Aromaterapie doma. Vlastnosti a použití aromatických olejů

Rysy provádění aromaterapeutických sezení doma. Účinek aroma na lidské tělo.

Obsah

Nos je speciální orgán. Je úzce spojena s lidskou myslí, dílem jeho psychiky a těla. Ve vzdálené minulosti naši předkové dali na vůni velký význam. Například před začátkem jídla čichali jídlo v pohodě. Pokud měla odpudivou nebo zastaralou vůni, nebyla pro použití vhodná. Nebo védští lékaři, vůní těla člověka, s vysokou pravděpodobností učinili závěry o přítomnosti vážných onemocnění, což bylo potvrzeno po zkoušce.

Totéž se říká o vzduchu domu nebo bytu, když překročí prahovou hodnotu. Je snadné „čichat“ domácí mazlíčky nebo dítě do obydlí z první vůně. Dokonce i psychologická atmosféra v domě je vnímána neviditelným zářením a říkají, že voní zábavnou nebo nervovou napětí.

Vůně se liší v závislosti na účelu jejich použití:

někteří - oživení a oživit
ostatní - léčit a dezinfekce
zatřetí - Způsobte bolest a bolest hlavy
začtvrté - Relax and Soothe
páté - způsobujte různá sdružení s místy nebo událostmi z minulosti

Můžete tedy i nadále nekonečno a vyjmenujte celé spektrum akcí vůní na osobu. Shrnutí, odstranění výrazu - „Aroma může vzkřísit i zabíjet.“ Pojďme si promluvit více o vůních příjemných pro lidský nos, který má terapeutický účinek, který může doma vytvářet různé nálady.

Jak vyrobit aromaterapii doma?

Aromaterapie je v lidském životě přítomna od nepaměti. Nejčastěji čelíme kouření kadidla v náboženských institucích. Doma však aromaterapie praktikuje rostoucí počet lidí, zejména zástupců krásné poloviny lidstva.

Můžete změnit vzduch ve svém domě v závislosti na cíli a čase:

terapeutický postup s eukalyptem nebo jehličnatými
relaxační pro zmírnění stresu a nervového stresu
mírové udržování pro vyhlazení ostrých rohů komunikace mezi členy rodiny
osvěžující pro radikální změnu vůně v místnosti nebo domu

Jaké jsou metody provádění aromatických terapeutických relací doma?

aroma lampy různých tvarů a typů
postříkání vody přidáním několika kapek aromatických aroma přes stříkací pistoli. Doba trvání oblíbeného vůně ve vzduchu během následujících dvou hodin je vám poskytnuta
s pomocí vysavače je snadné kombinovat příjemného s užitečným - sbírat prach a obnovit vzduch. Chcete -li to provést, namočte malý kousek látky s požadovanou vůní, dejte vysavači „polykat“ a vyčistit jej. Dosáhne vás příjemný voňavý vlak
po nasycených sáčkách nebo papírových věžích s kapičkami aromatického stroje mohou být libovolně rozloženy v místnosti a/nebo domu
položení aromathes v prostoru místnosti nebo bytu,
s použitím aromatických svíček, které jsou kromě vůně natřeny v různých barvách, aby odpovídaly určité události nebo interiéru
pro ložnici je zajímavá možnost se nasycením podestýlky s vaším oblíbeným vůním
suché aromatické směsi, které jsou úhledně rozloženy do krásného jídla a pokoje umístěných v pravých rozích, také potěší váš čich a pohled
namísto aroma lampy, bavlněné vlny nebo kousků tkaniny namočené ve 2-3 kapkách aromatických aroma se někdy používají. Takové zdroje příjemného zápachu úhledně skrývají, například pod stolem nebo na fotorámečku

Jaká zařízení jsou potřebná pro aromaterapii doma?

Na základě vaší zvolené metody obohacení aroma místnosti nebo domu jsou vybrána nezbytná zařízení pro aromaterapii.

Nejběžnější jsou aroma lampy různých velikostí a tvarů. Jsou osvětleny buď ze svíčky nebo z elektřiny.

Jejich použití je velmi jednoduché:

nalijte 3 polévkové lžíce vody do speciální nádoby na lampu a kape 3 kapky aromatického stroje
pod kontejnerem nainstalujte lehkou svíčku Lightweed
pokud lampa pracuje z elektřiny, pak její zahrnutí do výstupu

Aroma lampy dávají speciální atmosféru míru, pohodlí a tepla, vzdáleně připomínající krb. Večery strávené celou rodinou v místnosti s aroma lampou se mohou vyvinout v konstantní tradici.

U lidí věřících a těch, kteří mají v domě oltář, hraje roli distributora příjemných pachů kadidlo nebo lampa zavěšenou na strop. Jeho princip provozu se mírně liší od aroma lampy - rozsvícená malá svíčka se plave v aromatické vodě. Voda se pomalu odpaří a vzduch je nasycen vůní.

Pro pravidelné aromatické sezení se svíčkami budete potřebovat svícny. Mohou být neviditelní, ale naopak mohou potěšit pohled ozdobnými formami a kresbami.

Aromatické oleje pro domov. Voní za vaši energii

Aromatické oleje, měnící vůni místnosti nebo doma, upravují v nich mikroklima a dobře. Vyplňte energii kreativity, myšlenek, komunikace, ovlivňují práci všech systémů těla, rozumu a emocí.

Pojďme projít pokoji vašeho domova a zvažte pro ně působení aromatických míle.

House je doma druh „tváře“. Po překročení prahu je váš host v něm a je schopen vyvodit první závěry o příjemnosti nebo problémech vůní v domácnosti

Na chodbě ukládáme boty, kožešinové oblečení, rukavice, šátky, klobouky. Proto je zde mnoho různých aroma, někdy se může objevit můra.

Esenciální oleje na chodbě by měly poskytovat antiseptický účinek a vyděsit hmyz. Levandule, jehličnatý, eukalyptus má tyto vlastnosti. Ano, a máta, grapefruit, citron, bergamot, hřebíček, geranium jsou vhodné pro roli osvěžovače prostoru chodby.

V obývacím pokoji komunikujeme, odpočíváme po rušném dni, přijímáme hosty. Slouží místo setkání večer před nebo po večeři. Vůně obývacího pokoje by měla jednat mírně uvolněná na psychice člověka a zároveň ho povzbudit, aby vedl příjemné rozhovory. Esenciální oleje Ilang-Elang, pelargónie, santalového dřeva, levandule vám pomohou nastavit v požadovaném? Vaši hosté budou spojeni s vaším domovem jako příjemné místo pro komunikaci, pokud před jejich příjezdem šíříte vůni citrusového ovoce do vašeho obývacího pokoje
Atmosféra kabinetu nebo pracovního rohu by měla stimulovat duševní aktivitu, podporovat výkon, reflexi, kreativitu. Éterické oleje jalovce, šalvěje, rozmarýnu, hřebíčku, citronového vyrovnání s takovými úkoly

Pokud se ukázalo, že den je příliš napjatý a chcete si odpočinout, ale ve vaší kanceláři nezaspíte bergamot, grapefruit, santalové dřevo, bazalku jako základ pro vytvoření takové atmosféry.

Vysoce kvalitní práce v počítači, snížení počtu chyb a úroveň únavy orgánů vidění a obecně vůně zázvoru, Jasmine, Lemonnik, Rosemary přispívají k tělu.

Kuchyně shromažďuje všechny obyvatele domu na jídlo a příjemné rozhovory. Je standardem čistoty a svěžesti obydlí. Na druhou stranu, v kuchyňském prostoru se z vaření a kbelíku odpadu smíchá široká škála pachů. Proto vyrovnáme vůni kuchyně jehličnatými aromami, stejně jako levandule, fialky, citronem, mátou, santalovým dřevem, eukalyptem, pelargónem, oranžovým, rozmarýnem
Ložnice je pokoj pro dovolenou, zdravý spánek a ranní energické probuzení jeho obyvatel. Aroma heřmánku a santalového dřeva vás takto nastaví. S nespavostí nebo nočními můrami věnujte pozornost éterickým oleji růží, levandule, cedr, ylang-ylang
V koupelně je model čerstvosti a čistoty. Takže jehličnaté a citrusové aroma jsou trvalé satelity a přátelé koupelny

Přírodní aromatické oleje. Vlastnosti a aplikace

Esenciální olej je průhledná nebo mírně malovaná mastná kapalina s koncentrovanou zápachem a chutí, která se skládá ze světla voňavých a rychle se vypařujících komponent. Je extrahován z různých částí rostlin - květiny, stonky, listy, kůra, kořeny, semena. A čím je to mladší, tím více aromatičtější tekutiny lze získat.

Přírodní aromatické aroma pevně souvisí s lidským životem. Jejich spektrum akce je široké a rozmanité:

terapeutický
anti -aging and Healing
antiseptický a antibakteriální
nasycení těla a vesmírné vůně
psycho -korektivní

Aromatické oleje jsou dnes žádané:

lék
parfémy
kosmetologie
vaření
náboženské obřady
masážní praxe
meditační relace

Například Avicenna úspěšně použila aromatický olej zázvoru ve své lékařské praxi. A dnes se při vaření používá zázvor jako koření.

Král Aroma Jasmine je povinnou součástí drahých francouzských duchů.

My:

naplňujeme naše domovy pachy přírodních olejů
provádíme terapeutické inhalace, komprimace, pleťové vody
přidejte krémy na tělo a obličej, masky na vlasy, mýdlo v kompozicích
nastříkáme naše oblíbené parfémy
pečte lahodné koláče, kastroly a sušenky
vytváříme pohodlnou atmosféru pro relaxaci a meditaci
provádíme masážní kurzy s terapeutickými a anti -celulárními účinky

Můžete pokračovat dlouho. Závěr - Důležitost aroma v lidském životě je obrovská.

Rosa olej pro domov. Acture Pink Oil

Esenciální růžový olej ovlivňuje zvýšení lidského výkonu a snižuje pravděpodobnost neurózy a stresu v prostoru.

Jak je to užitečné pro člověka?

Ženy ho od starověku milovaly pro anti -ingaging efekt, který dává kůži celého těla. Projevuje se ve formě zvýšení elasticity a elasticity, normalizuje práci ocelových žláz, resorpci jizev, což dává pokožce plochý a krásný stín.

Kromě toho vůně růží:

snižuje antispasmodický účinek cév mozku, eliminuje závratě a duté bolesti
ovlivňuje zdraví ženských hormonálních a fungování žláz, trávicí systém, může snížit účinek dysbiózy
uvolňuje menstruační bolest a zmírňuje bolest při zánětlivých onemocněních ženských orgánů

Aromatický pomerančový olej. Vlastnosti oranžového éterického oleje

Sluneční citrus se rozveselí a zlepšuje výkon těch, kteří vdechují její aroma.

Pomerančový olej ovlivňuje zejména psychomotivní postoj žen, úroveň jej a zklidňuje. Od starověku naplnily krásné dámy aroma tohoto citrusu, aby vytvořily intimní prostředí.

Z pohledu prospěšných vlastností aroma je třeba zmínit, že:

s tím můžete snížit tělesnou teplotu horečkou
je výhodné pro normalizaci trávicího procesu, práce na ledvinách, žlučníku
má schopnost zastavit krev
pozitivně ovlivňuje vodní kryt obličeje

Oranžová je oblíbená jako vzduchová chuť, součást kosmetiky a kulinářských jídel.

Aromatický olejový levandule. Akce levandulového oleje na osobu

Levandulová vůně ochlazuje a uklidňuje lidský nervový systém. Vyrovnává výkyvy nálad, míží zuřící emoce.

Levandule má příznivý dopad na pokles

bolesti hlavy, migrény
křehké vlasy a nehty
depresivní stavy, slznost, počet nespavosti
projevy kardiovaskulárních onemocnění, aterosklerózy, mrtvice, dermatitida různých přírody, lupiny
efektivní pro péči o jakýkoli typ kůže a očištění těla z toxinů
odstraňuje zarudnutí a loupání
má silné žlučové a diuretické účinky
stimuluje odolnost těla vůči infekčním onemocněním

Díky dobrému hojení ran a regeneračních schopností se používá pro popáleniny, řezy a další poškození kůže

Aromatický citronový olej. Jak je aromaterapie citronovým olejem užitečná?

Světle čerstvá vůně citronových osvěřuje a je spojena s lehkostí a čistotou.

Pravidelná aromaterapie s tímto olejem nám poskytne:

dobrý tón nervového systému a snížení projevů vegetativně-vanskulární dystonie
obličej a tělo budou bělit z pihů a pigmentových skvrn, vyhladit pokožku, eliminovat viditelný vaskulární vzorec
vyčistěte pokožku vyrážky různých typů, růstů a trhlin
eliminujte krvácející dásně
posilujte nehty, uvolněte lupiny, pomáhá při přirozeném zesvětlení vlasů
ve formě Igal se léčí virová onemocnění
vynikající antibiotika a antiseptikum
ulehčí bolesti hlavy různé přírody
asistent pro hubnutí dámy - celulitida, nadměrná tuková tkáň a toxiny se snadněji odstraní pod vlivem aroma citronu
ovlivňuje snížení kamenné choroby ledvin a žlučníku
stimuluje aktualizaci stěn plavidel

Aromaterapie pro meditaci

Rostliny, snad nejvíce společenské stvoření na planetě. Úzce interagují s vnějším světem, přizpůsobují se jeho variabilitě, přežívají v extrémních podmínkách. Proto v oleji získáme nejen jejich energii, ale také nejdůležitější poselství „Live“
Díky vlivu rostlin na člověka můžete obnovit auru, uzdravit tělo, vyrovnat svou náladu a vytvořit harmonické dýchání čaker. Otevřete a vytvořte energetickou výměnu s okolními přírodami a vesmírnými toky
Sloučeniny vzdušných aromatických olejů pronikají hluboko do lidské psychiky, jeho mysli, těla, aury
Není náhodou, že růžové zahrady přispěly k míru a klidu přemýšlení o naléhavých problémech. A samotná růže byla považována za symbol tajemství v alchymii
Ladan se postavil na vnitřní harmonii a komunikaci s nejvyšším principem, vyděsil zlo a negativní osobnosti. Předpokládá se, že kadidlo obohacuje dobré lidi silou a energií, aby v životě jednali
V závislosti na účelu meditativních praktik si člověk vybere aromatický způsob
Oranžová tedy dává optimismus a inspiruje víru ve svou sílu. Vaše aura bude náchylnější k dobrému a zachycení pozitivních informací. Je schopen oživit zředěné vrstvy vaší aury poté, co nedávno utrpěl vážnou nemoc
Levandulový olej otevírá cestu k sebepoznání, meditaci vysoké kvality a obnovení sil. Energeticky uvolňuje a eliminuje jizvy na úrovni aury. Přispívá k zbavení závisti a agresivity

Esenciální olej citronu:

pomáhá snadno se přizpůsobit novým podmínkám, událostem, lidem
usnadňuje trpění ztrátami a přispívá k filozofičtějšímu vnímání všeho, co se děje v osudu
aktivuje zájem o život
dává sílu v kariérních a rodinných vztazích
pomáhá rozvíjet schopnost meditovat i mezi velkou akumulací lidí

Jak vyrobit aromaterapii doma: Tipy a recenze

Trvání aroma by nemělo překročit 2 hodiny a první - 20 minut
Postříkávání aromatické vody v domě postřikovačem, vyhněte se jí na nábytek a látku. Jinak bude vůně stanovena po dlouhou dobu a bude velmi obtížné neutralizovat
Během mytí můžete namočit ložní prádlo s vaším oblíbeným zápachem
Sotva vnímatelný oblíbený zápach v ložnici vám dá aromátory umístěné na skříňce poblíž postele nebo pod polštářem
Pro aktivaci pachů suchých aromatických směsí stačí je pravidelně aktualizovat pár kapek požadovaného oleje
Vata, impregnovaná vůní aromatického oleje, by neměla být kolem hodin v jedné místnosti, aby se zabránilo přepracování nebo závratě. Změňte svou polohu několikrát denně
Chcete -li nasytit chodbu požadovanou vůní, nahoďte pár kapek oleje na hadřík, který otřete prach a pokračujte v čištění. Nebo stříkat prostor ze spreje
Čištění v kuchyni se promění v zasedání aromaterapie, pokud jsou 3-5 kapky éterického oleje kapeny do nádoby s vodou. Poté otřete všechny povrchy kuchyně tímto řešením
Vložte do koupelny malý frosový ručník, impregnovaný několika kapkami éterického oleje, nebo krásně položte oblázky s požadovanou vůní
Před použitím aromatického oleje si pečlivě přečtěte pokyny, prostudujte si své možné negativní vlivy
Konzultujte s ošetřujícím lékařem, pokud jste zaměřeni na uzdravení a zotavení z onemocnění

Recenze

Elvira, konzultant zdravé výživy
Před přechodem na zdravou stravu jsem trpěl spoustou nemocí trávicího systému, byl jsem vystaven časté depresi a výkyvů nálad.

Během mých studií jsem hodně četl a konzultoval jsem se specialisty na aromaterapii. Pomohli mi vybrat potřebné oleje a po několika měsících pravidelných zasedání jsem měl dlouhodobou úlevu. A některé nemoci úplně zmizely.

Vladislav Petrovna, hlava porodní asistentky
Od té doby, co se o jóga začala zajímat, se symboly aroma staly mou oblíbenou praxí doma. Miluji citrusové vůně, máta a kadidlo.

Od mého mládí jsem měl problémovou pokožku - vyrážka i peeling chyběly na jaře a v zimě. Už dva roky jsem zapomněl na tyto nepříjemné státy.