Метли за баня: Какви са те, как да изберат правилното? Ползите и ефективността за банята на бреза, евкалипта, линджи, елша, трева, бамбук, дъб, иглолист, клен, трева, от овощни дървета и храсти: Описание

В тази статия ще говорим за това какви са метлите за баня. Може би тази информация е полезна за тези, които искат да угодят на себе си с процедури за баня.

Знаете ли, че първото споменаване на банята и неговите ползи датира от 6 -то хилядолетие пр.н.е.? Дори тогава хората знаеха, че подобно забавление е полезно както за тялото, така и за ума, добавя привлекателност. Но цялата тази полза ще остане мечта, ако небрежно се свържете с избора на най -важния компонент на традициите на банята - метла!

Бреза метла за баня: предимства, характеристики

Брои Една от най -добрите опции. До голяма степен, защото намирането на такива клони е напълно просто. И, разбира се, поради невероятната функция почистете тялото Както отвътре, така и отвън. Първият е възможен благодарение на инхалаторната двойка, втората - благодарение на контакта с кожата.

Важно: Брезовите клони са известни и с гъвкавостта. Но те са само когато са нарязани и изсушени според всички правила. Например, младите листа са предпочитани не по -големи от 30 мм.

Листата на това дърво имат невероятна композиция от каротин, фитонциди, хиперозид, Сапонина. Можете също да добавите две към този списък сортове киселини - Бетулоретин и добре познат аскорбин.

Брезови пъпки е в състояние да донесе не по -малко полза. Те имат смоли, флавоноиди, етерични масла. Следователно, ако когато изберете поглед, падне върху метла с бъбреци, можете спокойно да го вземете. Те, заедно с листата, са отлични почистете кожата.

Брезовите метли категорично съветват за тези хора, които страдат обрив, има пустули и рани. Включително голяма помощ е предоставена страдание от бронхит, мускулна болка.

Листата от брези са характерни стегнато адхезия към тялото. Това им позволява да абсорбират потта по -добре и в същото време с нея шлаки, които се отделят от тялото. Порите в резултат на това се почистват със 100%. Кожата по -добре абсорбира ползите от вещества, получени от други билки в процеса на процедури за баня.

Важно: Поради посочената причина е за предпочитане да се използва бреза метла на първия етап на посещение на банята.

Dube Bath Brotom: Характеристики, ефективност

Такава метла също често се използва. Особено го похвали собственици на кожата от тип мазнини. Това, което не е изненадващо - достатъчно е да си припомним състава на дъбовите листа. Има там Quercitrin, кверцетин, етерични масла, танини. Целият посочен асортимент помага да се направи доста капризна кожа -възродна кожа еластична, почистена, придава дългоочакваната тъпота.

В допълнение към всичко написано, такава метла е изключително Полезно за различни кожни заболявания. Той значително подобрява кръвообращението и P огулатите намаляват кръвното налягане.

Значително предимство на дъбовите листовки е, че те са големи и плътни. Означава, че топлината ще се държи по -добре.

Важно: обаче, листата не трябва да са твърде големи и да имат тъмен нюанс. В противен случай те няма да могат да останат на клоните дълго време.

Няма нужда да обръщате внимание на метлите, състоящи се от дебели клони. Въпреки факта, че дъбът е здраво свързан с масивността, си струва да се има предвид, че търсенето на метли за предпочитане, състоящи се от тънки клони. Те растат в дъното на дървото и са най -гъвкавите. Масажът, който се прави с подобни клонки, ще бъде най -щадящ и ще доведе до невероятен ефект.

Bann Venik от клонове на Евкалипт: Уникалност, полза

Около 3% от компонентите на листата на евкалипта са етерични масла. Ето защо с настинки Използването на това растение за полезни инхалации и изплаквания често се препоръчва. В церемониите по баня евкалиптът също ще се възползва от подобни проблеми. Особено ако преди масаж rogue метла на носа и устата За няколко минути дишането в аромата на листата.

Често, за да увеличите ползата от евкалиптовата метла, добавете още Мента, градински чай, лайка, пелин. В допълнение, те леко разреждат първоначално тръпчивия аромат на евкалипт.

Важно: Въпреки това, всичко е добро в умереност, защото не всичко е в състояние да издържи такова изобилие от аромати без главоболие. Следователно в този смисъл си струва да се обърнете внимателно към избора.

Когато избирате, трябва да обърнете внимание сянка на метла. По -добре е да получите сивкав веднага. Но може да се купи богато зелено. Подобна метла явно в края на сушенето запази полезни свойства.

Bann Venik от Linden клонове: Характеристики, предимства

Ароматът на линден по време на цъфтежа се простира до впечатляващо разстояние. Те могат да им се насладят и да лекуват различни настинки. Въпреки това, списък на заболяванията,при лечението, на което се препоръчва да се използва Linden, доста широко:

• Проблеми с нервната система
• Главоболие, случващо се с малък интервал
• Кожни проблеми от SYPE до раните
• Камъни, образувани в жлъчния мехур, бъбреците

За да могат листата да действат правилно, те трябва да бъдат прикрепете към лицето, тялото за малко. Освен това, разбира се, не е сухо, но вече е задушено.

Какво е полезно може да се намери в тези листа? Протеин, каротин, етерично масло, витамин Е, титикан. С други думи, тези успокояващи и помагат за борба с бактериите вещества, необходими за изцеление на тялото.

Отбелязва се, че метла, в която има изсушени цветя, Мирише на моменти по -добре. Въпреки че времето на събиране на суровини в практическите ползи от прекрасното тесто не влияе по никакъв начин.

Важно: Ако искате да използвате метла за баня в най -добрите руски традиции, определено трябва да обърнете внимание на тази опция. Липа е била използвана в Русия от древни времена за създаване на къщи, прибори.

Брута за баня на Juniper: Характеристика, ефективност

Както всяко иглолистно растение, хвойна е истински склад етерични масла. Но това не е всичко: В допълнение към масла, хвойна съдържа компоненти с бактерицидно свойство, както и органични киселини И цял набор от най -разнообразните витамини.

На такъв компонент от процедурата за баня трябва да обърнете внимание хората, страдащи от възпаление в дихателните пътища, кожни проблеми. Също така е полезна метла от смърч от хвойна страдание от подагра, ревматизъм, оток.

За дълго време запознати с изкуството за баня, хората силно препоръчват да закупят помощник на хвойна и тези, които искат организирайте масажна сесия. Ако използвате метла като отпадъци в процедурите за баня, този ефект няма да бъде дълго в идва.

Важно: В идеалния случай подхожда на любителите на твърдите метли. Не е като остер, колкото може да се представи, но има определена задълбоченост.

Поради тази причина не си струва да използвате смърч в суха форма като масажор. Като дълги -котки клони - важно е да се изясни кога са били подготвени. Стоеният хвойна обещава да бъде изключително бодлив.

Bann Venik от канадски кленови клони: ефект върху тялото, уникалност

Този тип метла е по -малко популярен у нас, но от това е не по -малко полезен. Той Лекува рани, почиствания, облекчава възпалението и болката. И също може да бъде полезен като отличен укрепване на имунитета и тоничния асистент.

Особено на такава метла се препоръчва да разгледате по -отблизо посетителите до банята, страдание от ревматизъм, подагра, остеохондроза. Неговите лекуващи свойства се дължат на присъствието танини, аскорбинова киселина, алкалоиди, каротин.

Обърнете внимание на тези листата, които се приготвят в началото, в средата на лятото. Такива листовки имат светлозелен нюанс и малък размер. Именно по това време те са най -важни свързани с клоните.

Важно: Такава метла ще издържи по -дълго и по -ефективно, без да се разпръсне след първата минута на употреба.

В допълнение към добър ефект, помощник на кленовата баня може да хареса удобството на употребата. Той гъвкав и достатъчно. Листата са плътни и големи - това ще позволи топлината се разпространява качествено върху кожата.

Клон Brump от иглолистни смърчови клони: уникалност, експозиция

Не само иглолистни храсти, но и иглолистни дървета могат да бъдат полезни за любителите на банята. Например, ела, смърч, кедър Страхотно здраве. Но само ако клоните бяха подготвени малко преди събитието. Следователно, ако метлата се купи и не се събира независимо, определено трябва да попитате продавача как отдавна са направени стоките.

Смоли, етерични масла, витамин С - Това може да помогне на всяко тяло. Дори ако човек няма болести, той ще получи отлично предотвратяване на респираторни заболявания. Факт е, че клонките на игли са в състояние да дезинфекцират въздуха. Както и успокойте нервната системаЧрез насищане на въздуха с красив аромат.

Отделно, струва си да се каже за хората, страдащи Проблеми с гръбначния стълб и ставите. Малките игли осигуряват проблемния масаж на проблемните области.

Важно: За това метлата трябва да бъде притисната възможно най -плътно към кожата. Буквално няколко минути по -късно тялото започва да свикне.

Брута за баня Olkhovy: полза, функция

Такива метли могат лесно да се намерят в северните райони - площта на растежа на дървото. Защо причинява раздвижване сред северняците? Поради състава: Олха съдържа маса киселини, танини, мазнини, витамини С и РП, каротин.

Поради всичко по -горе, такава метла има дезинфектантите облекчават възпалението. Доказано е, че такова устройство може да се използва, ако има не само възпаления или акне, но и рани, които не могат да изчезнат дълго време.

Препоръчва се да разгледате по -отблизо Олхо Бенка Собственици на мазна кожа, предразположена към често изпотяване. Хората със суха кожа обаче могат да намерят предимство: елиминиране на малки бръчки, изглаждане на Integument, придобиването им на еластичност. Има вид, подмладяващ ефект.

Важно: Необходимо е да се вземе предвид фактът, че много полезни вещества се активират само след задушаване на листа и клони.

Метли за баня от овощни дървета, храсти: Характеристики, предимства на метлите Rowan, череши, касис

Такива аксесоари за баня не са много популярни. И, напразно трябва да се отбележи, защото клоните и листата, събрани от такива суровини, дават страхотен аромат и маса от витамини. В допълнение, клонки на такива дървета и храсти са сравнително тънки и гъвкави - това означава, че те кожата е възможно най -вкусна.

Суровините са такива:

• Роуан - полезни за онези хора, които искат да си възвърнат производителност. Доказано е, че дори релаксиращите процедури за баня ще се развеселят и ще дадат сила на работни подвизи в случай, че метлата Роуан е извършена.
• Череша - От древни времена се смяташе за изцеление. Листата му имат fitoncides - Истинските антибиотици с естествен произход. Доказано е също, че парата с помощта на такава метла подобрява производството на полови хормони Както мъже, така и жени.
• Касис - Това е склад от полезни вещества и етерични масла. Venik от него той ще улесни дискомфорта от подагра и ревматизъм, ще прочиства кожата.

Важно: Ако искате да се потите правилно, касис метла - какво ви трябва! По време на този процес листата му перфектно поглъщат потта.

Билкови метли за баня: Характеристики, Ефективност на джантата, пелин, Танси, Коприва

Такива метли не само използват за масажНо просто висете във ваната като отлично ароматерапия. Доказано е, че тревните метли се подчертават, когато отоплянията са вещества, които почистете дихателната система И в резултат на това кръвоносната система.

Какво са те?

• От мента - По правило такива ментолни метли не се продават сами, а са състав на различни растения. Доказано е, че мента успокоява и дори подмладява. Както и той разширява съдовете, бори се с бактерии, улеснява дишането в случай на астма.
• От пелин - Струва си да я разгледаме по -отблизо страдащи от заболявания на черния дроб, стомаха, ставите, жлъчния мехур. Широко известен горчив аромат подобрява процеса на дишане, Ако има проблеми с него.

• От Танси - Тя е полезна с главата и ревматичните болки, дискомфорт от менструацията. Ако е налична хронични заболявания, свързани с чернодробна или генинополоева система, също си струва да обърнете внимание на тази трева.
• От коприва - силно се препоръчват за тези, които преодоляват хронична умора. Ако умората е свързана с физическо натоварване, коприва ограбва болката в мускулите. Тя е лекува възпаление И прекрасно Подобрява кръвообращението, нормализира кръвното налягане, повишава метаболизма.

Важно: Не се страхувайте от изгаряния - след накисване копривите няма да изгорят непознато кожата.

Мечка бамбукова баня: експозиция, функции

Доста екзотичен вариант, но въпреки това, наслаждавайки се на голяма любов сред банерите. Те твърдят, че такава метла е успешна привлича всякакви болки. Например в гръбначния стълб, ставите, връзките, мускулите. Това е истинско пълен масаж!

В допълнение към това основно предимство, бамбуковата метла ще даде на други. Например, почиства кожата на токсините, намалява стриите, подобрява кръвообращението. Както и укрепване на сърцето и кръвоносните съдове, което ще служи като отлична превенция на много заболявания.

ВАЖНО: Трябва да имате предвид, че бамбукът не е необходимо да се задушава. Той е веднага готов за използване, което може значително да спести време.

Основни правила за избор на метли за баня

На какво трябва да обърнете внимание, когато избирате метла?

• Най -добрите размери -Това е вентилатор в диапазона от 500-550 mm и основата от около 100-110 mm.
• За предпочитане е да разберете Кога точно се събраха суровините. От древни времена това е направено в по -голямата си част през юни - нейното начало или средата. Времето на деня също има значение. И така, в ранното сутрешно време не можете да направите това, защото росата все още не е изсъхнала. По подобна причина е невъзможно да се събират растения в дъждовно време - суровините със сигурност трябва да са сухи.
• По -дебелите клони трябва да бъдат разположени в средата на метлата, И по -тънък - съответно по краищата.
• Трябва проверете и канап, който се лигира чрез аксесоар за баня. За предпочитане е да се направи от лен.
• Препоръчително е да попитате за къде точно се съхраняват метлите. Нашите предци направиха това в сухо сено. Ако собственикът нямаше възможност да намери копие за сено, той можеше да сложи суха трева на някакъв рафт, след което да потопи баня, принадлежаща в нея.

Важно: Складовете за съхранение трябва да не са запознати с влажността и да имат добра вентилация.

Подобрена кръвообращение, пречистване на порите, ускоряване на метаболизма, екскреция на вредни вещества, засилване на имунитета и елиминиране на инфекции - това дори не е пълен списък на резултатите от действието на метла за баня по тялото. Разбира се, при условията, когато е избран правилно. Надяваме се, че нашата статия е помогнала в това.

Малко видео за видовете и целта на метлите за баня: