Черная полоса в жизни: что это такое, как избавиться, сколько она длится, советы, которые помогут убрать самостоятельно

Если идет черная полоса в жизни, то читайте советы в статье.

Часто бывает так, что все хорошо у человека в жизни. И вдруг начинается череда неприятных событий. Люди называют такой период «черной полосой».

Прочитайте на нашем сайте другую статью по теме: «Как вернуть свою энергию, отданную другому человеку, завистнику, вампиру, мужчине?». Вы найдете полезные советы, практики и научитесь медитации.

Всегда хочется избавиться от черной полосы в жизни. Ведь это так неприятно и напрягает. Как это сделать? Когда заканчивается черная полоса? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в советах от психологов в нашей статье. Читайте далее.

Что такое черная полоса в жизни: как понять, что началась черная полоса?

Жизнь не бывает идеальной. Периодически человек может ощущать, что «все идет под откос»: рушатся планы, теряются шансы. А надежды не оправдываются. Причем, в большинстве случаев, причина черной полосы – не недостаточные усилия человека, не его лень, а банальное невезение и невыгодное стечение обстоятельств. Черная полоса в жизни — что это такое?

Часто человек пытается исправить ситуацию, но все тщетно. Фортуна словно поворачивается к нему спиной, а ангел-хранитель уходит «в отпуск». Естественно, полоса невезения угнетает человека. Он перестает верить в лучшее, в себя. Перестает видеть позитивную сторону жизни.

Именно поэтому он с нетерпением ждет окончания черной полосы, предпринимает попытки выхода из жизненного кризиса. Безусловно, иногда он становится виден гораздо позже, чем человеку этого хотелось бы. Так или иначе, важно найти в себе силы и пережить неприятные моменты. Ведь за ними всегда следует счастье. Как понять, что началась черная полоса?

• Это полоса тотального невезения в жизни человека.
• Это неблагоприятный период, когда все усилия обречены на крах, все проекты терпят фиаско.
• Это время, когда человек сталкивается с большим количеством проблем и неприятностей, из которых, казалось бы, нет выхода.

Но, на самом деле, выход всегда есть. Просто угнетенный человек перестает его видеть. Главная опасность черной полосы – в ее психологическом воздействии. Неприятные обстоятельства давят на человека, морально угнетают его. В большинстве случаев черная полоса заканчивается так же внезапно, как и началась. Но иногда следует самим приближать счастливые вехи в своей жизни. Побольше оптимизма и гармонии в мыслях. Баланс в душе позволит настроиться на новые жизненные победы, позабыть о неудачах.

Можно ли избежать черной полосы в жизни: сколько она длится?

Бытие человека часто делится на определенные этапы, на протяжении которых его ожидают успехи и провалы. Даже не будучи приверженцем какой-либо религии, можно прийти к мысли, что многие событие даются «свыше». Можно ли избежать черной полосы в жизни?

• Человек должен трудиться. Тогда он будет реализованным, обеспеченным и счастливым.
• Считается, что под лежачий камень вода не течет. Поэтому если человек чего-то хочет, он не должен надеяться на судьбу и просто обязан медленно, но верно идти к своей цели.
• Но бывают и факторы, от него совершенно независящие: допустим, несмотря на приличный опыт работы и хорошее образование, он получает отказы работодателей. Они просто смотрят резюме, потом на человека, морщатся и качают головой. И это при условии, что во внешности человека нет ничего отталкивающего и неформального.
• Или другой пример: девушка молода, хороша собой, у нее достаточно покладистый характер – но при этом ей не везет с мужчинами. Считается, что нужно «начать с себя». Но что же делать, если минусов и вовсе нет, просто имеет место невезение?

В данном случае даже усилия не помогут, пока черная полоса в жизни не пройдет. Сколько она будет длиться, никто вам сказать не сможет. Все зависит от вас и ваших действий.

Почему возникает, идет черная полоса в жизни: причины

Когда начинается череда неудач, люди сразу задаются вопросом: почему возникает, идет черная полоса в жизни? Ученые, психологи и эзотерики выделяют несколько причин. Однако на деле их может быть куда больше, ведь жизнь каждого из нас индивидуальная.

На долю человека полагается определенное количество испытаний:

• Другими словами, удача просто не может сопутствовать всем и всегда.
• Если есть победитель, значит, должен быть и проигравший. Мало того, вы не можете побеждать всегда.
• Если не познаете горечь поражения – то не будете ценить радость победы.
• Если не пострадаете в одиночестве – не сумеете по достоинству оценить ценность взаимной любви. И так далее.
• Жизнью человека управляет Высший Разум. Даже в случае с атеистами. Это не столько сам Бог, сколько судьба, фатум.
• В некоторых случаях судьба сама и проверяет человека «на прочность». Если он не сломается – то получит ощутимые жизненные «бонусы».

Человек расплачивается за грехи своих предков (негативная карма):

• Это уже более эзотерическая причина.
• Все в этой жизни возвращается бумерангом.
• Никто не может на протяжении жизни вершить только благие деяния.
• Вполне возможно, что если вам не везет, то вы расплачиваетесь за свои грехи или грехи предыдущих поколений.
• Часто негативная карма проявляется при невезении в личной жизни.
• Однако далеко не все люди верят в эзотерику. Потому, они склонны списывать невезение на совсем другие факторы.

Порча или сглаз:

• Можно не верить в гадалок и экстрасенсов, но иногда причина именно в этом.
• На самом деле, негативное воздействие достаточно просто снимается. Все зависит от силы духовного практика и степени «загрязненности» ауры.
• Основным признаком порчи на человеке является резкое лишение его удачи – все как будто, «валится из рук», любые успехи сходят «на нет».
• Недруг делает это злонамеренно, чтобы подавить волю своего оппонента, заставить его чувствовать и переживать негатив.

Бездействие:

• Некоторые люди сетуют, что в их жизни ничего не ладится. Но при этом, они даже не пытаются поменять ситуацию.
• Иногда причиной бездействия могут быть комплексы человека, фобии и страхи.
• Допустим, страх кардинально менять свою жизнь, осваивать новые виды деятельности, страх меняться в лучшую сторону.
• При неудачах задайте себе вопрос: «Что я могу сделать, чтобы было лучше?». И если у Вас есть варианты, приступайте к осуществлению этих планов.

Постоянное чувство вины:

• Если человек склонен корить себя «за все возможное и невозможное», то чувство вины становится его жизненным компасом. Поэтому пессимисты всегда в зоне риска.
• Черная полоса наступает для них чаще, чем для остальных людей. И она длится дольше.
• Мало того, всем известно: кто думает о негативе, тот его в свою жизнь и притягивает.

Вы не верите в то, что способны преуспеть:

• Многое зависит от самооценки и от ощущений самого человека.
• Если вы, не попробовав, убеждаете себя в том, что не справитесь, что ничего не получится – то, скорее всего, черная полоса так и будет пересекать вашу жизнь.
• Научитесь любить себя, уважать! Перестаньте недооценивать.

Вы просто выбрали неверную стратегию:

• Если ничего в жизни не получается, подумайте — верным ли путем вы идете?
• Быть может, это просто не ваша стезя? И чтобы стать счастливым и реализоваться, нужно просто сменить род деятельности.
• Кстати, у многих людей новая, счастливая жизнь начинается тогда, когда они меняют место жительства, работу, окружение.
• Подумайте над этим. Быть может, причина невезения именно в этом.

Эмоциональные выгорание:

• Когда человек опустошен, успехов ждать бесполезно.
• Найдите в себе силы и изыщите возможность для отдыха.
• Сделайте передышку – быть может, у вас просто не осталось сил преодолевать жизненные преграды.

Вы перестали видеть в жизни позитив:

• Под каким углом вы смотрите на проблему – то и получаете.
• Подумайте, а нет ли плюсов в том, что у вас не получилось? Быть может, они есть, и вы просто себя накручиваете.

Так или иначе, попробуйте окружить себя оптимистичными людьми и приятными событиями. Лишним точно не будет.

Как преодолеть черную полосу в жизни: 10 принципов, которые помогут убрать черную полосу в жизни самостоятельно

Безусловно, на невезении не следует зацикливаться. Следует думать только о хорошем и допускать мысль, что жизнь еще обязательно изменится к лучшему. Это очень сложно, но необходимо. Постарайтесь видеть радость в своих мелких победах и удачах. Радуйтесь каждому дню, а не акцентируйте внимание на провалах. А самое главное – поменьше сетуйте на жизнь.

• Избегайте фраз «я неудачник, я уже всех», «у меня ничего не получится и никогда ничего не наладится», «я не счастлива», «я всегда буду одинока» и т.д.

Существуют определенные принципы для борьбы с черной полосой. Их следует соблюдать обязательно, и они достаточно простые. Итак, как преодолеть черную полосу в жизни? Ниже будет описано 10 принципов, которые помогут убрать черную полосу в жизни самостоятельно.

Гигиена в жизни, если наступила черная полоса

Это касается не только собственного тела. Вы должны приучиться к порядку и аккуратности, как в одежде, так и в мыслях. Не допускайте сора в своем доме, ведь он притягивает негатив. Соблюдайте гигиену своего лексикона, не оскверняйте свою речь. Избегайте конфликтов и ссор (соблюдайте чистоту атмосферы дома и на работе). Поэтому если у вас наступила черная полоса, то следите за гигиеной в своей жизни.

Научитесь работать для своей пользы, чтобы выйти из черной полосы в жизни 

Многие загоняют себя, доводят до морального истощения ради того, чтобы угодить, к примеру, начальнику. Но помните, что опустошения вы не должны допускать. Попробуйте строго выполнять обязательную норму, а остальное время тратить на наведение порядка в своих мыслях. Научитесь работать для своей пользы, чтобы выйти из черной полосы в жизни. Никто не может требовать от вас большего, чем вы можете.  

Смените окружение, если черная полоса в жизни идет долго

Часто в жизни человека присутствуют люди антипатичные и негативно настроенные. Смените окружение, если черная полоса в жизни идет долго:

• Общайтесь только с теми, кто дружелюбен и способен искренне поддержать.
• А вот энергетических вампиров, троллей, хейтеров и прочих избегайте.
• Если приходится с ними общаться, пусть это будет режим «здравствуйте – до свидания».
• Не давайте им возможности вывести вас из себя. Не вступайте в перепалки.

Научитесь отвечать врагам спокойно, в шуточной форме и оптимистично.

Что делать, если наступила черная полоса в жизни: сбавьте темп своей жизни

Часто невезение происходит от того, что человек настолько переработал, что исчерпал все свои душевные ресурсы. Что делать, если наступила черная полоса? Совет один:

• Сбавьте темп своей жизни

Находите время для того, чтобы побаловать себя, почувствовать красоту мира. Занимайтесь психотерапией самостоятельно – настраивайте себя на позитив, релаксируйте, практикуйте йогу.

Не увлекайтесь алкоголем, если началась черная полоса в жизни

Спиртные напитки не решают проблему, а лишь заставляют забыть ее на короткое время. Поэтому не увлекайтесь алкоголем, если началась черная полоса в жизни.

• Если вас уволили с работы или изменила жена, это не поможет. Вы должны принять данный факт.
• Не стоит делать его «идеей фикс», но не стоит, и бежать от него.
• Допустим, вы вышли из дома в новых стильных брюках. Вас неожиданно обрызгала машина. Что Вы делаете? Вы спешно идете переодеваться, а потом вновь бежите на работу. А не «заливаете» свое горе.

Не зацикливайтесь на этом. Попробуйте делать так и с жизненными проблемами.

Будьте готовы чем-то пожертвовать и что-то потерять, если в жизни пошли черные полосы

Это закон жизни. Преумножение одного ведет за собой недостаток другого. Поэтому будьте готовы чем-то пожертвовать и что-то потерять, если в жизни пошли черные полосы.

• Если вы хотите в 10 раз больше зарабатывать, то примите тот факт, что у вас теперь будет во много раз меньше времени на хобби или на любимого человека.
• Если вы хотите отношений – смиритесь с тем, что теперь не нужно перебирать партнеров, отключать телефон на неделю и иметь большое количество друзей противоположного пола.

Откройтесь миру и жертвуйте, чтобы что-то получить.

Черная полоса в жизни — совет психолога: станьте эгоистом

Человек, который живет для других, чаще всего несчастлив сам. Итак, если идет черная полоса в жизни, то вот совет психолога:

• Станьте эгоистом 

Вы должны понять, что какой бы «матерью Терезой» по жизни вы не являлись, самое главное – делать то, что нужно и важно именно вам. Ведь жизнь одна. Не углубляйтесь в проблемы других людей, не живите ими. Помогайте по возможности, но не пропускайте чужое горе через себя. Ведь ваша цель – собственное счастье.

Как пережить черную полосу в жизни: поверьте в свои силы

Это легко сказать, но сложно сделать. Так или иначе, пока вы будете недооценивать себя, черная полоса в жизни точно не закончится. Как пережить? Только поверить в свои силы и себя.

Негативный опыт – это тоже опыт: если затянулась черная полоса в жизни

Из любого кризиса можно вынести что-то хорошее. Помните, если затянулась черная полоса в жизни, что негативный опыт – это тоже опыт.

• Допустим, изменил любимый человек и вы решили с ним расстаться, потому что не можете относиться к нему как прежде. Радуйтесь тому, что вам не придется жить с изменщиком, лжецом и предателем.
• Признались женщине в любви, но она отказала? Вполне возможно, что это просто не тот человек. Судьба сама оградила вас от него. Мало того, лучше быть одиночкой, чем с человеком, который не будет любить и уважать.
• Вас уволили с работы? Не считайте, что это потому что вы – плохой специалист. Думайте о том, что возможно, вы уже засиделись на одном месте – а потому, судьба готовит что-то новое и лучшее.

Не надо бояться негатива. Он нужен, чтобы получить что-то хорошее.

Избегайте категоричного мышления, если жизнь как зебра — полоса белая, полоса черная

Если что-то не ладится, не делайте из этого выводов относительно себя. Поймите, что человеку не может постоянно везти. Избегайте категоричного мышления, если жизнь как зебра — полоса белая, полоса черная.

• То, что в данном случае вы проиграли – вовсе не значит, вы — худший человек на Земле. Просто обстоятельства были против.
• Но, в следующий раз они могут быть «за» — следовательно, вы можете победить.
• Избегайте понятия «вечный неудачник».

Даже те, кого мы считаем баловнями судьбы, на самом деле, тоже имели или имеют свою долю неудач.

Молитва от черной полосы в жизни

Чтобы избавиться от черной полосы в нелегкой жизни, читайте православную молитву, обращенную к преподобному Николаю Чудотворцу. Он был заступником и помогал всем людям, творил чудеса. Вы должны верить, что Бог вам поможет и все будет хорошо.

Вы можете зажечь свечу дома и прочитать молитву возле иконы Николая Чудотворца. Но можно и посетить храм. Перед ликом этого Святого перекрестите себя 2 раза, потом поставьте свечу, прислонитесь к иконе и прочитайте слова:

• Преподобный Николай Чудотворец, избавь меня от черной полосы и от проблемной череды. Да будет воля твоя. Аминь.

Затем еще раз перекреститесь. Можно сказать просто: «Николай Чудотворец, моли Бога о нас». Нам помогает во всем Господь, а Святые делают все, чтобы он слышал наши мольбы.

Черная полоса в жизни — заговор: убираем солью

У эзотериков есть свои варианты, как помочь человеку, если у него началась черная полоса в жизни. Можно использовать разные заговоры. Самые действенный — убираем негатив солью.

В стакане с теплой водой растворите щепотку соли. Отпейте из стакана глоток и умойтесь тем, что осталось, при этом произнося:

• «Невезенье прогоняю, соленые слезы смываю. Вдоволь по судьбе горькой плакалось, да слезы иссохли».

Еще один вариант:

• Перемешайте до полного растворения соль с водой в пропорции 1ч.л. на стакан и оставьте на ночь около кровати.
• Сутра, во время принятия утренних процедур, умойтесь этой водой и оставьте немного, чтобы умыться перед сном.
• Черная полоса бесследно исчезнет.

Видео: Соль избавит вас от черной полосы в жизни

По возможности, абстрагируйтесь от неудач. Работайте над собой, цените себя и берегите. Поймите, что у уважающего себя человека, с высокой самооценкой черные полосы случаются намного реже, чем у неуверенного в себе пессимиста. Будьте счастливы!

Видео: Черная полоса в жизни? Выход есть! Совет от Алекса

Видео: Черная полоса в жизни или так будет не всегда!

Видео: Черная полоса в жизни наступает не просто так. Что делать, когда все плохо и ничего не получается?

Прочитайте по теме:

• Как восполнить энергию и повысить свою энергетику: советы, методики
• Что делать, если в отношениях все плохо? 
• Эгоизм — что это, хорошо или плохо: примеры
• Что такое цинизм: определение, хорошо или плохо быть циничным человеком?
• Как навести порядок в жизни и мыслях, выкинуть все плохое и лишнее из головы?