silné a složité zácpy, stejně jako střevní obstrukci.
• Diabetici také nemohou jíst mnoho tomel, protože má tolik cukru a uhlohydrátů.
• Velmi pečlivě a v minimálním množství by toto ovoce mělo jíst ti, kteří trpí zánětlivými pankreatickými procesy.
• Není třeba jíst příliš „svíravé“ tomely, protože takové ovoce prostě ne zcela nevyplývalo a nemůže přinést výhody.
• Nemůžete jíst malý tomel, nedosahujete věku 3 let, protože „mladé“ tělo se tento produkt prostě nemůže naučit.
• Nejlepší věk pro „krmení“ tomel je dospívající (od 10 let).
• Jíst tomeny, zkuste ji nezabavit ani pít s mléčnými výrobky a sladkými a mléčnými výrobky (to vyvolá nadýmání).
• Se závažnou citlivostí a predispozicí na alergie omezte použití tomelu, aby se zabránilo gastrointestinálním poruchám a jiným alergickým symptomům (vyrážka, zarudnutí, svědění, dušnost, zánět sliznice).

Video: „Nejlepší odrůdy tomel“