В тази статия ще говорим за това какво е депресия след алкохола, как се проявява и как да се бори правилно с нея.
Съдържание
- Какво е депресия след алкохол?
- Защо депресията идва след алкохол: причини
- Колко дълго продължава депресията след алкохола: дати
- Депресия след алкохол: Симптоми
- Каква е опасността от депресия след алкохол: последствия
- Как да облекчим депресията след алкохол: Лечение
- Превенция на депресията след алкохол: методи
- Депресия след алкохол: Форум, отзиви
- Видео: Защо е лошо настроение в деня след алкохола? Психотерапия, депресия
Когато човек често пие, той в крайна сметка започва да се сблъсква с такова явление като депресия. Това не е толкова обикновена депресия, а именно алкохол. Тоест, няма конкретни причини за нея, вината е просто прекратяване на пиенето на алкохол. Самото състояние зависи от количеството на взет алкохол и нейната крепост. Освен това, много зависи от човешката психика и характеристиките на тялото му. Всичко това може да създаде дискомфорт с махмурлук и много хора предпочитат да продължат да пият заради това.
Какво е депресия след алкохол?
Депресията след алкохола не винаги се свързва директно с махмурлук. Това може да възникне по други причини.
И така, депресията е разделена на два вида:
- Махмурлук. Те възникват, когато човек пие много алкохол предния ден. С други думи, това е махмурлук. Депресията се появява на фона му, но само тя не продължава дълго време. Щом целият алкохол напусне тялото, състоянието веднага се връща към нормалното.
- В случай на отказ от алкохол. Това се отнася за хората с алкохолна зависимост. Повече от половината от хората, страдащи от алкохолизъм, са депресирани след края на хапването. За тях алкохолът се превръща в начин да се измъкнат от проблемите, с това те не се притесняват за нищо и се отпускат. Някои просто не знаят как да се справят с лоши емоции иначе. Освен това развитието на депресия се влияе и от опиянението на тялото след алкохол.
В същото време нашите хормони в тялото също са в състояние да повлияят на състоянието на човек. Факт е, че те не само помагат на тялото, но и правят определени емоции.
В човешкия мозък има така наречената само хемато-ен самофалична бариера. Това не позволява вредните вещества да проникнат през него. Оказва се, че органите и системите на човек започват да страдат, а мозъкът, както е, остава недокоснат. Въпреки това, някои наркотични вещества преминават през него и етанолът просто се прилага за тях. И на негова основа се правят алкохолни напитки.
Веднъж в мозъка етанолът провокира производството на серотонин. Този хормон е отговорен за щастието, удоволствието и релаксацията. Той обаче е изпълнен с опасност, защото е в състояние да развие зависимост от алкохола. Това се случва, когато се използва в големи количества.
Подобна реакция възниква, защото заедно със серотонин се активира допамин. Когато алкохолът излезе от тялото, тоест той е почистен, същото се случва и със серотонин. Той изобщо не свършва, но нивото му пада значително. Съответно става по -лошо и настроението. Поради това човек мисли за пиене повече.
Освен всичко друго, алкохолът увеличава производството на норепинефрин. Така че с намаляване на ефектите на алкохола човек става апатичен и инхибиран.
Важно е да се разбере, че използването на алкохол, да се отървете от депресията няма да работи. Ситуацията ще стане още по -лоша. В същото време депресията е отлична предпоставка за развитието на зависимости, включително алкохол. За да преодолеете в крайна сметка всички тези състояния, ще трябва да се възстановите не само от психичното разстройство, но и от алкохолизма.
Защо депресията идва след алкохол: причини
По правило депресията след алкохола не се развива точно така. Има причини за това. Нека разберем кои.
- Психологическа зависимост. Когато човек консумира алкохол дълго време, той вече свиква да повишава настроението си с помощта си. Той вече не може да се измъкне от реалността по различен начин и когато няма алкохол, той е разстроен. Ако зависимостта е силна, тогава човек, когато се отърве от нея, може да придобие друг, например, да започне да играе хазарт.
- Синдром на алкохолно изтегляне. Така наречено „разбиване на алкохол“. Ако започнете да лекувате това състояние навреме, то то преминава много бързо. Въпреки това, тревожността и депресираното състояние могат да останат за дълго време.
- Алкохолна интоксикация. Когато човек консумира алкохол дълго време в големи количества, мозъкът се нарушава. По -специално, отделните му зони работят лошо, рецепторите стават по -малко чувствителни. Това може да провокира енцефалопатия на алкохола, когато човек намали нивото на интелигентност, памет, внимание и т.н., се влошава. Постепенно тези нарушения стават по -слабо изразени, но често се запазват през целия живот.
Между другото, хората, страдащи от алкохолизъм, започват да пият точно поради развитието на първичната депресия. Тоест, в началото може да нямат зависимост, но в крайна сметка депресията ги тласка повече алкохол. В резултат на това това води до редовни бинг. Така че, ако се появят първите признаци на депресия, е важно незабавно да започнете лечение, така че тогава да не е късно.
Колко дълго продължава депресията след алкохола: дати
По правило всеки има различна депресия след алкохол. Някои могат да притесняват някои дни и някой може да продължи цяла година. Възстановяването често възниква, когато човек все още се разпадне и в резултат на това въпросът става още по -лош. Между другото, се случва, че депресията става толкова силна, че дори прилича на маниакална депресивна психоза.
Депресия след алкохол: Симптоми
Когато човек има депресия след алкохол, той проявява определени признаци. Те се отнасят както до вътрешното състояние, така и с външното.
И така, депресията се проявява със следните признаци:
- Намаляване на социалната активност. Човек не иска да общува с никого, опитва се да избегне хората, за да не се свърже отново с тях. Тоест човек изглежда влиза в себе си
- Чести промени в настроението. Изглежда, че човек е бил весел преди минута и сега се държи така, сякаш има трагедия в живота
- Инхибиране на психичните реакции. Тоест, бързият човек реагира бавно на нещо съответно, той също се движи, сякаш бавно
- Намаляване на познавателните способности
- Проблеми с слайда. Често при хора по време на депресия, безсънието се проявява. Изглежда, че човек иска да спи, но не може
- Нарушения в работата на храносмилателния тракт, черния дроб, панкреаса. По правило, след дълго гуляй, тези органи вече страдат, но депресираното състояние също не им носи нищо добро
- Чувство на собствена безполезност. Човек започва да мисли, че е безнадежден и не е способен на нищо
- Самоубийствено настроение. Случва се също така, че човек иска да умре, той дори започва да мисли за това как може да се направи
- Силна тревожност. Често има чувство на безпокойство, въпреки
- Желание да се скриете от реалността. Отново в този случай човек може да започне да пие отново
- Чувство за безнадеждност и безнадеждност
- Изолация от всички. Човек прави това съзнателно. Той просто се затваря вкъщи и не говори с никого
- Загуба на интерес към света наоколо
- Либидо намалява. Да, по време на депресията човек няма сексуално привличане. Това се дължи на депресираното състояние
- Невъзможност за правене на познати неща
- Неразумна агресия и раздразнителност
Каква е опасността от депресия след алкохол: последствия
Основната опасност, която е депресирана след алкохола, е периодът, в който самият човек иска да се отърве от алкохол. Някой започва да се лекува себе си и използва психотропни лекарства, например, транквиланти или успокоителни. В резултат на това състоянието може да се влоши и това ще доведе до злоупотреба с алкохол.
В допълнение, последствията с независимо лечение могат да бъдат както следва:
- Безсъние
- Влошаване на паметта
- Забавяне на мозъчните процеси и в резултат на това намаляване на интелигентността и влошаване на реакцията
- Силна раздразнителност и тревожност
- Инхибитор
Ако забележите, че вашият любим човек развива зависимост от алкохола, тогава се препоръчва незабавно да се свържете с терапевт. В противен случай последствията могат да бъдат плачевни.
Как да облекчим депресията след алкохол: Лечение
Депресията след алкохол се лекува на няколко етапа. По правило терапията се състои в приемане на специални лекарства, както и в психо- и физиотерапия.
Консервативно лечение
Този метод се използва, когато човек се притеснява от синдрома на изтегляне. Това предполага приемане на различни лекарства:
- Антидепресанти. Това са психотропни вещества, които стабилизират производството на серотонин и норепинефрин. Лекарствата карат тялото да ги произвежда. Съответно състоянието на човек се подобрява и отрицателните емоции не се проявяват в него. Лечението се извършва с помощта на различни лекарства, сред тях се освобождават Миансерин, Пиразидол и Митразолин.
- Транквилизатори. Тези лекарства имат релаксиращ и хипнотичен ефект. Някои дори могат допълнително да дадат енергия. Често се използва Phenazepam, Diazepam и Sibazon.
Всички лекарства се избират индивидуално за всички пациенти. В същото време те се освобождават от аптеките изключително чрез рецепта.
Психотерапия
Когато човек се откаже от пиенето и той развива депресия, той също се осъществява с психотерапия. Значението на метода е, че хората общуват. Класовете могат да бъдат както индивидуални, така и групови. На тях хората със зависимост говорят за своите трудности в живота и постепенно се освобождават от тях. В същото време разговорите помагат да се справят с нервното напрежение и други прояви на депресия.
Физиотерапия
Лечението чрез този метод ви позволява да възстановявате нервите. Състои се в прилагането на следните процедури:
- Термично или отопление, например, терапевтична мръсотия, топла вода и т.н. С други думи, това е всичко, което може да повиши телесната температура. Топлината ви позволява да затоплите и отпуснете мускулите, както и да разширите съдовете. Това е много полезно за тялото. Освен това, с повишаване на телесната температура, човек се поти. Съответно, вредните вещества се отстраняват от тялото.
- Електрическа стимулация. Позволява ви да възстановите естествените функции на тялото, които биха могли да отслабят по различни причини. Това се прави с помощта на ток.
- Изкуствен сън. Този сън ви позволява да компенсирате липсата на естествен сън, да елиминирате нервния стрес и да приведете натиска към нормалното. Това е най -добрият метод за възстановяване на тялото след всяко заболяване.
По правило терапията се предписва комплекс, тоест различни методи се използват заедно, а не само един.
Превенция на депресията след алкохол: методи
На първо място, самият човек трябва да осъзнае, че има депресия след алкохол и се нуждае от помощ. Разбира се, в идеалния случай, ако самият човек се обърне към психолог.
Освен това, в допълнение към основното лечение, е важно да се спазват някои правила:
- Важно е да се избягват шумни компании, където се консумират алкохолни напитки
- Научете се да почивате, без да пиете алкохол
- Научете се да контролирате количеството на взет алкохол
- Намерете хоби, което ще посрещне вашите интереси
- Важно е по време на лечението да се получи помощ и подкрепа от близки, това значително помага да се изостави употребата на алкохолни напитки
- Започнете да спортувате. Обърнете внимание на вашето здраве
Научете се да се наслаждавате на живота. За да направите това, трябва да измислите хобита, както и забавление без алкохол. Например, същите спортове, ваканция в природата и т.н.
Експертите смятат алкохолната депресия за най -опасното психично заболяване. Той може не само да доведе до психични разстройства, но и за самоубийство. В съвременния свят обаче болестта се лекува успешно. Основното е, че самият човек признава, че се нуждае от помощ, а също така да намери сили да стигне до края.
Депресия след алкохол: Форум, отзиви
Когато някой близък до някого развива депресия на алкохола, хората често се обръщат към форумите за съвет и може би просто четат отзивите на онези, които вече са се отървали от това заболяване. Във всеки случай трябва да разберете, че най -ефективното лечение на депресията е възможно само при контакт с професионалисти. В противен случай ситуацията може да се влоши.
Видео: Защо е лошо настроение в деня след алкохола? Психотерапия, депресия
Прочетете също:
Защо депресията идва след второто раждане? Кой може да има следродилна депресия?
