هل من الممكن ويستحق كل هذا العناء أن تغسل ، والسباحة ، عندما تذهب إلى أنف بارد ، أنفلونزا ، ضخ فيروسي الجهاز التنفسي الحاد ، التهاب الحلق ، مع التهاب الحلق والأذن والسعال والأنف السائل في الحمام ، في الحمام؟ هل من الممكن أن تأخذ حمامًا ساخنًا ، ودشًا ساخنًا مع الأنفلونزا والسعال والأنف السائل ، إذا لم تكن هناك درجة حرارة؟

ستجد في المقالة توصيات لأخذ حمام أثناء البرد.

لماذا لا يمكنك الغسيل ، والسباحة ، أثناء المرض ، متى أنت؟

اعتماد الحمام هو إجراء مفيد للجسم ، والذي يسخن الجسم ويريحه. ومع ذلك ، عندما يمرض الشخص ، على سبيل المثال ، نزلات البرد ، تصبح مسألة الاستحمام غير مفهومة. من ناحية ، من الضروري تطهير الجسم ، حتى لو كان الشخص يعاني من درجة حرارة ، لأن الجلد هو أيضًا عضو وسموم يمكن أن يمتص ويضر الشخص به.

من ناحية أخرى ، تسخين الجسم و من الضار تصعيد درجة الحرارة أثناء البرد. لذلك ، من المهم أن تتذكر أنه مع نزلة برد يمكنك وحتى تحتاج إلى السباحة ، ولكن يجب ضبط الماء بشكل صحيح. في أي حال من الأحوال لا تسمح الحمامات الساخنة. إنها ذات صلة في انخفاض حرارة الجسم ، ولكن إذا كان لديك حتى درجة حرارة صغيرة تبلغ 37 درجة ، فيمكن أن تقفز على الفور.

هام: بالإضافة إلى حقيقة أنه مع البرد ، يجب ألا تكون الحمامات ساخنة ، فمن الضروري أيضًا تقليل وقت الاستحمام.

هل من الممكن ويستحق كل هذا العناء أن تغسل ، والسباحة ، عندما تذهب إلى أنف بارد ، أنفلونزا ، ضخ فيروسي الجهاز التنفسي الحاد ، التهاب الحلق ، مع التهاب الحلق والأذن والسعال والأنف السائل دون درجة حرارة في الحمام ، أسفل الحمام؟

كما ذكرنا سابقًا ، لا يُحظر السباحة مع نزلات البرد ، ولكن يجب القيام بذلك بعناية وصحيح. تحتاج إلى الالتزام بجميع الشروط المهمة التي لن تسمح لك بالحصول على مضاعفات وعواقب غير سارة. بادئ ذي بدء ، تذكر أن حوض الاستحمام لا يتحد مع الكحول (على سبيل المثال ، إذا كنت تعالج نزلات البرد مع النبيذ أو الفلفل).

ما لا يمكن القيام به:

• لا تجعل حمامًا ساخنًا للغاية ، خاصة إذا كنت لا ترغب في "رفع" درجة الحرارة.
• يجب أن تكون درجة حرارة الماء في حدود 34-37 درجة
• لا حاجة للسباحة لفترة طويلة ، فقط اغسل والخروج على الفور.
• الحمام هو الأفضل لنفسك في الليل ، في المساء قبل الذهاب إلى الفراش.
• سوف يؤثرون عليك جيدًا ، ويعزز الصحة ويساعد على تحسين حمامات العشبية بشكل جيد.
• يمكنك إضافة decoctions من البابونج أو سلسلة ، Linden أو Sage ، النعناع ومجموعة متنوعة من الرسوم كأعشاب طبية للحمام.
• الحمامات العشبية مفيدة ليس فقط في أن الجلد يمتص المواد العلاجية الخاصة ، ولكن أيضًا أن الشخص يتنفس في أزواج تسهل تدفق نزلات البرد وتتعافى بشكل أسرع.
• يجب أن تكون الحمامات العشبية ساخنة أيضًا
• كن حذرًا إذا كنت تعاني من الضغط العالي ، فلا يمكنك الاستحمام بشكل قاطع ، سواء بنزلة برد وبدون ذلك.

هام: إذا كنت تشعر بالسوء ولديك درجة حرارة ، فمن الأفضل أن تستحم أو غسل مع المسح أو الغسيل.

هل من الممكن أن تأخذ حمامًا ساخنًا ، ودشًا ساخنًا ، والذهاب إلى الحمام مع الأنفلونزا والسعال والأنف السائل ، إذا لم تكن هناك درجة حرارة؟

إذا لم يكن لديك درجة حرارة مع نزلات البرد الشديدة أو العادية ، فيمكنك وحتى تنفيذ إجراءات النظافة.

الخصائص:

• مع الأنفلونزا ، حاول ألا تسبح وليس البخار ، ولكن استحم مرة واحدة في اليوم أو حمام عشبي مرة واحدة لمدة 1-3 أيام لمدة 5-7 دقائق.
• إذا كان لديك سيلان أنف أو سعال ، فمن المفيد للغاية الاستحمام.
• الحمام أثناء الاستحمام لديه رطوبة عالية ، مما يساعد على توقع البلغم والخاطس (وهذا مفيد للشفاء السريع)

كيفية مراقبة النظافة بشكل صحيح مع التسريب الفيروسي التنفسي الحاد ، التهاب اللوزتين دون درجة حرارة وتخفيف حالة المريض: نصائح

الحمام الدافئ (يجب أن يكون درجة من الماء هو نفسه درجة الجسم) سيساعد على إعادة النغمة إلى الجسم وتحويل الاستحمام إلى إجراء علاجي حقيقي. سوف تقضي على آلام الظهر ، والاسترخاء ، والتهدئة ، ولكن الأهم من ذلك ، سوف تغسل العرق من جلدها ، مما يسمح لها "بالتنفس".

هام: هناك مثل هذه الممارسة التي تنطوي على أخذ حمامات باردة إذا كانت درجة حرارة جسم الإنسان مرتفعة للغاية ولا تضيع باستخدام العلاجات الطبية. ومع ذلك ، يجب ألا تعين هذا الإجراء بنفسك!

هل من الممكن غسل شعرك عندما لم تعد بدون درجة حرارة؟

غسل شعرك في أي دولة ليس بطلان. مع نزلة برد أو أثناء الأمراض الأخرى ، يتعرق الشخص في هذا الوقت في الغدد ، كما أن السموم تؤدي أيضًا مع ذلك. التي يجب غسلها من الجسم والرأس. إذا كان لديك درجة حرارة ، فما عليك سوى تجنب التجفيف باستخدام مجفف شعر ساخن.

الفيديو: "الحمام الساخن مع الأنفلونزا يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة"