Хранителна сода за отслабване: рецепти за употреба, диета, отзиви. Как да пием сода за храна за отслабване, да се къпете, да си прави опаковки, клизми?

Мога ли да отслабна със сода? Основните методи за отслабване с помощта на сода.

Мога ли да отслабна със сода за хляб? Оказва се, че един прост и достъпен продукт не само ще ви спести от излишни килограми, но и с правилна употреба ще помогне за подобряване на тялото.

Отслабване със сода за хляб: полза и вреда

• Наскоро в заявлението се появиха много публикации газирани напитки За намаляване на теглото. Подходящ ли е този метод за отслабване за всички и възможно ли е всъщност да се отървете от омразните допълнителни сантиметри? Нека разберем.
• Натриев бикарбонат или сода за хляб По -известни сме в ежедневието. С помощта на сода се отърваваме от киселини, отглеждайки възпалено гърло и свободен зъб, премахнем дразнене от ухапвания от насекоми, правим сода бани с подуване на краката.
• Но, се оказва, има много методи за отслабване с помощта на сода. Това е използването на натриев бикарбонат вътре и сода бани, опаковки, клизми, различни сода сода диети. Всички те се провеждат и прегледите, които използват сода, са най -противоречиви.

• Нездравословно хранене, недостатъчна консумация на пресни зеленчуци и плодове, неправилен дневен баланс на водата, заседнал начин на живот, лоши навици, замърсен въздух-всичко това води до нарушение на баланса на киселината в тялото.
• Всички тези фактори причиняват подкисляване на тялото и в резултат на това се появяват излишни килограми. Кожата придобива нездравословен нюанс, се появяват еластичност, се появяват целулит, хронични заболявания.
• Натриевият бикарбонат помага за възстановяване на баланса на киселинно-базата в тялото към алкалната. освен това газирани напитки За отслабване можете да вземете не само навътре. Външните процедури с натриев бикарбонат под формата на опаковки и бани засилват циркулацията на лимфата и притока на кръв, почистването на тялото е по -интензивно.

Важно: Положителният ефект на содата върху тялото е свързан с алкализация на кръвта и следователно освобождаването от подкисляване, което води до различни заболявания, шлагиране и бързо стареене на тялото.

• Но не бива да забравяме, че натриевият бикарбонат е силен химичен реагент с алкални свойства. Следователно злоупотребата с сода и неконтролираната му употреба с цел отслабване могат да причинят повече вреда на тялото, отколкото полза.
• Това е особено вярно за хората с хронични алергични заболявания, захарен диабет, чернодробни и бъбречни заболявания, стомашно -чревни пътища и други заболявания.

Как да пием сода за храна за отслабване сутрин: чаена лъжичка на празен стомах за отслабване?

• За да не навредите на тялото си, трябва да използвате нежния метод за използване на сода. Тези препоръки относно вътрешната употреба на сода разтвор са разработени от известния руски академик Ноймивакин.
• На празен стомах трябва да се разтвори в чаша гореща вода 1/2-1 чаена лъжичка газирани напитки. Изпийте сода разтвор 30 минути преди закуска. Препоръчителният курс на приемане на сода е 21 дни.
• Такава техника ви позволява да извличате токсини и токсини, радиоактивни елементи, тежки метали.

Важно: Ако не наблюдавате концентрацията на сода разтвор по време на вътрешна употреба, тогава могат да се получат усложнения под формата на диария и различни ерозии на лигавицата на вътрешните органи.

Хранителна сода и лимон за отслабване: Как да приемате?

• Техниката за отслабване с лимонов сок и сода е много популярна сред отслабването. Както знаете, лимонът е силен стимулант на височината на кръвта, въпреки киселия вкус.
• И в комбинация с хранителна сода Проявява се двоен ефект, което води до нормализиране на баланса на киселината в тялото.
• Поради това метаболитните процеси се засилват, тялото е по -освободено от шлагиране, храносмилането се нормализира, теглото се стабилизира.

Как да приготвите сода лимонова напитка за отслабване?

1. В половин чаша пречистена топла вода разтворете 1/2 чаена лъжичка хранителна сода.
2. Добавете прясно изцеден лимонов сок от половин лимон.
3. Добавете пречистена вода към нивото на пълна чаша.

Важно: Трябва да се помни, че при стомашно-чревни заболявания, а именно: гастрит, язва на стомаха, панкреатит, ентерит и други заболявания, използването на содна лимонова напитка поради възможно обостряне и влошаване на здравето.

Питие от сода и лимонов сок трябва да се пие 30 минути преди хранене или след спорт. Пиене на малки глътки. Обичайният курс на приемане е две седмици.

Вана със сода за храна и морска сол за отслабване: Колко трябва да поставите сода?

• Методологията за нулиране на излишни килограми с помощта на бани със сода сода се използва за аварийно загуба на тегло и не трябва да се използва дълго време.
• Механизмът на отслабване се свежда до „разтягането“ на течността от кожните клетки с физиологичен разтвор, наличието на сода засилва този процес.
• В резултат на хода на такива бани има намаляване на обема на проблемните области на корема, бедрата, дупето. Авторите на методологията за отслабване с помощта на сода вани включват загуба на тегло до 500 g на процедура.

Общи правила за приемане на сода-содна баня

1. Два до три часа преди да вземете банята, не можете да ядете храна и да пиете вода.
2. За баня 200-250 литра вода трябва да отнеме 500 g морска сол и 200 g хранителна сода.
3. Температурата на водата във банята не трябва да надвишава 38-40 °.
4. Във банята трябва да пиете чаша горещ чай без захар. Пийте на малки глътки.
5. Продължителността на процедурата за баня трябва да бъде 10-15 минути. Контролирайте времето за приемане на банята чрез вашето кладенеца.
6. Седенето във вана се препоръчва с ниво на вода под гърдите.
7. След банята не трябва да миете тялото, но трябва да се превърнете в чаршаф и да се потите под капаците за 40 минути. След това вземете душ.
8. Можете да пиете и ядете храна след баня само след час.

Важно: Баните със сода сол могат да причинят дразнене и суха кожа. Когато се появят дори и най -малките прояви на подобни симптоми, процедурите трябва да бъдат спрени.

Клизми със сода за хляб за отслабване

• Содата клизми се използват за почистване на червата на токсините и токсините. Много често содовите разтвори се използват в клизмите за отравяне на тялото и диарията.
• Алкалната среда неутрализира киселинността на изпражненията. В същото време работата на стомашно -чревния тракт се нормализира, изчезват болката и диспепските явления.
• Когато отслабнете, важно е да се изчисти изрязаният организъм. Цикълът на содата клизми ще помогне за почистване на червата на токсините и в същото време ще загуби 2-3 кг излишно тегло.

Как правилно да провеждате сода клизми за отслабване?

1. В 1 литър гореща вода разтворете 1 супена лъжица хранителна сода.
2. За да започнете, почистете червата, като използвате чиста вода за пиене в количество от 2 литра, използвайки клизма. Температурата на водата трябва да съответства на 20 ° -22 °.
3. След това направете клизма с варен разтвор на сода, охладен до температура 38 ° -40 °. Ако е възможно, забавете разтвора на сода в червата за 20-30 минути.

С добро здраве такива клизми се извършват в първия ден - сутрин и вечер, а в следващите дни - всеки друг ден в рамките на седмица.

Важно: За заболявания на стомашно -чревния тракт, SODA CANSAS трябва да се използва с повишено внимание и да ги използва след консултация с лекар.

Опаковане със сода за хляб за отслабване

• Опаковки с разтвор на гореща сода спомагат за подобряване на процеса на отслабване. За да направите това, в гореща вода (1 L), разтворете супена лъжица натриев бикарбонат. Нарязването на Marle или памучната тъкан се навлажняват в разтвор на сода, леко изцедени и покрити с проблемни зони.
• След това поправете марлята с прилепнал филм. Тялото е покрито с топло одеяло и компресирано за 20 минути. Процедурата за опаковане на топъл душ трябва да бъде завършена.

Диета със сода за храна за отслабване: режим

• Използването на решението хранителна сода Това няма да ви гарантира отслабване, ако не се придържате към нискокалорична диета по време на отслабване.
• В този случай трябва да поддържате водния режим и да пиете 1,5-2 литра чиста питейна вода през деня. По време на диетата със сода се препоръчва да се обърне дължимото внимание на физическото усилие.
• Отслабването на содата принадлежи към спешни случаи и краткосрочни методи за загуба на тегло. Не злоупотребявайте с сода диета, тъй като загубата на 2-3 кг може да повлияе неблагоприятно на вашето здраве поради усложнения на стомашно-чревния тракт.

Хранителна сода с мед за отслабване

Медът в комбинация от сода не само настройва вкуса на мазнина, изгаряща на мазнини, но също така омекотява алкалния ефект на содата върху лигавичните мембрани.

Рецепта за приятен коктейл със сода-лимон за отслабване

• В 1 \\ 2 чаши вряла вода разтворете 1 \\ 4 чаена лъжичка сода, добавете резен лимон и щипка смлян джинджифил на прах и канела.
• Когато разтворът стане топъл, добавете десертна лъжица естествен мед към него.

Външното използване на сода с мед под формата на скраб причинява резорбция на целулитните образувания в проблемни области, подобряване на потока на лимфната и кръвната циркулация.

Скраб за мед и сода

• 2 супени лъжици смляни овесени ядки се смесват с 1 супена лъжица течен сапун. Към сместа се добавя 1 супена лъжица сода и мед.
• Полученият скраб се нанася върху бедрата, ръцете, корема и интензивното масажиране на проблемните зони за 10 минути.
• Тогава скрабът се измива с топла вода. Такива процедури могат да се извършват в курс от 10 дни дневно.

Хранителна сода с джинджифил за отслабване: рецепта за нанасяне

• Джинджифил корен отдавна се използва в много диети за отслабване. Това е добре познат имуномодулатор, източник на много витамини и минерали.
• Джинджифилът подобрява метаболитните процеси, е добър диуретик, ускорява кръвта и лимфата, стимулира храносмилателните процеси, има холеретично свойство.
• Комбинацията от джинджифил със сода и лимон се счита за ефективен инструмент за отслабване в комбинация с диета и спорт.

Пийте от джинджифил, сода и лимон за отслабване

1. Почистете парче корен от джинджифил (1 см) и го нарязвайте фино.
2. Пригответе джинджифил с чаша вряла вода и го оставете да вари за 5 минути.
3. При инфузия на джинджифил разтворете 1 \\ 2 чаена лъжичка сода и изцедете сока от нарязан лимон. Разбъркайте.
4. Изпийте инфузия за отслабване 30 минути преди хранене.
5. За да регулирате вкуса в топъл разтвор на сода, можете да добавите малко мед (не повече от 1 чаена лъжичка).

Хранителна сода с мляко за отслабване: Как да приемате

• Аюрведичните рецепти препоръчват почистване на тялото, като се използва цикъл на сода процедури с мляко. Но за премахване на отрови и токсини от тялото, трябва да се използва само горещо мляко.
• Загрятото мляко засилва абсорбцията на натриев бикарбонат от тънкото черво. В този случай се образуват алкални натриеви соли с млечни аминокиселини, които са без затруднения да се абсорбират в кръвта, като по този начин я алкализират.
• Млякото се нагрява, но не се привлича. В чаша горещо мляко се разтваря кафена лъжичка сода и питие се приема горещо през нощта.

Хранителна сода и йод за отслабване: рецепта за прилагане

• Сода за хляб Той има антисептично и противовъзпалително свойство. Народният метод на сода изплакване на възпаленото гърло е широко известен.
• Разтворът, с който възпалените лигавици на гърлото наподобяват състава на морската сол. В чаша гореща вода се разтваря върху чаена лъжичка сода и сол.
• 2-3 капки йодна тинктура се добавят към топлия разтвор и скриват гърлото на всеки три часа.
• Друга йодна тинктура се добавя към содата, за да изгони някои червеи и паразити. С такива манипулации трябва строго да се придържат към методологията за отстраняване на хелминти и стриктно да наблюдават хранителната диета.
• След като се отървете от червеи в тялото, нормалните храносмилателни процеси се възобновяват и теглото се стабилизира.

Хранителна сода с черен пипер за отслабване: рецепта за нанасяне

• Както знаете, червеният пипер ускорява добре кръвта и повишава метаболитните процеси в тялото. Комбинацията от пипер със сода повишава ефекта от отслабването.
• Добавете червения горящ пипер на върха на ножа към върха на ножа и разбъркайте. След това смесете кефир с 1 \\ 4 чаена лъжичка сода за хляб.
• Въпреки добавянето на такива агресивни компоненти, напитката ще се окаже приятен вкус, тъй като Kefir неутрализира неприятните вкусови нотки.
• Мазнини -изгарящ кефир със сода и черен пипер се приема два пъти на ден. На сутринта половин час преди закуска и два часа преди лягане.

ВАЖНО: Използвайки тази напитка, следвайте вашето благополучие. При най -малкото влошаване на здравето се откажете от този коктейл, особено който има проблеми със стомашно -чревния тракт.

Кефир със сода за храна за отслабване: как да се вземе

• Мнозина използват нискомаслен кефир със загуба на тегло с хранителна сода. Кефир донякъде омекотява агресивния ефект на содата върху лигавичните мембрани и е по -удобно да се понася с отслабване.
• 0, 5 чаени лъжички се поставят в чаша кефир хранителна сода, 0, 5 чаена лъжичка канела и напитката се смесва правилно.
• Най-добре е да използвате композицията на Kefir-Soda сутрин 30 минути преди закуска и 1-1,5 часа преди лягане.

Колко дни да се пие сода за храна за отслабване?

• Ако издържате добре на сода разтвор и тази процедура не влияе на вашето кладенеца, тогава препоръчителният курс за отслабване обикновено е 21 дни.
• Когато дискомфортът възникне в епигастралния регион и общо влошаване на здравето, е по -добре да се откаже от използването на сода разтвор и да премине към други тежести, за да се намали теглото.

Противопоказания за използването на сода за отслабване

Преди да изберете техника за отслабване с помощта на сода за хляб, трябва обективно да оцените здравето си и да подходите към такава загуба на тегло с пълна отговорност.

Има противопоказания, в които не се препоръчва да се използва методът на сода за отслабване, тъй като може да бъде вреден за вашето здраве.

Ние изброяваме основните противопоказания за използването на сода за хляб за намаляване на теглото:

• възпалителни процеси от стомашно -чревния тракт
• сърдечни заболявания
• флебеуризма
• бременност и кърмене
• диабет
• увеличен киселинен баланс на кръвта в алкалната страна
• диария

Видеозаписване на сода диета

Хранителна сода за отслабване: отзиви

• Анализирахме прегледите на отслабването, което използва сода вътре, под формата на бани и апликация за загуба на тегло. Мненията са различни и противоречиви.
• Много отслабващи тегло са склонни да използват сода, комбинирайки диети, преходът към здравословен начин на живот, Правилно хранене и систематични спортове.
• Голяма категория е отрицателна за процедурите на сода, тъй като използването на сода е неприемливо за стомашно -чревни заболявания.
• Освен това неконтролираното използване на сода процедури може да предизвика много заболявания. В резултат на това, вместо стройна фигура, можете да получите „букет“ от хронични заболявания.

Ясно е, че сода за хляб Това не е панацея от натрупването на прекомерни килограми. Методите за отслабване с помощта на сода са само временен инструмент при изпълнението на задачите за отслабване.

Само интегриран подход към този проблем ще помогне да се отървете от излишното тегло. И този:

• здравословна диета с преобладаване на диетата с плодове и зеленчуци
• нормализиране на баланса на киселината в тялото към височината на кръвта
• оптимален воден режим
• активна физическа активност

Neumyvakin - Сода за храна за отслабване: видео