Из этой статьи вы узнаете, какое масло, и со скольких месяцев можно давать грудничку.
Содержание
- Зачем нужно давать масло грудничку?
- Какое растительное и животное масло можно грудничку?
- Чем полезно оливковое масло грудничку?
- Чем полезно подсолнечное масло грудничку?
- Чем полезно кукурузное масло грудничку?
- Чем полезно сливочное масло грудничку?
- Чем полезно кокосовое масло грудничку?
- Как, и с чем, давать масло грудничку?
- Может ли быть аллергия на масло у грудничка?
- Противопоказания к употреблению масла грудничку?
- Видео: Масло — растительное оливковое и сливочное, какое давать ребенку?
Натуральное масло (и растительное, и сливочное), кроме того, что источник витаминов, необходимо растущему детскому организму, поэтому педиатры рекомендуют детям с самого раннего возраста понемногу давать его. Чем полезно масло для грудничка? В каких случаях оно может повредить? Со скольких месяцев можно давать масло? Узнаем в этой статье.
Зачем нужно давать масло грудничку?
Жир, из которого состоит растительное и сливочное масло, необходим для развития мозга маленького ребенка. Сразу после рождения грудничок его получает из материнского молока. В нем около 4% жира. Но ребенок быстро растет, и приблизительно к полугоду своей жизни ему уже не хватает тех полезных веществ, которые есть в грудном молоке. Его нужно подкармливать кашкой, пюре из овощей, прибавляя в еду растительное масло, а позже — сливочное.
Какое растительное и животное масло можно грудничку?
Прежде, чем кормить грудничка разными прикормами с маслом, нужно посоветоваться с педиатром, поскольку у каждого ребенка свои особенности. Врач, скорее всего, посоветует с 6-7 месяцев прибавлять в еду такое масло:
- Оливковое холодного отжима
- Подсолнечное нерафинированное
- Кукурузное нерафинированное
- Сливочное с жирностью больше 80%
С 1 года жизни в еду малышу можно прибавлять такие масла:
- Кунжутное
- Кедровое
- Кокосовое
- Рапсовое
Полезно также тыквенное масло, в нем содержится много:
- Минералов: фосфора, цинка, кальция, магния, селена, железа
- Витаминов: K, редко встречающегося T и группы B
Льняное масло холодного отжима содержит много полиненасыщенных кислот (альфа-линоленовая), но его, как и тыквенное масло можно давать маленькому ребенку только с полутора-двух лет.
Внимание. Если вводите новое масло, внимательно понаблюдайте за ребенком, нет ли у него аллергии на этот вид масла, и если есть – больше не давайте его.
Чем полезно оливковое масло грудничку?
Оливковое масло фильтрованное холодного отжима педиатры советуют вводить детям вместе с пюре или кашей с 6-ти месячного возраста. Масло богато жирными кислотами (насыщенными и ненасыщенными), витаминами A, C, D, K, E и группы B. Оливковое масло легче, чем другие масла усваивается организмом маленького ребенка.
Оливковое масло помогает:
- Развивать мозг
- Витамин A – улучшает зрение
- Витамины D и группы B – развитие костей
- Витамин E поддерживает в здоровом виде кожу и волосы
- Не набирать лишние граммы, затем переходящие в килограммы
Чем полезно подсолнечное масло грудничку?
Подсолнечное масло можно прибавлять в пюре грудничку с 6 месяцев. Подсолнечное масло нерафинированное холодного отжима содержит:
- Ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6
- Витамины E, и группы B
- Линолевую кислоту
Подсолнечное масло полезно следующими особенностями:
- Витамин E повышает иммунитет, делает кожу здоровой и сияющей
- Витамины группы B повышают выносливость нервной системы
- Помогает бороться с инфекциями, заживлять мелкие царапины
- Улучшает работу сердца
- Дает жизненную энергию растущему организму
Внимание. В масле из подсолнуха много жирных кислот Омега-6, приводящих к ожирению.
Чем полезно кукурузное масло грудничку?
Кукурузное масло нерафинированное можно прибавлять в пюре грудничку с 7 месяцев. Кукурузное масло полезно, поскольку содержит:
- Витамины A, E, F, B1, B2, B3
- Ненасыщенные жирные кислоты
Внимание. В рафинированном масле все полезные вещества из-за тепловой обработки уничтожаются, поэтому маленькому ребенку нужно давать только нерафинированные масла.
Чем полезно сливочное масло грудничку?
Если нет аллергии у малыша на животный белок, то с 7 месяцев можно вводить в прикорм сливочное масло.
Сливочное масло содержит:
- «Полезный» холестерин
- Витамин A
- Витамин D
- Витамин E
Примечание. Проверить, натуральное масло вы купили или спред (с добавкой растительного жира), можно следующим образом: сливочное масло заморозить в морозилке, затем достать и ножом отковырнуть от него кусочек, если масло хорошо раскалывается на кусочки, а не намазывается, значит, натуральное. Спред или маргарин детям категорически нельзя давать.
Чем полезно кокосовое масло грудничку?
Кокосовое масло состоит:
- Из лауриновой кислоты, которая помогает производить в организме «хороший» холестерин, улучшающий работу сердца и иммунной системы.
- Триглицеридов, помогающих лучше переваривать пищу.
Внимание. Кокосовое масло содержит больше насыщенных жиров, чем другие масла, а поэтому очень калорийно, и его потребуется меньше грудничку по сравнению с другими маслами.
Как, и с чем, давать масло грудничку?
Педиатры разных стран советуют ребенку до 1 года никакие продукты не обжаривать, поэтому прибавляем грудничку масло в теплое овощное пюре из кабачка, брокколи или цветной капусты, а можно и в жидкую гречневую или рисовую кашу. Начинаем с 1 капли масла. К 1 году уже можно дойти до 1 чайной ложечки.
Вначале даем с пюре растительные масла, затем можно попробовать с кашей и сливочное масло. Вначале берем масла на кончике ножа (около 3 грамм), постепенно прибавляем до 5-6 грамм.
Внимание. Для ребенка 1 года жизни, в сутки, количество масел (растительного и сливочного) вместе взятых, не должно превышать 2 ст. ложек.
Может ли быть аллергия на масло у грудничка?
У грудничка может быть аллергия на масло любого вида, если мама это масло раньше сама не употребляла, поэтому начинаем с 1 капли, и наблюдаем.
Считается, что меньше всего аллергия на оливковое масло – с него нужно начинать.
Внимание. Аллергия у грудничка часто бывает на рафинированные растительные масла, поскольку при рафинировании на производстве добавляют различные химические препараты — для возвращения потерянного цвета и вкуса. Поэтому для маленького ребенка выбираем только нерафинированные масла.
Противопоказания к употреблению масла грудничку?
Есть некоторые заболевания, при которых масло грудничку нельзя давать:
- Оливковое – при энтероколите и холецистите
- Подсолнечное – при заболеваниях желудка, кишечника, поджелудочной железы, желчного пузыря и печени
- Сливочное – при непереносимости молочных жиров, повышенном холестерине, ожирении, болезнях сосудов и сердца
Внимание. У большинства малышей до 1 года, у которых обнаружилась непереносимость молочных жиров, к 1,5-2 годам аллергия на них проходит, и тогда можно давать ребенку все молочные продукты.
Итак, теперь мы знаем, какие масла, и со скольких месяцев можно давать грудничку.
Видео: Масло — растительное оливковое и сливочное, какое давать ребенку?
Узнайте, какой прикорм можно вводить грудничку:
- Когда и как вводить яблоки и яблочное пюре в прикорм грудничку
- Пюре и суп-пюре из моркови для грудничка
- Манная каша — манка: польза и вред для организма и здоровья, витамины. Когда можно давать манную кашу грудничку, с какого возраста
- Лучшие рецепты компота из сухофруктов
- Морковный сок при грудном вскармливании. Можно ли морковный сок кормящей маме и грудничку
