حركية - مرض الحركة في النقل: الأسباب ، الأعراض ، العلاج. أقراص وسوار من الحركة

كيفية منع مرض الحركة في النقل. الأدوية والعقاقير الأخرى ضد مرض الحركة.

إن الدفع في النقل يمثل مشكلة تسبب الأحاسيس غير السارة ليس فقط للأطفال ، ولكن أيضًا للبالغين. حول أسباب الحركية وكيفية التعامل مع مرض الحركة سيخبرنا في هذه المقالة.

أسباب مرض الحركة

يسافر في أوضاع مختلفة من النقل الناس الذين يقومون بشكل غير متكافئ. إذا كان جزء من السكان لا يستجيب للحركة في السيارات والطائرات والمركبات البحرية ، فإن الآخر يختبر مؤلمًا وعدم الراحة في الشكل غثيان، القيء ، ضعف الصحة ، نقص الهواء.

وسبب مثل هذه الحالة المؤلمة أثناء السفر هو جهاز دهليز ضعيف وغير مدرب. العلاقة غير المتسقة بين الأدلة الرئيسية للأجسام في الفضاء: الرؤية ، الجهاز الدهليزي والعضلات تؤدي إلى حدوث متلازمة مرض الحركة.

• يقع جهاز الدهليزي في الأذن الداخلية وهو عبارة عن مجمع من متاهة الأنابيب ذات فيلي حساسة مسؤولة عن توازن الجسم. يتشكل العضو الذي ينظم موقف الجسم في الفضاء في حالة متوازنة أخيرًا في فترة المراهقة
• عضو الرؤية والأجهزة الدهليزي مترابطة. هذا يمكّن الشخص بدقة كبيرة من الشعور في الفضاء حتى مع إغلاق العيون. تتيح لك مستقبلات الجهاز الدهليزي إدراك موضع الرأس وحركة الجسم في الفضاء
• يحدث التنسيق أو مرض الحركة عند التحرك ، خاصةً أن هذه المتلازمة محسوسة على الطرق المتعرجة والسفن ، بسرعة سريعة ، في البحر. ينتقل عدم تناقض الإدراك البصري لشخص مع عمل الجهاز الدهليزي إلى الدماغ في شكل دافع حول موقف مرهق في الجسم

الدماغ هو جهاز الكمبيوتر "الذكي" الخاص بنا ، ويتفاعل مع موقف القوة القاهرة ، مما يرسل تأثيرًا على نظام نباتي: القلب والأوعية الدموية والهضوب. الشخص لديه شعور بالخوف ، نبضات القلب تسارع ، ضيق في التنفس ، صعوبة في التنفس ، الغثيان ، القيء.

بعد الرحلة ، يتم احتجاز هذه الظواهر ، كقاعدة عامة ، دون تدخل طبي وطبي.

وفقًا للإحصاءات: يعاني 30 ٪ من سكان العالم من متلازمة مرض الحركة ، وفي الحالات القصوى (النزعة أثناء رحلات البحرية البحرية ، وما إلى ذلك) - يخضع 70 ٪ من الناس لهذا الشعور بالضيق.

أين يمكن أن يكون هناك وشيك؟

في أغلب الأحيان ، الأشخاص الذين يعانون من الأمراض الأثرية الالتهابية ، وأمراض الجهاز الهضمي تمر بلا حراك. نمو كبير وزيادة الوزن يساهمون أيضا في التنسيق. الأطفال من 2 إلى 12 سنة يعانون. في معظم الحالات ، يحدث هزاز:

• في السيارة
• على متن الطائرة (مرض جوي)
• في البحر (المرض البحري)
• في السينما مع تأثير ثلاثي الأبعاد
• على مناطق الجذب

العوامل التي تسهم في الحركة

يمكن أن تسبب التهاب الأذن الوسطى المنقولة وأمراض العيون (الاستجماتيزم ، strabismus) متلازمة مرض الحركة.

هناك عدد من العوامل التي تؤثر على خطر مرض الحركة:

• عمر الأطفال (من 2 إلى 12 سنة)
• الفتيات والنساء ، بحكم علم وظائفهن
• حمل
• الأيام الحرجة خلال الرحلات
• سن كبار السن مع أمراض نظام القلب والأوعية الدموية
• تناول بعض الأدوية: مضادات الاكتئاب ، والمضادات الحيوية-الميكروليدات ، والعقاقير المضادة للزجاج ، وأدوية السلفانيلاميد

التدخين في السيارة واستخدام تعليق الهواء في المقصورة يساهم في مرض الحركة.

حركية - الأعراض

يرافق الدفع أعراض مميزة ، على الرغم من أن المرض مختلف يمكن أن يظهر نفسه بطرق مختلفة. تعتبر الأعراض الرئيسية لمرض الحركة:

• دوخة
• صداع الراس
• نبض القلب
• ضعف
• شحوب الجلد
• عرق بارد
• زيادة اللعاب
• غثيان
• القيء

يعتقد الأطباء أن مرض الحركة المطول مع القيء الشديد يمكن أن يسبب انخفاض ضغط الدم الشرياني والضعف والانتهاك للوعي الواضح والجفاف وحتى يؤدي إلى الاكتئاب المطول.

علاج الحركية

يمكن أن يكون الحافة وينبغي خوضها. يجب ألا تتخلى عن السفر المثير فقط بسبب الخوف من المظاهر غير السارة للمرض. في الحالات الشديدة من الحركية ، يمكنك استشارة الطبيب وشراء الأدوية اللازمة لوقت الحركة. ولكن من الأفضل منع المرض بدلاً من علاجه. في هذه الحالة ، سيساعد النهج المتكامل لمشكلة الحركية.

الطبقات الرياضية - الوقاية من الحركة

ليس سراً أن تدريب الأشخاص المشاركين في رياضاتقيادة نمط الحياة النشط ، لديك جهاز دهليز جيد التطور. لذلك ، لتعزيز توازن التوازن ، يوصي الأطباء الرياضة النشطة.

التمارين الرياضية ، والكرة الطائرة ، والسباحة ، والسباحة ، والجري ، والتزلج ، وتمارين الجمباز على الشريط الأفقي ، والتمارين اليوغا لا تقوى فقط عضلات الجسم ، ولكن أيضا تطوير وضع الجسم في الفضاء ، وتعزيز الأجهزة الدهليزي ، وتطوير التنسيق والاستقرار.

تعزيز الجهاز الدهليزي

إن تعزيز جهاز الطفل الدهليزي يساعد على إضعاف متلازمة مرض الحركة وحتى تجنبها في المستقبل.

تمارين لتعزيز أعضاء التوازن متنوعة. سيساعد مجمع صغير يوميًا من التناوب الخاص مع الرأس والجسم على تعزيز جهاز الدهليزي لمدة 2-3 أشهر.

1. ميل ناعم من الرأس إلى الجانبين إلى الكتفين.
2. دورات بطيئة مع رأس عقارب الساعة وعكس اتجاه عقارب الساعة.
3. إمالة وتحويل الجسم إلى اليمين واليسار.

يجب تضمين التمارين في مجمعات الجمباز الصباحي وأداء 8-16 مرة.

تعتبر التقلبات والركور طريقة فعالة لتعزيز جهاز الدهليزي للأطفال.

كيف تتخلص من مرض الحركة: فيديو

أموال من مرض الحركة

كيف يمكن لشخص واحد اختيار طريقة فردية لتجنب الحركة ، اعتمادًا على درجة التعرض لهذا المرض. يمكن تقسيم جميع الأموال من مرض الحركة إلى مجموعتين: نشط وسلبي.

تتضمن الأدوات النشطة طرقًا وقائية في شكل تقوية الجهاز الدهليزي باستخدام التمارين الرياضية. هذه الطريقة موثوقة وفعالة ، لكن تدريب الجهاز الدهليزي يحدث تدريجياً. مطلوب قضاء 2-3 أشهر ، أو حتى أكثر ، أن تشعر بالنتيجة.

ماذا تفعل إذا كانت هناك رحلة طويلة أو تحريك عرضًا مغريًا للترفيه مع رحلة أو رحلة بحرية على متن سفينة؟ في هذه الحالة ، يمكنك اللجوء إلى الوسائل السلبية من مرض الحركة ، باستخدام:

• الجص من مرض الحركة
• حبوب منع الحركة من أجل مرض الحركة
• سوار من هزاز

وضع التصحيح

يكمن مبدأ تشغيل التصحيح من مرض الحركة في الآثار تحت الجلد للمواد النشطة من النباتات في الحد الأدنى من الجرعات. كمكونات طبية نباتية ، قلويد - سكوبولامين (هيسينج) من النبات السام في Nightshade: يتم استخدام مخدر هندي.

كمية قلويد غير ذات أهمية للغاية وليس لها تأثير سام على الجسم. تتم إضافة مقتطفات من النعناع والزنجبيل إلى أنواع أخرى من اللصقات من الحركة.

يعد استخدام اللصقات من مرض الحركة مريحًا للغاية: قم بإزالة الفيلم الواقي من التصحيح وإرفاق التصحيح بالأذنين من 30-40 دقيقة قبل الرحلة. بعد 3-6 ساعات ، يجب تغيير التصحيح إلى واحد جديد. تحتفظ بعض أنواع اللصق بتأثير مرض الحركة حتى 3-4 أيام. في كل حزمة من اللصقات من العلامات التجارية المختلفة ، توجد تعليمات مفصلة للاستخدام.

تقدم الصيدليات والمتاجر عبر الإنترنت مثل هذه الأنواع من اللصقات من مرض الحركة:

• المستنقعات من هزاز
• تصحيح دوار الحركة
• ariel TDDS التصحيح

الطفل يهتز في النقل - نصيحة الدكتور كوماروفسكي ، فيديو

حبوب منع الحركة من أجل مرض الحركة

يمكن تقسيم الأدوية التي يمكن تسهيلها وإنهاء الحركة بشكل مشروط إلى مجموعتين:

• الاستعدادات المثلية
• مضادات الهيستامين والكولينوليتيك

الأدوية المثلية ضد الحركة

الاستعدادات المثلية ضد مرض الحركة مصنوعة من المكونات الطبيعية من الأصل النباتي أو الحيوانات أو المعدنية. يتم تنفيذ الأدوية باستخدام تقنية خاصة باستخدام المكونات في أصغر الجرعات في شكل التخفيفات.

كقاعدة عامة ، لا يكون للأدوية المثلية آثارًا جانبية ، يتم تحملها بشكل جيد من قبل البالغين والأطفال. حاليًا ، تقدم شبكة الصيدلة مثل هذه الأدوية المثلية لمرض الحركة:

• الطيران المزيد من الجدول رقم 20 LLC NPF "المواد القابضة" ، روسيا
• جدول Kokkulin رقم 30 مختبر Boaron ، فرنسا
• الجدول الدوري رقم 50 ، يسقط 30 مل من كعب Hilemmitel البيولوجي ، ألمانيا

Avia-More ، أقراص المثلية رقم 20

الطب المثلي في شكل أقراص ارتشاف يقلل من الاضطرابات النباتية التي تتميز بعلامات الغثيان والقيء أثناء الحركة. الدواء يستقر رد فعل الجهاز الدهليزي.

يمكن أخذ الأجهزة اللوحية للأطفال من عمر 3 سنوات. لأغراض الوقاية من مرض الحركة ، يجب الحفاظ على الجهاز اللوحي في التجويف عن طريق الفم حتى يذوب بالكامل قبل ساعة من الحركة. يؤخذ الدواء كل نصف ساعة أثناء حركة النقل. يجب ألا تتجاوز هذه الجرعة 5 أقراص يوميًا.

Kokkulin ، أقراص المثلية رقم 30

يستخدم الدواء للغرض الوقائي وعلاج الحركية لأفراد الأسرة البالغين والرضع بعد 3 سنوات.

لمنع نوبات الغثيان ، يجب أن يأخذ الدواء قرصين ثلاث مرات في اليوم قبل الحركة الطويلة. أثناء حركة النقل ، تعاطي المخدرات 2 أقراص كل ساعة حتى تحسنت بشكل جيد.

أقراص Vertighel رقم 50

دواء مثلي معقد يزيل أعراض الدوار والغثيان والقيء عند القيادة في النقل. يوصف الدواء في شكل أقراص وقطرات. هناك توصية بشأن موانع الاستخدام في استخدام vertigochel للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا بسبب عدم كفاية الدراسة السريرية.

لمنع الدوخة والغثيان ، يوصى بالدواء لأخذ قرص واحد كل 15 دقيقة قبل الحركة وفي غضون ساعة من بداية الرحلة عند الضرورة. في المستقبل - جهاز لوحي واحد ثلاث مرات في اليوم. يجب امتصاص الدواء حتى يذوب تمامًا في تجويف الفم.

لأغراض الوقاية وتجنب الدوخة والغثيان ، يمكن استهلاك الدواء في شكل قطرات. حل 10 قطرات في كمية صغيرة من الماء واستغرق كل 15 دقيقة في الساعة قبل البدء وخلال الرحلة.

مضادات الهيستامين والكولينوليتيك ضد الحركة

يوصى بتناول مضادات الهيستامينات الخاصة أو الأدوية المضادة للألواح التي أوصى بها الطبيب لهذه الأغراض لهذه الأغراض.

يتم تقليل آلية تشغيل هذه الأدوية إلى مقاطعة الإشارة في الدماغ حول الحالة المجهدة للجسم الناتجة عن عدم تناسق الجهاز الدهليزي والرؤية والألياف العضلية العميقة أثناء الحركة.

بالنسبة لهذه الأغراض ، أثبتت مجموعة من الأدوية من العلامات التجارية المختلفة ذات المادة النشطة - Dimmidrinate أنها جيدة.

الأدوية ذات المادة النشطة - يُسمح بالميميدرينات للوقاية من أمراض الدهليزي والمتاهة لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 سنوات.

Dramina Tablets 50mg رقم 5 ورقم 10

تم تصميم الأجهزة اللوحية للوقاية من أعراض هزاز: الدوار ، الدوخة ، الغثيان والصداع والقيء.

كأغراض وقائية من الحركية ، يتم تناول الدواء قبل 30 دقيقة من الرحلة في الجرعة وفقًا لعمر الطفل المحدد في التعليمات. ينصح أن تؤخذ الأجهزة اللوحية قبل الأكل.

مع مرض بحري ومتجدد الهواء وميل إلى الحركة ، ينصح بالجرعات التالية من الدواء:

• أطفال من 3 إلى 6 سنوات: 1 \\ 4-1 \\ 2 أقراص 2-3 مرات في اليوم
• أطفال من 7 إلى 12 سنة: 1 \\ 2-1 قرص 2-3 مرات في اليوم
• أطفال من 12 عامًا أو أكبر: 1-2 قرص 2-3 مرات في اليوم

يستمر عمل الدواء لمدة 3-6 ساعات بعد تناوله. يجب ألا تتجاوز الحد الأقصى للجرعة للبالغين 7 أقراص يوميًا. يشير الدواء إلى الإجازة الإضافية.

إن الدواء ذو \u200b\u200bالعمل المماثل ، والذي يتضمن نفس المكون النشط - Dimenhydrinate ، هو دواء علامة تجارية أخرى - Ciel 50mg Tablets No. 5.

سوار من مرض الحركة للأطفال

السوار الحاسم هو بديل ممتاز للطفولة والأشخاص الذين لا يتسامحون مع الأدوية بشكل سيء. مبدأ التعرض للوخز بالإبر على نقاط معينة من الرسغ يجعل من الممكن تجنب أو إضعاف متلازمة المحاكاة: الدوار والغثيان والقيء.

للبيع هناك مجموعات من الأساور للأطفال. تتيح لك البساطة في استخدام وتوافر وفعالية الأساور من مرض الحركة استخدام هذه الأداة لأنواع مختلفة من الحركة: في سيارة ، حافلة ، طائرة ، نقل بحري.

ترتدي الأساور على معصمي كلتا يديه أمام الطريق. توفر الكرات المدمجة في سطح العمل للأساور الضغط على النقاط المسؤولة عن تشغيل الجهاز الدهليزي وتمنع حدوث الغثيان وانعكاس القيء.

السوار لا يحتوي على أدوية ، وهو مريح وتصوره الطفل كعب. في حالات نادرة ، يمكن أن يسبب السوار التعرق وتورم صغير للمعصم. في هذه الحالة ، يجب عليك إزالة المنتج مؤقتًا من اليد.

كيفية استخدام سوار من مرض الحركة ، الفيديو

عقدة للذاكرة: كيفية تجنب الحركة

1. قبل رحلة طويلة على السفينة ، طائرة ، مركبة ، يُنصح باختبار الاختبار للحركة
2. في نقل النقل ، يجب ألا تنظر إلى النوافذ الجانبية. يجب توجيه الرؤية إلى الأمام ، ويجب أن تُسعد النوافذ الجانبية
3. يجب نقل الأطفال الصغار على كراسي الطرق الخاصة
4. لمدة 6-12 ساعة قبل الرحلة ، يوصى بالامتناع عن الأكل ، لا تطعم الأطفال بإحكام أمام طريق طويل
5. عشية الرحلة ، يجب ألا تأكل الأطعمة الدهنية والثقيلة ، يجب تجنب استخدام المشروبات الكحولية
6. لا ينصح الأشخاص الذين يخضعون لأمراض الحركة في النقل
7. على متن الطائرة والحافلة ، يجب عليك اختيار أماكن أقرب إلى جناح الطائرة أو مقصورة الطيار والسائق
8. في نقل النقل ، يوصى بالجلوس في اتجاه الحركة
9. مص الحلوى أثناء الرحلات يقلل بشكل كبير من خطر حركية
10. استهلاك متكرر لسوائل سائل التبريد في رشفات صغيرة (العدوى من التفاح من