Защо гърбът боли след спи в зоната на бъбреците? Защо гърбът и долната част на гърба болят след сън?

Причините за болки в гърба след сън.

Задните болести са на първо място сред заболяванията, с които те са адресирани до ортопед и невропатолог. Причините за болката в гърба могат да бъдат огромно количество. Това може да се отнася както за хронични заболявания, така и остри заболявания. В тази статия ще ви кажем защо болката в гърба се появява след сън. 

Защо гърбът боли след сън?

Ако такива се проявяват по -рядко, но само след тежки физически упражнения, тогава е необходимо да се ограничи твърдият физически труд. Гърбът може да навреди след извършване на някаква фалшифициране или зареждане, повдигане на неща с голяма тежест. Понякога болката може да възникне в деня след някои необичайни физически упражнения или разтягане.

Защо гърбът боли след сън:

• Остеохондроза. Обикновено с леки форми, когато болестта не работи, отначало се появяват неприятни усещания след сън. Това се дължи на повишеното телесно налягане върху гръбначния стълб. 
• Заболявания на генинополоената система. При жените това може да бъде маточни фиброиди, ендометриоза, възпалителни процеси в придатъци. А при мъжете долната част на гърба боли поради простатит. 
• Също така, болката в тази област често може да възникне поради присъствието Хронични бъбречни заболявания. Като хроничен пиелонефрит. 
• Често има болка поради присъствието междупрешленни хернии, възпалителни процеси в мускулите и гръбначния стълб. 
• Ако човек страда сколиоза, Тогава болката след събуждане също се обяснява доста с наличието на кривина на гръбначния стълб. 

Защо гърбът и долната част на гърба болят след сън?

Трябва да се разбере, че лечението на болезнени усещания се свежда до елиминиране на основната причина, която включва болка. 

Защо гърбът и долната част на гърба болят след сън:

• Ако нямате никакви заболявания, тогава болката може да се дължи на неудобен матрак. Може би си струва да го промените на по -строг. Често ортопедистите препоръчват да спят не на стомаха, а на гърба.
• Всъщност лекарите отбелязват, че хората, които спят на стомаха си, осигуряват силно натоварване на вътрешните органи и гръбначния стълб. Следователно болката възниква след сън. Опитайте се да свикнете да спите на гърба си. 
• Често причината за неприятните усещания отзад може да бъде излишното тегло. Факт е, че насън всички мускули се отпускат, така че мускулният корсет не работи. В резултат на това всички вътрешни органи, мазнини, излишно тегло при пресата на гръбначния стълб, което причинява болка. 

След сън, гърбът боли в зоната на бъбреците, какво да правя?

Най -добрият вариант за борбата срещу болката е придобиването на ортопедичен матрак. Сега има много интелигентни технологии и материали, които повтарят позицията на тялото по време на сън, поддържайки го в естествено състояние. По този начин е възможно да се постигнат добри резултати.Ако синдромът на болката е причинен от хронично заболяване, изискващо продължително лечение, тогава някои продукти могат да се използват за елиминиране на болката. 

Можете да включите спорт. Йога и разтягане ще бъдат идеални. Те ще укрепят мускулите и ще намалят болката.

След сън гърбът боли в зоната на бъбреците, какво да правя:

• Нестероидни противовъзпалителни лекарства. Сред тях лидерът е Диклофенак. Той се продава под формата на мазилки, мехлеми, които се прилагат към зоната на възпалението. С тяхната помощ е възможно бързо да се намали болката и да се отстрани възпалението.
• Лекарствата обаче не са лекарство и не елиминират причината. Особено ако е свързан с болести на тазовите органи или кости. 
• При хора на възраст, дискомфорт след сън, може да бъде провокиран чрез развитие на остеопороза. Струва си да внимавате дали болката се появява при жени след 50 години. Това се дължи на постепенна костна резорбция, поради намаляване на броя на хормоните.

Какво да правя, ако гърбът боли след сън?

Естрогените в кръвта през този период са много малко, което предизвиква излугване на калций от тялото. За да се избегне унищожаването на костната тъкан, е необходимо да се приемат лекарства, които предотвратяват това.

Какво да правя, ако гърбът боли след сън:

• Това са средства, съдържащи калций, хондропротектори и означава, че блокират производството на вещества, отговорни за унищожаването на костта. Такива лекарства се предписват изключително от лекуващия лекар, те не могат да бъдат приемани независимо.
• Все пак си струва да се вземе калций за превенция.
• При наличието на сериозни заболявания на гърба, като сколиоза или лордоза, се препоръчват физиотерапевтични упражнения. Това се дължи на факта, че болестта прогресира със слаби мускули. Ако мускулите не държат гръбначния стълб, тогава целият товар пада върху него.
• Ето защо е необходимо да се отдели много време за упражнения, които укрепват мускулната рамка, по -специално мускулите на гърба, корема и страничните мускули. 

Гърбът започна да боли след сън, какво да правя?

Мнозина имат въпрос относно твърдостта на матрака. Тоест, колкото по -меки, толкова по -добре. Всъщност това е грешно твърдение и за всеки конкретен пациент твърдостта на място трябва да бъде негова собствена. Най -добре е, ако това е интелигентни матраци, изработени от специална пяна, придобивайки контурите на тялото и ги прехвърля в анатомично положение.

В същото време за хората с допълнително телесно тегло е най -добре да закупите твърди продукти, които ще държат гръбначния стълб в нормално анатомично положение. Твърде меките матраци ще доведат до факта, че излишното тегло ще окаже натиск върху гръбначния стълб.

E аз съм ангажиран в някакъв спорт от дълъг период от време и след това спрях часовете ви, след това дискомфортът в гърба е оправдан. Има обаче конкретни причини, поради които се появява болката. 

Видео: Назад боли след сън