وصفات شاي العشب. ما هي الأعشاب المناسبة لفيتامين ، شاي مريح ، مدر للبول ، عطرة ، شاي ، شاي من أجل المناعة وكل يوم؟

وصفات من الشاي العشبي لجميع المناسبات.

يبقى فقط أن تفاجأ من مجموعة متنوعة من الأشكال والزهور ورائحة النباتات. جميع أعشاب الحقل والغابات لها خصائص فريدة من نوعها.

ما هي الأعشاب التي يمكنك تخمير الشاي المهدئ للبالغين والأطفال في الليل؟

يعتبر العلاج العشبي أكثر أمانًا مقارنة بالأدوية التي تحتوي على مركبات كيميائية غير موجودة في الطبيعة.

هذا ليس تمامًا لأن كل نبات يحتوي على مجموعة من العناصر الكيميائية. كل واحد منهم يتصرف على الجسم بطريقة محددة ، ومن الصعب التنبؤ كيف يصعب الرد على الجسم بالأعشاب.

ومع ذلك ، في الطب الشعبي ، هناك أعشاب مثبتة لعلاج العصاب ، والإرهاق العقلي ، والأرق. مثل هذه الأعشاب لها تأثير هادئ واضحة:

• الرسالة طبية
• فاليريان الطبي
• الزعرور الشائك
• gorisytvet هو الربيع
• وموتور عادي
• النعناع
• نبتة سانت جون العادية
• مخاريط grmel العادية
• الأزرق أزرق
• تتفتح سالي

بعض هذه الأعشاب لديها أشكال الجرعة الجاهزة الصنع في الصيدليات.

لذلك يتم بيع فاليريان في أقراص وهو جزء من الأدوية المهدئة على أساس المواد النباتية. إن صبغة Motherwort في أي صيدلية ولها تعليق مع جرعة من القطرات المشار إليها بوضوح.

يمكنك إعداد decoctions والشاي من هذه الأعشاب في المنزل ، ولكن عليك أن تتذكر أن جرعة زائدة من العشب العشبي أمر خطير مثل جرعة زائدة من الأدوية النهائية من الصيدلية.

• لإعداد الشاي المهدئ من الزهور الزعرور و موركورتيأخذ العادي 1 ملعقة كبيرة من الخليط وشرب 1 كوب من الماء المغلي. اشرب كوبًا واحدًا 3 مرات في اليوم
• من مزيج من الأعشاب مخاريط فاليريان ، النعناع والقفز القيام بالشاي الصارم. جزءان من النعناع وجزء واحد من الجذور المكسرة من مخاريط فاليريان والقفز. خذ ملعقة كبيرة من هذه الرسوم وسكب 500 مل من الماء المغلي. يصر نصف ساعة وشرب نصف كوب مرتين في اليوم
• إذا كنت بحاجة إلى طمأنة الطفل قبل الذهاب إلى الفراش ، فقم بتقديم ألعاب هادئة للعقل ، على سبيل المثال ، وضع الدمى في سرير السرير وإعطاء الشاي العشبي نصف ساعة قبل النوم. تعتمد جرعة التسريب على عصر الطفل. ينصح أطفال من خمسة إلى اثني عشر عامًا 1/4 أو 1/2 من الجرعة للبالغين

ما يمكن تخمير الأعشاب من شاي فيتامين للأطفال

يجب أن يكون شاي فيتامين للأطفال لذيذًا وصحيًا. يمكن تحضيرها من مثل هذه الأعشاب والتوت:

• تربية الورد براون
• غابة الفراولة
• lingonberry عادي
• الرماد الجبلي أسود -
• مالينا عادية
• باكثورن البحر
• الكشمش أسود

في فصل الصيف ، حان الوقت للتفكير في نزلات البرد الشتوية ونزلات البرد والفراغات لتناول شاي فيتامين للأطفال. إذا كنت تستطيع جمع الفراولة الغابات ، وجعل فيتامين مربى من التوت وجمع الأوراق الخضراء الصغيرة. يجب تجفيف الأوراق وإضافتها إلى الشاي والتوت والعشب في فصل الشتاء.

لا يمكن أن تصبح مربى التوت والتوت المجفف والأوراق مجرد مضافة فيتامين ، ولكن أيضًا علاج نزلات البرد.

يحتوي مربى الكشمش الأسود على كمية كبيرة من فيتامين C. من أوراق الكشمش السوداء لذيذة وعطرة وصحية.

عطر ، أعشاب عطرة للشاي: وصفة

إذا قمت بإضافة قليل من العشب العطري إلى الشاي الأسود ، فإن طعم المشروب سيلعب بطريقة جديدة. من أجل النكهة ، يمكنك استخدام الأعشاب التي لها رائحة وطعم المدة الحارة. هذا هو الزعتر العادي ، أوريجانو ، يارو ، الهندباء ، ورقة من الدعامة السوداء ، الحكيم ، الليمون كوتوفنيك ، النعناع ، تشاندرا العادية.

• لتحضير الشاي لجزء واحد ، خذ ملعقة صغيرة من الشاي الأسود وملعقة صغيرة من أي من الأعشاب أو ملعقة صغيرة من مزيج من هذه الأعشاب
• شطف الغلاية لتخمير الماء المغلي ، واطلب الشاي مع الأعشاب هناك وطيران الماء المغلي
• يمكنك لف الغلاية بقطعة قماش دافئة للحصول على تأثير الترمس
• بعد 15 دقيقة ، يكون الشاي العطر جاهزًا

أعشاب الغابات للشاي: وصفة

لا تمر الغابة ، وخاصة سميكة ، بالشمس عبر تيجان الأشجار. لذلك ، في ظل الأشجار ، تنمو السرخس والأشنات بشكل رئيسي.

الأعشاب التي تحب الشمس تذهب إلى حواف الغابات ، إلى القطع والغابات. في مثل هذه التخليص ، يمكنك العثور على شاي إيفان ، أوريجانو ، وروح القديس جون ، والكالجان ، وميدونيتسا ، وتسيكوريا ، وشالفاي ، والزعتر الزاحف ، وفراولة الغابات ، والتوت والعديد من الأعشاب الأخرى.

لا يمكنك جمع الأعشاب غير المألوفة للشاي والدفع. بالإضافة إلى ذلك ، هناك أعشاب تشبه إلى حد كبير بعضها البعض في المظهر. إذا لم يكن هناك يقين من أن العشب ينتمي إلى شكل نباتي أو آخر - لا تجمعه.

• تخلط بنسب متساوية من عشب الأوريجانو ، زحف الزعتر ، الحكيم وأوراق التوت الغابات
• تخمير 2 ملعقة صغيرة مقابل 200 مل من الماء بمعدل 2 ملعقة صغيرة
• أو ملعقة صغيرة من الشاي الأسود ومجموعة العشبية المشروب 200 مل من الماء
• يمكنك شرب مثل هذا الشاي كعامل تقوية عام

أعشاب مدر للبول للشاي: وصفة للطهي

الشاي العشبي من زهرة الذرة من الأزرق ، الصلب المحرث ، له تأثير مدر للبول واضح.

وصفة لشاي مدر للبول رقم 1

1 ملعقة صغيرة من عشب أورثوسفون وأوراق Lingonberry تغلي لمدة 10 دقائق في 1 كوب من الماء. اشرب 1/2 decoctions 4 مرات في اليوم.

وصفة شاي مدر للبول # 2

1 ملعقة صغيرة من الزهور من تداعيات الذرة الزرقاء يتم تخميرها مع 1 كوب من الماء المغلي ويصرون لمدة 30 دقيقة. اشرب 1/2 كوب من Decoction 2 - 3 مرات في اليوم.

الأعشاب الطبية الشاي: وصفة

للشاي الذي يمكنك شربه كل يوم بهدف منشط ، يمكنك استخدام الأعشاب التي لا تحتوي على موانع واضحة. تحتاج إلى معرفة خصائص هذه الأعشاب ، وكذلك لمعرفة ما إذا كانت هذه الأعشاب مناسبة لك إذا كانت هناك بعض الأمراض أو الانحرافات عن القاعدة.

تحتوي الأعشاب على مجمع كامل من الأحماض العضوية ، والأملاح المعدنية من الأحماض غير العضوية ، والفيتامينات ، والزيوت الأساسية ، والألياف ، والقلويات ، والجليكوسيدات ، والعفص والمركبات الأخرى.

من الصعب التنبؤ كيف يصعب العمل على الجسم وإذا اخترت العشب لشرب الشاي اليومي ، فاقرأ بعناية طريقة استخدام العشب والموانع. ليس من الصعب العثور على هذه المعلومات مباشرة على الحزمة إذا قمت بشراء الأعشاب في الصيدلية.

حقل الأعشاب للشاي

تقريبا كل العشب الذي ينمو في هذا المجال لديه بعض خصائص الشفاء. هناك الكثير من النباتات المستخدمة بأغراض طبية ، وحتى إشارة متواضعة في الحجم إلى النباتات الطبية يمكن أن تحتوي على أكثر من 200 نوع.

لقرون ، استخدم الناس هذه النباتات لإعداد الشاي والدفع. الأعشاب الميدانية ، مثل البرسيم ، الهندباء ، القمح ، الموز ، Yarrow ، Oregano ، Sage مألوفة للجميع تقريبًا ، لكن لديهم أيضًا خصائص شفاء.

• يتكون الشاي من زهور البرسيم على النحو التالي: يتم سكب ملعقة كبيرة من الزهور بكأس من الماء المغلي ، دعه يشرب لمدة 10 دقائق
• 1 ملعقة صغيرة من مزيج من أوريجانو وعشب يارو يتم تخميرها بكأس من الماء المغلي ، وأضف ملعقة من العسل ويصرون لمدة 10 دقائق

الشاي اللذيذ من الأعشاب والوصفات

الشاي من العديد من الأعشاب لذيذة ، وهو نبتة القديس يوحنا ، والبابونج ، وبلسم الليمون ، وغيرها الكثير.

• لإعداد الشاي العطري مع طعم مرير ، اخلطي 0.5 ملعقة صغيرة من نبتة سانت جون ، يارو وبلسم الليمون لجزء واحد من الشاي. صب الخليط في الغلاية للتخمير والإصرار على 7-10 دقيقة
• يمكن تحضير الشاي الحلو واللذيذ للغاية من مثل هذه النباتات: 5 ثمار من ثمار الورد ، والتي يجب قطعها إلى عدة أجزاء بسكين ، و 0.5 ملعقة صغيرة من أوراق البرباريات وتوت الكرز 2-3 لكل كوب من الشاي. يتم سكب النباتات بالماء المغلي ويصرون لمدة 20 دقيقة
• يجب أن يحب الأطفال الشاي من ورقة الفراولة والكشمش. يتم خلط الأوراق الجافة ، ويخمر بمعدل 1 ملعقة صغيرة. لجزء من الشاي ويصر على الأقل 10 دقائق

الأعشاب للحصانة

الشاي لزيادة مقاومة نزلات البرد ورفع النغمة العامة للجسم عندما يمكن تحضير العمل الزائد من مثل هذه الأعشاب: تشاندرا العادية ، النعناع ، الزعتر الزاحف ، catnip -colored الليمون ، رودلا الوردي ، براعم البتولا ، العشب العادي ، خيار. يضاف واحد أو أكثر من هذه النباتات إلى الشاي العادي.

الأعشاب من الأعشاب لكل يوم

من الأفضل القيام بالشاي كل يوم ، إضافة قرصة من الأعشاب المفضلة في التخمير مع الشاي الأسود العادي. إذا كنت تستخدم العديد من الأعشاب ، ثم قم بتبديلها. يجب ألا تنطلق بشكل مفرط مع شرب الشاي على الأعشاب فقط ، وإذا شربت مثل هذا الشاي بانتظام ، فاستغل فترات راحة.

يحدث أن الناس بعد استخدام الشاي العشبي يلاحظون تدهورًا في صحتهم. في مثل هذه الحالات ، يجب إيقاف استخدام الشاي العشبي. إذا كنت تشعر بعد كوب من الشاي على الأعشاب ، فستشعر بقوة وقوة - اشرب مثل هذا الشاي من أجل الصحة.

الفيديو: الأعشاب الأكثر شعبية ومفيدة للشاي