Начини за укрепване на тен.
Съдържание
С началото на сезона на плажа жените се стремят към слънчеви бани възможно най -скоро. Преди това тенът се смяташе за признак на лош вкус, тъй като беше характерен за селянските жени. Сега прекомерната бледност, както и белотата на кожата се считат за признаци на заболявания. В тази статия ще ви кажем как да укрепите и ускорите тена.
Хранителни храни за бързо тен
Характеристики на диетата:
- Всичко зависи от това колко дълго ще останете на слънце, вида на кожата и неговите индивидуални характеристики. Разбира се, момичета с тъмнина от природата на кожата на кожата най -бързо. Те наистина не е необходимо да полагат сериозни усилия, за да бързо слънчеви бани. Самата кожа хваща тен. В този случай блондинките са много по -сложни. Тук и храната, и козметиката могат да се притекат на помощ. Струва си да се обърне внимание на факта, че тенът на храната с бета-каротин и витамин А.
- Сред тези продукти могат да се разграничат броколи и моркови. В допълнение, ядките ще бъдат полезни, както и продукти, които съдържат витамин D., тоест се препоръчва да се консумират млечни продукти. Много диетолози, както и дерматолозите, съветват, преди да отидат до слънцето да изпият чаша прясно изцеден сок от моркови. Това стимулира производството на меланин и тенът се усилва. Но това не са единствените начини, по които можете да укрепите тена.
- За да се засили тенът, е необходимо тялото да има достатъчно количество наситени мастни киселини. Ето защо, ако сте на почивка в морето, препоръчваме ви да закупите скариди, изнасилване, както и разнообразие от мекотели. Те съдържат прилично количество мастни киселини, които стимулират производството на меланин, витамин D, като по този начин подобряват тена и го укрепват.
Zagar Funds in the Sun: Рейтинг
Има и средства за употреба външно. Това са главно масла с бронзатори. Те съдържат определени вещества за оцветяване, които придават на кожата на красиво сияние. Можеш да купиш dHA лосиони. Те също така помагат да се закупи тен и да го направи по -наситен. Моля, обърнете внимание, че съдържанието на DHA трябва да бъде на ниво 6-15 %. Веществата с калай са вид храна, която подобрява кръвообращението в кожата, разширяват капилярите и подобряват храненето. Благодарение на това на повърхността на кожата може да има светло усещане за парене, поради което тенът се подобрява.
Заслужава да се отбележи, че подобни лекарства не могат да бъдат използвани от момичета с честна кожа, но те са идеални за тези, които слънчеви бани за повече от ден и ще си тръгнат, докато тенът не е достатъчно тъмен или за момичета, които са естествено тъмни кожа. Блондинките трябва да отделят време и първо да се опитат да останат на открито слънце, за да не горят. Опитайте се да се отпуснете под чадъри или слънчеви бани рано сутрин, вечерта.
Не забравяйте за естествените масла, които се продават във всеки магазин за козметика. SO -нареченото тен масло съдържа огромно количество хранителни вещества, както и ултравиолетови филтри, които не само помагат за укрепване на тена, но и предпазват кожата от радиоактивно излъчване.
Оценка на налягането за Zagar:
- Австралийско златно соотинг алое
- St.Moriz Instant Self Tanning Mist
- Librederm Bronzeada самонадеяна кърпа
- L'Oreal Paris Sublime Sun
- Nivea Sun Spray "Защита и прохлада"
- Посветени творения с ограничена мода
- Vichy Capital Ideal Soleil
- Garnier spray ambre solaire
Как да укрепим тена, отколкото да се разпространим за бързо осветяване?
Такива смеси се показаха добре:
- Смес от зехтин с кайсиеви естери. За да направите това, добавете няколко капки етерично масло от кайсия в 100 ml зехтин, разбъркайте старателно. Най -добре е да излеете сместа в обикновен спрей и преди да дойдете на плажа, за да я разпространите. Кожата ще блести. Съответно тенът се хваща по -бързо.
- Подобрява тен оранжевото масло, както и бадемите. За да направите това, можете да вземете кокосово или палмово масло и да влезете в няколко капки бадем, портокалово масло. Преди да отиде на плажа, той се прилага върху тялото. Моля, обърнете внимание, че ако плувате в морето, след това след водните процедури е най -добре да повторите манипулацията с масла. Защото малка част може да се измие.
- Често срещано и отлично средство за засилване на тен е вид смес от моркови и масло. Коренната култура съдържа огромно количество каротин. Можете да използвате сместа, като комбинирате масло, както и сок от моркови. За да направите това, смилайте една коренова реколта, отстранете сока от нея с марля и смесете в равни количества с бадем или зехтин. Яжте всичко старателно, изсипете в пръскачка и нанесете всеки път, преди да отидете на плажа.
Как да стреля бързо: съвети
Advise:
- Всъщност средствата, които се използват външно, действат доста бързо и помагат да се запази тен за дълго време. Също така трябва да се придържате към определени съвети. Много от момичетата отбелязаха, че краката са най -лошите от всички. Това наистина е така, защото те са отдолу, а тялото, раменете и ръцете са отгоре. Слънчевите лъчи просто не стигат до краката по време на движение.
- Опитайте се да затворите горната част на тялото на плажа и сложете краката си. След като вземете душ на плажа, не се избършете напълно, оставете краката си не съвсем изсушени. По този начин капките вода ще работят върху принципа на лещите или лупа, ще подобрят ефектите на ултравиолетовите лъчи. Друг отличен вариант е използването на скраб. Преди да отидете на плажа, е необходимо да изтъркате краката.
- За да направите това, можете да използвате обикновена захар или кафе скраб. За да направите това, смесете меда със захар в равни количества и добавете супена лъжица бадемово масло. Тази смес се прилага върху краката при кръгови движения.
- Възникват ексфолиантни частици. По този начин тенът ще легне върху младите слоеве на кожата и да не се измива с душа. Друг доста добър вариант е да използвате специална смес, която може да се приготви независимо. По този начин, вие ще можете да спестите и да не купувате масло за тен.
За бързо тен не е необходимо да се купуват скъпи средства. Можете сами да ядете и да готвите масло.
Не мисля, че храната по някакъв начин ще помогне на тена, важно е редовно да бъде на слънце и да използва защитата за кожата, винаги използвам Laura SPF 50+ и се отървавам само през първата половина на деня , така че можете да получите желания тен безопасен за кожата)
Благодаря ви много за съветите. За бързо тен, използвам бронзово масло. С него тенът се крие в равномерен и красив цвят