مع التهاب epicondilis من مفصل الكوع ، يلزم العلاج. وأي واحد - ستكتشف لاحقًا.
محتوى
واحدة من أكثر المشاكل شيوعًا في الجهاز العضلي الهيكلي هي التهاب الأنسجة في منطقة مفصل الكوع. لا يزال المفصل نفسه سليما ، ويعاني الأوتار ، وتميل الألياف منها من الأحمال الزائدة المتكررة ، والتي تستلزم التورم والالتهابات.
epicondidilite من مفصل الكوع: الأسباب والأعراض الرئيسية
أسباب في أغلب الأحيان: التهاب الألبسيلي الذي يثير الالتهاب ، كما يلاحظ الأطباء ، هو في أغلب الأحيان:
- "المهني" ، أي ، يتعلق بحقيقة أن الشخص في هذه العملية يجبر على تكرار نفس الحركات من اليدين: على سبيل المثال ، الحليب ، عازفي الكمان أو العازفين ، السائقين ، المعالجين بالتدليك ، الحديد ، إلخ.
- إذا كانت العضلات مبالغ فيها ، فإن إنتاج أنسجة microtrauma لم يتم استبعادها ، مما يؤدي إلى تطور الالتهاب.
- بالإضافة إلى Microtrauma - الإصابات المباشرة المباشرة للمفصل نفسه.
- الجهد الزائد المستمر من الكوع.
- مشاكل مع الدورة الدموية المحلية.
- هشاشة العظم من العمود الفقري عنق الرحم أو الصدري.
- الكتف -من المفترض أن يكون التهاب المفاصل.
- هشاشة العظام.
في أغلب الأحيان ، فإن سبب المرض ، وفقًا لملاحظات الأطباء ، هو حركات غير ناجحة لليد ، أو ارتفاع حاد في الشدة أو الرعشة أو رمي. تم تسجيل حالات تجسيد أعراض التهاب الألبون نتيجة لمنافسة مسند الذراع. وحتى الأكياس الثقيلة التي تجلبها المرأة من متجر أو من السوق يمكن أن تصبح قوة دافعة لمثل هذه المشكلة.
أعراض
- الألم ، في بعض الأحيان قوي للغاية ، الأحاسيس في الكوع ، مع مرور الوقت ، الانتقال إلى الطبيعة المزمنة ، المؤلمة ممكن.
- مع زيادة الحمل على مفصل الكوع ، يصبح الألم أكثر كثافة. يحدث نفس الشيء إذا توترت عضلات الساعد.
- ضعف العضلات في اليد.
- ربما احمرار الكوع ، يصبح الجو حارا للمس.
- لم يتم استبعاد تعليم النمو.
- يمكن أن يركز الألم على السطح الداخلي للكوع ( epicondalite الإنسي) ، عند الانحناء وإطفاء اليد أو المعصمين ، ينمو ، مما يحد من حركة الأطراف في المفصل.
- إذا كانت حركة الألم تسير على طول السطح الخارجي ( جانبي) - من الممكن إضعاف العضلات على هذا الجانب من مفصل الكوع ، يصبح من الصعب حتى رفع كوب مملوء أو إيماءة بسيطة من المصافحة.
- عن صدمة يتحدث شكل التهاب epicondilal في حالة الصدمة المستمرة في سياق الحركات الرتيبة.
- ما بعد الصدمة إنها نتيجة للإصابات (يمكن أن يكون ذلك أو تمتد) ، إذا بدأ المريض في التحرك بشكل مكثف حتى نهاية المفصل غير المسموح به.
- مزمن Epicondalite هو مسار طويل للمرض ، مع تغيير في فترات الألم الحاد والتخفيف ، مع فقدان تدريجي لقوة العضلات. ربما خدر دوري للأصابع.
إن خصوصية المرض (والاختلاف) هو أن الألم يظهر في حالة محاولة لحركة العضلات المستقلة. في الحالة التي يكون فيها شخص آخر ينحني أو يزل يد المريض ، لم يتم ملاحظة الألم.
علاج التهاب epicondils من مفصل الكوع
علاجعادة ما تحدث الأمراض على أساس العيادات الخارجية. ويهدف في المقام الأول إلى إزالة الألم ، واستعادة الدورة الكاملة للدورة الدموية في الكوع ، وعودة سعة الحركات.
كقاعدة عامة ، تحليل X -Ray ، يتم استخدام تصوير المقطوعة للكمبيوتر لتشخيص دقيق.
- إذا كان الألم صغير، فقط لاحظ السلام والحد من حركات اليد التي تسبب عدم الراحة. يمكنك حتى تعليق يدك مع وشاح.
- إذا كان سبب التهاب epicondil هو عمل يتم فيه تنفيذ الحركات الرتيبة والتحميل على الساعد ، فمن الممكن تغيير الخوارزمية لتنفيذها. في أي حال من الأحوال ، بعد وقف الألم ، يجب توتر العضلات بقوة ، يجب أن يزداد الحمل تدريجياً.
- إذا كان المرض يرتدي شخصية مزمنة ، يُنصح بتغيير العمل أو رفض التدريب (إذا حدث الألم نتيجة للرياضة).
- متى مراحل حادة يتم استخدام ضمادة الجبس أو العدسة ، والتي تحدد موضع المفصل. في نهاية فترة الشلل ، لن يتداخل الضواغط التي تستخدم الفودكا أو الكحول الكافور.
العلاج من الإدمان
لتخفيف عملية الالتهاب ، يتم استخدام المراهم بشكل أساسي (أقراص أقل في كثير من الأحيان):
- نوروفين
- ايبوبروفين
- كيتونال
- ديكلوفيناك
- أورتوفين
- نيس
- يضغط مع ديميكسيد
إذا كان الألم شديدًا وثابتًا ، فستكون كتل الكورتيكوستيرويدية مناسبة ( meta -subject ، الهيدروكورتيزون إلى المنطقة الملتهبة). من أجل تجنب زيادة الألم ، يتم استخدام الجلوكورتيكوستيرويد بالاشتراك مع نوفوكائين أو يدوكائين. الأسبرين أو نيكوشبان أو بوتاديون يمكن استخدامها بالإضافة إلى ذلك.
العلاج الطبيعي
يتم إيقاف المرحلة الحادة من المرض باستخدام العلاج المغناطيسي عالي الكثافة ، والإشعاع بالليزر بالأشعة تحت الحمراء ، والعلاج. ثم يمكن وصف العلاج بالتبريد بالهواء الجاف ، والكهرباء أو الصوتية ، والتيار برنارد ، وعلاج موجة الصدمة ، ولف البارافين.
كما أنها تستخدم الطين ، تدليك الكوع ، حمامات الهواء ، الوخز بالإبر. يساعد التربية البدنية أيضًا على التعافي. قم بإجراء حركات دائرية ببطء بيدك وبشكل منفصل بفرشاة وسكتة دماغية وقرص الكوع قليلاً. الاسترخاء الوقائي الذي يمكن إجراء معالج يدوي فعال للغاية.
طريقة التشغيلية
يتم استخدامه عندما لا يخفف علاج المخدرات من الألم لعدة أشهر. في هذه الحالة ، يتم تشريح الأوتار عند تقاطع عظامهم. ثم ، يتبع فرض طبقات السطح والجبس.
علاج التهاب epicondils من مفصل الكوع مع العلاجات الشعبية
يمكن تطبيقه بعد المسار الرئيسي للعلاج بمعرفة وموافقة الطبيب المعالج.
- ضمادة القوزاق. أوراق الطحن والجذور في نسبة 1: 1 مع كمية متساوية من زيت عباد الشمس والعسل. لتشرب نسيج القطن مع التركيبة وتطبيقه على الكوع ، قم بتثبيته مع كيس بلاستيكي وطبقة القماش التالية.
- الطين الأزرق - يذوب في الماء الساخن ولف المفصل مع الشاش المشرب مع هذا الخليط. أيضا إصلاحه.
- أوراق الشاي الأخضر بعد التخمير ، تجميد وصنع حركات دائرية مع مكعبات الثلج في منطقة الكوع.
- ضغط الألبان مع الدعامة: تخفيف 20 غرام من الدبوس في كوب من الحليب الدافئ ، نقع الشاش واتركه على الكوع في الليل.
تهدف جميع الطرق المذكورة أعلاه إلى التغلب على المرض. ولكن في جميع الأوقات ، كان الوقاية أفضل علاج. لذلك ، يوصي الأطباء بتجنب الأحمال المفرطة على المفصل ، وعجنه قبل الأحمال ، ويؤمنون أنفسهم بضربة حمراء أو مرنة ، ومن الضروري أخذ فترات راحة في العمل. لن تؤذي مجمعات فيتامين.
الفيديو: epicondalite. ألم في الكوع
