Όροι για την ανάπτυξη της νοημοσύνης: Πώς να αναπτύξετε έναν εγκέφαλο, σκέψη, πνευματικές ικανότητες;

Η νοημοσύνη είναι μια από τις πιο σημαντικές πτυχές του ανθρώπινου προσώπου, οι οποίες, επιπλέον, χρειάζονται συνεχή ανάπτυξη. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές τεχνικές, τεχνικές και ενέργειες, η εφαρμογή των οποίων σε ένα βαθμό ή άλλο αναπτύσσει νοημοσύνη. Ένα παράδειγμα είναι μια μέθοδος όπως η απομνημόνευση επιστημονικών όρων και ορισμών.

Διαβάστε στον ιστότοπό μας ένα άλλο άρθρο σχετικά με το θέμα: "Οι φράσεις του Umpain που βγάζουν το μυαλό". Θα βρείτε προβολές, νόημα, σύντομη, σίκαλη κ.λπ.

Οι όροι για την ανάπτυξη της νοημοσύνης θα συζητηθούν στο παρακάτω άρθρο. Διαβάστε περαιτέρω.

Ποιος είναι ο πνευματικός;

Πριν προχωρήσετε στο κύριο θέμα του άρθρου, αξίζει να σας πω για την έννοια ενός τέτοιου όρου ως πνευματικός. Εξάλλου, δεν θα είναι μια υπερβολή να πούμε ότι οι έννοιες της νοημοσύνης και των πνευματικών συνδέονται, επειδή αξίζει κάπου να προκύψει ένα από αυτά τα λόγια, όπως θα εμφανιστεί σίγουρα ένα άλλο. Ποιος είναι λοιπόν ένας τέτοιος πνευματικός;

• Εκφράζεται σε μια απλή γλώσσα, διανοούμενος - Πρόκειται για ένα άτομο που έχει ένα ανεπτυγμένο μυαλό και τείνει στην αναλυτική σκέψη.

Από κοινωνιολογική άποψη, ο πνευματικός διαφέρει από έναν άλλο παρόμοιο όρο "erudite", κυρίως στο ότι είναι ένα πιο δημιουργικό θέμα. Ένα άλλο διακριτικό χαρακτηριστικό του πνευματικού μπορεί να θεωρηθεί ότι η τάση του να αφαιρεθεί σε όλα όσα σχετίζονται με την ηθική και την αλήθεια. Ο πνευματικός είναι σε θέση να γεννήσει και να αναπτύξει ιδέες, να καθορίσει τις πολιτιστικές αξίες και τους κανόνες για την κοινωνία.

Αξίζει να προσθέσετε ότι, σύμφωνα με τον καθηγητή και επιστήμονα H. Aranguren - "μόνο το άτομο που δεν είναι αυτό που έχουμε δεν είναι να είναι ένα πρόβλημα - αυτό δεν είναι αυτό που πρέπει να είναι". Με βάση αυτή την κατανόηση, ο «μη -συμμορφωμένος» του πνευματικού προσώπου αρχίζει να διαμορφώνεται - εξέγερση και «εξωτερικό». Ως αποτέλεσμα, ο πνευματικός μετατρέπεται σε αυτό που ονομάζεται "συνείδηση \u200b\u200bτου έθνους", γίνεται μια προοδευτική, ανεξάρτητη και προχωρημένη φωνή μιας δημόσιας μειονότητας.

Πώς να αναπτύξετε έναν εγκέφαλο, τη σκέψη, τις πνευματικές ικανότητες;

Σίγουρα στον κόσμο υπάρχουν πολλοί εκείνοι που αμφιβάλλουν ότι μπορεί να αναπτυχθεί η διάνοια. Ωστόσο, αυτό είναι ένα αποδεδειγμένο γεγονός που δεν αμφισβητείται καν από την επιστήμη. Είναι δυνατόν να αναπτυχθούν νοημοσύνη, εγκεφάλου, σκέψης, πνευματικές ικανότητες. Η ερώτηση είναι διαφορετική, πώς να το κάνετε αυτό; Εδώ είναι διάφοροι τρόποι:

• Επίλυση λογικών προβλημάτων

Ο πρώτος και ίσως ο πιο δημοφιλής τρόπος για την ανάπτυξη πνευματικών ικανοτήτων είναι η λύση των λογικών προβλημάτων. Αυτή η μέθοδος επιτρέπει σε ένα άτομο να βελτιώσει τέτοια ποιότητα όπως η επίσημη λογική - ένα από τα υποείδη της λογικής. Η βάση για τη λήψη αποφάσεων σε αυτή την περίπτωση είναι σαφείς κανόνες και γνωστά δεδομένα, κατά την εφαρμογή της μεθόδου αποκλεισμού και γενίκευσης.

• Άτυπη λογική σκέψη

Σε αντίθεση με την επίσημη λογική, η μέθοδος άτυπης σκέψης επιτρέπει σε ένα άτομο να βρει λύσεις χρησιμοποιώντας απροσδόκητες, δημιουργικές και μη τυπικές κινήσεις.

• Προπόνηση μνήμης

Ένα άλλο σημαντικό κριτήριο για ένα υψηλό επίπεδο νοημοσύνης είναι μια καλή μνήμη. Ως εκ τούτου, πρέπει επίσης να εκπαιδευτεί. Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τι ακριβώς ενδιαφέρεται για ένα άτομο. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι αγαπούν την ποίηση και τους εορτασμούς, ενώ άλλοι αγαπούν την ιστορία. Ένα άτομο που αγαπά την ποίηση θα είναι ευκολότερο να απομνημονεύσει τους εορτασμούς, ενώ λαμβάνει την ευχαρίστηση της διαδικασίας, αλλά οι ημερομηνίες, οι αριθμοί τηλεφώνου και οι αριθμοί θα δοθούν με δυσκολία.

• Αθλητισμός

Ακούγεται εκπληκτικό, αλλά τα αθλήματα συμβάλλουν επίσης στην ανάπτυξη της νοημοσύνης και αυτό είναι γεγονός. Πολλές μελέτες έχουν αποδείξει ότι η σωματική δραστηριότητα βελτιώνει τις γνωστικές ικανότητες και αυτή η μέθοδος δρα ακόμη και σε ηλικιωμένους. Ταυτόχρονα, άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι διαφορετικά αθλήματα επηρεάζουν διαφορετικά τις πληροφορίες. Για παράδειγμα, η επίδραση των τάξεων του τένις ήταν μεγαλύτερη από, για παράδειγμα, από τη γυμναστική.

• Η μελέτη ξένων γλωσσών

Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι οι άνθρωποι που μιλούν σε δύο ή περισσότερες γλώσσες έχουν πιο ανεπτυγμένες πληροφορίες σε σύγκριση με εκείνους που μιλούν σε ένα. Οι SO -Called "δίγλωσσοι" έχουν μια μεγάλη ποσότητα γκρίζας ύλης στον εγκέφαλο, στον πρόσθιο φλοιό της μέσης. Το γεγονός είναι ότι αυτή η περιοχή, όταν επικοινωνεί σε μία από τις γλώσσες, εμποδίζει την ικανότητα του εγκεφάλου να μεταβεί σε άλλη γλώσσα και έτσι να αντιληφθεί και να χρησιμοποιήσει λέξεις από αυτό. Έτσι, η περιοδική επικοινωνία σε διάφορες γλώσσες αναπτύσσει την περιοχή του φλοιού της μέσης, η οποία είναι υπεύθυνη για τις γνωστικές ικανότητες.

• Κατάλληλη διατροφή

Ο Ιπποκράτης είπε κάποτε: "Είμαστε αυτό που τρώμε." Ταυτόχρονα, ο αρχαίος Έλληνας φιλόσοφος δύσκολα θα μπορούσε να προβλέψει το γεγονός ότι το 2015, ενδιαφέρουσες μελέτες θα δημοσιευθούν στο δημοφιλές επιστημονικό περιοδικό Neurology. Αποδεικνύουν ότι η ποιότητα των τροφίμων επηρεάζει πραγματικά το επίπεδο της νοημοσύνης. Έτσι, τα τρόφιμα χαμηλής ποιότητας μειώνουν το επίπεδο των γνωστικών ικανοτήτων και το καλό φαγητό, αντίθετα, συμβάλλει στην ανάπτυξη της νοημοσύνης.

• Διαλογισμός

Πολλά λέγονται για τα οφέλη του διαλογισμού. Για παράδειγμα, η μελέτη που διεξήχθη από Αμερικανούς επιστήμονες απέδειξε ότι ο διαλογισμός μπορεί όχι μόνο να επηρεάσει τη συνείδηση, αλλά και να αλλάξει πρακτικά τη δομή του εγκεφάλου, να βελτιώσει τον έλεγχο των συναισθημάτων και να αποτρέψει την εμφάνιση τέτοιας ασθένειας όπως η κατάθλιψη. Εάν μιλάμε για την ανάπτυξη της νοημοσύνης, αξίζει να σημειωθεί ότι οι τάξεις διαλογισμού οδηγούν σε μακροπρόθεσμες και βραχυπρόθεσμες μεταμορφώσεις στον εγκέφαλο, σε νευρικό επίπεδο, αυξάνοντας τη μνήμη και την προσοχή.

• Γράφοντας λέξεις σε χαρτί

Δεν είναι μυστικό ότι οι σύγχρονοι άνθρωποι σταμάτησαν πρακτικά να γράφουν σε χαρτί, δίνοντας προτίμηση σε gadgets και υπολογιστές. Αυτό απλοποιεί τη ζωή. Ωστόσο, είναι η ορθογραφία των λέξεων σε χαρτί που μπορεί να επηρεάσει θετικά τις πνευματικές ικανότητες ενός ατόμου. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι οι άνθρωποι που προτιμούν να γράφουν σε χαρτί είναι ανώτεροι από όσους προτιμούν τα gadgets στο επίπεδο της νοημοσύνης. Μελέτες σε αυτόν τον τομέα διεξήχθησαν σε σχέση με τους μαθητές κατά τη διάρκεια διαλέξεων. Αποδείχθηκε ότι εκείνοι οι φοιτητές που κατέγραψαν διαλέξεις στα gadgets έκαναν αυτό το κατά λέξη, χωρίς να βυθίστηκαν στην ουσία του τι γράφτηκε, ενώ οι μαθητές χρησιμοποίησαν σημειωματάρια, σημείωσαν τα πάντα με τα δικά τους λόγια, για τα οποία ήταν απαραίτητο να καταλάβουν τι άκουσαν.

Αξίζει να σημειωθεί ότι ανεξάρτητα από το πόσο αποτελεσματικές είναι οι περιγραφόμενες μέθοδοι ανάπτυξης νοημοσύνης, δεν αξίζει να περιορίσετε τον εαυτό σας μόνο σε ένα επάγγελμα ή χόμπι. Εξάλλου, η πλήρης ανάπτυξη της νοημοσύνης δεν συνεπάγεται καθόλου μια juburbation οποιουδήποτε θέματος και όχι μια ατελείωτη επανάληψη ασκήσεων. Το κύριο πράγμα για την ανάπτυξη της νοημοσύνης είναι μια ποικιλία χόμπι, ενέργειες και δεξιότητες.

Όροι για την ανάπτυξη της νοημοσύνης

Όπως ήδη γράφτηκε παραπάνω, οι έξυπνοι όροι και οι λέξεις είναι ένα καλό μέσο για την ανάπτυξη πληροφοριών. Ωστόσο, η γνωριμία με οποιαδήποτε απογοητευτική λέξη θα είναι άχρηστη, χωρίς να γνωρίζει το νόημά της. Ας δούμε μια ορισμένη ποσότητα αποπνικτικών όρων, σε συνδυασμό με το νόημά τους.

• Πτερύγιο

Αυτός ο όρος υποδηλώνει ένα άτομο που προσπαθεί να συσσωρεύσει χρήματα, κέρδη και άλλα σημαντικά οφέλη. Και παρόλο που το "οικονομικό μαξιλάρι", ως τέτοιο, δεν θεωρείται κάτι κακό, ο πολεμιστής λέξεων έχει αρνητικό χρωματισμό. Το γεγονός είναι ότι τα κύρια χαρακτηριστικά ενός τέτοιου ατόμου είναι η απληστία και η απληστία.

• Φουσκωτό

Αυτή είναι η λέξη της γαλλικής προέλευσης, η οποία μπορεί να μεταφραστεί ως "περίπατος". Αυτός ο όρος υποδηλώνει απρόθυμο περπάτημα, χωρίς οποιοδήποτε σκοπό.

• Διαφάνεια

Αυτή η λέξη μεταφράζεται από τα αγγλικά ως "διαφάνεια". Στο πλαίσιο των σχέσεων μεταξύ των ανθρώπων, ο όρος "διαφάνεια" υποδηλώνει απόλυτη ειλικρίνεια και έλλειψη κρυμμένων μοτίβων στη μία πλευρά.

• Συβαρίτης

Αυτός ο όρος ονομάζεται άτομο επιρρεπής σε κολύμβηση σε πολυτέλεια και αδρανή τρόπο ζωής.

• Σειρήτι

Αρχικά, αυτή η λέξη ονομάστηκε η παραγωγική διαδικασία των μεταλλικών νημάτων και στη συνέχεια χρησιμοποιήθηκε για κεντήματα. Στη συνέχεια, ένας τέτοιος όρος άρχισε να εφαρμόζεται σε κάτι αργό, για παράδειγμα, καθυστερώντας τις διαδικασίες διαπραγμάτευσης.

• Όχλος

Αυτή η λέξη σημαίνει δυσάρεστη έκπληξη, εκπληκτική.

• Πιπεριδάς

Αυτό είναι ένα μικρό πανικό που έχει σχεδιαστεί για να μοιάζει με σκόνη. Αυτή η συσκευή χρησιμοποιείται συχνά, για παράδειγμα, νοικοκυριό. Είναι ενδιαφέρον το γεγονός ότι στο παρελθόν χρησιμοποιήθηκαν φυσικά φτερά για την κατασκευή πιπιδίων, αλλά τώρα είναι κατασκευασμένα από συνθετικές ίνες.

• Νεος

Αυτή είναι η λέξη της γαλλικής προέλευσης, η οποία μπορεί να μεταφραστεί ως "γραφείο" ή ένα γραφείο. Ωστόσο, στα σύγχρονα ρωσικά, αυτό είναι το όνομα της στάσης για σημειώσεις ή βιβλία, με κεκλιμένη επιφάνεια.

• Διορατικότητα

Αυτός ο όρος χρησιμοποιείται για να υποδείξει μια ξαφνική κατανόηση για κάτι, διείσδυση στην ίδια ουσία.

• Μικρολογία

Ως συνώνυμα για αυτόν τον όρο, μπορείτε να οδηγήσετε σε λέξεις όπως: κοινότητα, πλήξη, banality και πρωταρχική. Η λέξη τετριμμένη χρήση μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε σχέση με τις δηλώσεις του συνομιλητή, χωρίς πρωτοτυπία ή ένα πλήρες κλισέ και μια ξυλοδαρμό της ταινίας.

• Συνεργία

Αυτή είναι μια αρχαία ελληνική λέξη που μπορεί να μεταφραστεί ως κοινότητα ή συνεργασία. Στη σύγχρονη γλώσσα, ο όρος αυτός υποδηλώνει οποιοδήποτε θετικό αποτέλεσμα που συμβαίνει κατά τη διάρκεια της αλληλεπίδρασης οποιωνδήποτε αντικειμένων ή υποκειμένων.

• Γκαποβία

Η Gaptophobia είναι μια ασθένεια που συνεπάγεται τον φόβο της πινελίας άλλων ανθρώπων. Επιπλέον, αυτή η φοβία μπορεί να εκδηλωθεί τόσο σε σχέση με ξένους και φίλους, ακόμη και συγγενείς.

• Διατάραξη

Αυτός ο όρος υποδηλώνει ένα απροσδόκητο πραξικόπημα ή μια περίπτωση που αλλάζει ριζικά τη συνηθισμένη πορεία των πραγμάτων. Ως άλλο νόημα, δίνεται μια αλλαγή στην τροχιά των ουράνιων σωμάτων λόγω της επίδρασης της δύναμης έλξης άλλων αντικειμένων.

• Εξοπλισμός

Αυτή η λέξη σημαίνει μια διφορούμενη υπόδειξη.

• Γνωστική

Αυτός είναι ένας ψυχολογικός όρος που σημαίνει γνώση. Η γνωστική διαδικασία εμφανίζεται στον ανθρώπινο εγκέφαλο κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης κάτι καινούργιου, κατανοώντας τον περιβάλλοντα κόσμο ή τον εαυτό του. Για παράδειγμα, η φράση "γνωστική δυσαρέσκεια" είναι αρκετά κοινή και δημοφιλής σήμερα, περιγράφει μια κατάσταση στην οποία η γνώση που υπάρχει στο κεφάλι ενός ατόμου αρχίζει να έρχεται σε αντίθεση με τα νέα δεδομένα.

• Εθελοντισμός

Αυτό είναι το όνομα του δόγματος, σύμφωνα με το οποίο, η βάση όλων των πραγμάτων είναι η βολική αρχή. Στη σύγχρονη γλώσσα, αυτή η λέξη χρησιμοποιείται ως αξιολογητικός όρος δράσης ενός ατόμου.

• Μαθηματική αναλογία

Ένας αρκετά σημαντικός όρος. Σε γενικές γραμμές, αυτή η λέξη είναι μια κατάσταση απόλυτης ειλικρίνειας και ακεραιότητας, στην οποία όλες οι πτυχές της προσωπικότητας βρίσκονται σε αρμονία, ακολουθώντας έναν στόχο.

• Υπερφυσικός

Ένας μάλλον περίπλοκος όρος που υποδηλώνει θεωρητική, ακαδημαϊκότητα, ψυχική και απόσπαση της προσοχής.

• Ιδυοσυγκρασία

Ιατρικός όρος που υποδηλώνει τη μισαλλοδοξία σε κάτι. Στη σύγχρονη γλώσσα, αυτή η λέξη έχει χρησιμοποιηθεί συχνά σε σχέση με τους ανθρώπους. Για παράδειγμα: Η Yana έχει ιδιοσυγκρασία σε άρρωστους ανθρώπους.

• Ευφημισμός

Αυτός είναι ένας όρος που υποδηλώνει την αντικατάσταση των ακαθάριστων εκφράσεων και των λέξεων με πιο ήπια.

• Κοινοτυπία

Μια λέξη που υποδηλώνει οποιαδήποτε γνωστή δήλωση ή γνώμη.

Οι όροι και οι λέξεις που μας περιβάλλουν μας περιβάλλουν παντού. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε μια παρόμοια λέξη οπουδήποτε, για παράδειγμα: σε μια ανασκόπηση της ταινίας, στο πρόγραμμα στην τηλεόραση, στο βιβλίο και στο παιχνίδι. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για την έννοια τέτοιων λέξεων όπως: "υπερβολική", "διορατικότητα", "υπαρξιακή" κ.λπ. Μετά από όλα, όλοι θέλουν να φαίνονται ενήμεροι και έξυπνοι. Ωστόσο, χρησιμοποιώντας τους όρους απουσία στην ομιλία, μην ξεχνάτε τη διάσημη παροιμία: "Η λέξη δεν είναι σπουργίτι, θα πετάξει έξω - δεν θα πιάσετε".

Στο τέλος, παραμένει να προσθέσουμε ότι δεν υπάρχει κανένας μονοπάτι και ένας τρόπος ανάπτυξης νοημοσύνης. Πολλοί επιστήμονες επαναλαμβάνουν πεισματικά ότι η φυσική συμβάλλει στην αύξηση της νοημοσύνης. Ωστόσο, ένας συγγραφέας ή συνθέτης που δεν ασχολείται ποτέ με τη φυσική δεν μπορεί να ονομαστεί σταμάτησε στην ψυχική ανάπτυξη. Η βάση ενός υψηλού επιπέδου νοημοσύνης είναι κατά κύριο λόγο ένα ευρύ φάσμα χόμπι και φυσικά μια λαχτάρα για την ανάπτυξη.

Βίντεο: Πώς να γίνετε πιο έξυπνοι. Ασκήσεις ανάπτυξης εγκεφάλου. Αυτο-ανάπτυξη

Βίντεο: Πώς να αναπτύξετε τη νοημοσύνη και να αυξήσετε το IQ σας; Γυμναστήριο για τον εγκέφαλο! Audiobook Whole

Βίντεο: Πώς να αναπτύξετε νοημοσύνη σε 10 ημέρες;!

Διαβάστε το θέμα:

• Παζλ για ενήλικες για ανάπτυξη εγκεφάλου, λογική
• Wikium - προσομοιωτές για εκπαίδευση εγκεφάλου, μυαλού, μνήμης
• Ανάπτυξη εγκεφάλου: 30 ασκήσεις
• Βιταμίνες που βελτιώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου, μνήμη
• Ποια φάρμακα πρέπει να πίνετε για να βελτιώσετε τον εγκέφαλο;
• Τα πιο χρήσιμα προϊόντα για τον εγκέφαλο