Αποκατάσταση μαλλιών. Επεξεργασία μαλλιών από μέσα, επούλωση των μαλλιών, φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής

Το άρθρο περιέχει χρήσιμες συμβουλές για τη φροντίδα των προβλημάτων μαλλιών. Ιατρικές και λαϊκές μέθοδοι θεραπείας ασθενειών του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών.

Σύμφωνα με την κατάσταση των μαλλιών, μπορεί κανείς να κρίνει την ανθρώπινη υγεία. Λεπτές και πορώδεις τρίχες, χωριστά άκρα, πιτυρίδα, κνησμό του δέρματος, απώλεια μαλλιών - όλοι αυτοί οι παράγοντες αντικατοπτρίζουν την εσωτερική κατάσταση του ανθρώπινου σώματος. Το πρωταρχικό καθήκον της ανασυγκρότησης των κλώνων και των βολβών είναι να ανακαλύψει τον λόγο για την αποδυνάμωσή τους και μόνο στη συνέχεια καταφεύγει στη θεραπεία με φάρμακα ή παραδοσιακή ιατρική.

Αιτίες υποβάθμισης των μαλλιών

• Κληρονομικός παράγοντας
• Διαταραχές λειτουργίας του θυρεοειδούς
• Το Telegnum Alopecia είναι μια ασθένεια στην οποία τα μαλλιά, ακόμα στη φάση ανάπτυξης, πηγαίνουν στη φάση της ανάπαυσης
• Αυτοάνοσο νόσημα
• Έλλειψη σιδήρου
• Οξεία έλλειψη βιταμινών και ορυκτών
• Επικεφαλής του δέρματος του κεφαλιού, όπως η δερματίτιδα ή σμήτραρραα
• Οξεία αντίδραση σε αγχωτικές καταστάσεις
• Σκληρή επίδραση στα μαλλιά: ξήρανση με στεγνωτήρα μαλλιών, Χρωματισμός μαλλιών, τη χρήση σαμπουάν με θειικά, καθώς και διάφορα πηκτώματα μοντελοποίησης, βερνίκια, κεριά
• Εξωτερικός παράγοντας: άνεμος, παγετός, κρύο και ούτω καθεξής
• Μόλυνση του περιβάλλοντος

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Ένα σημάδι ότι τα μαλλιά είναι άρρωστα δεν είναι απαραίτητα να γίνει η απώλεια ή η ευγένεια τους. Η εξάντληση των κλώνων στον ήλιο, η ξηρότητα ή η υπερβολική περιεκτικότητα σε λιπαρά δείχνουν επίσης ότι οι μπούκλες σας χρειάζονται βοήθεια.

Θεραπεία των κλώνων από μέσα: βιταμίνες και διατροφή

Η ομορφιά του κομμωτηρίου σας εξαρτάται άμεσα από το τι τρώτε. Η μετάβαση σε ορισμένα προϊόντα θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση των συγκεκριμένων προβλημάτων των μπούκλων.

Εάν τα σκέλη σας είναι πολύ λιπαρά, περιορίστε τα τηγανητά και λιπαρά πιάτα για τον εαυτό σας. Η επιλογή σας είναι άπαχο ποικιλίες ψαριών, πουλιών, καθώς και όλη η ποικιλία των λαχανικών.

Με ξηρά μπούκλες και δέρμα του κεφαλιού, προσθέστε φαγητό στη διατροφή με περιεχόμενο θείο (αυγά κοτόπουλου, κρεμμύδια και σκόρδο, σπαράγγια), χαλκός (θαλασσινά, αγγούρια, κολοκυθάκια) και λιπαρά οξέα (Λιπαρές ποικιλίες ψαριών, καρπών καρύδια, αβοκάντο). Για να απαλλαγείτε από τις υπερκαταστάσεις των σκέλη θα σας βοηθήσουν Καθαρό πόσιμο νερό, αν το χρησιμοποιείτε σε ποσότητα 1,5 λίτρα την ημέρα.

Όταν η πυροδότηση μπούκλας θα αποθηκεύσει ψευδάργυροςΣε ποια θαλασσινά, αυγά, κρέας, γάλα, καφέ ψωμί είναι πλούσια.

Σε περίπτωση απώλειας χρώματος μαλλιών και τάση σε πρώιμα γκρίζα μαλλιά, επιλέξτε μπανάνες, αβοκάντο, γάλα. Αυτά τα προϊόντα περιέχουν ένα ειδικό αμινοξύ υπεύθυνο για το χρωματισμό των μαλλιών - Τυροσίνη.

Ένα στοιχείο ιχνών βοηθά στη γήρανση των μαλλιών πυρίτιο. Αυτό είναι το δεύτερο πιο συνηθισμένο στοιχείο στον πλανήτη, αλλά λόγω της φτώχειας των εδαφών στα οποία καλλιεργούνται καλλιέργειες, τα μαλλιά υποφέρουν από την έλλειψη. Το πυρίτιο σπάνια εισέρχεται στα συγκροτήματα φαρμακείου των ιχνοστοιχείων, οπότε προσπαθήστε να το πάρετε με φαγητό. Οι καλύτερες πηγές του στοιχείου είναι τα ριζικά λαχανικά και τα φρούτα, ειδικά τα εδάφη που εμπλέκονται στο έδαφος, καθώς και το καστανό ρύζι, το πόσιμο νερό μεσαίας ακαμψίας.

Η απώλεια μαλλιών οφείλεται σε ανεπάρκεια αδένας, ιώδιο, βιταμίνη Ε. Το ιώδιο μπορεί να βρεθεί σε φύκια και θαλασσινά, σίδερο - σε αυγά κοτόπουλου, κρέας, ήπαρ, καρότα, βιταμίνη Ε - σε λαχανικά και βούτυρο, σε αυγά κοτόπουλου.

Πρωταγωνιστής Βιταμίνη Α (ρετινόλη) Το σώμα παράγει το δικό του κολλαγόνο και καταπολεμά σημάδια γήρανσης. Οι ικανότητες αναγέννησης Reginol είναι απαραίτητες για τις μπούκλες σας. Πολλή βιταμίνη Α βρίσκεται σε καρότα, λευκό λάχανο, κολοκύθα, λιπαρά ψάρια, γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα, ήπαρ.

Από έλλειψη βιταμίνη C. Τα μαλλιά γίνονται θαμπό, αρχίζει να σπάει, να διακόπτεται στις άκρες, είναι εύκολο να βλάψει και να πέσει έξω. Το ασκορβικό οξύ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής, έτσι ώστε οι μπούκλες να αναπτύσσονται πιο εντατικά και τα ίδια τα μαλλιά κερδίζουν φυσική δύναμη και φυσική λάμψη. Υπάρχει πολλή βιταμίνη σε λάχανο (χρωματιστό, λευκές, Βρυξέλλες), Πράσινους, τριαντάφυλλα, σταφίδα, βουνό, μήλα, μανταρίνια, πατάτες, τεύτλα.

Εξαιρετικά σημαντικό για ισχυρό και ακόμη και σε όλο το μήκος των μαλλιών, Β βιταμίνες Β.

• Βιταμίνη Β1Ή η θειαμίνη, είναι υπεύθυνη για τη δύναμη των μαλλιών και του φυσικού χρωματισμού της. Για να αναπληρώσετε τη θειαμίνη στο σώμα, τρώτε περισσότερα καρύδια, όσπρια, πατάτες, ακαθάριστο αλεύρι, πίτουρο, συκώτι.
• B6 (πυριδοξίνη) αποτρέπει το ξηρό κάλυμμα. Είναι η ανεπάρκεια του που συχνά οδηγεί σε κνησμό και πιτυρίδα. Σε μεγάλες ποσότητες, το B6 υπάρχει στο κρέας βοείου κρέατος, το λευκό λάχανο, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα παράκτια κρέατος, τα αυγά κοτόπουλου.
• Η βιταμίνη είναι ξεχωριστή Β7 (ονομάζεται επίσης h ή Βιοτίνη). Η έλλειψη του είναι ο κύριος λόγος για την ξαφνική αραίωση των hairstyles και την αραίωση των μαλλιών. Η βιοτίνη περιέχεται σε μοσχάρι, αρνί, χοιρινό κρέας, παράταξη κρέατος, γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά, δημητριακά, όσπρια, σκούρα πράσινα λαχανικά, μήλα, πορτοκάλια.
• Με βιταμίνη Β12, διαφορετικά ονομάζεται κοβαλαμίνη, τα κύτταρα του σώματος αναζωογονούνται αναγεννημένα, τα οποία επηρεάζουν τη δύναμη και την πυκνότητα των μπούκλας, την υγεία του τριχωτού της κεφαλής. Η βιταμίνη είναι πλούσια σε θαλασσινά, παράταξη κρέατος, πουλιά, κρέας σόγιας, αυγά κοτόπουλου.

Σημαντικό: Η επαρκής πρόσληψη ολόκληρου του συμπλέγματος βιταμινών Β στο σώμα θα σας παρέχει ανθεκτικά, λαμπρά, υγιή μαλλιά, ανεξάρτητα από το μήκος τους.

Σήμερα, τα φαρμακεία προσφέρουν μια ποικιλία από βιταμινικά και ορυκτά σύμπλοκα για να ενισχύσουν τα μαλλιά και να σταματήσουν την απώλεια τους. Οι γιατροί, κατά κανόνα, συνιστούν ένα Pantovigar - ένα συγκρότημα που βοηθά στην αποκατάσταση της υγείας σε μπούκλες για οποιονδήποτε λόγο για την αποδυνάμωσή τους, εκτός από τις ορμονικές.

Οι βιταμίνες Α, C, E, η ομάδα Β σε κάψουλες και τα δισκία μπορούν να ληφθούν προφορικά ή να προστεθούν σε σαμπουάν και άλλα προϊόντα φροντίδας.

Σημαντικό: Πριν προχωρήσετε με βιταμίνες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Είναι σημαντικό να υποβληθείτε σε ιατρική εξέταση και να μην μιλάτε για τα μαλλιά με έναν κοσμητολόγο ή κομμωτή.

Πώς να πλύνετε σωστά τα μαλλιά σας;

Το πρώτο στάδιο της φροντίδας για σκέλη είναι να τα πλύνετε. Καθαρισμός καμπύλες κάθε 10 ημέρες ή καθημερινά - μια ατομική απόφαση του καθενός, αυτό δεν επηρεάζει την κατάσταση των μαλλιών. Ωστόσο, εάν μετά το πλύσιμο χρησιμοποιείτε βερνίκια, πήκτωμα, αφρό και άλλα προϊόντα στυλ, τότε ο καθαρισμός των κλώνων είναι καλύτερο να κάνετε ένα πιο σπάνιο γεγονός.

Το πλύσιμο των μαλλιών σας με πολύ ζεστό ή πολύ κρύο νερό δεν συνιστάται. Η θερμοκρασία των 35-45 βαθμών είναι η βέλτιστη για τον καθαρισμό των κλώνων.

Χρησιμοποιήστε σωστά το σαμπουάν. Παρά το πλεονέκτημα του μασάζ του κεφαλιού όταν είναι αφρός, δεν πρέπει να κάνετε πολύ επιθετικές κινήσεις. Βεβαιωθείτε ότι δεν τραυματίζετε τα μαλλιά σας με πολύ σκληρή θεραπεία.

Καθαρίστε το κεφάλι σας με σαμπουάν δύο φορές για να εξαλείψετε όλο το λίπος και τη ρύπανση.

Σημαντικό: Ξεπλύνετε πολύ προσεκτικά το σαμπουάν, τον κλιματισμό και τις μάσκες μαλλιών. Τα υπολείμματα αυτών των προϊόντων θα είναι επιζήμια για την κατάσταση των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής.

Αποκατάσταση μαλλιών έξω: καλλυντικά

Για να φροντίσετε σωστά τις μπούκλες σας, πρέπει να μάθετε τον τύπο τους. Υπάρχουν τέσσερις τύποι μαλλιών: λιπαρά, ξηρά, φυσιολογικά και μικτό τύπο. Με καθοδήγηση από αυτές τις πληροφορίες και θα πρέπει να επιλέξετε κεφάλαια για φροντίδα.

Επιλέγοντας προϊόντα ανάκτησης μαλλιών

Τα συμβατικά σαμπουάν περιέχουν θειικά - ειδικές ουσίες που κάνουν τέλεια με τον καθαρισμό των μαλλιών και του δέρματος του κεφαλιού, εξαλείφοντας το ξηρό δέρμα, την πιτυρίδα. Μετά τη διαδικασία πλύσης με ένα τέτοιο εργαλείο, το hairstyle φαίνεται, κατά κανόνα, πραγματικά καλά -περιποιημένος. Ωστόσο, στη χρήση των θειικών καλλυντικών υπάρχουν παγίδες.

Τα θειικά άλατα ξεπερνούν το λίπος από κάθε μπούκλα και δέρμα, συμπεριλαμβανομένου του ειδικού λίπους που είναι απαραίτητο για το σώμα ως εμπόδιο κατά της μηχανικής βλάβης και των δυσμενών καιρικών συνθηκών. Αριστερά χωρίς προστασία, οι τρίχες χάνουν τη δύναμή τους, γίνονται εύθραυστα, αδύναμα, πορώδη. Έτσι, η επιδίωξη της στιγμιαίας ομορφιάς του χτένισμα μετατρέπεται σε πραγματική βλάβη στην υγεία των μαλλιών.

Σημαντικό: Επιλέξτε σαμπουάν με την ένδειξη "Sinifty". Τα μαλλιά πρέπει να χρησιμοποιηθούν σε αυτό το εργαλείο, αλλά το αποτέλεσμα δεν θα σας απογοητεύσει. Μετά από όλα, μόνο υγιείς μπούκλες μπορεί να είναι πραγματικά όμορφες.

Ένα σαμπουάν, ακόμη και αν περιέχει μόνο φυσικά συστατικά για την ανακατασκευή των μπούκλας. Απαιτούνται πρόσθετα κεφάλαια που θα δώσουν την απαλότητα των μαλλιών, την πυκνότητα, τη δύναμη. Για το σκοπό αυτό, τα κλιματιστικά φραγμού και τα βάλσαμα αντιμετωπίζονται τέλεια, τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν για κάθε πλύσιμο μαλλιών, καθώς και μάσκες και μέσα ειδικής περιποίησης μαλλιών.

Για τη βαθιά διατροφή των μαλλιών, την αποκατάσταση της δομής της, την ενίσχυση του φυλλώματος των μαλλιών, την εφαρμογή των ελαίων. Μπορείτε να αγοράσετε το τελικό πετρέλαιο που πηγαίνει στη γραμμή των προϊόντων περιποίησης μαλλιών ή να διεξάγετε πετρελαιοκηλίδες μόνοι σας στο σπίτι. Όταν αγοράζετε ένα τελικό προϊόν, δώστε προσοχή στη σύνθεση. Οι ειδικοί καλούν καμένο, καστορέλαιο, ελαιόλαδο τα πιο χρήσιμα για τα μαλλιά. Για τη λάμψη των μπούκλας, χρησιμοποιήστε επίσης τους αιθέρες του Ylang-ylang, ενάντια σε εκχύλισμα δέντρων τσαγιού, για ταχεία ανάπτυξη αιθέριου ελαίου για το πετρέλαιο ενυδατικής ουσίας.

Θεραπεία και φροντίδα του τριχωτού της κεφαλής

Το δέρμα στο κεφάλι, όπως το δέρμα ολόκληρου του σώματος, μπορεί να είναι ξηρό, φυσιολογικό και λιπαρό. Οι λιπαρές και οι υπερβολές του τριχωτού της κεφαλής είναι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν ασθένειες.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Για να αποφύγετε την πιτυρίδα, τα εξανθήματα, τη δερματίτιδα και άλλα προβλήματα, μαλακώστε το νερό για το πλύσιμο των μαλλιών σας. Για να γίνει αυτό, αρκεί να το βράσει.

Προσδιορίστε ακριβώς τον τύπο των μπούκλων σας και χρησιμοποιήστε τα καλλυντικά αποκλειστικά από τον τύπο των μαλλιών. Με αύξηση της ευαισθησίας του τριχωτού της κεφαλής ή της περιεκτικότητας σε λίπος, επικοινωνήστε με έναν δερματολόγο ή τον τριχολόγο (ειδικός στον τομέα της θεραπείας των μαλλιών) που θα επιλέξει θεραπεία για εσάς.

Αποκατάσταση μαλλιών στο σπίτι. Μάσκες μαλλιών: Συνταγές

• Μάσκα ενάντια στην πτώση. Για ένα μείγμα, θα χρειαστείτε βάμμα πιπεριού, το οποίο μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακείο και καστορέλαιο. Συνδέστε 1 κουταλιά της σούπας. κάθε στοιχείο. Τρίψτε το μείγμα στο δέρμα του κεφαλιού, βάλτε ένα πλαστικό καπάκι, περιμένετε 2 ώρες και ξεπλύνετε τα σκέλη καλά.
• Μάσκα για την ενίσχυση των μαλλιών. Τρίψτε το κεφάλι του κρεμμυδιού με ένα τρίψιμο, προσθέστε 1 κουταλιές στο κρεμμύδι. Λιώθηκε σε λουτρό μελιού. Σε 1 ώρα, εφαρμόστε τη σύνθεση σε όλο το μήκος, ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
• Μάσκα για αποκατάσταση μαλλιών από μέσα. 1 κουταλιά της σούπας. Αραιώστε τη σκόνη ζύμης σε 1 κουταλάκι της σούπας. ζεστό νερό. Προσθέστε αφρώδες πρωτεΐνη αυγών στη ζύμη. Διανείμετε το μείγμα σε μπούκλες και τριχωτό της κεφαλής, αφήστε για 1 ώρα.
• Μάσκα κατά της περιεκτικότητας σε λίπος. Εφαρμόστε το Kefir ή το γιαούρτι σε βρώμικα μαλλιά (πριν πλένετε το κεφάλι σας), αφήστε για 30 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με σαμπουάν.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Οποιαδήποτε μάσκα θα είναι ακόμα πιο αποτελεσματική εάν, εκτός από ένα καπάκι πολυαιθυλενίου, για να ζεστάνετε το κεφάλι σας με μια πετσέτα, ένα πλεκτό καπέλο ή ένα μαντήλι.

Ξεβγονισμό

Ξεπλύνετε τα μαλλιά μετά από κάθε πλύσιμο. Είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό με οξικό νερό. Τέτοιο νερό προστατεύει από πολλές ασθένειες του δέρματος και των μαλλιών: περιεκτικότητα σε λιπαρά και ξηρότητα, δερματίτιδα, πιτυρίδα, κνησμό, εξανθήματα.

1. Συνταγές ξεβγάλματος για κανονικά μαλλιά:
   • 2 κουταλιές της σούπας. ξίδι 9% ανά 1 λίτρο νερού.
   • Χυμός ενός λεμονιού ή γκρέιπφρουτ ανά 1,5 λίτρα. νερό.
2. Για λάμψη, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας στο νερό. ξίδι μηλίτη μήλου ή μισό κουταλάκι του γλυκού κιτρικού οξέος.
3. Μπορείτε να στεγνώσετε τα λιπαρά μαλλιά με τη βοήθεια αφέψημα του Χαμομήλιου, των τσουκνίδων, του plantain, του Sage, του St. John's Wort, Rosemary.
4. Για ξηρά μαλλιά, χρησιμοποιήστε ισχυρό τσάι, ψύχεται σε θερμοκρασία δωματίου, με την προσθήκη μέντας.

Συμβουλές και κριτικές αποκατάστασης μαλλιών

Και τέλος - αρκετές πολύτιμες συμβουλές για τα μαλλιά.

• Εάν δεν αγοράζετε σαμπουάν από φυσικά εξαρτήματα και μην τα μαγειρεύετε μόνοι σας, επιλέξτε επαγγελματικά καλλυντικά μαλλιών. Τέτοια κεφάλαια σχεδόν δεν διαφέρουν στην τιμή από τα συνηθισμένα, αλλά το ποσοστό των φυσικών συστατικών σε αυτά είναι πολύ υψηλότερο.
• Εάν δεν φανταστείτε το χτένισμα σας χωρίς να τοποθετήσετε ένα στεγνωτήρα μαλλιών, φροντίστε την παρουσία της λειτουργίας του ψυχρού αέρα σε αυτό, επειδή θα τραυματίσει τα μαλλιά πολύ λιγότερο ζεστή έκθεση.

• Αν σας αρέσουν οι μπούκλες, αντικαταστήστε τα θερμικά παραθυρόφυλλα με θηλές - μαλακές λωρίδες στις οποίες οι κλώνοι τεντώνουν με ένα γάντζο.
• Οι μεταλλικές χτένες χαλάσουν το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά. Χρησιμοποιήστε ξύλινες βούρτσες μασάζ ή αξεσουάρ χοιρινού κρέατος.
• Όταν χτυπάτε τα μαλλιά σας, μην προσπαθήσετε να τα χτενίσετε ξανά και ξανά, οδηγώντας τους με ένα πινέλο. Raste the Knots με τα χέρια σας.
• Ξεκινήστε να χτενίζετε τα σκέλη από τις άκρες, σταδιακά ανερχόμενη στις ρίζες.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Προσπαθώντας να πάρετε μακριά μαλλιά, πολλές κυρίες αρνούνται να ισοπεδώσουν τακτικά τα άκρα των κλώνων. Κόψτε τα άκρα, ακόμη και αν βρίσκεστε στο στάδιο της ανάπτυξης των μαλλιών.

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα μαλλιά τόσο με φάρμακα όσο και λαϊκά φάρμακα. Αλλά είναι καλύτερο να αποφύγετε αυτά τα μέτρα και να συμμετέχετε τακτικά στην πρόληψη των ασθενειών των μαλλιών. Για να το κάνετε αυτό, επιλέξτε τα σωστά καλλυντικά για τις μπούκλες σας, τρώτε ισορροπημένες και διαφορετικές και επίσης μην παραμελείτε την ειδική φροντίδα - μάσκες, έλαια και θεραπευτικά Ενώσεις για την ενίσχυση των μαλλιών.

Βίντεο: Ταξίδια ενός τριχολόγου