В какие дни цикла можно забеременеть: опасные дни для беременности. Когда лучше зачать ребенка — до или после месячных? Методы контрацепции, если не нужно беременеть

В какие дни цикла можно забеременеть? Ищите полезную информацию в статье.

Содержание

Что такое менструальный цикл и менструация?
В какие дни цикла можно забеременеть: когда опасные дни для беременности?
Когда лучше зачать ребенка: до или после месячных?
Как узнать, когда овуляция для зачатия: вычисление, признаки
Что нужно делать для увеличения шансов наступления беременности?
Методы контрацепции, если не нужно беременеть
Что делать, если был пропущен прием противозачаточных таблеток: как не забеременеть?
Что делать, если барьерный метод контрацепции не сработал: как не забеременеть?
Видео: Пытаетесь зачать ребенка? Прогнозирование овуляции может помочь
Видео: Можно ли забеременеть во время менструации?
Видео: 10 самых эффективных советов, которые помогут вам забеременеть

Для пар, которые хотят и планируют свою беременность, очень важно знать в какие дни самые высокие шансы. В этом вопросе главное уметь правильно рассчитывать менструальный цикл любой женщины, так как об этих важных днях пойдет речь ниже.

Прочитайте на нашем сайте другую статью по теме: «Что помогает забеременеть?». Вы найдете описание БАДов, а также народные советы, приметы.

Менструальный цикл индивидуальный в каждом женском организме, а это зависит от многих факторов. В какие дни цикла можно забеременеть? Читайте далее.

Что такое менструальный цикл и менструация?

Менструальный цикл — это циклические изменения в женском организме, промежуток времени от первого дня менструации до первого дня следующей. Менструация — это отторжение слизистой оболочки матки, в следствие неоплодотворения яйцеклетки, которая впоследствии не прикрепилась к стенкам матки и в итоге — не развилась беременность. Стоит знать:

Менструацией можно назвать также менструальное кровотечение, хотя если разобрать более детально, то это вовсе не кровотечение, а выделение из матки слизистой оболочки с примесью крови.
В своем составе также имеет и эпителиальные клетки и клетки эндометрия.
Кровь входит в состав, потому что нарушается целостность капилляров в маточной полости.

В среднем менструальный цикл длится 28 дней, поэтому менструацию еще называют «месячные», так как она повторяется каждый месяц. Но нормой принято считать 21-35 дней.

Продолжительность менструального цикла зависит от возраста, конституции женщины и наличия гинекологических и эндокринологических заболеваний.
Менструация или менструальное кровотечение, или «месячные», длятся, в среднем, 4-5 дней, но нормой можно считать 3-7 дней.
Любые отклонения в ту или иную сторону к норме не относят и женщине нужно обследоваться на наличие заболеваний, как гинекологических, так и эндокринологических, потому что гинекология и эндокринология между собой очень тесно связана.

Менструальный цикл делится на фазы:

Менструальная фаза. Это именно менструация. В первый день истонченный слой слизистой оболочки матки отторгается и выходит наружу с примесью крови. Это длится около 5 дней.
Фолликулярная фаза. Начинается она с первого дня менструации и характеризуется тем, что в этот период идет созревание фолликула в котором находится яйцеклетка. Длительность данной фазы составляет около 14 дней. За это время также происходит восстановление эндометрия (внутренней слизистой оболочки) матки. Заканчивается фолликулярная фаза овуляцией.
Овуляторная фаза. Длится 2-3 дня. В этот период происходит разрыв фолликула и выход зрелой яйцеклетки, готовой к оплодотворению. Разрыв фолликула может сопровождаться небольшой тянущей болью внизу живота, или же слева, или справа, в зависимости в каком яичнике был разрыв фолликула.
Лютеиновая фаза. Наступает после овуляции и длится 14 дней. В эту фазу активно вырабатываются гормоны: эстроген и прогестерон. Они в свою очередь влияют на качество и развитие беременности.
Зачастую на этом этапе цикла у женщины может проявиться ПМС.

ПМС – это предменструальный синдром. Характеризуется он сменой настроения, увеличением аппетита, раздражительностью. А также изменениями в теле: нагрубанием молочных желез и тянущими неинтенсивными болями внизу живота. Это происходит на фоне изменения гормонального фона.

В какие дни цикла можно забеременеть: когда опасные дни для беременности?

В дни цикла овуляторной фазы можно забеременеть

Этим вопросом задаются пары, которые планируют беременность, или наоборот, которые не хотят в ближайшее время ребенка и используют календарный метод контрацепции. Разобрав, что такое менструальный цикл, можно с уверенностью дни овуляции отнести к самым благоприятным дням. В какие дни цикла можно забеременеть? Когда опасные дни для беременности?

В дни овуляции самые большие шансы зачать ребенка.
Благоприятными эти дни считаются, потому что зрелая яйцеклетка выходит из фолликула, слизь в канале шейки матки становится редкой и с легкостью пропускает сперматозоиды навстречу к яйцеклетке.
В другие фазы менструального цикла слизь в шейке матки более густая, не так просто сперматозоидам сквозь нее пройти.
Так же в фазу овуляции внутренний маточный зев и вход в шейку матки приоткрывается, что тоже способствует дальнейшему продвижению сперматозоидов.

Для тех кто не планирует беременность, стоит воздерживаться от половых контактов в эти дни. Но не нужно забывать:

Сперматозоиды живут в полости матки 72 часа.
Поэтому зачатие может произойти даже, если незащищенный половой контакт был за 3 дня до овуляции.

Ниже еще больше полезной информации. Читайте далее.

Когда лучше зачать ребенка: до или после месячных?

Любой доктор скажет, что лучшими днями для зачатия ребенка являются дни овуляции. Этот период дает больше вероятности получения желаемого результата.

Перед планированием беременности нужно обратиться к доктору, который обследует партнеров, посчитает менструальный цикл и выяснит, когда самые благоприятные дни для зачатия.
Так же врач отметит, что ни перед, ни после месячных (конкретно за 7 дней до начала менструации и после нее 7 дней) забеременеть не получится. Самые низкие шансы на зачатие именно в эти дни, так как они не являются благоприятными.
А вот середина цикла (овуляторная фаза), дает самый большой шанс.

Стоит учесть, что это работает при наличии полного здоровья обоих половых партнеров и регулярного менструального цикла у женщины.

Как узнать, когда овуляция для зачатия: вычисление, признаки

Важно знать когда наступает овуляция тем женщинам, которые планируют беременность или выбирают календарный метод предохранения. Идеальным временем для зачатия будут два дня до овуляции и первый день овуляции. В этот период самые высокие шансы забеременеть. Для вычисления овуляции используют математические простые формулы. Только это возможно при наличии стабильного и четкого менструального цикла.

Итак, вторая фаза менструального цикла стабильная и составляет 14 дней, а вот первая может колебаться в пределах нескольких дней. Значит нужно вычислять овуляцию по второй фазе.
Для этого необходимо от длины цикла (например, 28 дней) отнять 14 дней (лютеиновую фазу) и получить в итоге 14.
Это значит, что овуляция наступит на 14 день от начала менструального цикла.

Этот метод будет ненадежным, если длина цикла не стабильная. К примеру, она может быть и 24 дня, тогда овуляция наступит на 10 день. Если менструальный цикл 30, или 32 дня, то овуляция наступит на 16, или 18 день, соответственно.

Признаки наступления овуляции:

Изменение текстуры слизи в шейке матки. Обычно она густая, но в дни овуляции она становится очень редкой и тягучей (ее можно растянуть на 30-50см). Взять образец слизи для оценки можно во время выделения из влагалища. Разжижение слизи происходит из-за выработки гормона эстрадиола. После окончания овуляции слизь снова сгущается.
Набухание и увеличение чувствительности молочных желез.
Боль внизу живота — справа или слева. Боль тянущего характера, неинтенсивная, может усиливаться. Локализация боли завит от того, в каком яичнике созревал главный фолликул.
Повышение базальной температуры. Во время овуляции температура во влагалище становится выше, нежели температура тела. Для правильного результата измерять ее во влагалище нужно сразу после пробуждения, не вставая с постели.

Метод определения овуляции при помощи температуры довольно точен только при соблюдении правил, описанных выше. Базальную температуру нужно измерять на протяжении всего менструального цикла. В момент разрыва фолликула и наступления овуляции, базальная температура резко подскочит вверх на 0.5-1.0°С от предыдущих показателей.

Для более точного выявления овуляции очень популярен стал домашний тест, который можно приобрести в любой аптеке. Принцип его работы заключается в определении количества лютеинизирующего гормона. В фазы менструального цикла количество гормона разное, но в момент овуляции его концентрация достигает самых высоких цифр. Этот и следующий день можно считать самыми благоприятными для зачатия.

Еще один метод выявления наступления овуляции — фолликулометрия. Это процедура ультразвуковой диагностики во время которой выясняют размеры созреваемого фолликула. И когда размер фолликула достигает 18 мм в диаметре, этот день и следующий являются днями овуляции.

Что нужно делать для увеличения шансов наступления беременности?

Когда пара задумывается о продолжении своего рода, возникает вопрос о беременности. Некоторые женщины беременеют в ближайшее время от начала планирования, а некоторым нужно потрудиться, вычислять дни овуляции, чтобы увидеть заветные две полоски. Дни овуляции в медицине еще называют «окно фертильности».

До начала планирования беременности обязательно необходимо:

Предварительно посетить доктора
Сдать необходимые анализы
Пройти ультразвуковую диагностику органов малого таза для женщины
Отказаться от вредных привычек
Принимать витаминные комплексы

Что нужно делать для увеличения шансов наступления беременности? Вот несколько советов:

Для повышения шансов, нужно вступать в половой контакт за 2-3 дня до овуляции и в дни самой овуляции.
Но это не значит, что забеременеть можно только в окно фертильности, так же зачать малыша можно и в другие, ближайшие дни к овуляции.
Сексуальная жизнь пары должна проходить без какой-либо контрацепции.

Следует соблюдать все рекомендации врача, чтобы увеличить шансы на зачатие.

Методы контрацепции, если не нужно беременеть

Если пара не планирует в ближайшее время беременность, то стоит позаботиться о методе контрацепции. В данное время есть масса различных проверенных и доказанных в эффективности способов. Виды контрацепции:

Из самых популярных и доступных методов – это презерватив

Это оболочка из резины или латекса, которая одевается на эрегированный мужской половой орган, перед самым половым актом. После семяизвержения, сперма остается в презервативе, тем самым оплодотворение невозможно. Данный метод контрацепции не только предотвращает нежелательную беременность, но и защищают партнера от передачи инфекций, таких как: сифилис, гонорея, токсоплазмоз и очень опасного заболевания 21 века — ВИЧ- инфекции.

Противозачаточные таблетки

Данные таблетки в своем составе имеют гормоны. Они по-разному влияют на организм женщины для предотвращения беременности. Это завит от вида гормона. Некоторые делают отсрочку наступления овуляции, а другие сгущают слизь, которая препятствует дальнейшему продвижению сперматозоидов по шейке матки. Таблетки выпускаются по 21-22 штуке в блистере. Каждая пилюля пронумерована и эти числа совпадают с датами месяца и даже днями. Таблетки бывают разной формы и цвета.

Выпускают противозачаточные таблетки с содержанием всего одного гормона. Называются они мини-пили. Как принимать противозачаточные таблетки:

В блистере каждая таблетка стоит под номером. Это от 1 до 21 или 22, или даже 24.
Начинать необходимо с первого дня менструации по 1 таблетке в день, подряд.
Принимать нужно в одно и тоже время.
После окончания таблеток в блистере, нужно сделать перерыв 7 дней. В этот период наступит и пройдет менструация.
Во время недельного перерыва, женщина защищена и не стоит прибегать к дополнительным методам контрацепции.
После перерыва нужно начать прием тех же таблеток, только с нового блистера или упаковки, даже если менструальные выделения еще полностью не закончились.

При выполнении выше указанных правил приема противозачаточных таблеток гарантировано 98-99% безопасности. Факторы при которых уменьшается эффективность таблеток

Пропуск приема пилюль
Если в течении 1-2 часов после приема таблетки, была рвота
Выполнялся прием лекарств, которые уменьшают эффективность противозачаточных таблеток

Если произошел один из факторов, то стоит обратиться к врачу за консультацией.

Противозачаточные инъекции

Содержат в себе половые гормоны, которые предотвращают овуляцию. Вводятся они внутримышечно в руку или ягодицу на определенный срок. Довольно надежный метод контрацепции.

ВМС

Внутриматочное средство в форме спирали, кольца, либо т-образной формы. Вводится в полость матки, предотвращает движение сперматозоидов и сгущает слизь в шейке матки в период овуляции. ВМС бывают с медью и с серебряными нитями. Устанавливаются только рожавшим женщинам без гинекологических патологий, при наличии постоянного полового партнера. Имеет от 85% эффективности. В зависимости от вида ВМС, их устанавливают на 3, 5 и даже 10 лет. Очень удобен метод для супружеских пар.

Спермициды

Выпускаются в виде кремов, влагалищных таблеток и аэрозолей. Используются, конкретно, перед половым контактом. Вещество, которое входит в состав спермицидов, разрушает сперматозоиды еще до проникновения их в матку. Эффективность спермицидов невысокая, но некоторые виды защищают партнеров от половых инфекций.

Что делать, если был пропущен прием противозачаточных таблеток: как не забеременеть?

В жизни бывают различные ситуации, которые человек не всегда может контролировать, к примеру, женщина забыла принять противозачаточную таблетку. Что делать? Конечно, такое лучше не допускать, но не так все страшно.

Если была пропущена 1 таблетка, просто нужно выпить ее как только вспомнили, а следующую в обычном режиме, даже если за день количество таблеток составит 2. В дополнительной контрацепции нет необходимости.
Если было пропущено 2 и более таблеток, то сразу нужно выпить последнюю из забытых пилюль и дальше принимать в обычном режиме, даже если нужно будет выпить 2 таблетки за день. В течение недели нужно воспользоваться иным методом контрацепции, например, презервативом, чтобы избежать беременности.

Мини-пили отличаются от противозачаточных таблеток:

Имеют 28 таблеток и когда заканчивается блистер, нужно начинать следующую упаковку без перерыва.
Если был забыт прием 1 таблетки мини-пили уже повышает риск беременности.

Похожи мини-пили с другими противозачаточными таблетками в том, что прием выполняется в одно и тоже время — один раз в день. Если был пропущен прием таблетки мини-пили, забытую нужно выпить сразу же, а следующую в плановом порядке.

Что делать, если барьерный метод контрацепции не сработал: как не забеременеть?

В случае разрыва презерватива во время полового акта или прерванный половой контакт оказался все же не прерванным, необходимо позаботиться о дополнительной контрацепции. Для данных случаев подходит экстренная контрацепция. Это прием специальных лекарств, которые преждевременно влияют на отторжение слизистой оболочки матки, а это в свою очередь предотвращает имплантацию оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки. Данный вид контрацепции не может быть использован на постоянной основе. Частый прием экстренных контрацептивов несет в себе серьезные последствия для организма женщины. Хоть это довольно и серьезное лекарство, но оно находится в открытом доступе в любой аптеке.

На что стоит обратить внимание при использовании экстренной контрацепции?

Первая таблетка должна быть принята не позже 72 часов после полового контакта. А вообще чем раньше, тем лучше.
Прием препарата позже 72 часов уже будет неэффективен. На это необходимо обязательно обратить внимание.
Побочные эффекты после приема: тошнота, рвота, головокружение, задержка месячных или раннее их наступление.

Как работает экстренная контрацепция?

К препаратам экстренной контрацепции относятся: Постинор, Эскапел и другие.
Они содержат гормоны в различных дозировках. Например, Постинора нужно принять 2 таблетки, а Эскапела достаточно всего лишь одной пилюли.
Влияют эти лекарства на задержку овуляции, что в свою очередь предотвращает оплодотворение и дальнейшую имплантацию.
Некоторые препараты экстренной контрацепции обездвиживают сперматозоиды.
В любом случае при использовании метода экстренной контрацепции необходимо посоветоваться с доктором, чтобы не нанести организму непоправимый вред.

Стоит знать: Прием противозачаточных контрацептивов, использование внутриматочного средства и экстренная контрацепция — не защищает половых партнеров от передачи половых инфекций. Только презерватив дает защиту, при условии его целостности.

Как видите, важно знать, как можно забеременеть и как предотвратить ее наступление. В жизни пары понадобиться может и то, и другое. Поэтому для зачатия высчитывайте дни, но и для предохранения от беременности тоже может понадобиться математика.