Как да възстановите сухата, повредена коса? Маски, овлажнители, хранене и витамини за суха коса

Сухата коса е много често срещан проблем. Реалистично е обаче да се бори с нея. Как да го направя, четено в статията.

Защо косата стана суха?

Сухата коса е един от първите проблеми, с които се сблъскват жените. Трудно е да се бори с нея. Обикновено, ако косата е изсъхнала, тогава с голяма вероятност те ще започнат да се счупват, да крещят.

Много често жените не разбират какво е причинило такава внезапна промяна в структурата на косата. Във форумите можете да прочетете, че генетиката, климата и някои други фактори, които имат само косвено отношение към здравето на косата, са виновни за всичко.

Всъщност косата става суха, само когато му липсва влага. Ако косата не е достатъчно влага, тя започва да се счупва.

И така, къде отива влагата от косата? Има две възможности:

1. Тя не го въвежда
2. Тя се изпарява

В първия случай проблемът се крие най -често в храненето. Ако жена или момиче консумират малко вода (а именно вода, а не пие), ако яде малко зеленчуци и плодове, ако не консумира достатъчно количество протеини, мазнини и въглехидрати - косата й става суха.

• Водата подхранва косата, няма орган без вода, коса, включително
• Зеленчуците и плодовете съдържат много витамини и всякакви минерали, които също подхранват косата, което я прави еластична и еластична
• Протеинът е основният строителен инструмент на клетките. Всичко, което имаме, имаме благодарение на протеина. Ако протеинът не е достатъчен в човешката диета, тялото започва да се срива, тъй като няма ресурси за извършване на някаква реставрационна работа. Първите, които унищожават не жизненоважни части, например, коса
• Необходима е мазнина в диетата на човек. Без мазнини нормалният метаболизъм е невъзможен. Мазнините реагират само за суха коса. Ако диетата няма достатъчно мазнини - косата става безжизнена, спира да расте добре, да се счупва, да се изземе

Във втория случай, когато влагата буквално се изпарява от косата, е виновна неправилна грижа. Каква е грешната грижа за косата? Това са процедурите, които жените и момичетата са свикнали да подлагат косата си почти всеки ден:

• Сушене с сешоар
• Изправяне на косата с желязо
• Често оцветяване
• Неправилен шампоан
• Нередовна прическа за коса
• Неправилно подбран гребен

Всички тези фактори са изключително отрицателно влияещи на състоянието на косата. В резултат на това косата губи защитната си обвивка и вече не е в състояние да запази влагата. В този случай състоянието на косата неизбежно се влошава. Ако не предприемате мерки навреме, можете да загубите красива и здрава коса в продължение на много години.

Масла за суха и чуплива коса

• Сухата и чуплива коса може да бъде запазена с помощта на компетентна грижа за маслото. По -често маслата се прилагат върху корените, съветите или върху цялата дължина, в зависимост от това до каква задача е изправена пред вас. Ако трябва да „запазите“ краищата - маслото се прилага върху тях, след като го нагреете
• Но това е само ако общото състояние на косата е доста добро. Ако по -голямата част косата е в лошо състояние, прилагането на масла по цялата дължина ще ви помогне. Тогава маслото прониква равномерно в косата, подхранвайки и овлажнява я. Ако всичко е напълно тъжно с косата, маслото се нанася върху корените
• Този метод се използва, когато трябва бързо да отглеждате косата. И бързият растеж на косата е интересен за онези жени, чиято коса може да бъде спасена само ножици

И така, какви масла са идеални за суха коса? Всъщност почти всички козметични и етерични масла, предназначени за грижа за косата. По -лесно е да се каже кои масла не са подходящи за грижа за косата.

Такива масла включват:

• Бурдок
• Кастор
• Кокосов орех

Защо тези масла не се препоръчват за грижа за косата, докато точно се съветват активно в интернет? Защото тези масла не са подходящи за много!

• Burr Oil. Колкото и да му пееха похвали, това не е най -доброто масло за грижа за косата. Препоръчва се да се прилага само върху корените и не е подходящо за всички. Понякога е трудно да се измие масло от бирдок от косата дори от втория и третия път. Изключително не е желателно да прилагате масло от бирдок към краищата, то ги изсушава много
• Рициново масло. Хората, които са опитали рициново масло за грижа за косата, са разделени на два лагера. Първият лагер са хора, които са използвали рициново масло и това им е помогнало много да възстановят косата. Вторият лагер, това са хора, с които рициновото масло напълно развали косата си. Всъщност рициновото масло е подходящо само за 50% тестване. Много е мазнина, лошо е измито и то, точно като бурдок, не може да се приложи към съветите - изсъхва
• Кокосово масло.Това е уникално масло в неговите свойства, трудно е да се спори с това. Ако кокосовото масло се приближи до косата ви, вие сте истинско щастливо масло, защото сега косата ви ще стане красива и лъскава и ще забравите за посетените краища. Но ако се окаже, че кокосовото масло не ви подхожда, пригответе се да видите косата си в нова светлина: суха, чуплива и мазна по цялата дължина. Обикновено обемът все още е напълно изчезнал

Не отказвайте да използвате тези масла, защото може да сте сред късметлиите, към които се появиха тези масла. И ако не, опитайте други. Светът на козметичните масла е огромен.

И така, какви масла са подходящи за суха коса?

• Масло от жожоба
• Розово масло
• Масло от гроздови семена
• Бадемово масло
• Орехово масло
• Ленено масло
• Персийско масло
• Кайсиево масло
• Какао масло
• Зехтин

От етеричните масла следните са подходящи за суха коса:

• Иланг-Иланг масло
• Масло от шеа
• Масло от чаено дърво
• Канелено масло

Струва си да си спомним, че не е нужно да вярвате на сляпо отзивите в интернет. Всички хора имат различни структури и дебелина на косата, които зависят от много фактори. Но, разбира се, също не си струва да се отказва да използвате и маслото за грижа за косата.

Рецепти за сухи маски за коса

Като основни компоненти в маски за суха коса, масла, яйца, мазни млечни продукти. Като цяло всичко, което съдържа голямо количество мазнини.

Маска за суха коса с масла. Рецепта № 1

Като основа за тази маска се приема масло от гроздови семена (1 супена лъжица). Към него се добавят 2 чаени лъжички масло от праскова и 1 чаена лъжичка ленено масло. Компонентите се смесват, нагряват се във водна баня до температура от 40 градуса по Целзий. Сместа се прилага във всяка опция: за цялата дължина, за краищата или върху корените. Всичко зависи от състоянието на косата ви. Изсипете шапка за душ и оставете маската на косата си за 2 часа. Можете да повече, ако желаете.

Маска за суха коса с масла. Рецепта № 2

За тази маска ще ви трябва кокосово масло, масло от жожоба, масло от чаено дърво и масло от гроздови семена. Като начало вземете 2 супени лъжици кокосово масло и го разтопете във водна баня. След това добавете чаена лъжичка или половин чаена лъжичка жожоба и няколко капки масло от чаено дърво към разтопено кокосово масло. В края добавете масло от гроздови семена в съотношение към маслото Johhoba 1: 1. Загрейте отново цялата смес (не в микровълновата, това е важно!) И нанесете върху косата по някакъв начин, описан в предишната рецепта. Такава маска може да се държи на косата за дълго време. Например, можете да го направите през нощта.

Маска за суха коса с яйце. Рецепта № 1

За тази маска вземете 2-3 яйца, в зависимост от дължината на косата, отделете жълтъка от протеина, свържете жълтъците в дървена ястие с 3-4 капки масло от иланг и след това добавете 1 супена лъжица зехтин . Смесете всичко старателно и нанесете върху косата по някакъв начин. Облечете шапката за душ, дръжте маската за 40 минути.

Маска за суха коса с яйце. Рецепта № 2

Вземете цяло яйце, бийте го добре. За да стане яйчната смес, тя може да бъде бит с миксер или блендер или да се изтрие през сито. След това добавете 2 чаени лъжички масло от гроздови семена и няколко капки ши масло. Смесете всичко и я нанесете върху косата си по някакъв начин удобен за вас. Дръжте маската на косата си за час или една и половина.

Маска за суха коса с мед. Рецепта № 1

Медът е важен компонент на маските за суха или предразположена към суха коса. За тази маска вземете супена лъжица мед, разтопете меда във водна баня. Не използвайте микровълновата за тази цел. Добавете супена лъжица зехтин със студено спин и зехтин от пилешки яйце към меда.

Смесете масата много добре. Нанесете върху суха коса, главно върху съветите, сложете душ шапка и закрепете с топла зимна шапка или кърпа отгоре. Дръжте маската за не повече от 60 минути.

Маска за суха коса с мед. Рецепта № 2

За тази маска се нуждаете от пресен мед. Споделен не е подходящ. Медът трябва да излее тънък поток от лъжицата, без да прекъсва. Вземете супена лъжица такъв мед, леко го загрейте във водна баня.

След това, в блендер, нарежете банана до консистенцията на пюрето. Важно е да няма парчета банан! Смесете топъл мед и банан, добавете няколко капки масло от жожоба и половин супена лъжица зехтин, смесете. Такава маска трябва да се нанася веднага върху косата и да се задържи не повече от 30 минути. Изплакнете с топла вода с шампоан.

Овлажняващи продукти за коса

Овлажняващите продукти за коса могат да бъдат приписани:

• Маски
• Балсами
• Масла
• Спрейове
• Крем
• Серум
• Изплаква

Най -често хората използват маски, масла и балсами.

Закупени маски за коса Те се различават по състав. Няма да намерите толкова много компоненти у дома, за да приготвите маска за коса, която изглежда като закупена. В допълнение, закупените маски имат ускорен ефект, не е необходимо да се държат на косата в продължение на няколко часа, за да видят резултата.

За съжаление, много компании добавят твърде много различна химия към своите продукти, в резултат на което се оказва, че маските действат само в момента, докато ги използвате. Няма натрупващ ефект. Такива маски не издържат на конкуренция в сравнение с домашните маски, които наистина лекуват косата, вместо да маскират краищата.

• Много фирми включват масла в своите линии за грижа за косата. По -скоро смес от масла. По правило тези смеси включват такива масла, които са трудни за намиране в магазина. Някои производители добавят добра доза силикони за по -голям ефект
• Но дори и при такива смеси, броят на реалните масла значително надвишава малък брой силикони. Като пример можете да цитирате маслото на Natura Siberica от серията Oblepikha. Това масло е създадено специално, за да се предотвратят секретните краища
• Тя трябва да се прилага върху косата, след като изсъхне в размер на 1-2 капки. Производителят обещава защита на здравата коса от прекомерна загуба на влага и за суха коса, предотвратявайки бритота и секцията

Друго добре познато масло за суха коса от магазина е маслото от L’Oreal Elceve извънредно „6 масла от редки цветове“. Отзивите на това масло са впечатляващи: косата е гладка, лъскава, след първото използване на масло, косата спира да блести. Съставът включва масло от лайка, слънчоглед, кокос, лотос, роза и тиара. Съставът съдържа силикони, но броят на естествените масла е наистина впечатляващ.

• Балсамите се използват след измиване, за да придадат блясък на косата, красота и премахване на прекомерна пухкавост. Препоръчват се балсами да се прилагат към краищата на косата, ако косата ви обикновено се замърсява бързо
• Ако имате нормална или суха коса, оттегнете се от корените 5-10 см и нанесете балсам върху чиста мокра коса. Има много балсами. Всяка компания произвежда свои собствени балсами, с индивидуална композиция
• Как да изберете своя балсам? Само чрез опит и грешка мога да намеря перфектния балсам, след което косата ви ще свети със здраве и в същото време няма да изглежда мазна

Професионални шампоани и климатици за суха коса

Професионалните шампоани и балсами също са професионални, които се различават значително от средствата от обикновените магазини. Шампоаните от професионалните серии са проектирани да почистват дълбоко косата.

Те обикновено се използват преди процедурите за ламиниране, възстановяване на кератин и други подобни. За ежедневна употреба такъв шампоан е малко вероятно да бъде подходящ. Струва си да се каже, че професионалните шампоани винаги трябва да се използват с климатици или балсами, тъй като те измиват косата буквално „до скърцането“.

За суха коса трябва да използвате професионални шампоани изключително внимателно. Изберете специални шампоани за суха коса, в противен случай вместо шикозна коса, рискувате да получите „кърпа“.

Климатикът обикновено е сдвоен с шампоан, така че няма от какво да се притеснявате. Можете спокойно да го вземете.

Полагане на инструменти за суха коса

Спрейовете и мусите са идеални за полагане на суха коса. Спрейовете в тяхната консистенция са много леки, въздух. Те не тегват коса и са просто идеални за суха коса. Някои спрейове създават допълнителен филм, който предпазва косата от прекомерна вятър, слънцето, предпазва от топлина и студ. Спрейовете са водещите стилисти препоръчват собствениците на суха и чуплива коса.

Мусите за полагане също са подходящи за суха коса, но има едно правило: трябва внимателно да наблюдавате количеството мус преди нанасянето. Не може да се използва много. В голямо количество мус може да навреди на стайлинга, косата ще изглежда много твърда, те ще се замърсят бързо.

Лаковете са подходящи за грандиозен и обемна стайлинг. За всяка коса се използват лакове. Те имат много силна фиксация. Собствениците на суха коса трябва да търсят лакове, които прилагат минимален урок по косата. Обикновено лаковете изсушават косата много силно, така че за сухата коса е по -добре да се опитате да не използвате лакове.

Какви продукти трябва да се ядат, ако косата е суха?

• Както вече беше споменато в самото начало на статията, състоянието на косата е много зависимо от храненето от собственика. Плодове, зеленчуци, вода, протеини, мазнини и въглехидрати - какво трябва да ядете, за да поддържате здравето на косата
• Има продукти, които трябва да се ядат от собствениците на суха коса задължително. Такива продукти включват масло (зеленчук, масло), плодове, бобови растения, зърнени храни, ядки
• Масло Мазнините им са почти напълно. Мазнините са необходими, за да придадат еластичността и гладкостта на косата. Мазнините придава блясък на косата. Всяко масло засяга състоянието на косата по различни начини, но едно нещо е ясно маслото е изключително полезно за косата! Препоръчва се да добавите ленено семе, горчица и зехтин, за да се подобри състоянието на косата.

Плодове Уникален по природа. Те имат много витамини, съдържат много въглехидрати. Те се използват в козметологията отдавна, никой определено няма да каже точно кой и когато той излезе с използването на плодове за поддържане на красотата и здравето.

Съвременните изследвания подчертават само значението на плодовете в диетата за здравето на косата. Ако имате суха коса - увеличете консумацията на плодове. Много скоро ще забележите как косата ви е станала по -мека и по -еластична.

Ядкиза косата също е много полезен. Статията говори за значението на протеина и косата за косата. Така че в ядки има както мазнини, така и протеини. Това е много полезен продукт не само за косата и кожата, но и за умствената активност. Не се страхувайте от висококалорични ядки. 30-40 g ядки на ден ще предпазят косата ви от сухота. Редовната употреба на ядки значително ще подобри състоянието на косата ви.

Витамини за коса

Разбира се, витамините от косата са много важни. Има специални комплекси от витамини, насочени към подобряване на състоянието на косата, ноктите, кожата. В такива комплекси всички витамини са балансирани, за да не се намесват в работата на другия. Трудно е да се каже кои витамини от косата са най -полезни.

Оказва се дълъг списък: A, B (1-12), C, E, D, K, F. За косата е полезно полезно хранене. Вашата диета трябва да е богата на витамини, тогава приемането на допълнителни лекарства няма да се изисква.

Видео: Грижа за сухата коса