Proč jsou banány dobré pro zdraví? Je možné být ošetřen banány a z čeho?

Banány jsou nejoblíbenější a sladké ovoce. Ale ne každý ví, že je také velmi užitečný, nebo spíše za co. V našem článku se dozvíte o výhodách banky a léčbě kašle s jeho pomocí.

Obsah

Bany jsou velmi chutné a, co je nejdůležitější, zdravé ovoce. Jejich přínos je způsoben velkým počtem vitamínů ve složení. Ne mnoho lidí to neví, ale toto ovoce je také užitečné pro léčbu různých druhů nemocí. Pojďme tedy zjistit, jaká je užitečnost banánů a také to, jak by měli správně jíst.

Jaká je výhoda banánů - vlastnosti a vitamíny: charakteristiky

Banány jsou velmi užitečné, jejich složení je jedinečné. Obsahuje tedy mnoho vitamínů, které mohou zlepšit fungování těla jako celku, a jsou prostě chutné a povzbuzují. Proto jezte banány a budete nejvíce zdravý.

Nejprve mají vitamín Ccož pomáhá aktivně bojovat proti stárnutí. Toto je antioxidační látky lákající elektrony. Výsledkem je, že na tělo nemohou mít špatný účinek. Stejný vitamín může navíc zabránit infekcím.
Další důležitý vitamin ve složení je Vitamin B.. Je známá tím, že s ní můžete udržovat zdravou pokožku, vlasy a nehty. Pokud je tento vitamin B v těle hojný, nevzniknou žádné problémy.
Ve složení je také karotin. Tato látka snižuje riziko srdečních chorob, chrání před onkologií a zpomaluje stárnutí.
Poslední věc, která je ve složení, je vitamin E. Jedná se o silný antioxidant, který zabraňuje vývoji trombózy a je užitečný pro pokožku.
Ukazuje se, že banán má dva vitamíny mládí najednou. Není proto překvapivé, že má anti -aagingový účinek.
Kromě vitamínů jsou v banánu minerály.

První z nich je draslík. Umožňuje vám obnovit rovnováhu vody v těle, zlepšit práci hladkého odpadního papíru a také příznivě ovlivňuje krev a udržuje normu rovnováhy na bázi kyseliny. Nutritiontists je toho názoru, že používání dvou banánů denně vám umožní získat denní rychlost draslíku.
Důležité pro tělo a triptofan aminokyselina. Nutí mozek, aby vytvořil hormon štěstí, takže banán zvyšuje životní tón a zvyšuje náladu. Mimochodem, tato vlastnost ovlivňuje erekci, nebo spíše prodlouží.
Ne každý ví, ale Banové jsou dokonce schopni pomoci přestat kouřit. Jde o to, že vám umožňují překonat „bariéru závislosti“. To je jen práce hormonu štěstí. Koneckonců, když chcete kouřit, pak se člověk vždy stane podrážděným a napjatým. Toto napětí odstraní banán a je snazší.
Stále existují banány žehlička. Je velmi užitečný pro tvorbu hemoglobinu i vlákna, což vám umožní vyrovnat se s problémy gastrointestinálního traktu.

Musíte pochopit, že produkty nejsou pilulky a nemohou tuto nemoc úplně zmírnit. Ačkoli výhody jsou stále přinášeny. Pro dosažení dobrého výsledku je však nutné systematicky používat banány.

Jak jsou banány pro krásu užitečné?

Bany jsou užitečné, pokud jde o krásu. Často se přidávají do různých masků. Zejména je populární maska \u200b\u200bbuničiny banánů, lžíce tukového krému a medu. Stačí promíchat všechno dohromady a okamžitě se naneste na obličej. Masku nechte 20-25 minut a omyjte.

Účinek takového kosmetického postupu bude okamžitý. Kůže získá rovnoměrný tón a bude vypadat svěží.

Dokonce i banán je užitečný při odstraňování zánětu a kousnutí. Správné místo můžete jen nastrouhat banánem a po několika minutách nebude výsledek dlouho přicházet.

Jaké jsou užitečné banány pro sexuální aktivitu?

Toto je možná nejlepší vlastnost ovoce. Banán je opravdu schopen učinit osobu sexuálně aktivnějším. Jde o hormon radosti. Jeho formace může vést ke zvýšené sexuální touze. Proto je banán považován za afrodiziakum.

Banány navíc produkují oxytocin nebo „hormon lásky“. Je schopen způsobit silnou náklonnost a pocit blízkosti.

Ukazuje se, že banány jsou velmi dobré pro zdraví a jsou schopny stát se skutečným zdrojem dobré nálady. A skutečnost, že je chutná, je jen plus.

Je možné být ošetřen banány?

Banán není vhodný pro velký kruh nemocí, ale zároveň je to dobré, i když slabé antispasmodické. To mu umožňuje být užitečným při léčbě kašle. Lidové opravné prostředky jsou vhodné pro všechny, bez ohledu na věk. Pokud mluvíme podrobněji o užitečnosti, pak banán může mít následující účinek:

Draslík zmírňuje zánět a také zabíjí škodlivé mikroby
Efedrin uvolňuje křeče a bolest v krku a také zředí sputum, což přispívá k jeho rychlému odchodu
Škrob ve složení obává sliznici a činí ho méně podrážděným
Aktivní látky posilují tělo jako celek a tónujte ho tónem

Jak se s nimi zacházet s banánem z kašle - lidové recepty: tipy

Abychom vám nechali nepříjemné pocity, stačí jíst několik banánů. V mnoha receptech se navrhuje používat mléko, med, citron a další produkty. Zde je třeba vzít v úvahu, že pokud nemůžete vydržet banán, neměli byste jej jíst ani používat některé komponenty, které jsou schopny vyvolat alergie. Kromě toho, pokud vám záleží na své postavě, neměli byste toto ovoce zneužívat, protože v něm má mnoho kalorií.

Banán s mlékem z kašel

Aby byl účinek banánu ještě užitečnější, můžete jej vyrobit s mlékem. Obaluje sliznici a zahřívá se na ni. Navíc tyto dvě složky normalizují krevní oběh a zabraňují zánětu. Sputum začíná lépe ustoupit a tělo dostává užitečné látky.

Mimochodem, složení bude ještě užitečnější, pokud jej doplníte kapkou medu. Pomůže to zahřát zevnitř. K přípravě nápoje potřebujete banán, sklenici mléka a trochu medu.

Musí být připraven takto:

Vytvořte bramborovou kaši z banánu a nalijte do mléka
Vařte tuto směs. Jen pár minut
Nechte vychladnout na pohodlnou teplotu a smíchejte s medem
Vypijte hotovou směs během dne v malých doušek. Trvání léčby je 10 dní

Banán s medem z kašle

Tento lidový recept představuje další užitečný produkt - med. Je bohatý na vitamíny a je také užitečný pro tělo. Med má baktericidní účinek a zlepšuje ochranné vlastnosti těla. Lze jej použít bez ohledu na věk, hlavní věcí je, že neexistuje žádná alergie.

Ve skutečnosti se zde vše používá jako v prvním receptu, ale pouze mléko se na něm nezúčastní.

Pro vaření:

Rozdrtit banán do bramborových kaší a smíchejte ho s medem
Položte směs na oheň a nechte se mizet po dobu 10 minut
Když dostanete tmavou zlatou barvu, lék je připraven

Banán s kakaem z kašel

Tento lék má kakao. Je v něm aobromin a potlačuje kašel. Mějte na paměti, že skutečné výhody jsou možné z prášku s vysokou kvalitou, a proto si nekupujte nejlevnější produkt. Produkt působí téměř okamžitě, ale pro úplný účinek je třeba ošetřit týden. Pro vaření budete potřebovat 1 banán, 200 ml mléka a pár kakaových polévkových lžic.

Recept:

Udělejte si z banánu a smíchejte kakao
Mírně rozdrvte mléko a přidejte do směsi. Je lepší použít mixér pro míchání

Ráno a večer musíte vypít lék teplého. Než půjdete spát, je to lepší to neudělat, protože pak bude tělo tón.

Banán s cukrem

Cukr se vždy používá při přípravě sirupů. Snižují projev příznaků nachlazení a také usnadňují uvolňování sputa. To je také úžasný zdroj energie, který vám umožní rychleji vyrovnat se s viry. Prezentovaný recept je spíš jako lahodná sladkost, a proto se dětem tolik líbí.

Chcete -li připravit lahodný sirup, potřebujete:

Jeden banán
100 ml vody
5-10 g cukru

Pro vaření:

Mash banán a poté vstupte do cukru a vody
Neustále se pohybujte a zahřejte směs ve vodní lázni
Celý postup trvá 7-10 minut. Okamžitě, jakmile hmota ztmavne, odstraňte ji z ohně

Směs musí být spotřebována v teplé formě.

Banán s kašlou čokoládou

Ne mnoho lidí to neví, ale taková léčba může být stále vynikajícím lékem. Čokoláda má aobromin, který má sedativní účinek. Obsahuje také tianin s antibakteriálním účinkem, který vám umožní snížit bolest v krku. A černá čokoláda s kakaovými fazolemi vám umožní posílit imunitu.

Budete potřebovat pouze jeden banán a čtvrtinu čokoládových dlaždic.

Pro vaření:

Roztavte čokoládu, protože jste pohodlní
Banán je nakrájen na 4 díly a je zahříván v mikrovlnné troubě
Poté ji nalijte čokoládou a můžete jíst
Mimochodem, účinek bude lepší, pokud to všechno pijete s infuzí bylin

Kisel z banánu z kašle

Banany jsou respektovány v lidové medicíně a někdy se nacházejí velmi podivné recepty. Patří mezi ně banánová želé. Navzdory veškeré zvláštnosti zůstává lék účinný.

Potřebujete banán, sklenici vody a 25 gramů cukru.

Pro vaření:

Mash ovoce a přidejte do něj cukr
Smíchejte všechno a nechte se stát půl hodiny

Až čas skončí, můžete pít želé. Každou půlhodinu vyrábějí dost půl sklenice. Můžete léčit dva týdny.

Smažený

Banány jsou zpravidla obvyklé jíst syrové, ale dávají originální chuť a smažené. Pro přípravu takového originálního léku jsou odebrány banán, med a skořici. Ten zabíjí všechny mikroby a nemoc prochází rychleji. Kromě toho rozpustí hlen a snižuje frekvenci křečí v krku.

Nejprve jsou banány nakrájeny na kruhy
Poté se pánev zahřívá a kruhy jsou smaženy v oleji. Pro každou stranu je dost 1-2 minut
Smíchejte med a vodu tak, abyste získali viskózní sirup
Avenue je připravené -vyrobené banány a nalijte skořici na vrchol

Banán s citronem z kašel

Citrusové plody se vždy dokonale projevovaly při léčbě nachlazení. Citron nám umožňuje posílit obranu těla a obnovit ji.

Pro vaření budete potřebovat:

Banán
200 ml mléka
Velká lžíce medu
Malá lžíce máty máty
Malá lžíce citronové šťávy
Olivový olej a skořice

Metoda vaření:

Vytvořte banán gruel a zahřejte mléko
Med se také zahřívá ve vodní lázni
Nejprve smíchejte med a banán a poté přidejte vše kromě mléka. Přidejte to naposledy

Čaj s banánem z kašel

Nemůžete se obtěžovat s různými recepty, ale jen si vyrobit banánový čaj. Můžete to pít během dne. Jeho výhodou je, že vyvolává vypouštění sputa a usnadňuje tento proces. Příprava je vyrobena ze suchého ovoce. Můžete to udělat sami nebo koupit v obchodě. Všechno se připravuje velmi snadno - stačí dát pár kusů banánů a medu na sladkou chuť ve vroucí vodě.