Диня Бери или плодове? Динята или пъпешът е по -полезен, възможно ли е да се ядат кости на диня?

Диня Бери или плодове? Динята или пъпешът е по -полезен, възможно ли е да се ядат кости на диня?
Ползите от семената на динята. Клас на диня като плод.
Лятото е времето на зеленчуци, плодове, билки, горски плодове. Природата се проявява възможно най -изобилно, ни дава здраве и сила за ежедневни действия.

Може би е трудно да се намери човек, който е безразличен към динята не поради забраните на лекаря.

Нека поговорим за всичко това по -подробно в статията, продължавайки нашите разговори относно диня

Защо динята се нарича Бери?

Филийки от сочна диня
филийки от сочна диня
Противно на широкото мнение, че диня е плод, това не е такава.

Погледнете страниците на Wikipedia и ще откриете, че плод се нарича ядлив сочен плод, който е отглеждал от цвете на дърво или храст.

Същата енциклопедия определя стойността на „Бери“ като тънък -сравнително твърд плод, който има сочна целулоза и много семена в гъста кора. Въпреки това, науката за ботаниката. И от тази гледна точка динята е горски плодове.

По -дълбоко по -дълбоко ще намерите класификация на плодове, сред които има тибовини. Те също ги класифицират:

  • пъпеш
  • краставици
  • тиквички
Същите ботаници отбелязват, че всички горепосочени плодове и диня са Бери Тайговс и съставят отделен клас.

Динята или пъпешът са по -полезни?

Изрязана диня и пъпеш
изрязана диня и пъпеш
Говорейки за предимствата на известните пъпеши, трябва да се отбележи, че той е огромен както в динята, така и в пъпеша.

И двамата:

  • почистете тялото ни от токсини, токсини
  • допринасят за отстраняването на пясък от бъбреците
  • помогнете да върнете кожата на сиянието на лицето. Например, маските за пулпа са ефективни за обрив на акне
  • съдържат полезни вещества, които са още повече в пъпеша
Динята е особено ценна за:
  • плъзгащи се хора, които са решили да намалят теглото си
  • водещи здравословен начин на живот и практикуване на дни на гладно
  • всички, които страдат от запек
  • лечение на заболявания на храносмилателната система, например, колит
  • хората, страдащи от прекомерно количество лош холестерол
Мелонът е уникален в сила върху човешкото тяло, защото:
  • съдържа много естествени захари, които причиняват усещане за щастие в този, който му се радва
  • способен да удължи младежките кодове и целия организъм благодарение на богатия състав на ценни елементи, например витамини С, група В, органични киселини
Единствените разлики в използването на тези пъпеши:
  • мелонът не може да се смесва с други храни
  • трябва да се яде само сутрин между основните ястия
  • той е противопоказано за жените по време на лактация, както и за хора с заболявания на диабет, язва, наднормено тегло.
  • динята може да се яде на празен стомах, пъпеш - не

Възможно ли е да ядете кости на диня?

Шепа семена от диня на лист хартия
шепа семена от диня на лист хартия
Определено да, ако не сте бременна, нямате вродени патологии на синтеза на цитрулин - специфична аминокиселина, а също и когато сте уверени в плода, отглеждан на чиста почва.

Благоприятните качества на семената на диня се проявяват от момента на дъвчещите им зъби. Ако просто ги поглъщате по време на използването на диня каша, тогава те ще летят незабелязано от храносмилателната ви система.

Полезни свойства на семената на диня

Техните полезни свойства са скрити в уникалността на химичния състав. Така че в семената на динята има:
  • витамини PP, A, C, групи в
  • желязо, което е отговорно за хематопоезата
  • цинк, който помага за поддържане на красотата на кожата, косата и осигурява координирана работа на нервната система
  • естествен протеин, участващ в структурата на мускулната тъкан
  • аминокиселини, сред които аргининът е особено ценно. Той помага на работата на сърцето, запазва здравето му
  • магнезий, който регулира кръвното налягане, въглехидратирания метаболизъм и нивото на захарта
  • други минерали - калий, манган, натрий, фосфор, броят на които в 100 g семена е достатъчен, за да отговори на ежедневните нужди на човешкото тяло
  • фибри и диетични фибри, които са отговорни за нормализирането на работата на храносмилателните органи, оттеглянето на токсините и токсините от тялото
  • мазнини, които дават съдържание на калории на продукта, но неговият индикатор е нисък

Какво ще се случи, ако изпревариш динята?

Момичето е щастливо да яде резен диня
момичето е щастливо да яде резен диня
Умерената консумация на диня на здравия човек се възползва само от. Има достатъчно 300 g ароматна каша, за да се насладите на вкуса и стомахът не може да се запълни.

Тя трябва да бъде ограничена до дневната доза диня или напълно да го изостави, ако сте били диагностицирани:

  • каменна бъбречна болест
  • гастрит, панкреатит, храносмилателни язви
  • холецистит
  • бременност, особено третият триместър
  • диабет
Поради прекомерната употреба на диня, вие:
  • напълнете стомаха с водниста каша и почувствайте ситост. Въпреки това, ежедневната ви нужда от различни витамини, минерали и микроелементи не е удовлетворена
  • провокират разтягащи се стени на стомаха
  • създайте повишено налягане в това тяло, което от своя страна нарушава границите на другите
Плътна закуска от дини е опасна:
  • диария
  • слабост
  • гадене
  • лошо настроение
  • трудности при дишането
  • прекомерно образуване на газ
  • сърцебиенето на далеч
  • подуване
  • в крайни случаи отказът на бъбреците

Какво ще се случи, ако приготвите диня?

Квадради с варена диня на чиния
квадради с варена диня на чиния
Искате ли да проведете експеримент с вкуса и външния вид на динята? След това го заваряйте изцяло.

В резултат на тази подготовка ще получите диня, която:

  • има мека кора
  • увеличен по размер, тоест погълната част от водата, в която
  • има специфична миризма
  • загуби първоначалния си вкус поради варена каша
В отворените пространства на Runet ще намерите различни отговори на този въпрос, например какво ще получите:
  • компот
  • задръстване
  • развален продукт
Въпреки това, има мнение, ако приготвите корите, обелени от зеленото покритие в сладкия сок на динята, а след това ще го изсушите, ще окажете центровете.

Защо динята не се удави във водата?

Динята плува в естествен резервоар
динята плува в естествен резервоар
Динята е воднисто пореста вещество, освен това, най -вкусната му част.

Когато динята беше разкъсана преди време, той ще се държи така във водата:

  • малко плуване на повърхността
  • постепенно отидете на дъното
Зрелият плод се държи по различен начин. Той се движи през цялото време на повърхността на водата. В същото време динята е най -вече потопена в нея и само малката му част се отлепва.

Причината се крие в целулоза му. Имайки въздушни мехурчета, той в своята плътност е по -малък от плътността на водата. Следователно, зрели диня се движи по повърхността и не потъва.

Как да мия диня?

Момиченцето яде резен измита диня
момиченцето яде резен измита диня
Необходимо е да измиете динята, независимо къде сте я купили.

За да направите това, използвайте:

  • сапун
  • четка
  • вода
Включвайки плодовете, внимателно ходете със четка със сапунен разтвор върху цялата му повърхност.

Ако планирате да нахраните деца с диня, след това го измийте два пъти със сапун.

И така, ние разгледахме предимствата на динята и пъпеша, установихме, че и двете от тези тиква са полезни за нашето здраве.
Насладете се на топлия сезон и вкуса на сладки сочни дини през август и септември!
Бъдете здрави!

Видео: Каква е ползата от динята?



Автор:
Оценете статията

Добави коментар

Вашият имейл няма да бъде публикуван. Задължителните полета са маркирани *