Τρόφιμα σόδα για απώλεια βάρους: Συνταγές για χρήση, διατροφή, κριτικές. Πώς να πίνετε σόδα τροφίμων για απώλεια βάρους, να κάνετε λουτρά, να κάνετε περιτύλιξη, κλύσματα;

Μπορώ να χάσω βάρος με σόδα; Οι κύριες μέθοδοι απώλειας βάρους χρησιμοποιώντας σόδα.

Μπορώ να χάσω βάρος με σόδα ψησίματος; Αποδεικνύεται ότι ένα απλό και προσιτό προϊόν δεν θα σας εξοικονομήσει μόνο από επιπλέον κιλά, αλλά με σωστή χρήση θα βοηθήσει στη βελτίωση του σώματος.

Χάνοντας βάρος με σόδα ψησίματος: όφελος και βλάβη

• Πρόσφατα, πολλές δημοσιεύσεις εμφανίστηκαν στην αίτηση σόδα Για να μειώσετε το βάρος. Είναι αυτή η μέθοδος απώλειας βάρους κατάλληλη για όλους και είναι δυνατόν να απαλλαγούμε πραγματικά από τα μίσους επιπλέον εκατοστά; Ας καταλάβουμε.
• Διττανθρακικό νάτριο ή μαγειρική σόδα Είμαστε πιο γνωστοί στην καθημερινή ζωή. Με τη βοήθεια της σόδα, ξεφορτώνουμε την καούρα, αναπαράγουμε ένα φλεγμονώδη λαιμό και ένα χαλαρό δόντι, απομακρύνουμε τον ερεθισμό από τα τσιμπήματα των εντόμων, κάνουν λουτρά σόδα με οίδημα των ποδιών.
• Αλλά, αποδεικνύεται, υπάρχουν πολλές μέθοδοι για απώλεια βάρους χρησιμοποιώντας σόδα. Αυτή είναι η χρήση διττανθρακικού νατρίου στο εσωτερικό, και λουτρά σόδας, περιτυλίγματα, κλύσματα, διάφορα σόδα σόδα δίαιτα. Όλοι τους λαμβάνουν χώρα και οι κριτικές που χρησιμοποιούν τις διαδικασίες σόδας είναι πιο αντιφατικές.

• Η ανθυγιεινή διατροφή, η ανεπαρκής κατανάλωση φρέσκων λαχανικών και φρούτων, ακατάλληλη ημερήσια ισορροπία νερού, καθιστικός τρόπος ζωής, κακές συνήθειες, μολυσμένος αέρας-όλα οδηγούν σε παραβίαση της ισορροπίας οξέος βάσης στο σώμα.
• Όλοι αυτοί οι παράγοντες προκαλούν οξίνιση του σώματος και, ως εκ τούτου, εμφανίζονται επιπλέον κιλά, σκωρία. Το δέρμα αποκτά μια ανθυγιεινή σκιά, χάνει ελαστικότητα, κυτταρίτιδα, χρόνιες ασθένειες.
• Το διττανθρακικό νάτριο βοηθά στην αποκατάσταση της ισορροπίας οξέος βάσης στο σώμα προς το αλκαλικό. Εξάλλου σόδα Για απώλεια βάρους, μπορείτε να πάρετε όχι μόνο προς τα μέσα. Οι εξωτερικές διαδικασίες με διττανθρακικό νάτριο με τη μορφή περιτυλίξεων και λουτρών ενισχύουν την κυκλοφορία της λεμφαδένων και της ροής αίματος, ο καθαρισμός του σώματος είναι πιο έντονη.

Σημαντικό: Η θετική επίδραση της σόδα στο σώμα σχετίζεται με αλκαλισμό του αίματος και επομένως την απελευθέρωση από την οξίνιση, οδηγώντας σε διάφορες ασθένειες, σκωρία και ταχεία γήρανση του σώματος.

• Όμως, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το διττανθρακικό νάτριο είναι ένα ισχυρό χημικό αντιδραστήριο με αλκαλικές ιδιότητες. Ως εκ τούτου, η κατάχρηση της σόδα και η ανεξέλεγκτη χρήση του για να χάσουν βάρος μπορεί να προκαλέσει περισσότερη βλάβη στο σώμα παρά καλό.
• Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για άτομα με χρόνιες αλλεργικές ασθένειες, σακχαρώδη διαβήτη, ασθένειες του ήπατος και των νεφρών, του γαστρεντερικού σωλήνα και άλλων ασθενειών.

Πώς να πίνετε σόδα τροφίμων για απώλεια βάρους το πρωί: ένα κουταλάκι του γλυκού με άδειο στομάχι για απώλεια βάρους;

• Για να μην βλάψετε το σώμα σας, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε την απαλή μέθοδο χρήσης σόδας. Αυτές οι συστάσεις σχετικά με την εσωτερική χρήση του διαλύματος σόδας αναπτύχθηκαν από τον διάσημο ρωσικό ακαδημαϊκό Neumyvakin.
• Με άδειο στομάχι θα πρέπει να διαλύεται σε ένα ποτήρι ζεστό νερό 1/2-1 κουταλάκι του γλυκού σόδα. Πιείτε διάλυμα σόδας 30 λεπτά πριν από το πρωινό. Η συνιστώμενη πορεία της σόδα είναι 21 ημέρες.
• Μια τέτοια τεχνική σας επιτρέπει να αντλείτε τοξίνες και τοξίνες, ραδιενεργά στοιχεία, βαρέα μέταλλα.

Σημαντικό: Εάν δεν παρατηρήσετε τη συγκέντρωση διαλύματος σόδας κατά τη διάρκεια της εσωτερικής χρήσης, τότε μπορούν να ληφθούν επιπλοκές με τη μορφή διάρροιας και διάφορες διαβρώσεις της βλεννογόνου μεμβράνης εσωτερικών οργάνων.

Σόδα τροφίμων και λεμόνι για απώλεια βάρους: Πώς να πάρετε;

• Η τεχνική της απώλειας βάρους με χυμό λεμονιού και σόδα είναι πολύ δημοφιλής μεταξύ του απώλειας βάρους. Όπως γνωρίζετε, το λεμόνι είναι ένα ισχυρό διεγερτικό υψόμετρο αίματος, παρά την ξινή γεύση.
• Και σε συνδυασμό με σόδα τροφίμων Ένα διπλό αποτέλεσμα εκδηλώνεται, οδηγώντας στην εξομάλυνση της ισορροπίας όξινης βάσης στο σώμα.
• Λόγω αυτού, οι μεταβολικές διεργασίες ενισχύονται, το σώμα είναι περισσότερο απελευθερωμένο από τη σκωρία, η πέψη κανονικοποιείται, το βάρος σταθεροποιείται.

Πώς να προετοιμάσετε ένα ποτό λεμονιού σόδας για απώλεια βάρους;

1. Σε μισό ποτήρι καθαρισμένο ζεστό νερό, διαλύστε 1/2 κουταλάκι του γλυκού σόδα τροφίμων.
2. Προσθέστε φρεσκοκομμένο χυμό λεμονιού από μισό λεμόνι.
3. Προσθέστε καθαρισμένο νερό στο επίπεδο ενός πλήρους γυαλιού.

Σημαντικό: Πρέπει να θυμόμαστε ότι με γαστρεντερικές ασθένειες, δηλαδή: γαστρίτιδα, έλκος στομάχου, παγκρεατίτιδα, εντερίτιδα και άλλες ασθένειες, η χρήση ποτού σόδα-λεμονιού λόγω πιθανής επιδείνωσης και επιδείνωσης της υγείας.

Ένα ποτό από σόδα και χυμό λεμονιού πρέπει να είναι μεθυσμένος 30 λεπτά πριν από τα γεύματα ή μετά από αθλήματα. Πίνοντας σε μικρές γουλιές. Η συνηθισμένη πορεία του ποτού είναι δύο εβδομάδες.

Ένα μπάνιο με σόδα τροφίμων και θαλασσινό αλάτι για απώλεια βάρους: Πόσο χρειάζεστε για να βάλετε σόδα;

• Η μεθοδολογία για την επαναφορά των επιπλέον κιλών που χρησιμοποιεί λουτρά σόδα-άλατος χρησιμοποιείται για την απώλεια βάρους έκτακτης ανάγκης και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Ο μηχανισμός απώλειας βάρους μειώνεται στο "τέντωμα" του υγρού από τα κύτταρα του δέρματος με φυσιολογικό ορό, η παρουσία σόδα ενισχύει αυτή τη διαδικασία.
• Ως αποτέλεσμα της πορείας τέτοιων λουτρών, υπάρχει μείωση του όγκου των προβληματικών περιοχών της κοιλιάς, των γοφών, των γλουτών. Οι συντάκτες της μεθοδολογίας της απώλειας βάρους χρησιμοποιώντας λουτρά σόδα περιλαμβάνουν απώλεια βάρους σε 500 g ανά διαδικασία.

Γενικοί κανόνες για την υιοθέτηση λουτρού σόδα-άλατος

1. Δύο έως τρεις ώρες πριν πάρετε το μπάνιο, δεν μπορείτε να φάτε φαγητό και να πίνετε νερό.
2. Για μπάνιο 200-250 λίτρα νερού θα πρέπει να διαρκέσουν 500 g θαλασσινού αλατιού και 200 \u200b\u200bg σόδα τροφίμων.
3. Η θερμοκρασία του νερού στο λουτρό δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 38-40 °.
4. Στο μπάνιο πρέπει να πίνετε ένα ποτήρι ζεστό τσάι χωρίς ζάχαρη. Πιείτε σε μικρές γουλιές.
5. Η διάρκεια της διαδικασίας του μπάνιου πρέπει να είναι 10-15 λεπτά. Ελέγξτε τον χρόνο αποδοχής του λουτρού από την ευημερία σας.
6. Το κάθισμα σε ένα λουτρό συνιστάται με στάθμη νερού κάτω από το στήθος.
7. Μετά το λουτρό, δεν πρέπει να πλένετε το σώμα, αλλά πρέπει να μετατραπεί σε ένα φύλλο και να ιδρώνετε κάτω από τα καλύμματα για 40 λεπτά. Στη συνέχεια, κάντε ντους.
8. Μπορείτε να πιείτε και να φάτε φαγητό μετά από μπάνιο μόνο μετά από μια ώρα.

Σημαντικό: Τα λουτρά σόδα-άλατος μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό και ξηρό δέρμα. Όταν εμφανίζονται ακόμη και οι παραμικροί εκδηλώσεις τέτοιων συμπτωμάτων, οι διαδικασίες πρέπει να σταματήσουν.

Κύματα με σόδα ψησίματος για απώλεια βάρους

• Οι κλύσματα σόδας χρησιμοποιούνται για τον καθαρισμό των εντέρων των τοξινών και των τοξινών. Πολύ συχνά, τα διαλύματα σόδας χρησιμοποιούνται σε κλύσματα για δηλητηρίαση του σώματος και της διάρροιας.
• Το αλκαλικό περιβάλλον εξουδετερώνει την οξύτητα των περιττωμάτων. Ταυτόχρονα, το έργο της γαστρεντερικής οδού κανονικοποιείται, ο πόνος και τα δυσπεψία φαινόμενα εξαφανίζονται.
• Όταν χάσετε βάρος, είναι σημαντικό να καθαρίσετε τον οργανισμό slagged. Ο κύκλος των κρεάτων σόδας θα βοηθήσει στον καθαρισμό των εντέρων των τοξινών και ταυτόχρονα να χάσουν 2-3 kg υπερβολικού βάρους.

Πώς να διεξάγετε σωστά σόδα για απώλεια βάρους;

1. Σε 1 λίτρο ζεστό νερό, διαλύστε 1 κουταλιά της σούπας σόδα τροφίμων.
2. Για να ξεκινήσετε, καθαρίστε τα έντερα χρησιμοποιώντας καθαρό νερό για κατανάλωση σε μια ποσότητα 2 λίτρων χρησιμοποιώντας ένα κλύσμα. Η θερμοκρασία του νερού πρέπει να αντιστοιχεί σε 20 ° -22 °.
3. Στη συνέχεια, κάντε ένα κλύσμα με ένα μαγειρεμένο διάλυμα σόδα που ψύχεται σε θερμοκρασία 38 ° -40 °. Εάν είναι δυνατόν, καθυστερήστε το διάλυμα σόδα στα έντερα για 20-30 λεπτά.

Με την καλή υγεία, τέτοιες κλύσματα πραγματοποιούνται την πρώτη μέρα - το πρωί και το βράδυ, και τις επόμενες ημέρες - κάθε δεύτερη μέρα μέσα σε μια εβδομάδα.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Για τις ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, οι κλύσματα σόδας πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή και να τα χρησιμοποιούν μετά από διαβούλευση ενός γιατρού.

Περιτύλιξη με σόδα ψησίματος για απώλεια βάρους

• Τα περιτυλίγματα με θερμό διάλυμα σόδας βοηθούν στην ενίσχυση της διαδικασίας απώλειας βάρους. Για να γίνει αυτό, σε ζεστό νερό (1 L), διαλύστε μια κουταλιά της σούπας δισανθρακικού νατρίου. Οι κοπές ή ο βαμβακερός ιστός υγραίνονται σε διάλυμα σόδα, ελαφρώς συμπιεσμένα και καλύπτονται με προβληματικές περιοχές.
• Στη συνέχεια, διορθώστε τη γάζα με φιλμ προσκόλλησης. Το σώμα καλύπτεται με ζεστή κουβέρτα και συμπιέζεται για 20 λεπτά. Η διαδικασία για την ολοκλήρωση ενός ζεστού ντους πρέπει να ολοκληρωθεί.

Διατροφή με σόδα τροφίμων για απώλεια βάρους: Λειτουργία

• Η χρήση της λύσης σόδα τροφίμων Δεν θα σας εγγυηθεί μια απώλεια βάρους εάν δεν συμμορφώνεστε με μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε κλασικά κατά τη διάρκεια της απώλειας βάρους.
• Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να υποστηρίξετε το καθεστώς νερού και να πίνετε 1,5-2 λίτρα καθαρού πόσιμου νερού κατά τη διάρκεια της ημέρας. Κατά τη διάρκεια της δίαιτας σόδας, συνιστάται να δοθεί η δέουσα προσοχή στη σωματική άσκηση.
• Η απώλεια βάρους στη σόδα ανήκει σε επείγουσες και βραχυπρόθεσμες μεθόδους απώλειας βάρους. Μην καταχραστείτε μια δίαιτα σόδα, καθώς η απώλεια 2-3 kg μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την υγεία σας λόγω επιπλοκών στο γαστρεντερικό σωλήνα.

Σόδα τροφίμων με μέλι για απώλεια βάρους

Το μέλι σε συνδυασμό σόδας όχι μόνο προσαρμόζει τη γεύση ενός ποτού που καυσίβει το λίπος, αλλά και μαλακώνει το αλκαλικό αποτέλεσμα της σόδα στις βλεννώδεις μεμβράνες.

Συνταγή για ένα ευχάριστο κοκτέιλ σόδα-λεμονιού για απώλεια βάρους

• Σε 1 \\ 2 φλιτζάνια βραστό νερό, διαλύστε 1 \\ 4 κουταλάκι του γλυκού σόδα, προσθέστε μια φέτα λεμονιού και μια πρέζα σκόνης τζίντζερ και κανέλα.
• Όταν το διάλυμα είναι ζεστό, προσθέστε ένα κουτάλι επιδόρπιο φυσικού μελιού σε αυτό.

Η εξωτερική χρήση σόδα με μέλι με τη μορφή ενός θάμνου προκαλεί απορρόφηση σχηματισμών κυτταρίτιδας σε προβληματικές περιοχές, βελτιώνοντας τη ροή της λεμφαδένων και την κυκλοφορία του αίματος.

Μέλι και τρίψιμο σόδα

• 2 κουταλιές της σούπας βρώμης εδάφους αναμειγνύονται με 1 κουταλιά της σούπας υγρό σαπούνι. 1 κουταλιά σούπας σόδα και μέλι προστίθεται στο μείγμα.
• Η προκύπτουσα θάμνοι εφαρμόζεται στους γοφούς, τα χέρια, την κοιλιά και την εντατικά μασάζ προβληματικές περιοχές για 10 λεπτά.
• Στη συνέχεια, το θάμνο ξεπλύνεται με ζεστό νερό. Τέτοιες διαδικασίες μπορούν να πραγματοποιηθούν σε μια πορεία 10 ημερών ημερησίως.

Σόδα τροφίμων με τζίντζερ για απώλεια βάρους: συνταγή για εφαρμογή

• Η ρίζα τζίντζερ έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό σε πολλές δίαιτες για απώλεια βάρους. Πρόκειται για έναν καλά γνωστό ανοσοδιαμορφωτικό, την πηγή πολλών βιταμινών και ορυκτών.
• Το τζίντζερ ενισχύει τις μεταβολικές διεργασίες, είναι ένα καλό διουρητικό, επιταχύνει το αίμα και η λεμφαδένα, διεγείρει τις πεπτικές διαδικασίες, έχει μια ιδιότυπη ιδιότητα.
• Ο συνδυασμός τζίντζερ με σόδα και λεμόνι θεωρείται αποτελεσματικό εργαλείο για την απώλεια βάρους σε συνδυασμό με τη διατροφή και τον αθλητισμό.

Πιείτε από τζίντζερ, σόδα και λεμόνι για απώλεια βάρους

1. Καθαρίστε ένα κομμάτι ρίζας τζίντζερ (1 cm) και ψιλοκόψτε το.
2. Βρέξτε τζίντζερ με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε το να παρασκευάσει για 5 λεπτά.
3. Σε έγχυση τζίντζερ, διαλύστε 1 \\ 2 κουταλάκι του γλυκού σόδα και πιέστε το χυμό από ένα κομμένο σε φέτες λιμάνι. Μείγμα.
4. Πιείτε μια έγχυση για απώλεια βάρους 30 λεπτά πριν από οποιοδήποτε γεύμα.
5. Για να ρυθμίσετε τη γεύση σε ένα ζεστό διάλυμα εμφύτευσης σόδας, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι (όχι περισσότερο από 1 κουταλάκι του γλυκού).

Σόδα τροφίμων με γάλα για απώλεια βάρους: Πώς να πάρετε

• Οι συνταγές Ayurvedic συνιστούν τον καθαρισμό του σώματος χρησιμοποιώντας έναν κύκλο διαδικασιών σόδας με γάλα. Αλλά για να αφαιρέσετε τα δηλητήρια και τις τοξίνες από το σώμα, πρέπει να χρησιμοποιηθεί μόνο ζεστό γάλα.
• Το θερμαινόμενο γάλα ενισχύει την απορρόφηση διττανθρακικού νατρίου από το λεπτό έντερο. Σε αυτή την περίπτωση, σχηματίζονται αλκαλικά άλατα νάτριο με γαλακτοκομικά αμινοξέα, τα οποία δεν απορροφούν δυσκολία στο αίμα, αλκαλίζοντας έτσι.
• Το γάλα θερμαίνεται, αλλά δεν βράζει. Σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα, διαλύεται μια κουταλιά καφέ σόδα και ένα ποτό παίρνει ζεστό τη νύχτα.

Σόδα τροφίμων και ιώδιο για απώλεια βάρους: συνταγή για εφαρμογή

• Μαγειρική σόδα Έχει αντισηπτική και αντιφλεγμονώδη ιδιότητα. Η λαϊκή μέθοδος του ξεπλύματος σόδα του φλεγμονώδους λαιμού είναι ευρέως γνωστή.
• Το διάλυμα με το οποίο οι φλεγμονώδεις βλεννώδεις μεμβράνες του λαιμού μοιάζουν με τη σύνθεση του θαλασσινού αλατιού. Σε ένα ποτήρι ζεστό νερό διαλύεται σε ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα και επιτραπέζιο αλάτι.
• 2-3 σταγόνες βάμματος ιωδίου προστίθενται στο ζεστό διάλυμα και κρύβουν το λαιμό κάθε τρεις ώρες.
• Ένα άλλο βάμμα ιωδίου προστίθεται στα κλύσματα σόδας για να εκδιώξει μερικά σκουλήκια και παράσιτα. Με τέτοιους χειρισμούς, θα πρέπει να τηρεί αυστηρά τη μεθοδολογία για την απομάκρυνση των ελμινθίων και να παρακολουθεί αυστηρά τη διατροφή των τροφίμων.
• Αφού ξεφορτωθείτε τα σκουλήκια στο σώμα, οι κανονικές πεπτικές διαδικασίες συνεχίζονται και σταθεροποιούνται το βάρος.

Σόδα τροφίμων με πιπέρι για απώλεια βάρους: συνταγή για εφαρμογή

• Όπως γνωρίζετε, το κόκκινο πιπέρι επιταχύνει καλά το αίμα και ενισχύει τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα. Ο συνδυασμός πιπέρι με σόδα ενισχύει την επίδραση της απώλειας βάρους.
• Προσθέστε το κόκκινο πιπέρι στην άκρη του μαχαιριού στην άκρη του μαχαιριού και ανακατέψτε. Στη συνέχεια, ανακατέψτε το Kefir με 1 \\ 4 κουταλάκι του γλυκού σόδα ψησίματος.
• Παρά την προσθήκη τέτοιων επιθετικών εξαρτημάτων, το ποτό θα αποδειχθεί μια ευχάριστη γεύση, αφού το Κεφίρ εξουδετερώνει δυσάρεστες σημειώσεις γεύσης.
• Το λίπη -καύση με κερί με σόδα και πιπέρι λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα. Το πρωί μισή ώρα πριν από το πρωινό και δύο ώρες πριν τον ύπνο.

Σημαντικό: Χρησιμοποιώντας αυτό το ποτό, ακολουθήστε την πηγή σας. Με την παραμικρή επιδείνωση της υγείας, εγκαταλείψτε αυτό το κοκτέιλ, ειδικά ποιος έχει προβλήματα με την γαστρεντερική οδό.

Κεφίρ με σόδα τροφίμων για απώλεια βάρους: Πώς να πάρετε

• Πολλοί χρησιμοποιούν χαμηλό -fat kefir με απώλεια βάρους με σόδα τροφίμων. Το Kefir μαλακώνει κάπως την επιθετική επίδραση της σόδα στις βλεννώδεις μεμβράνες και είναι πιο άνετα ανεκτό με την απώλεια βάρους.
• 0, 5 κουταλάκια του γλυκού τοποθετούνται σε ένα ποτήρι Kefir σόδα τροφίμων, 0, 5 κουταλάκι του γλυκού κανέλα και το ποτό αναμειγνύεται σωστά.
• Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε τη σύνθεση Kefir-Soda το πρωί 30 λεπτά πριν από το πρωινό και 1-1,5 ώρες πριν από τον ύπνο.

Πόσες ημέρες για να πιείτε σόδα τροφίμων για απώλεια βάρους;

• Εάν υπομείνετε καλά τη λύση σόδας και αυτή η διαδικασία δεν επηρεάζει την ευημερία σας, τότε το συνιστώμενο μάθημα απώλειας βάρους είναι συνήθως 21 ημέρες.
• Όταν η δυσφορία εμφανίζεται στην επιγαστρική περιοχή και μια γενική επιδείνωση της υγείας, είναι καλύτερο να εγκαταλείψουμε τη χρήση διαλύματος σόδα και να μεταβείτε σε άλλα βάρη για να μειώσετε το βάρος.

Αντενδείξεις στη χρήση σόδα για απώλεια βάρους

Πριν επιλέξετε μια τεχνική απώλειας βάρους χρησιμοποιώντας τη σόδα ψησίματος, θα πρέπει αντικειμενικά να αξιολογήσετε την υγεία σας και να προσεγγίσετε τέτοια απώλεια βάρους με πλήρη ευθύνη.

Υπάρχουν αντενδείξεις στις οποίες δεν συνιστάται να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο σόδας για απώλεια βάρους, καθώς μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία σας.

Παραθέτουμε τις κύριες αντενδείξεις για τη χρήση της σόδας ψησίματος για να μειώσουμε το βάρος:

• φλεγμονώδεις διεργασίες από το γαστρεντερικό σωλήνα
• καρδιακές παθήσεις
• φλεββεία
• Εγκυμοσύνη και θηλασμό
• Διαβήτης
• αυξημένη ισορροπία οξέος βάσης του αίματος στην αλκαλική πλευρά
• διάρροια

Βίντεο για τη διατροφή σόδα

Σόδα τροφίμων για απώλεια βάρους: Κριτικές

• Αναλύσαμε τις αναθεωρήσεις της απώλειας βάρους που χρησιμοποίησαν σόδα μέσα, με τη μορφή λουτρών και εφαρμογών για απώλεια βάρους. Οι απόψεις είναι διαφορετικές και αντιφατικές.
• Πολλοί απώλεια βάρους τείνουν να χρησιμοποιούν σόδα, συνδυάζοντας δίαιτες, τη μετάβαση σε υγιεινός τρόπος ζωής, σωστή διατροφή και συστηματικά αθλήματα.
• Μια μεγάλη κατηγορία είναι αρνητική σχετικά με τις διαδικασίες σόδας, καθώς η χρήση σόδα είναι απαράδεκτη για γαστρεντερικές ασθένειες.
• Επιπλέον, η ανεξέλεγκτη χρήση των διαδικασιών σόδας μπορεί να προκαλέσει πολλές ασθένειες. Ως αποτέλεσμα, αντί για μια λεπτή φιγούρα, μπορείτε να πάρετε ένα "μπουκέτο" χρόνιων ασθενειών.

Είναι ξεκάθαρο ότι μαγειρική σόδα Δεν είναι πανάκεια από τη συσσώρευση υπερβολικών κιλών. Οι μέθοδοι απώλειας βάρους χρησιμοποιώντας σόδα είναι μόνο ένα προσωρινό εργαλείο για την υλοποίηση εργασιών απώλειας βάρους.

Μόνο μια ολοκληρωμένη προσέγγιση σε αυτό το πρόβλημα θα βοηθήσει να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος. Και αυτό:

• Υγιεινή διατροφή με κυριαρχία διατροφής φρούτων και λαχανικών
• Κανονικοποίηση της ισορροπίας οξέος βάσης στο σώμα προς υψόμετρο αίματος
• Βέλτιστο καθεστώς νερού
• Ενεργός σωματική δραστηριότητα

Neumyvakin - σόδα τροφίμων για απώλεια βάρους: βίντεο