Τα φαρμακευτικά βότανα βοηθούν στην αναιμία στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Λεπτομέρειες στο άρθρο.
Περιεχόμενο
- Dandelion, Alfalfa, Sorrel Curly - Συλλογή φαρμακευτικών βοτάνων: Ασφαλής θεραπεία αναιμίας στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
- Parsley: Grass χρήσιμο για αναιμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
- Σουσάμι με έλλειψη αιμοσφαιρίνης στο αίμα
- Σπανάκι με έλλειψη σιδήρου στο αίμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
- Φαρμακευτική φυτική τσουκνίδα από αναιμία με χαμηλή αιμοσφαιρίνη στο αίμα στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
- Βίντεο: Αναιμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - Τι να κάνετε; Πώς επηρεάζει το έλλειμμα σιδήρου την εγκυμοσύνη;
- Βίντεο: Αναιμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πώς να αυξήσετε γρήγορα την αιμοσφαιρίνη, τη χαμηλή αιμοσφαιρίνη σε έγκυες γυναίκες;
- Βίντεο: Αυτές είναι οι ασθένειες που αντιμετωπίζουν πραγματικά τη τσουκνίδα!
Όλοι γνωρίζουν ότι με αναιμία, εκτός από τα ναρκωτικά ή τα συμπληρώματα διατροφής, συνταγογραφείται η ιατρική διατροφή. Στη διατροφή, πρέπει να συμπεριλάβετε τρόφιμα πλούσια σε σίδηρο. Αυτά περιλαμβάνουν το κρέας, το ήπαρ, τα πράσινα, τα αυγά, τα εσπεριδοειδή κλπ. Αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι η αιμοσφαιρίνη και τα βότανα βοηθούν στην αύξηση. Ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αυξηθεί η αιμοσφαιρίνη, καθώς πολλά φάρμακα απαγορεύονται να πάρουν μια γυναίκα σε μια ενδιαφέρουσα θέση.
Διαβάστε στον ιστότοπό μας ένα άλλο ενδιαφέρον άρθρο σχετικά με το θέμα: "Προϊόντα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: Η σωστή διατροφή". Θα βρείτε μια λίστα προϊόντων που περιέχουν ασβέστιο και θα αυξήσετε την αιμοσφαιρίνη.
Από αυτό το άρθρο θα μάθετε ποια βότανα βοηθούν στη θεραπεία της αναιμίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Όλοι τους είναι πολύ απλοί και μεγαλώνουν στην αυλή του σπιτιού. Μελετήστε τις παρακάτω πληροφορίες και απαλλαγείτε από μια δυσάρεστη και επικίνδυνη ασθένεια - αναιμία. Όλα αυτά τα βότανα επιτρέπονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Όμως, πριν από τη χρήση, συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς μπορεί να υπάρξει κοιλιακή μισαλλοδοξία. Διαβάστε περαιτέρω.
Dandelion, Alfalfa, Sorrel Curly - Συλλογή φαρμακευτικών βοτάνων: Ασφαλής θεραπεία αναιμίας στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Οι αποτελεσματικές συνταγές βοτάνων από την αναιμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν χόρτο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, όπως πικραλίδα, αλφάλφα και τσουκνίδες. Όταν καταναλώνονται, όλοι έχουν καλό αίμα. Η ρίζα ενός sorrel σγουρά είναι επίσης γνωστή ότι είναι πλούσια σε λαχανικά σίδερο. Μια τέτοια συλλογή φαρμακευτικών βοτάνων είναι η ασφαλής θεραπεία της αναιμίας στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Συνταγή:
- Για να βελτιώσετε την απορρόφηση του σιδήρου, μπορείτε να συνδέσετε τα ίσα μέρη της αποξηραμένης ρίζας ενός sorrel -sorcerer, των τσουκνίδων, της αλφάλφα, των φύλλων πικραλίδα και του λεμονιού στο μίγμα γρασιδιού.
- Συμπληρώστε το 1/3 ενός γυαλιού με βότανα και προσθέστε ξίδι μηλίτη μήλου, αφήνοντας περίπου 2 cm από την άκρη.
- Κλείστε σφιχτά και ανακινήστε καθημερινά για 3 εβδομάδες.
Στη συνέχεια, καταναλώνετε 60 σταγόνες πριν από κάθε γεύμα. Αυτό θα βοηθήσει την αφομοίωση του σιδήρου.
Parsley: Grass χρήσιμο για αναιμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Το μαϊντανό είναι πλούσιο σε φολικό οξύ και σίδηρο, γεγονός που το καθιστά ένα από τα πιο δημοφιλή θεραπείες στο σπίτι για τη θεραπεία της αναιμίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ένα μισό ποτήρι τόσο φρέσκο \u200b\u200bψιλοκομμένο "γρασίδι" παρέχει 5,5 mg σιδήρου, το οποίο μπορεί να ικανοποιήσει το 10% των ημερήσιων αναγκών του σώματος. Σε αυτό το γρασίδι, η αφθονία της βιταμίνης "C", βοηθώντας το σώμα να απορροφήσει το σίδερο. Το μαϊντανό είναι πολύ χρήσιμο και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε σούπες, σάντουιτς, σαλάτες και διάφορα πιάτα, καθώς και για την προετοιμασία του τσαγιού.
Εδώ είναι η συνταγή:
- Τοποθετήστε φρέσκο \u200b\u200bή αποξηραμένο μαϊντανό σε ένα ποτήρι βραστό νερό για περίπου 5 λεπτά.
- Μετά από πίεση και προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού. μεγάλο. μέλι.
- Για να επιτύχετε γρήγορα αποτελέσματα, πάρτε τσάι 2-3 φορές την ημέρα.
Σε γενικές γραμμές, είναι καλό που έχετε πάντα μια δέσμη αυτού του φρέσκου πράσινου στο ψυγείο σας. Μπορείτε να βάλετε μαϊντανό σε ένα βάζο νερού. Έτσι θα αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μην ρίχνετε πολύ νερό, αρκεί να καλύπτει τους μίσχους του μισού φυτού.
Σουσάμι με έλλειψη αιμοσφαιρίνης στο αίμα
Λόγω της υψηλής παρουσίας σιδήρου - σουσάμι είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για τη θεραπεία της αναιμίας. Δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν όχι μόνο με έλλειψη αιμοσφαιρίνης στο αίμα, αλλά και για την πρόληψη της αναιμίας.
- 1/4 φλιτζάνι σουσάμι θα παράσχει περίπου το 30% της συνιστώμενης ημερήσιας ποσότητας σιδήρου.
- Ένα υψηλό περιεχόμενο φολικού οξέος θα βοηθήσει επίσης στην αντιμετώπιση της αναιμίας.
- Οι σουσάμι είναι επίσης χρήσιμοι για τον καθαρισμό του αίματος στο σώμα.
Αφαίρεση των πλεονεκτημάτων των σπόρων σουσάμι με αναιμία - συνταγή:
- Απολαύστε 1 μέρος των σουσάμι σε επαρκή νερό για περίπου 2 ώρες.
- Στη συνέχεια, στέλεχος και αλέστε αυτούς τους σπόρους για να πάρετε ένα ζυμαρικό.
- Προσθέστε 1 μέρος του μελιού στην πάστα και ανακατέψτε καλά.
Για παράδειγμα, μισό ποτήρι σουσάμι θα χρειαστούν την ίδια ποσότητα μελιού. Χρησιμοποιήστε μια τέτοια πάστα 2 φορές την ημέρα.
Σπανάκι με έλλειψη σιδήρου στο αίμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Τα λαχανικά των πράσινων φύλλων, συμπεριλαμβανομένου του σπανάκι, θεωρούνται ένα από τα εξαιρετικά θεραπείες για τη θεραπεία της αναιμίας. Τρώτε το με έλλειψη σιδήρου στο αίμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα οφέλη αυτού του λαχανικού φύλλου σχετίζονται με υψηλό περιεχόμενο:
- Αδένας
- Β καροτίνη
- Ασβέστιο
- Ινα
- Βιταμίνη "Α", "C", "E" και "B9"
Όλα αυτά τα ιχνοστοιχεία βοηθούν στην ανάκτηση μετά την αναιμία. Μόνο μισό ποτήρι φρεσκοκομμένο χυμό σπανάκι κάθε μέρα είναι αυτό που χρειάζεστε για να καταπολεμήσετε την αναιμία. Το σπανάκι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αντι -ενταχικός παράγοντας. Για παράδειγμα, εδώ είναι η συνταγή:
Με τη μορφή χυμού:
- Προετοιμάστε 1 φλιτζάνι χυμό σπανάκι και προσθέστε 2 τσάι. μέλι.
- Για να έχετε ορατά αποτελέσματα, είναι απαραίτητο να πάρετε αυτό το χυμό καθημερινά, μέσα σε ένα μήνα.
Σούπα σπανάκι- Η χρήση ενός τέτοιου πιάτου 2 φορές την ημέρα είναι ένας άλλος χρήσιμος τρόπος για τη θεραπεία της αναιμίας. Για να προετοιμάσετε τη σούπα στο σπίτι:
- Πάρτε 1 φλιτζάνι λιπαρτό σπανάκι και προσθέστε λίγο νερό σε αυτό.
- Ζεσταίνετε σε ένα τσάι 1 σε ένα τηγάνι. μεγάλο. ελαιόλαδο, και στη συνέχεια τηγανίστε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και τα σκελίδες σκόρδου μέχρι το χρυσό χρώμα.
- Προσθέστε λίγο αλάτι και σπανάκι.
- Μαγειρέψτε το μείγμα σε χαμηλή φωτιά για περίπου 5-10 λεπτά.
- Για τα καλύτερα αποτελέσματα, πρέπει να χρησιμοποιείτε τέτοια σούπα κάθε μέρα για ένα μήνα.
Αξίζει να σημειωθεί ότι είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείτε σπανάκι σε ακατέργαστη μορφή, καθώς περιέχει δύσκολο να αφομοιώσει το σίδερο. Τα φύλλα πρέπει να αναβοσβήνουν ή να τηγανίσουμε στο ελαιόλαδο.
Φαρμακευτική φυτική τσουκνίδα από αναιμία με χαμηλή αιμοσφαιρίνη στο αίμα στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Για εκατοντάδες χρόνια, τα τσιμπήματα έχουν χρησιμοποιηθεί ή χρησιμοποιηθούν ως φυσικό φάρμακο για τη θεραπεία οδυνηρών μυών και αρθρώσεων, ουρικής αρθρίτιδας και αναιμίας με χαμηλή αιμοσφαιρίνη στο αίμα στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και όχι μόνο. Ένα τέτοιο φαρμακευτικό φυτό είναι πλούσιο σε σίδηρο, επομένως είναι ένα πολύ αποτελεσματικό εργαλείο για την καταπολέμηση της αναιμίας. Η τσουκνίδα περιέχει επίσης τις ακόλουθες βιταμίνες:
- "Α" (ρετινόλη)
- "C" (ασκορβικό οξύ)
- "ΠΡΟΣ ΤΗΝ"
- Ομάδα "Β"
Όλα αυτά τα ιχνοστοιχεία βελτιώνουν την απορρόφηση του σιδήρου στο σώμα. Αυτό το γρασίδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τη μορφή τονωτικού, προσθέτων ή τσαγιού. Για να προετοιμάσετε το τσάι τσουκνίδας στο σπίτι, χρειάζεστε:
- Ψιλοκομμένα φύλλα πικραλίδα - 2 τσάι. μεγάλο.
- Φύλλα τσουκνίδας κοπής - 1/4 φλιτζάνι
- Νερό - 2 λίτρα
Μαγειρέψτε το τσάι σαν αυτό:
- Η πρώτη έκδοση του τσαγιού: Προσθέστε 1 λίτρο νερού και τσουκνίδες στο τηγάνι. Βράζετε για 6 λεπτά, στη συνέχεια στέλεχος και ποτό.
- Η δεύτερη επιλογή: Στο τηγάνι, ανακατέψτε τα φύλλα τσουκνίδας με φύλλα πικραλίδα. Ρίξτε νερό σε ξεχωριστό πιάτο ή βραστήρα και αφήστε το να βράσει. Ρίξτε το γρασίδι με νερό και αφήστε τους να παρασκευαστούν για περίπου 5 λεπτά. Τραβήξτε το μίγμα και στη συνέχεια ρίξτε το υγρό σε γυαλιά.
Χρησιμοποιήστε 1 φλιτζάνι τσάι 2 φορές την ημέρα. Πρόκειται για ένα εξαιρετικό εργαλείο, καθώς δεν θα αυξήσει μόνο την αιμοσφαιρίνη, αλλά θα γεμίσει επίσης την ανάγκη του σώματος για υγρό. Αλλά μην ξεχάσετε να πίνετε απλό καθαρό νερό, το οποίο απαιτείται για τη λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος, του ήπατος και άλλων οργάνων που εμπλέκονται στην παραγωγή αιμοσφαιρίνης.
Βίντεο: Αναιμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - Τι να κάνετε; Πώς επηρεάζει το έλλειμμα σιδήρου την εγκυμοσύνη;
Βίντεο: Αναιμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πώς να αυξήσετε γρήγορα την αιμοσφαιρίνη, τη χαμηλή αιμοσφαιρίνη σε έγκυες γυναίκες;
Βίντεο: Αυτές είναι οι ασθένειες που αντιμετωπίζουν πραγματικά τη τσουκνίδα!
Διαβάστε το θέμα:
