Если появилась шишка на ступне, то необходимо ее лечить. Подробнее читайте в статье.
Содержание
- Почему на ступне появилась шишка: причины
- Виды шишек на ступне сверху, снизу: фото
- Особенности строения шишек на ступне у ребенка: причины появления
- Больные, большие, красные, внутренние шишки на подошве ступни: к какому врачу обращаться?
- Вылезла шишка на ступне: диагностика
- Как лечить шишки на ступнях: эффективная терапия
- Как убрать шишку на ступне: медикаментозная терапия
- Массаж от шишек на ступнях: как избавиться?
- Лечебная физкультура, гимнастика, если образовалась шишка на ступне
- Физиотерапия от больных шишек на ступне
- Народные методы лечения, если растет шишка на ступне
- На ступне ног появились шишки: когда нужна операция?
- Болит стопа — шишка: меры профилактики и прогноз
- Видео: Косточка на стопе – что делать?
- Видео: Жить здорово! Болезни стоп и их лечение
- Видео: Гигрома. Симптомы. Фото. Лечение
Шишка на ступне может появиться вне зависимости от возраста. Подобное новообразование встречается как у взрослых, так и у детей. Место его локализации разнообразно: как на внутренней стороне стопы, внешней, наружной или же боковой. В отдельных случаях, новообразование может носить угрожающий жизни характер, и не стоит пренебрегать своевременным визитом к врачу. Подобной патологии подвержены в основном женщины, так как у них мышцы на стопе более слабые и уязвимые, нежели у мужчин.
Прочитайте на нашем сайте другую статью по теме: «Плоскостопие у детей: лечение, массаж стоп, упражнения, фото и видео».
Самостоятельно избавиться от шишки невозможно. Потребуется пройти комплексное медицинское обследование, и в отдельных случаях прибегнуть к оперативному вмешательству. Читайте далее.
Почему на ступне появилась шишка: причины
Можно выделить основные и чаще встречающие причины, когда на ступне появляются шишки:
- Физиологическое строение стопы
- Наследственные причины
- Внутренние и внешние факторы высокой группы риска
Каждая из причин тесно связана друг с другом и может спровоцировать патологический процесс. К примеру, наследственный фактор неправильного строения костей с внутренней стороны может стать толчком для развития плоскостопия. Появление шишек на ногах носит преимущественно наследственный характер. Однако, дети и подростки менее подвержены патологии.
Вот еще причины образования шишек на ногах у взрослых:
- Низкокачественная и тесная обувь. Пятка – опорная часть ступни при ходьбе. Высокий каблук также может быть тому причиной, ведь нагрузка распределяется на заднюю часть стопы, деформируя основание передних пальцев на ногах. Неравномерное распределение нагрузки может стать причиной развития артроза суставов.
- К деформации стопы могут приводить и профессиональные травмы. Если своевременно не обратиться за помощью к доктору, можно усугубить процесс. В группу высокого риска следует отнести спортсменов, гимнастов. Из-за регулярных нагрузок на пальцы, смещаются кости суставов, что перерождается в дальнейшем в патологию.
- Длительное пребывание на ногах и лишний вес. Работники пеших курьерских служб, повара, официанты, обслуживающий персонал рискуют в большей мере заработать проблему. Усталость в ногах при физических нагрузках и избыточная масса тела, формируют поперечное плоскостопие.
- Гормональные изменения в организме. Недостаток или переизбыток гормонов сказывается не только на эмоциональном фоне, но и на физическом уровне.
- Недуги со связками и костями. Воспалительные процессы нарушают обменные процессы, организм недополучает необходимые микро и макроэлементы, вызывая дистрофические явления с деформирующим течением.
Заболевания, провоцирующие рост шишек на ступне:
- Воспаления в области суставов (бурсит)
- Подагра
- Ревматоидный артрит
- Дистрофическое разрастание хрящевой и костной ткани, приводящее к ее разрушению
- Остеопороз – недостаток кальция в организме нарушает плотность костной ткани, вызывая деформации
Ниже описаны виды шишек на ногах. Читайте далее.
Виды шишек на ступне сверху, снизу: фото
Наросты или шишки на ступнях, вне зависимости от того, расположены они сверху или снизу, доставляют массу неудобств при ходьбе. С интенсивностью их роста, усиливается боль, появляются натоптыши, крупные мозоли. С каждым разом боль становится интенсивнее, нарушается и кровообращение в ближайших мягких тканях. Ходьба и бег становится несносными. Заболевание начинает активно прогрессировать. Вот виды таких наростов сверху и снизу с фото:
МОЗОЛИ:
Одна из основных причин образования шишек на ступне. Место их локализации разнообразно – на нижней области пятки, на пальцах, по центру пятки. Причины их появления – некомфортная узкая обувь, сдавливающая пальцы, гипергидроз обусловленный чрезмерной потливостью ног, частые физически нагрузки.
Мозоли имеют несколько стадий формирований:
- Гиперемия в области натирания
- Образование водянки
- Сухая мозоль
Такие наросты появляются вследствие механического повреждения мягких тканей. Наиболее частыми симптомами являются:
- Боль
- Ощущение жжения в пораженной области
- Кровотечение с серозным содержимым
Мозоли подразделяют на подвиды:
- Сухая мозоль — в своем образовании имеет глубокий стержень. При надавливании и натирании вызывает острую пронзительную боль.
- Мокрая мозоль — имеет форму влажного пузыря, который при механических контактах повреждается, инфицируя кожу. Такая мозоль может сопровождаться гнойно-воспалительным процессом, отечностью с повышением температуры тела. Интенсивность боли носит острый характер.
- Мозоль кровоточащая — появляется на месте повреждения мелких артерий.
Профилактика любых мозолей должна быть направлена на устранение гнойно-инфекционного процесса. Гиперемированные участки кожи потребуется обработать антисептическими средствами, после чего наложить антибактериальный пластырь. Данные манипуляции позволят устранить воспалительный процесс и избежать инфицирования близлежащих тканей.
НАТОПТЫШИ:
- Образуются в основном на задней части ступни или же передней, в области подъема стопы.
- Эти уплотнения более плотные, состоят из ороговевших слоев кожи.
- Имеют размытые границы и могут меняться в размерах.
- При поперечном плоскостопии или ортопедических патологиях, рекомендована ранняя диагностика недуга.
Натоптыши могут причинять неудобства и усиливать боль при ходьбе:
- Болезненность, жжение, увеличение в размерах считается поводом для обращения к специалистам.
- В противном случае, образование может ускориться в росте, спровоцировать образование болезненных трещин с кровоточивостью.
- Запущенные формы натоптышей медленнее поддаются терапии, и восстановительные мероприятия могут значительно затянуться.
ФАСЦИИТ:
- Подошвенный фасциит, или в простонародье «пяточная шпора» – это некроз хронического течения, не имеющий бактериального очага.
- Воспалительный процесс охватывает область большой связки по подошвенной части стопы.
- Пяточную шпору не признано считать самостоятельным недугом.
- Как правило, патология проявляет себя на фоне сопутствующих заболеваний.
- Фасциит — это пучок из нескольких слоев ороговевшей кожи, соединяющий пяточный бугор с ахилловыми сухожилиями.
- Лица преклонных лет более подвержены заболеванию.
Причины появления фасциита:
- Изменения в системе кроветворения
- Поражение нервных окончаний в отделах нижних конечностей
- Возрастные особенности строения костей
Основное проявление патологии – пронзительная боль в пятке, не связанная с фасциитом, а обусловленная воспалительным процессом в соединительных тканях подошвы, между пяточным бугром и пальцами стопы. Небольшие образования причиняют не меньше дискомфорта, нежели крупные. Болевые ощущения носят острый характер, и распространяется на всю стопу. Интенсивность боли может меняться, в зависимости от утомляемости ног. Заболевание вызывает не только физическую боль и дискомфорт, но и отражается на эстетической стороне личности, видоизменяя ее походку, вызывая шаткость при ходьбе.
При обнаружении фасциита (шпоры) незамедлительно следует обратиться за помощью к ортопеду. Врач проведет диагностику, назначит медикаментозную терапию, массажи и специальные ортопедические стельки, облегчающие ходьбу.
ГИГРОМА:
- Кистозное образование на сухожилии.
- Гигромы – это объемные по размеру образования, заполненные серозным содержимым. По внешнему виду гигрома очень схожа с кистой.
- По сей день среди научных работников ведутся споры касаемо природы происхождения данного заболевания.
- Гигрома может визуализироваться на коже и самостоятельно проходить, однако спустя время снова непроизвольно появляться.
- Верхняя часть сухожильной кисты особенно опасна, так как ее структура плотно покрыта соединительной тканью.
- Образование близко располагается у сухожилий и суставов, что неблагоприятным образом сказывается на дальнейшем течении заболевания.
- Из соединительной ткани могут формироваться нежелательные мелкие и крупные жидкостные включения, которые под агрессивными факторами имеют особенность перерождения.
- Дегенеративно-дистрофический процесс может усугубляться и приводить к формированию патологического нароста с прорастанием капсулы.
- Из основания капсулы может изъявляться суставной экссудат. Такой вид гигром носит название синовиальные кисты.
Наукой точно не доказано, что служит причиной образования гигром, но все, же существуют некоторые факторы, провоцирующие риски их появления:
- Воспалительные процессы в соединительных тканях
- Травмы – разрывы и повреждение связок, сухожилий
- Наследственные факторы
- Длительные физические нагрузки, «работа» на ногах
- Дистрофия суставов и соединительной ткани
- В анамнезе больного присутствуют артриты или иные виды аутоиммунных заболеваний
Процесс образования:
- Образование достаточно плотной структуры, при пальпации неподвижное, капсула плотно прилегает к оболочке сухожилий.
- В зависимости от содержимого может иметь плотную или мягкую структуру.
- Размеры варьируются от нескольких миллиметров и до более крупных включений, до 10 см.
- Не вызывает болевых ощущений, особенно при незначительных размерах.
- При внушительных размерах во время ходьбы вызывает боль и доставляет дискомфорт.
Лечение гигром направлено на физиотерапевтические методы, с применением:
- Токов низкого напряжения, для глубокого прогревания глубоких слоев тканей.
- Электромагнитных излучений — для улучшения микроциркуляции и насыщения клеток кислородом.
- Магнитной терапии — для предотвращения воспалительного процесса в костной и хрящевой тканях.
- Солевых, содовых и грязевых ванн. Механизм лечебного воздействия направлен на размягчение огрубевших структур и дальнейшее их удаление.
Терапия имеет ярко выраженный противовоспалительный эффект.
Особенности строения шишек на ступне у ребенка: причины появления
У детей шишки сосредотачиваются на тыльном или внутреннем основании стопы. Причиной их появления, как правило, являются травмы, растяжения, занозы. Но бывает, что появление обусловлено и родовыми травмами. Такие шишки со временем проходят самостоятельно. Но если шишка на ступне у ребенка сопровождается жжением, капризностью, вызывает зуд, болезненность при пальпации, беспокойством, незамедлительно стоит посетить педиатра. Врач проведет очный осмотр и при необходимости даст направление на консультацию к ортопеду или хирургу.
Если у ребенка выявлена свежая травма, необходимо прибегнуть к оказанию первой медицинской помощи – приложить на область повреждения холодный компресс, нанести мазь Спасатель или Целитель.
Больные, большие, красные, внутренние шишки на подошве ступни: к какому врачу обращаться?
Самостоятельно ликвидироваться образование на стопе не может. Чтобы лечение дало эффект и не оставило негативных последствий, следует выяснить причину появления шишки. Если появилась больная, большая, красная, внутренние шишка на подошве ступни, то к какому врачу обращаться?
- Целесообразно посетить ортопеда, травматолога и хирурга.
Осмотрев пораженный участок, доктор, сможет сделать выводы касаемо повреждений и назначит действующую терапию.
Вылезла шишка на ступне: диагностика
При обращении к доктору, он осмотрит новообразование, проведет пальпацию. Врач также должен назначить диагностику, которая поможет правильно поставить диагноз и назначить лечение. Сначала проводится визуальный осмотр. Затем врач может назначить:
- Рентген исследование суставов
- Ультразвуковую диагностику
- Магнитно-резонансную терапию
- Компьютерную томографию
- При выявлении гигромы – пункцию содержимого кисты
На первом этапе диагностики необходимо исключить сопутствующие заболевания, ставшие первопричиной образования:
- Киста
- Воспаление
- Хроническое ороговение кожи с некротическим явлением
- Дегенеративно-дистрофические болезни суставов
Как лечить? Читайте далее.
Как лечить шишки на ступнях: эффективная терапия
Лечение любого образования на ступне сводится к проведению мероприятий по устранению дефекта и возможных причин его появления. Предупредить нежелательные наросты на ступне может и сам человек. Для этого следует придерживаться несложных рекомендаций:
- Избегать тесной и неудобной обуви
- Не злоупотреблять ношением туфлей на высоких каблуках
- Для облегчения ходьбы рекомендовано носить ортопедические стельки и специальную обувь
Когда у пациента выявляется поперечное плоскостопие, обусловленное наследственным фактором, может потребоваться ношение специальных ортопедических вставок, валиков или напальчников. Они помогут безболезненно и без оперативного вмешательства вправить суставы на место. Данным вопросом занимается врач-ортопед. Учитывая состояние больного, особенности течения недуга, доктор порекомендует щадящую терапию. Настоятельно не рекомендуется самостоятельное ношение ортопедических аксессуаров. В обратном случае, неправильный подбор и эксплуатация таких средств могут усугубить проблему.
Стоит знать: В лечебной практике отдается предпочтение лекарственным препаратам, настойкам, физиотерапии, лечебной физкультуре.
Когда картина заболевания носит обширную симптоматику, шишки на ступне приходится удалять иными методами. Как лечить шишки на ступнях? Эффективная терапия:
- Оперативное вмешательство
- Криодеструкция
- УВТ — ударно—волновая терапия
- Выжигание лазером
Если на осмотре определена гигрома, используют радикальные меры:
- Блокада
- Пункция
- Дробление
- Склеротерапия
В случае если гигрома не имеет плотной капсулы, врач может раздробить образование. При сильном давлении капсула разрывается, экссудат через кожу выходит наружу, гигрома подживает и рассасывается. К данному методу хирурги обращаются в редких случаях, так как есть риски появления нового рецидива, и сама процедура чрезвычайно болезненно переносится пациентами.
Во время пункции, гигрому прокалывают тонкой иглой, выкачивают жидкость. Процедура проводится до тех пор, пока образование полностью не рассосется. Пункция не гарантирует полное исчезновение шишки, рецидив может повториться снова.
Как убрать шишку на ступне: медикаментозная терапия
Большинство лекарственных препаратов направлено на устранение неприятных симптомов и могут носить временный характер, что не дает возможности в полной мере решить проблему. Как убрать шишку на ступне?
Консервативные методы лечения действенными оказываются на начальных стадиях болезни. В остальных случаях назначается особая медикаментозная терапия, которая может включать в себя группу следующих препаратов:
- Нестероидные препараты для купирования воспаления
- Обезболивающие средства природного или синтетического происхождения
- Мочегонные для снятия отечности
Медикаментозная терапия не всегда действенна. К примеру, гигрома поддается только хирургическому лечению. Однако, если обнаружено воспаление соединительной ткани и суставов, назначается гормональная терапия с использованием кортикостероидов. Препарат вводится вблизи пораженного участка кожи в манипуляционном кабинете.
Массаж от шишек на ступнях: как избавиться?
Массаж голеней, стоп считается одним из эффективных способов в борьбе с нежелательными образованиями — шишками на ступнях. Он помогает улучшить кровообращение в тканях, предупреждает образование артрозных бляшек, не дает крови застаиваться, а также предупреждает образование солей в суставах. Пациент может с легкостью овладеть техникой такого воздействия самостоятельно. Ежедневный массаж поможет наладить не только психоэмоциональное состояние, но и позаботиться о здоровье ваших ног.
Лечебная физкультура, гимнастика, если образовалась шишка на ступне
Не стоит пренебрежительно относиться к гимнастике или лечебной физкультуре. Чтобы предупредить образование шишек на ступнях, рекомендовано регулярно выполнять гимнастику стоп. Вот несколько эффективных упражнений:
- Ходите на цыпочках, усиливая нагрузку на переднюю часть стопы. Делайте так, начиная с одной минуты, потом увеличивая нагрузку на 5-10 минут в день.
- Выполняйте поочередно вращающие движения в области изгиба. Делайте 20 раз в одну сторону, потом столько же в другую.
- Тренируйте стопу при помощи эспандера.
Комплекс необходимых упражнений порекомендует врач-ортопед.
Физиотерапия от больных шишек на ступне
Физиотерапевтические методы воздействия благотворно сказываются на лечении. Часто их назначают, если шишки на ступне болят. Но только после проведения основного лечения и стабилизации состояния. Основные методы применяемые на практике:
- Парафиновые аппликации
- Ионофорез
- Грязевые и солевые ванны
- Электростимуляция
- Иглорефлексотерапия
Переменная частота тока благоприятно воздействует на ноги, прекрасно снимет усталость и помогает устранить неплотные структурные образования.
Народные методы лечения, если растет шишка на ступне
Нетрадиционная медицина малоэффективна в борьбе с серьезными патологиями. Но она может быть отличным дополнение к основному методу лечения. Травяные отвары, настойки, компрессы помогут лишь облегчить боль, временно снять отечность с ног и облегчить ходьбу. Но полностью устранить проблему они не смогут. С помощью травяных отваров не удастся снять воспалительный процесс в глубоких мышечных тканях, где идет деформирующий процесс суставов.
Какие существуют народные методы лечения, если растет шишка на ступне? Положительная динамика наблюдается у пациентов с неотягощенным анамнезом на фоне использования таких средств:
Соляные ванночки для ног:
- Сделать ее просто — на 10 литров теплой воды 2 столовые ложки соли.
- Хорошо размешайте и опустите ноги.
- Грейте 10-15 минут — до остывания (как только вода остынет и ногам станет некомфортно — вытаскивайте).
Ванночка из отвара коры дуба:
- 2 ст. ложки травы заварите в литре кипятка и варите в течение 5-7 минут.
- Затем этот отвар вылейте в емкость, в которой вы будете греть ноги.
- Добавьте теплой воды, доводя объем до 10 литров.
- Опускайте ноги и держите в течение 10-15 минут.
Примочки из перетертого картофеля:
- Натрите очищенную картофелину на мелкой терке и выложите массу на марлю, сложенную в несколько слоев.
- Приложите компресс на больное место, накройте полиэтиленом и полотенцем.
- Держите компресс в течение 8 часов. Можно сделать на ночь.
Йодная сетка:
- Нарисуйте сеточку из йода при помощи ватной палочки.
- Лучше это делать перед сном.
- Если йод хорошо впитался на утро, то в этот день можно повторить процедуру.
- Если полоски еще видны, то пропустите один день и сделайте новую сетку на следующий день.
Мазь на основе яичного желтка и воска:
- Потребуется 30 г воска, 150 мл растительного масла и половина вареного желтка.
- Масло ставится на водяную баню, туда крошится мелко нарезанный воск, массу нужно непрерывно помешивать, чтобы воск растворился и получилась однородная консистенция.
- После этого можно аккуратно добавить измельченный желток.
- Важно не давать массе закипеть, поддерживая постоянную температуру не выше 70 градусов.
- Когда все ингредиенты соединятся и растворятся, снимайте с огня и разливайте по баночкам.
- Мажьте больное место каждый день в течение 14 дней. Потом процедуру можно повторить.
Компрессы, в составе которых медицинская желчь:
- Прежде чем делать такой компресс, распарьте ноги в теплой воде.
- Затем марлю, сложенную в несколько слоев (5-6), пропитайте желчь и приложите к больному месту.
- Укутайте слоем ваты для лучшего согревающего эффекта.
- Покройте повязку парафинированной бумагой. Она удержит масляный раствор.
- Для закрепления наденьте эластичный бинт.
- Держите такой компресс в течение 24 часов или хотя бы сделайте его на ночь.
Вышеописанные способы позволят на некоторое время избавиться от боли и снять воспаление.
На ступне ног появились шишки: когда нужна операция?
Консервативный метод удаления шишек на ступне ног считается самым результативным. С помощью хирургического вмешательства можно максимально быстро решить проблему, предупредить развитие патологических процессов и избежать нежелательных побочных явлений.
Операция актуальной окажется в том случае, если образование имеет большую область локализации, причиняет боль и дискомфорт, и при этом стопа имеет значительную степень деформации. Иссечение шишек на нижней части стопы наиболее продуктивный способ решения проблемы.
Востребованные методы хирургического вмешательства:
- Корригирующая остеотомия по методу Аустина Ревердин-Грина
- Резекционная артропластика
- Остеотомия, при которой надсеченную кость удается срастить в правильном положении
- Артродез
- Эстетическая коррекция свода стопы
Первые два метода широко применяют за рубежом, преимущественно в европейских странах для удаления шишек на верхней и нижней части стопы. В России предпочтение отдают артропластике и остеотомии. В ходе операции укорачивают плюсневую кость, что позволяет добиться правильного положения стопы и придать им эстетический вид.
Какой именно метод подойдет пациенту — решает лечащий врач, он оценит локализацию поражений и подберет наиболее безобидный способ устранения патологии. Для восстановительного периода потребуется около двух недель. Вернуться к полноценной, активной жизни пациент сможет уже через полгода. Для быстрой реабилитации необходимо будет следовать инструкциям врача, и выполнять ежедневные профилактические меры.
Хирургическим путем удаляется и косточка на стопе, появившаяся в результате вальгусной деформации. Оптимальными способами лечения являются:
- Корригирующая остеотомия, при которой иссекаются фаланги первого пальца в нижней части стопы.
- Экзостэктомия, где устраняется видоизмененная часть сустава, после чего фиксируются при помощи медицинских пластин или винтов. Это вмешательство болезненнее переносится пациентами и требует больше времени на восстановление.
- Смещение костных образований по методу Аустина Ревердин-Грина.
Хирургическому удалению подлежат гигромы, если они:
- Имеют интенсивный рост
- Ограничивают подвижность сустава
- Вызывают боль
Гигрому удаляют несколькими способами:
- Лазерным выжиганием
- Иссечением
- Эндоскопическим методом
Наиболее оптимальным вариантом считается полное удаление гигромы вместе с капсулой и близлежащих кист через отверстие в коже. Спустя время рецидив заболевания может снова заявить о себе.
Болит стопа — шишка: меры профилактики и прогноз
Основные мероприятия по профилактике боли и шишек на стопе лежат в предупреждении плоскостопия. Следует все усилия направить на предотвращение патологии. К данному вопросу необходимо подходить комплексно:
- Выполнять массаж
- Лечебную гимнастику
- Расслабляющие ванночки для ног
- Носить специальную ортопедическую обувь
Если в роду у кого-то были наследственные факторы образования шишек, в первую очередь нужно:
- Отказаться от неудобной, низкокачественной обуви и избегать высокого каблука.
- Обувь выбирать свободную, не сдавливающую основание стопы.
- Придерживаться здорового питания и не перегружать ноги физическими нагрузками
- Чаще давать ногам «волю», ходить по мелким камушкам, песку. Подобные манипуляции прекрасно стимулируют кровообращение, не давая крови застаиваться.
- Выполнять массаж (самомассаж) по предотвращению плоскостопия.
- При обнаружении шишек сразу же посетить врача.
Только комплексное выполнение рекомендаций может дать положительный результат хороший прогноз. В оздоровительных целях, основополагающим фактором является регулярность и оперативность. Своевременное обращение к специалистам позволит предупредить нежелательные явления, на начальных стадиях предотвратить недуг и значительно улучшить ваше самочувствие!
Видео: Косточка на стопе – что делать?
Видео: Жить здорово! Болезни стоп и их лечение
Видео: Гигрома. Симптомы. Фото. Лечение
Прочитайте по теме:
- Диабетическая стопа, синдром диабетической стопы: симптомы, причины, лечение
- Болит ступня, стопа, подошва ноги при ходьбе: причины
- Какие показания и противопоказания самомассажа ступней?
- Почему ноги горят огнем перед сном, по ночам у женщин, мужчин?
- Дисгидроз кистей рук и стоп ног: причины, симптомы, лечение
Если проблемы с голеностопом есть, очень часто такие болевые ощущения появляются. Поэтому пренебрегать нестероидными противовоспалительными, которые врач назначает, точно нельзя. Но для снижения их дозировки могу советовать эваларовскую настойку сабельника. Она желудку не вредит, но тоже направлена на снижение воспаления. Мне только это помогло справиться с проблемой.