Πώς να ενισχύσετε τις σχέσεις με ένα αγαπημένο σας και να τις κάνετε ενδιαφέρουσες: 25 συμβουλές από ψυχολόγους

Φαίνεται - τι είναι απλούστερο: τα συναισθήματα έλαμψαν και συνεχίζουν όλη τη ζωή τους. Αλλά, δυστυχώς, δεν συμβαίνει.

Εάν δεν διατηρείτε συναισθήματα, μην εργάζεστε στις σχέσεις, αφήνοντάς τους έξω, όπως λένε, σε ένα αυλάκι, τότε το αναβοσβήνει πάθος εξασθενεί αρκετά γρήγορα. Και αυτό σημαίνει ότι η σχέση που αναπτύσσεται μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας είναι μια δύσκολη και απαιτεί ψυχική προσπάθεια.

Πώς να ενισχύσετε τις σχέσεις με ένα αγαπημένο σας και να τις κάνετε ενδιαφέρουσες: 25 συμβουλές

Είναι λογικό, απαιτώντας προσοχή από έναν συνεργάτη, να μην ξεχάσουμε να δείξουμε αυτή την προσοχή. Δεν είναι λιγότερο λογικό να οικοδομήσουμε μια σχέση έτσι ώστε να κανονίζουν όχι μόνο εσάς, αλλά και τον σύντροφό σας. Πώς να το κάνετε αυτό, πώς να ενισχύσετε τις σχέσεις, να μην κρυώσετε τα συναισθήματα και να απολαύσετε ο ένας τον άλλον κάθε μέρα; Οι συμβουλές μας θα σας βοηθήσουν με αυτό.

Πρέπει να αγαπάτε τον εαυτό σας και να δείξετε συνεχή φροντίδα του εαυτού σας

• Συχνά μπορείτε να ακούσετε από μια γυναίκα (και μερικές φορές από έναν άνδρα) που συναντά τους συνεργάτες που δεν εκτιμούν και δεν την σέβονται. Πρώτα απ 'όλα, μετά τη δεύτερη, τρίτη τέτοια περίπτωση, πρέπει να σκεφτείτε τη δική σας αυτοεκτίμηση - είναι αρκετό; Μετά από όλα, οι άνθρωποι μας αξιολογούν στις περισσότερες περιπτώσεις ακριβώς όπως εμείς οι ίδιοι αντιμετωπίζουμε τους εαυτούς μας.
• Εάν μια γυναίκα βρίσκεται συνεχώς στη διαδικασία αυτόματος, μπορεί να περιμένει τον θαυμασμό για έναν άνδρα και αντιπροσωπεύει ένα ενδιαφέρον ως άτομο για κάποιον που, με το μέτρο της, θα μπορούσε να την ταιριάζει; Μετά βίας. Ένας άνδρας αισθάνεται τέλεια τέτοιες στιγμές και σας δίνει το επίπεδο των σχέσεων που αρχικά έχετε θέσει μόνοι σας.
• Οτι χρειάζεται να γίνει? Βρείτε όλα τα θετικάπου είναι δυνατό μόνο. Βλέποντας πόσα πλεονεκτήματα έχετε, απλά πρέπει να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με ειλικρινή συμπάθεια. Είναι απλά απαραίτητο να αντιληφθείτε τον εαυτό σας όπως είστε, επειδή κάθε άτομο είναι ατομικό και μοναδικό και η μοναδικότητα αξίζει σεβασμό.
• Αγαπήστε τον εαυτό σας και τη μοναδικότητά σας, φροντίστε τον εαυτό σας, περιποιηθείτε - Τότε θα λάβετε πρόσθετα θετικά συναισθήματα που μπορείτε να μοιραστείτε με έναν συνεργάτη, προσελκύοντας τον ως άτομο.

Δεν μπορείτε να θυσιάσετε προσωπικά ενδιαφέροντα

• Δίνοντας το αγαπημένο σας μέρος της εποχής, το άλλο μέρος είναι απλά απαραίτητο για να πραγματοποιήσετε τα δικά σας ενδιαφέροντα. Εάν έχετε περιγράψει μια συνάντηση με φίλους, μην την θυσιάσετε να βιαστούμε στον συνεργάτη αν ξαφνικά θέλησε αυθόρμητα να συναντηθεί. Προγραμματισμένη εκστρατεία στο salon spa, χορός ή γιόγκα Επίσης, πρώτα απ 'όλα, προς τα συμφέροντά σας και να τα εγκαταλείψετε για να απολαύσετε τις ιδιοτροπίες ενός αγαπημένου, το τελευταίο πράγμα.
• Εάν εκπληρώσετε τις επιθυμίες του σε αντίθεση με τα σχέδιά σας, θα χάσετε την ανεξαρτησία πολύ γρήγορα και ο εαυτός σας δεν θα παρατηρήσει πώς θα είστε υποκείμενοι. Θα πρέπει να συντονίσετε τις ενέργειές σας, να αναφέρετε σε αυτές, να ζητήσετε άδεια. Συνήθως, ένας άνθρωπος δεν εκτιμά πραγματικά μια τέτοια "εθελοντική δουλεία" και τέτοια καθεστώς, κατά κανόνα, βλάπτει τις σχέσεις.
• Αλλά μια ορισμένη «αυτονομία» όχι μόνο συμβάλλει στη διατήρηση της δικής τους αυτοεκτίμησης, αλλά και ευνοϊκά επηρεάζει τη σχέση μεταξύ των εταίρων στους οποίους όλοι θεωρούνται με τα συμφέροντα ενός άλλου.

Είναι απαραίτητο να αφιερώσουμε χρόνο στον συνεργάτη

• Αυτή είναι η δεύτερη πλευρά του νομίσματος: χωρίς να παραβιάζετε τα δικά τους συμφέροντα, περάστε αρκετό χρόνο με τον σύντροφό σας. Μετά από όλα, αν δεν δείξετε προσοχή και φροντίδα γι 'αυτόν, η σχέση σας απλά δεν θα είναι σε θέση να αναπτυχθεί. Ως εκ τούτου, χρειάζονται οι περιπάτους και οι κοινές εκδρομές στον κινηματογράφο, τα θέατρα, τα νυχτερινά κλαμπ, τα δώρα, ακόμη και για την πιο ασήμαντη περίσταση.
• Φτιάχνω ο ένας τον άλλον ΕκπλήξειςΑναθέστε ρομαντικές ημερομηνίες κάπου σε ένα άνετο καφενείο ή περάστε ένα ήσυχο βραδινό σπίτι μαζί. Εάν εξισορροπήσετε το χρόνο σας, ώστε να αρκεί για τον εαυτό σας και για εσάς δύο (και αυτό δεν είναι τόσο δύσκολο, αν αγαπάτε πραγματικά τον σύντροφό σας), τότε τα συναισθήματά σας θα έχουν συνεχή επαναφόρτιση.

Πρέπει να αξιολογήσετε σωστά τα συναισθήματά σας

• Επιλέξτε χρόνο για Μια ολοκληρωμένη ανάλυση της στάσης του απέναντι στον συνεργάτη. Εξετάστε λεπτομερώς όλες τις πτυχές της σχέσης σας: πνευματική, συναισθηματική, σωματική επιχειρηματική δραστηριότητα. Συχνά οι γυναίκες είναι έτοιμες να συμβιβαστούν, ακόμη και αν τα δικά τους συμφέροντα υποφέρουν ταυτόχρονα, αλλά μια τέτοια γραμμή συμπεριφοράς δεν θα οδηγήσει σε επιτυχία εάν δεν υπάρχει αρμονία μεταξύ των εταίρων σε όλες τις πλευρές της σχέσης.
• Η σεξουαλική συμβατότητα χωρίς την παρουσία πνευματικής συμβατότητας δεν θα σημαίνει τόσο πολύ για ένα από τα κόμματα, διότι αργά ή γρήγορα θα θέλετε επικοινωνία. Η πλήρης σύμπτωση των επιπέδων πνευματικής ανάπτυξης των εταίρων χωρίς οικειότητα υψηλής ποιότητας δεν είναι επίσης για πολύ, επειδή κάποιος από το ζευγάρι δεν θα λάβει φυσική ικανοποίηση.
• Εάν ο εταίρος ταιριάζει τόσο από την άποψη της "ομιλίας" όσο και της φυσιολογικής πτυχής, αλλά δεν ανταποκρίνεται στις εκδηλώσεις της ευαισθησίας και δεν το δείχνει, δεν μιλά για την αγάπη του, δεν δίνει λουλούδια, τότε αυτό σημαίνει ότι πολύ σύντομα Είστε συναισθηματικά από την άποψη της συναισθηματικά θα γίνει άβολα. Όλα αυτά τα εξαρτήματα πρέπει να αναλυθούν, διασφαλίζοντας ότι είναι παρόντα. Εάν όχι, ίσως αξίζει να υποχωρήσετε; Αυτό δεν είναι σαφώς το δεύτερο μισό σας.

Δεν μπορείτε να προσπαθήσετε να ευχαριστήσετε τα πάντα

• Προσαρμόζοντας τον εταίρο εις βάρος των δικών του επιθυμιών και προσπαθώντας να εκπληρώσει οποιαδήποτε από τις ιδιοτροπίες του, δεν είναι πάντοτε δυνατό να πάρει μια επιθυμία ανταπόκρισης σε αντάλλαγμα. Δυστυχώς, πιο συχνά η συμπεριφορά σας θα σας εξυπηρετήσει μια κακή υπηρεσία - θα χρησιμοποιήσετε απλά.
• Σε σχέσεις με έναν σύντροφο, είναι απαραίτητο Υγιής ισορροπία μεταξύ ορισμένου εγωισμού και πλήρους αφοσίωσης. Εάν βλέπετε ότι είναι τόσο πρόθυμος να σας ευχαριστήσει με την ίδια ετοιμότητα, τότε η επιθυμία σας να τον συναντήσετε θα είναι πλήρως δικαιολογημένη και φυσική. Εάν παρακαλώ μόνο εσείς, θα πρέπει να σκεφτείτε και να επιστρέψετε στο προηγούμενο σημείο, αναλύστε αν η σχέση σας είναι ίση.

Δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να αλλάξετε τον σύντροφό σας

• Πολλές σχέσεις και γάμοι διαλύθηκαν ακριβώς επειδή ένα από τα κόμματα στο αρχικό στάδιο της σχέσης, αν και βλέπει μερικές στιγμές που δεν την ταιριάζουν, αλλά σκέφτεται αφελώς: "Μπορώ να επηρεάσω, να αλλάξω". Αυτό μπορεί να αφορά οτιδήποτε: μερικές ατέλειες στην εμφάνιση, τις συνήθειες, τους εθισμούς.
• Και να αλλάξετε ένα άτομο, όπως δείχνει η πρακτική, αν όχι αδύνατη, τότε πολύ, πολύ προβληματική. Και αν κάτι στον σύντροφό σας δεν σας ταιριάζει κατηγορηματικά-δεν ονειρεύεται καν ότι η σχέση θα αναπτυχθεί.
• Εάν το πρόβλημα είναι σε μερικά μικρά πράγματα-απλά μην το δώσετε προσοχή, διότι από όλες τις άλλες απόψεις δεν υπάρχουν προβλήματα! Ένα άτομο πρέπει να ληφθεί καθώς είναι αυτό-αυτό το δόγμα είναι γνωστό σε όλους, αλλά για κάποιο λόγο δεν κάνουν όλοι στη ζωή με αυτόν τον τρόπο.

Αφήστε τη ζήλια και την υποψία

• Ένα άλλο κοινό λάθος είναι οι συνεχείς υποψίες της απιστίας, σκηνές ζήλια, οι οποίες είναι ήδη αηδιαστικές από μόνοι τους. Κανένα άτομο δεν θα αντιληφθεί μια τέτοια συμπεριφορά όπως η αγάπη, αντίθετα, θα προκύψει μια εσωτερική διαμαρτυρία και οι σχέσεις θα καταρρεύσουν μόνο. Εάν ζηλεύεστε από τη φύση - θυμηθείτε ότι είναι αδύνατο να διατηρήσετε τις σχέσεις και να διατηρήσετε έναν αγαπημένο σας κοντά.
• Υπάρχει μόνο μία διέξοδος - Αντικαταστήστε τη ζήλια με αυτοπεποίθηση. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι είστε θησαυρός που το μισό σας φοβάται να χάσετε. Μην ακολουθήσετε έναν συνεργάτη - έτσι ώστε να ταπεινωθείτε μόνο στα μάτια του. Να είστε αυτοκόλλητοι και ειλικρινά ενδιαφέρονται για το δεύτερο μισό σας. Ένα τέτοιο άτομο δεν έχει αλλάξει πραγματικά.

Οι προσπάθειες πρέπει να είναι ίσες

• Και όχι μόνο ίσο, αλλά μέγιστο, δηλαδή εκατό τοις εκατό. Κανείς δεν θα διαφωνήσει με το γεγονός ότι οι σχέσεις απαιτούν προσπάθειες και η συντήρησή τους στο απαραίτητο επίπεδο που οργανώνει και τις δύο πλευρές είναι διπλασιασμένες προσπάθειες.
• Και αν διαχωρίσετε στο μέγιστο, προσπαθώντας να διαφοροποιήσετε και να ενισχύσετε την ένωσή σας και ο σύντροφός σας δεν καταβάλει καμία προσπάθεια για να το κάνετε αυτό, τότε δεν πρέπει να περιμένετε το αποτέλεσμα - η εταιρική σχέση δεν θα λειτουργήσει.
• Επομένως, εάν αισθάνεστε ότι η επιστροφή της ψυχικής δύναμης είναι άνιση και στη σχέση σας υπάρχει κάποια ανισορροπία, είναι απαραίτητο να συζητήσετε αυτό το πρόβλημα σε ένα ήρεμο και φιλικό περιβάλλον.

Μην προσπαθήσετε να κρύψετε από προβλήματα

• Συνεχής Άγχος στις σχέσεις και τις συγκρούσεις - Αυτό είναι κακό. Αλλά όχι λιγότερο κακό είναι η σκόπιμη αναχώρηση των προβλημάτων στις σχέσεις. Εάν κλείνετε τα μάτια για να προκύψετε παγίδες και να αποφύγετε τις προσπάθειες να βρείτε μια λύση, έτσι ώστε να μην κανονίσετε μια διευκρίνιση των σχέσεων, θα συμβάλλετε μόνο στο γεγονός ότι τα προβλήματα θα συσσωρεύονται, συγκεντρώνοντας τα πάντα σε μια μεγαλύτερη και μεγαλύτερη χιονόμπαλα. Όσο πιο παρεξηγήσεις και ανεπίλυτα ζητήματα σε αυτή την μπάλα, τόσο πιο δύσκολο θα είναι να το χαλαρώσετε.
• Επομένως, πρέπει να ανοίξουν και να αναζητηθούν οποιοδήποτε πρόβλημα, τόσο στις σχέσεις όσο και σε άλλες πτυχές, και να ζητηθούν λύσεις. Αυτό πρέπει να γίνει μαζί έτσι ώστε η ένωσή σας να είναι μια παράλληλη, και όχι με ένα συνηθισμένο ποδήλατο, στο οποίο είναι τυχερό, και ο δεύτερος εγκαταστάθηκε στον κορμό από έναν επιβάτη. Επιπλέον, έχοντας εκφράσει το πρόβλημα, ελευθερώνετε έτσι τον εαυτό σας από το φορτίο του στην ψυχή σας και θα γίνει πολύ πιο εύκολο να το λύσετε.

Εκφράστε την ευγνωμοσύνη και την κατανόησή σας

• Εάν έχετε διαφορετικές απόψεις για την κατάσταση, Πάρτε την κατανόηση της θέσης του συνεργάτη σας, επειδή οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί, όπως η άποψή τους για το πρόβλημα. Επομένως, φροντίστε να τον καταλάβετε ότι η θέση του έχει επίσης το δικαίωμα να υπάρχει και μαζί προχωρήστε για να βρείτε μια λύση.
• Προσεκτικά Ακούστε επιχειρήματα και συζητήστε τα χωρίς διδασκαλίες, γελοιοποίηση και αγανάκτηση. Και φροντίστε να ευχαριστήσετε τον συνεργάτη για τα πάντα: Εργασία που εκτελείται στο σπίτι, έφερε λουλούδια ή δώρο, πρόσκληση για δείπνο κ.λπ. Αυτή η ευγνωμοσύνη όχι μόνο διεγείρει την επιθυμία να συνεχίσει να ενεργεί με το ίδιο πνεύμα, αλλά και να προκαλέσει ανταπόκριση.

Ζήστε σε λειτουργία πραγματικότητας

• Εάν σκέφτεστε για ισχυρές σοβαρές σχέσεις, τότε πρέπει να καταλάβετε ότι η περίοδος της ρομαντικής αγάπης είναι παροδική. Πίσω από αυτόν έρχεται η εποχή που αρχίζει η πραγματικότητα: θα αντιμετωπίσετε μια ποικιλία καταστάσεων που δεν θα είναι πάντα ευχάριστες. Θα βρείτε συγκρούσεις και διαμάχες, προβλήματα που πρέπει να ξεπεραστούν. Όλα αυτά είναι μια ισχυρή σχέση που πρέπει να σκεφτείτε από την αρχή.
• Μια τέτοια κατανόηση είναι μια πραγματική στάση απέναντι στην επιλογή σας. Και για να γίνει η ένωση πραγματικά ισχυρή και επιθυμητή και για τις δύο, πρέπει να συνειδητοποιήσετε τέτοιες στιγμές από την αρχή, όταν κάνετε μόνο μια επιλογή.
• Και έπειτα - για να υπενθυμίσετε στον εαυτό σας ότι κάνατε αυτή την επιλογή μόνοι σας και τώρα είναι σημαντικό να κάνετε τα πάντα, έτσι ώστε τα τυχαία συναισθήματα ή σπασμένες ψευδαισθήσεις να μην επιτρέπουν να σπάσουν τις σχέσεις.

Πρέπει να δείξετε σεβασμό

• Οι ισχυρές σχέσεις κατασκευάζονται κυρίως σε ακριβώς σεβασμός ο ένας για τον άλλον - Όχι στην αγάπη, αρκετά παράξενα, και όχι για έναν κοινό στόχο ή υπολογισμό. Χωρίς σεβασμό, είναι αδύνατο να ενισχύσουμε τις σχέσεις, πολύ περισσότερο να διαφοροποιηθούν - επειδή για ένα άτομο που δεν σέβεστε, δεν θα δοκιμάσετε. Καθώς αναπτύσσονται οι συνεργασίες, οι διαμάχες, οι αμοιβαίες προσβολές είναι δυνατές, μερικές φορές ακόμη και εχθρότητα. Και μόνο ο σεβασμός τόσο για τον εταίρο όσο και για τον εαυτό του μπορεί να αντισταθεί σε αυτό.
• Η αυτοεκτίμηση είναι απαραίτητη όχι λιγότερο. Σεβασμό στον εαυτό σας, δεν θα "ασκήσετε πίεση" στον σύντροφο ψυχής σας, θα σέβεστε τη γνώμη, την επιλογή, τις ενέργειες. Αυτό θα γίνει η βάση μιας ισχυρής ένωσης.

Οι αλλαγές είναι αναπόφευκτες

• Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι όλοι οι άνθρωποι αλλάζουν με την πάροδο του χρόνου, όπως οι προτιμήσεις, οι προτιμήσεις, τα χόμπι αλλάζουν. Και έτσι ώστε τέτοιες αλλαγές να μην γίνονται απροσδόκητες για εσάς - απλά Παρατηρήστε προσεκτικά τόσο τον εαυτό σας όσο και το δεύτερο μισό σας, γιατί και οι δύο αλλάζετε.
• Στη συνέχεια, θα παρατηρήσετε συνεχώς όλες τις παραμικρές αποχρώσεις του τι και πώς συμβαίνει στη σχέση σας και με την πάροδο του χρόνου μπορείτε να ρυθμίσετε τη συμπεριφορά και την αντίληψή σας.

Πρέπει να είστε σε θέση να διαμαρτυρήσετε σωστά

Οι ψυχολόγοι σημειώνουν διάφορα σημάδια χαρακτηριστικά μιας πιθανής επακόλουθης κατανομής. Αυτές είναι κρίσιμες παρατηρήσεις σχετικά με τις προσωπικές ιδιότητες (για παράδειγμα, αντί να λέτε "έχετε διαπράξει μια ηλίθια πράξη", ο συνεργάτης καλεί το δεύτερο μισό του), την επιθυμία να μετατοπίσει την ενοχή του, τη μετάβαση σε άμεσες προσβολές και, ως εκ τούτου, πλήρη αγνοώντας .

Επομένως, εάν η διαμάχη παρασκευάζεται, πρέπει να ανακληθούν οι ακόλουθοι κανόνες:

• Δεν χρειάζεται να ανακαλέσετε τις διαμάχες που έχουν ήδη συμβεί στη ζωή σας μαζί - αυτό θα ενθαρρύνει ακόμη περισσότερο την κατάσταση.
• Εάν αισθάνεστε ότι η ένταση των παθών είναι υψηλότερη, σταματήστε σκάνδαλο. Ψύξτε, μείνετε μόνοι. Μόνο μετά από αυτή την επιστροφή στο θέμα της συνομιλίας.
• Το κύριο πράγμα στη σύγκρουση δεν είναι να ξεχάσουμε τους κανόνες αμοιβαίου σεβασμού και να ακούσουμε προσεκτικά τον σύντροφο.
• Μια προσπάθεια αποφυγής μιας διαμάχης δεν είναι πάντα επιτυχής. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να εκφράσουμε όλα όσα έχουν πιαστεί, προσπαθώντας να το κάνουμε αυτό όσο το δυνατόν σωστά.

Θυμηθείτε την ανάγκη για συγχώρεση

Για να είναι σε θέση να συγχωρήσει άλλο είναι μια ολόκληρη τέχνη, και κάποιος που θέλει να ενισχύσει τις σχέσεις με έναν αγαπημένο και να τους κάνει ενδιαφέρον θα πρέπει να πάρει τον έλεγχο αυτής της τέχνης στο έπακρο.

Για αυτό χρειάζεστε:

• Μην θυμάστε την τελική σύγκρουση. Αφήστε τον να παραμείνει κλειστό μια για πάντα.
• Μην καθορίζετε τον νικητή και νίκησε.
• Μην συγχέετε το αποτέλεσμα ενός σφάλματος που έγινε από έναν συνεργάτη με προθέσεις. Ίσως ήταν πραγματικά λάθος και δεν ήθελε να σας βλάψει καθόλου.

Οι σχέσεις αποτελούνται από μικρά πράγματα

Μια φιλοφρόνηση το πρωί, ένα φιλί πριν πάτε στη δουλειά, λουλούδια χωρίς κανένα λόγο, εισιτήρια στον κινηματογράφο για δύο - από τέτοια και πολλά άλλα μικρά πράγματα, η αντίληψη της σχέσης σας σχηματίζεται.

• Εάν μετά από μερικά χρόνια που ζείτε μαζί, όλα αυτά εξακολουθούν να είναι χαρακτηριστικά του ζευγαριού σας, αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να σας συγχαρούμε μόνο. Όχι λιγότερο σημαντικό είναι τακτικό Φυσική οικειότητα, η οποία επηρεάζει τη σχέση μόνο με τον καλύτερο τρόπο και συχνά βοηθά στην εξομάλυνση των διαμαρτυριών.
• Μην θυσιάζετε τις συνεργασίες σας ακόμη και για χάρη των παιδιών. Τότε η οικογένειά σας θα είναι πραγματικά ευτυχισμένη και τα παιδιά σε αυτό θα είναι τα ίδια.

Γίνετε ρεαλιστής

• Φέρτε ένα στοιχείο του ρεαλισμού, για παράδειγμα, στο Διανομή οικογενειακών ευθυνών. Ο πραγματισμός είναι να καθορίσετε τι είναι πιο αποδεκτό για τον καθένα από εσάς. Εάν ένας άνθρωπος είναι ήρεμος για το πλύσιμο πιάτων, αλλά μισεί το σιδερώματος - οπότε αφήστε τον να πλύνει τα πιάτα. Και σηκώνετε το σίδερο. Κάνετε το ίδιο με το μαγείρεμα: το ένα είναι υπεύθυνο για τα πιάτα κρέατος, το άλλο για τα γλυκά.
• Σε ερωτήσεις χρηματοδότηση Ο κύριος κανόνας είναι να συμφωνήσουμε σε όλα εκ των προτέρων. Για ποιο ποσό πρέπει να αναβληθεί; Ποιο είναι το όριο των πιθανών χρεών και δανείων; Μπορείτε να ξοδέψετε χρήματα κατά την κρίση σας, χωρίς να συμφωνήσετε με έναν συνεργάτη και ποιο ποσό; Ποιες αγορές είναι δυνατές μόνο μαζί; Μια τέτοια προσέγγιση συμβάλλει στην κατανόηση σαφώς τι είναι απαραίτητο για κάθε έναν από τους εταίρους και συμβάλλει στην ενίσχυση των σχέσεων.

Μάθετε να ακούτε όχι "όχι"

• Υπάρχουν στιγμές που ο σύντροφός σας σαφώς και σίγουρα δεν συμφωνεί με τίποτα. Μην προσπαθήσετε να κάνετε με τον δικό σας τρόπο αν σκεφτείτε πραγματικά την ενίσχυση των σχέσεων.
• Είναι καλύτερο να μάθετε ήρεμα τι ακριβώς δεν ταιριάζει στο μισό σας και προσπαθήστε να βρείτε μια άλλη επιλογή για την επίλυση του προβλήματος μαζί.

Αφήστε τις προσπάθειες να εξαπατήσετε και να μην μιλήσετε

• Αποφύγετε σε μια σχέση κόλπα και κόλπα. Μπορείτε συχνά να ακούσετε: "Μυρίζει και κάνετε όπως νομίζετε ότι είναι απαραίτητο." Αυτή η συμβουλή δεν είναι κατάλληλη για τις σχέσεις που θέλουν να κάνουν πραγματικά ισχυρή και ενδιαφέρουσα, αντίθετα, αυτή η αρχή τους βλάπτει μόνο. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να μιλάμε ανοιχτά και να καταλάβουμε ποιος είναι ο λόγος για την απροθυμία του συνεργάτη σας να κάνει ακριβώς αυτό. Ίσως θα συμφωνήσετε μαζί του, αν όχι, είναι καλύτερο να αλλάξετε τη θέση σας.
• Απλά ανοιχτά και άμεσα πρέπει να μιλήσετε για τα πάντα. Εάν προσβληθείτε από κάτι με τις λέξεις ή τη συμπεριφορά ενός συνεργάτη, τότε μην περιμένετε ότι ο ίδιος θα μαντέψει γι 'αυτό. Είναι καλύτερο να του εξηγήσουμε.

Προσελκύστε την τρίτη πλευρά σκόπιμα

• Συχνά, κατά τη διάρκεια της σύγκρουσης, η υποστήριξη αναζητά υποστήριξη από την πλευρά, προσελκύοντας φίλους, συγγενείς ή ακόμα και διαλύοντας συναισθήματα στα κοινωνικά δίκτυα για την ενίσχυση. Ναι, ίσως θα εκφράσετε τα λόγια υποστήριξης, αλλά η απόφαση της διαφοράς είναι να σας πάρει μόνο και είναι απίθανο οι ξένοι, όχι αφοσιωμένοι σε όλες τις αποχρώσεις της σύγκρουσης και γνωρίζοντας μόνο από τα λόγια σας, θα το κάνουν Να είστε σε θέση να δώσετε τις σωστές συμβουλές. Επιπλέον, μετά τη συμφιλίωση σας, όσοι υποστήριξαν μία πλευρά μπορούν να γίνουν δυσάρεστες για το άλλο. Και τότε θα πρέπει να "ελιγμοί" μεταξύ τους.
• Σε μια κατάσταση όπου η σύγκρουση έρχεται σε αδιέξοδο, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε ψυχολόγος. Εάν οι αντιφάσεις αρχίσουν να μεταβαίνουν στο επίπεδο της βίας, τόσο ψυχολογικά όσο και φυσικά, είναι απαραίτητο να προσελκύσουν αστυνομικές, σχετικές υπηρεσίες, κοινωνικά κέντρα.

Μην συγχέετε τη ζωή με μυθιστορήματα αγάπης

• Δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να οικοδομήσετε σχέσεις, όπως συμβαίνει στο αγαπημένο σας μυθιστόρημα ή την ταινία. Εκεί, κατά κανόνα, εφευρέθηκαν από τον συγγραφέα, για τον οποίο το κύριο πράγμα είναι η πλοκή, η ίντριγκα, ένας ευτυχισμένος τελικός, με μια λέξη όλα, ώστε το έργο να θαυμάσει και να πωλείται καλά.
• Στη ζωή, ένα ειδύλλιο είναι αδύνατο, αλλά οι δικές τους, μοναδικές, μοναδικές σχέσεις είναι δυνατές. Διατηρώντας το ζευγάρι σας στα πρότυπα, μπορείτε να καταστρέψετε αυτό που είναι αποδεκτό μόνο για εσάς και να μην δημιουργήσετε κάτι νέο σε αυτό το μέρος.

Μην θυμάστε τα παρελθόντα χόμπι

• Ζήλια Σε σχέση με τον πρώην συνεργάτη του, δεν προσθέτει ελκυστικότητα σε εσάς. Εάν θα κανονίσετε τις ανακρίσεις σχετικά με το ποιος μια τέτοια θεαματική ξανθιά, όπως οι φωτογραφίες του στα κοινωνικά δίκτυα, θα τον απομακρύνει μόνο με τέτοια συμπεριφορά και σίγουρα δεν ενισχύει τη σχέση σας.
• Το ίδιο ισχύει και για τον πρώτο του. Οι συγκρίσεις με έναν άλλο, ειδικά όχι υπέρ ενός πραγματικού συνεργάτη, δεν έχουν κάνει κανέναν καλύτερο. Και αν επαναλάβετε σε αυτόν ότι ο πρώτος σας πάντα σας βοήθησε να καθαρίσετε το διαμέρισμα, είναι πιθανό ότι σύντομα θα ακούσετε ως απάντηση: "Πηγαίνετε λοιπόν στον πρώην σας!". Ετσι ώστε Αφήστε το παρελθόν στο παρελθόν και ζήστε το τρέχον.

Μην ξεχάσετε να πείτε ότι αγαπάτε

• Δεν χρειάζεται να σκεφτείτε ότι αφού είπε μια φορά "αγάπη" μία φορά, δεν πρέπει να το επαναλάβετε ξανά και ξανά. Εάν θέλετε να ενισχύσετε τις σχέσεις με το αγαπημένο σας πρόσωπο και να τις κάνετε ενδιαφέρουσες, υπενθυμίστε του σε κάθε σωστή περίπτωση.
• Αυτή η στάση αποτιμάται πάντοτε και, παρέχοντας ευχάριστα λεπτά στον σύντροφό σας, κάνετε έτσι την ένωσή σας ισχυρότερη.

Ενεργοποιήστε την αίσθηση του χιούμορ

Ένα άτομο που έχει μια αίσθηση του χιούμορ είναι διπλά ελκυστικό.

• Επιπλέον, με τη βοήθεια του χιούμορ, οποιαδήποτε σχέση είναι ευκολότερη, όχι μόνο αγάπη. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιήστε το μέγιστο των ευκαιριών για να γελάσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο: αστεία, μια καλή λέξη, ένα καλά βιοθετημένο ψευδώνυμο, μια κοινή προβολή κωμωδιών ή χιουμοριστικών προγραμμάτων ...
• Και στην επίλυση των προβλημάτων, μην ξεχνάτε την αίσθηση του χιούμορ - θα σας βοηθήσει να μην μετατρέψετε τη διαμάχη σε σκάνδαλο, σβήνοντας τη σύγκρουση εγκαίρως με τη βοήθεια του γέλιου.

Οργανώστε μια κοινή ανάπαυση

• Και αυτές οι διακοπές δεν πρέπει να είναι διακοπές καθόλου. Ανά πάσα στιγμή, μπορείτε να οργανώσετε μια τεμπέλης Κυριακή, όταν, έχοντας εγκατασταθεί όλες οι δουλειές του σπιτιού, να εγκατασταθείτε δίπλα στον καναπέ και να παρακολουθήσετε αρκετές ταινίες ενδιαφέρουσες και για τους δύο. Πηγαίνετε για το Σαββατοκύριακο στο δάσος ή στο ποτάμι και μείνετε εκεί μαζί.
• Κόψτε μερικές ώρες το βράδυ για να περιπλανηθείτε γύρω από το πάρκο του φθινοπώρου, συλλέγοντας κόκκινα-κίτρινα φύλλα σφενδάμου και κοιτάζοντας σε ένα καφέ για να πιείτε ένα φλιτζάνι καφέ. Αυτό θα εισαγάγει τόσο την πνευματική ενότητα όσο και το ρομαντισμό, και έτσι ενισχύει περαιτέρω τις σχέσεις στην οικογένεια, με τον σύζυγό της, τον τύπο.

Χρήσιμα άρθρα στον ιστότοπο:

• Πώς να καταλάβετε ότι το κορίτσι δεν σε σέβεται, δεν εκτιμά, δεν σας εκτιμά
• Πώς να κρατήσετε την αγάπη σε ένα τηλεχειριστήριο
• Ενεργοί και παθητικοί άνδρες στις σχέσεις
• Οι σύζυγοι κοιμούνται χωριστά: Γιατί τα ζευγάρια στις σχέσεις πρέπει να κοιμούνται ξεχωριστά
• Αρσενικό εσωστρεφές σε σχέση με μια γυναίκα

Βίντεο: Η βάση των ισχυρών σχέσεων