Как да научим дете да се преобърне от корема на гърба и обратно: Упражнения, съвети

В тази тема ще анализираме как да научим бебето да се преобърне в различни посоки.

Групата от първите постижения включват независими преврати на бебе от гръб към корема. Понякога тази манипулация преминава доста лесно, но с преврат за връщане, от корема до гърба, могат да възникнат трудности. Но младите родители във всяка ситуация могат да помогнат на детето си да се научи да прехвърля или просто да ускори развитието на това умение. И за това трябва да се въоръжите с някои упражнения, за които ще говорим в този материал.

Как да научите бебето да се преобръща на гърба и обратно: Упражнения

Да се \u200b\u200bнаучим да се преобърне е една от най -важните стъпки в развитието на детето. Новите придобити умения помагат на бебето да познава света и да разгледа нещата по нов начин. Но си струва да знаете и кога да поискате такова умение от бебето.

Хлапето е готово да научи завои, ако:

• той вече уверено лежи на корема си и може да бъде на него повече от 10-15 секунди;
• в същото време той смело държи главата. И не просто, но използва такава възможност да познае света;
• той се стреми да играе с майка си на корема си, защото е много по -интересно да наблюдавате случващото се;
• той вече има добър хват на ръцете. Тоест, може да държи дрънкалка или да хване мама за косата;
• отново, обратно към позицията на корема - бебето се опитва да се издигне малко по дръжките или лактите и се държи така за няколко секунди;
• и най-важното-ако се интересува от нещо (звук или лежаща играчка наблизо), той прави опити да се преобърне.

Основна подготовка на бебето, за да се научи как да се преобърне

• Щом бебето се обърна един месец, лекарите по педиатър съветват по -често разпространявайте бебето върху корема. С помощта на това просто упражнение бебето не само ще започне да държи шията по -уверено, но и ще укрепи мускулите си. Малко по малко увеличете времето, когато бебето е в легнало положение на корема от 1 минута до 10 минути.
• Около 3-4 месеца можете да започнете да правите специални физически упражнения. Започнете ги по -добре след бърз лек масаж, който се състои в погасване на тялото на бебе с различни преси.
  • Трябва да започнете с позиция на гърба и след това да завъртите бебето на корема. Не забравяйте, че ръцете ви трябва да са топли.

• Правете упражненията с флексия в коляното. След масаж поставете детето на гърба. Започнете да огънете левия си крак и се качете само отстрани на бебето вляво. Повторете това няколко пъти и направете подобни манипулации с другия крак.
• Наведете и удължете бавно краката на бебето. Тази гимнастика е подобна на възрастен упражнение "Cycledist". Подобни манипулации помагат да се развие и загрее добре мускулите.
• Внимателно карайте по гърдите си и направете бебето си Доколкото е възможно до страните. Можете също така да ги повдигнете или спуснете нагоре/надолу. Освен това ще помогне за затопляне на мускулите.
• Хлапето трябва да държи палците на родителя с ръце. Внимателно дръпнете бебето към вас. С течение на времето детето ще започне независимо да посяга към ръцете на родителя. Това ще засили мускулите на корема и ще опрости процеса на завъртане.
• Много педиатри съветват плувайте с бебето по -често. Водните процедури влияят положително на емоционалния компонент на детето, укрепват имунитета и формират бъдещата поза на бебето. Плуването може да се извърши, както вкъщи в банята, така и в басейна.

Научете се да се обръщате отзад към корема

• Поставете бебето на гърба си . Опитайте се да оближете бебето си с ярка, звънеща играчка, След като я поведе нагоре и надолу над детето.
  • Когато хванете сигнала, че детето започва да се опитва да стигне до нея, след това я вземете настрана пред очите му и го поставете на разстояние 30 cm.
  • Ако бебето е готово, тогава той ще започне да се стреми да го получи. И в този момент трябва да го натискате леко.
• Поставете бебето отново на гърба. Гладко, без усилия, огънете крака в коляното. Сега без натиск, направете възможно най -много в обратна посока. Това е, дясният крак трябва да бъде отведен вляво. И напротив, действате с друг крак. Коляното трябва да докосне хоризонталната повърхност, но без налягане. По инерция ще има завой.
• Осигурете бебето с помощта на палеца, Нека бебето го грабне. Моля, обърнете внимание, че не трябва да дърпате детето върху себе си. Бебето трябва да се издърпа в посоката, от която се нуждае.
• Бебето е в положение, лежило на гърба. Дайте на детето си пръста си, за да може да го хване върху него. С безплатната си ръка внимателно поддържайте петите. По подобен начин бебето ще има подкрепа и преобръщането ще стане много по -лесно.
• Детето лежи на негова страна. Седнете бебето отзад и създайте опора под гърба с ръце. Подобна манипулация няма да позволи на бебето да се обърне назад. Пред детето поставете ярка, звучна играчка. Подобна гимнастика също помага на вашето бебе да се научи да лежи на ваша страна.

Физическо упражнение, за да научите как да се обърнете от корема в гърба

• Бебето е в лежащо положение на стомаха. Отново привличайте вниманието на детето към любимата му играчка. Издърпайте дясната дръжка на бебето напред, за да може да стигне до играчката. Когато бебето е достатъчно заинтересована, поставете играчката напред, назад, наляво и надясно. Хлапето ще се опита да го вземе и да се обърне на гърба.
• Нежно, буквално за няколко минути, повдигнете бебето, което лежи на стомаха, над леглото до той успя да започне от повърхността с дланите си. Такава гимнастика може да се извършва от първия месец.
• Хлапето е на корема. Внимателно огънете левия крак в колянната става и се качете към десния. Бебето ще се опита да се издигне независимо на ръцете си и да се преобърне. Направете огледална операция. Ако бебето не успее, помогнете му, внимателно го дърпате по химикалката. Уверете се, че с внезапен преврат бебето не се удря.

Как да се направи здравна гимнастика с бебе, за да се научи как да преобърне: съвети

• Не се препоръчва да се извършват гимнастически упражнения с бебето веднага след хранене. Тя трябва да премине поне 30-40 минути.
• Уверете се, че бебето е в суха памперс, а не гладно и след добър сън. Важно е също така той да има добро настроение. Но трите описани съвета, като правило, ще го предоставят.
• Преди да започнете упражненията, струва си да свалите дрехите от детето, оставяйки го в удобни плъзгачи или напълно гол. Това няма да ограничи движението на бебето.
• Носете упражнения на плоска, плътна повърхност. Внимателно се уверете, че бебето не удари главата.
• Привличайте вниманието на бебето с ярки играчки, наситени илюстрации и звучни дрънкалки.

Както можете да видите, най -важното нещо, което младите родители могат да направят за детето си, е да правят с него по -често, да правят масажи и да не позволяват на всичко самостоятелно. И най -важното е, че трябва да правите това редовно и всеки ден! И още по -добре, в същото време.

Видео: Упражнения, как да научите бебето да се преобърне?