Защо главата боли? Причини, първа помощ, лекарства, предотвратяване на главоболие

Главоболието са познати на почти всеки човек. Най -често те не са предвестници на сериозни заболявания. Болезнените усещания в главата могат да бъдат признаци на преумора или свръх напрежение. Но понякога мигрена и други видове главоболие могат да бъдат синдром на по -тежки заболявания.

Причини за главоболие

Церебралната кора е много чувствителна към различни дразнители. Освен това такива стимули могат да бъдат както вътрешни, така и външни:

• Главоболието може да бъде причинено от съдови щети в основата на черепа или големи артерии. Нарушаването на церебралната циркулация е основната причина за болезнените усещания
• Честото и продължително главоболие могат да бъдат причинени от гладуване на кислород и спазъм на съдовете на мозъка
• Друга причина за такава болка е промяната в състава на кръвта. Ако кръвта стане гъста и вискозна, това води до забавяне на движението му през съдовете. И така, потокът от кислород и хранителни вещества в мозъка намалява
• Също така, една от причините за хроничното главоболие включва увреждане на хрущяла или костните тъкани на гръбначния стълб

В допълнение, причините за главоболие са влиянието на различни области, в които човек прекарва много време. Дори дълъг разговор на мобилен телефон може да доведе до болка в главата.

Ние живеем в техногенния свят, следователно (с изключение на "мобилния телефон"), отрицателният ефект може да има отрицателен ефект върху тялото:

• електромагнитни полета на електрически мрежи (така че се уверете, че захранващият кабел не минава близо до леглото ви)
• ниски и високочестотни звукови шумове
• безжични полета за трансфер на данни (това не се рекламира, но вече има проучвания, които директно показват вредата от Wi-Fi)

Важно: Отравянето с алкохол също е често срещана причина за главоболие. Работата е там, че с прекомерната употреба на напитки, съдържащи алкохоли, се случва смъртта на мозъчните клетки.

• Липсата на сън и честият престой в състояние на стрес също са причините за горните проблеми
• Главоболие може да бъде причинено и от недостатъчни количества от развитите хормони на невротрансмитерите
• Най -ужасните причини за главоболие са образуването на злокачествени тумори и кисти в мозъка
• Също така, причините за болка в главата могат да бъдат сътресение и менингит

Какви процеси се случват в мозъка с болки в мозъка?

Мозъкът е най -класифицираният човешки орган в момента. Следователно е невъзможно да се каже, че процесите, протичащи в този орган с главоболие, се изучават напълно.

И ако вземете предвид факта, че болката може да възникне по много причини (те са описани по -горе). Че описанията на процесите, преминаващи с всеки от тях, ще бъдат привлечени към докторска дисертация. Следователно по -долу ще има само кратка информация.

В самия мозък няма рецептори за болка. Те са разположени в черупката, в която мозъкът е затворен. Следователно болките, които се появяват в различни части на такава черупка, имат различен характер. И те се чувстват по различен начин.

Една от причините за главоболие са съдовите спазми. В същото време съдовете в главата, поради различни патологии, тесни. Това нарушение причинява влошаване в клетките с кислород и правилното отстраняване на въглеродния диоксид.

В допълнение, стесняването на кръвоносните съдове доставя хранителни вещества и кислород в главата може да бъде причинено от нарушения в шийния гръбначен стълб. Работата е там, че тази част от гръбначния стълб има доста тънка структура. И това въпреки факта, че са впечатляващи товари.

Много нервни влакна, кръвни и лимфни съдове преминават през цервикалния сегмент на гръбначния стълб. Компресията им, поради увреждане на костите и хрущялните части на шийния гръбначен стълб, е често срещана причина за главоболие.

Що се отнася до главоболието, причинено от дълъг човек в областта на тежки електромагнитни вълни. Тук всичко е просто. Вероятно всички знаят, че протеините, фосфолипидите (клетъчните мембрани) и водните йони имат слабо електромагнитно поле. Такова поле е необходимо за нормалната работа на тези молекули.

Но, тъй като е под влиянието на електромагнитното поле, такива молекули започват да се държат, като се поддават на неговото влияние. Което се отразява негативно на работата на целия организъм и по -специално мозъка. Същото, макар и в по-малка степен, се отнася до действието на клетъчната комуникация, Wi-Fi и т.н. Радиационното поле особено влияе неблагоприятно на мозъка.

Важно: Напоследък главоболието с липса на глюкозен мозък много често се свързва. Ето защо се смята, че гладуването може да причини главоболие. Но учените все още не са успели да докажат подобна връзка. Вярно, няма говорители на обратното.

Също така е важно да запомните, че алкохолните напитки могат да причинят главоболие. Първо, те могат да бъдат с лошо качество и да действат като отрова. Но дори висококачественият алкохол може да унищожи клетките на тялото. Алкохолите водят до дехидратация, унищожаване на кръвоносните съдове и други проблеми. Интоксикацията от прекомерно количество алкохол може да доведе до силно главоболие.

Нарушаването в работата на съдовете на мозъка, както и тяхното унищожаване, може да бъде свързано с различни патологии, липса на сън, сътресение и други причини. Главоболието се развива поради факта, че унищожените съдове не могат да причинят точното количество хранителни вещества и кислород на мозъка. В резултат на това той престава да работи нормално. И черупката, която я заобикаля, „дава“ знака за това.

Първа помощ за главоболие

Тъй като естеството на главоболието е различно, е необходимо да се подходи към решението на този проблем по различни начини. Най -простото и най -ефективно решение за главоболие може да бъде използването на болкоуспокояващи. Но ако за тази цел се използват аналгетици, тогава скоро тялото може да свикне с такива лекарства и желаният ефект от тях няма да бъде постигнат. С често главоболие трябва да потърсите консултация на лекар.

• От главоболие може да помогне за мир и себе си масаж на главата и шията. Масажът на временната част може да се извърши заедно с ментол мехлем или балсам „Звездичка“
• Прохладният компрес на челото или топъл компрес на главите също са в състояние да облекчат главоболието. Компресията за болка във временните зони може да се извърши с помощта на канелена тинктура, пробита плат
• Прясното зеле листа облекчава главоболието перфектно. Тя трябва да се прилага към частта на главата, където се намира огнището. След това увийте главата си с топла кърпа. Трябва да смените зелето, докато листът изсъхне. Такъв компрес може да бъде оставен за една нощ

Важно: С главоболие е важно да се откаже от тютюнопушенето и алкохола. Самите тези лоши навици могат да се превърнат в причините за болката. А също и да отрича лечението на този проблем. Не можете да нанесете лед върху главата с болка.

Подготовка за главоболие

• "Парацетамол" и "Панадол" - Те се използват за главоболие със слаба и средна интензивност. Приети от 500 ml до 4 g на ден. Трябва да приемате не повече от 1 g от това лекарство веднъж
• "Мигренол" - Съставът на лекарството включва парацетамол и кофеин, което повишава ефекта му. Това лекарство трябва да се използва за главоболие, причинено от намалено кръвно налягане. Трябва да приемате този продукт 2 таблетки 4 пъти на ден. Интервалът между приемането трябва да бъде поне 4 часа
• "Солпадеин" - Лекарство на базата на парацетамол, кофеин и кодеин. Ефектът от лекарството е подобен на действието на мигренола. Трябва да приемате този продукт 1-2 таблетки 3-4 пъти на ден. Интервалът между приемането трябва да бъде поне 4 часа
• "Аналин" - Популярен болкоуспокояващ, базиран на натрий от метамизол. Освен това има антипиретичен ефект. Напоследък бяха разкрити много странични ефекти от приемането на Analgin. Следователно, ако има алтернативи, по -добре е да ги използвате
• "Pentalgin Plus", "Седал-М" и "Piralgin" - Мощни средства срещу главоболие. Не се препоръчва да се използва повече от пет дни подред. Вземете тези продукти 1 таблет 1-3 пъти на ден. Ежедневна норма - 4 таблетки
• "Askofen-P", "Comole-plus" и "Citramon Ultra" - Те се използват за слаби и средни главоболия. Вземете 1-2 таблетки три пъти на ден. Ежедневна норма на не повече от 8 таблетки
• "Tempalgin" - Друг популярен агамизол на натрий. Кофеинът, включен в това лекарство, засилва действието на активното вещество. Вземете 1 таблет 1-3 пъти на ден. При липса на болка приемът трябва да бъде спрян
• "Нурофен" - Много популярно лекарство срещу главоболие наскоро. Освен това има антипиретичен ефект. Вземете един таблет 3-4 пъти на ден
• "Спасмалгон" и "Спазган" - Отлични средства за лечение на главоболие, причинено от спазъм на кръвоносни съдове. Трябва да приемате след ядене 1-2 таблетки 2-3 пъти на ден

Витамини при главоболие

• За да предотвратите главоболие, трябва да включите различни минерали и витамини в диетата си. Най -добре е витамините да влизат в тялото в естествена форма. Тоест с храна. За да направите това, трябва да диверсифицирате диетата си, да включите различни здравословни растителни продукти и мляко в нея
• За да противодействате на мигрена, трябва да увеличите продуктите, богати на витамин В2 в диетата си. Според последните данни този витамин намалява риска от мигрена с 48%. Благодарение на рибофлавин, метаболитните процеси в тялото са оставени. Този витамин засилва синтеза на нервните клетки. Витамин В2 се съдържа в големи количества в риба, млечни продукти, яйца и гъби
• При главоболие, причинено от хормонални неизправности (най -често недостатък на естроген) е необходимо да се увеличат продуктите, съдържащи магнезий, в използването на продукти. Такива продукти включват банани, картофи и шоколад
• За да противодейства на стреса и пренапрежение, което също може да доведе до главоболие, коензим Q10 ще помогне. Този антиоксидант, наред с други неща, е отговорен за здравето на съдовете на мозъка. По -голямата част от такова вещество в риба (риба тон и скумрия) и зеле от броколи
• Също така, за предотвратяване на главоболие е необходимо да се увеличи консумацията на витамин Е

Предотвратяване на главоболие

• За да предотвратите главоболие, причинено от недостатък на потока на кислород в мозъка, трябва да вентилирате стаята по -често и да бъдете повече на чист въздух. Препоръчително е да се прави правило за ежедневни разходки в парка или в гората
• Важно е също да наблюдавате ежедневието. Осемчасов сън може да стане лекар от много заболявания. Включително болести на главата
• Вана, използваща ароматерапия, топъл компрес на главата или хладен компрес от челото също помага да се справи с това заболяване
• Ако главоболието е причинено от дехидратация, тогава трябва да увеличите приема на течност. Важно е да премахнете стреса и пренапрежение, за да се отървете от описаното заболяване от живота си
• Страхотно средство за предотвратяване на главоболие е чай от джинджифил. Тази напитка в Китай се счита за „еликсир от хиляда заболявания“. Можете да го използвате за предотвратяване на описаните проблеми

Рецепта за чай от джинджифил. За да приготвите такъв чай, измийте корена на джинджифила и го настържете на фин ренде. В тенджера с вряща вода трябва да сложите няколко чаени лъжички нарязан джинджифил. Една лъжица съответства на една чаша чай. Оставете го да заври водата за около две минути, извадете от котлона и оставете да се охлади. Можете да пиете чай от джинджифил с мента, лимон или да добавите зелен чай към вряща вода.

Съвети и отзиви за главоболие

Дария, на 29 години. Използвам компреси с лук за главоболие. Това лекарство ми каза баба ми. За да направите това, вземете голям лук. Почистете го от люспите и го нарежете добре. След това трябва да увиете натрошения лук в салфетка за плат, да прикрепите болка към огнището и да увиете главата си с кърпа.

Видео. Как да облекчите главоболието за пет минути