Πώς να επιβιώσετε χωρίς ανταποκρινόμενη αγάπη σε ένα κορίτσι, γυναίκα; Πώς να απαλλαγείτε από τα δεινά της μη επαναλαμβανόμενης αγάπης: Συμβουλές ψυχολόγων, Hacks Life Hacks

Στο άρθρο μας θα βρείτε πληροφορίες σχετικά με το πόσο γρήγορα και χωρίς πολλές προσπάθειες μπορείτε να επιβιώσετε την αγάπη.

Περιεχόμενο

Η αγάπη είναι μια θαυμάσια αίσθηση που δίνει σε ένα άτομο ένα μεγάλο αριθμό θετικών συναισθημάτων. Αλλά αυτό συμβαίνει μόνο όταν τα συναισθήματα μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας είναι αμοιβαία. Δυστυχώς, αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Μερικές φορές ένα άτομο σε ένα ζευγάρι αγαπά και το άλλο επιτρέπει στον εαυτό του να αγαπά. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να μην εξαπατηθεί με την ελπίδα για ένα χωρίς σύννεφο και ευτυχισμένο μέλλον, αλλά να σπάσει τις σχέσεις. Ναι, θα είναι οδυνηρό και δυσάρεστο, αλλά όλα θα εγκατασταθούν με την πάροδο του χρόνου, και η ζωή θα σπάσει και πάλι με νέα χρώματα. Εάν έχετε επίσης παρόμοια προβλήματα, τότε θα σας πούμε πώς να επιβιώσετε την αδέσμευτη αγάπη και γρήγορα να απαλλαγείτε από τον πνευματικό πόνο.

Πώς να επιβιώσετε χωρίς ανταποκρινόμενη αγάπη σε ένα κορίτσι, γυναίκα;

Πώς να επιβιώσετε χωρίς καθορισμένη αγάπη σε ένα κορίτσι, γυναίκα:

Αν θέλετε να κλάψετε, βεβαιωθείτε ότι θα κλάψετε - Τέτοιες συμβουλές μπορεί να σας φαίνονται τρελοί, αλλά ακόμα με αυτό μπορείτε να μειώσετε ελαφρώς το ψυχο -συναισθηματικό άγχος. Όταν ένα άτομο φωνάζει, το νευρικό του σύστημα χαλαρώνει λίγο και αρχίζει να αισθάνεται ανακούφιση. Ναι, δεν θα διαρκέσει πολύ, αλλά τουλάχιστον για τον ελάχιστο χρόνο θα νιώσετε καλύτερα. Σε γενικές γραμμές, πολλοί πιστεύουν ότι σε αυτή την περίπτωση δεν είναι απαραίτητο να θρηνήσουμε, ότι μια τέτοια συμπεριφορά θα βλάψει μόνο. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν είναι καθόλου η περίπτωση. Ένα πικρό και κλάμα, ένα άτομο ζει αρνητικά συναισθήματα, και έτσι βοηθά τον εαυτό του να επιστρέψει γρήγορα στην κανονική ζωή. Και δεν υπάρχει τίποτα κακό με το γεγονός ότι μετά από ένα διάλειμμα με ένα αγαπημένο πρόσωπο, το κορίτσι φωνάζει και θρηνήσει. Μην ξεχνάτε ότι ένα άτομο έκανε σχέδια για το μέλλον, και κατέρρευσαν ταυτόχρονα, και αυτό τον προκάλεσε σοβαρό πνευματικό πόνο.
Προσπαθήστε να καταλάβετε γιατί ένα άτομο ενήργησε με αυτόν τον τρόπο και αποδεχτείτε την επιλογή του - Η συμβουλή μπορεί να φαίνεται αδύνατη για εσάς, αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Πρέπει να καταλάβετε ότι ένα άτομο που αγαπά πολύ δύσκολα θα εγκαταλείψει τον σύντροφό του. Και αυτό σημαίνει ότι ένας άντρας ή ένας άντρας δεν αισθάνθηκε πολύ έντονα συναισθήματα για σας. Τώρα σκεφτείτε αν θα προσπαθήσετε να αποκαταστήσετε μια τέτοια σχέση. Φυσικά και όχι. Επίσης, εάν οι συνεχείς διαμάχες και σκάνδαλα έγιναν καταλύτης με τον αγαπημένο σας, τότε σίγουρα δεν υπάρχει ανάγκη να μιλάμε για μια ισχυρή ένωση. Σίγουρα ένας άνθρωπος είναι απλά κουρασμένος από συνεχείς συναισθηματικές αναμέτρηση και αποφάσισε να φύγει. Οι άνδρες δεν τους αρέσουν καθόλου όταν οι γυναίκες πηγαίνουν και κλαίνε, είναι πολύ έξω από τη διαδρομή. Ο άνθρωπος έχει ήδη κάνει την επιλογή του, το κάνει και εσείς, και τότε η ζωή σας θα γίνει πιο ήρεμη και είναι πιθανό να συναντήσει σύντομα νέα αγάπη.
Προσπαθήστε να είστε όσο το δυνατόν περισσότερο από τον πρώην αγαπημένο - Θα είναι πολύ δύσκολο να το κάνετε, αλλά θα πρέπει να κάνετε ένα τέτοιο βήμα. Κατά κανόνα, μετά το χωρισμό, το κορίτσι θέλει να καλέσει, να γράψει, να συναντηθεί με τον πρώην αγαπημένο όλη την ώρα. Φαίνεται ότι, αφού τον είδε για ένα λεπτό, θα αισθανθεί ανακούφιση. Αλλά όλα αυτά είναι αυτο -εξαπάτηση, και τέτοιες συναντήσεις θα βλάψουν μόνο. Όταν βλέπετε τον πρώην αγαπημένο, ακούστε τη φωνή του, τη μυρωδιά, τότε ευχάριστες αναμνήσεις από το παρελθόν θα σας κυλήσουν, κάτι που δεν θα σας δώσει επαρκώς αντιλαμβανόμενη πραγματικότητα. Και μπορείτε να προσπαθήσετε να επιστρέψετε ξανά την αγάπη σας. Επομένως, εάν αποφασίσετε σταθερά να απαλλαγείτε εντελώς από τα συναισθήματα για τους πρώτους, τότε τουλάχιστον προσωρινά αποκλείετε από τη ζωή σας. Σε καμία περίπτωση δεν επισκέπτεστε τα μέρη όπου μπορείτε να το συναντήσετε, να το εμποδίσετε σε όλα τα κοινωνικά δίκτυα. Και διαγράψτε τον αριθμό τηλεφώνου του. Έτσι, δεν θα δώσετε στον εαυτό σας την ευκαιρία να τον καλέσετε ξανά και να κλείσετε ραντεβού.
Μην προσπαθήσετε να εξαντλήσετε τον αγαπημένο σας - ακόμα κι αν σας φαίνεται τέλειος. Όταν ερωτεύουμε ένα άτομο, βλέπουμε μόνο καλές ιδιότητες σε αυτόν και δεν παρατηρούμε τις αδυναμίες του. Και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, γιατί η πρώτη φορά της σχέσης βλέπουμε τον κόσμο σαν να μέσα από ροζ γυαλιά. Η αγάπη μας τυφλώνει και αυτός που κατακτά την καρδιά μας φαίνεται σε ένα θεϊκό άτομο. Και μόνο με την πάροδο του χρόνου, όταν περνάει το πρώτο πάθος και οι άνθρωποι αρχίζουν να τα τρίβουν ο ένας στον άλλο, αρχίζουν να εμφανίζονται μειονεκτήματα. Θυμηθείτε γι 'αυτά. Σίγουρα ένα άτομο που σας αρέσει να μην ανταποκρίνεται, να έχει ένα μειονεκτήματα χαρακτήρα και να επικεντρώνεται σε αυτά. Προσπαθήστε να πείσετε το υποσυνείδητό σας ότι δεν είναι τόσο ιδανικό πρόσωπο, πράγμα που σημαίνει ότι σίγουρα δεν είναι καλύτερος από εσάς και σίγουρα δεν αντέχει τα δεινά σας. Όταν καταλαβαίνετε αυτό, θα αισθανθείτε αμέσως ανακούφιση.

Πώς να επιβιώσετε μια απροσδόκητη αγάπη για έναν άντρα, έναν άντρα;

Πώς να επιβιώσετε μια απροσδόκητη αγάπη για έναν άντρα, άντρας:

Βρείτε αυτό που θα σας ακούσει απλά - Να είστε βέβαιος να μιλήσετε για τον πόνο σας για να ανακουφίσετε το να πάσχετε από αδέσμευτη αγάπη. Κατά κανόνα, όταν ένα άτομο δεν καταφέρνει να οικοδομήσει μια σχέση, και διαλύονται, κλείνει στον εαυτό του και θλίβει ήσυχα. Ναι, στην αρχή μπορείτε να συμπεριφέρετε με αυτόν τον τρόπο, αλλά αν καθυστερήσει μια τέτοια συμπεριφορά, τότε υπάρχει πιθανότητα να συνδεθεί η κατάθλιψη. Και θα είναι πολύ δύσκολο να βγούμε από αυτό. Ως εκ τούτου, έχοντας καεί μερικές ημέρες, φροντίστε να βρείτε ένα άτομο που μπορεί απλά να σας ακούσει. Πες του για το τι συνέβη, μπορείτε να πείτε γιατί συνέβη αυτό. Μπορείτε απλώς να θυμηθείτε τις ευχάριστες στιγμές των συναντήσεων σας. Εν ολίγοις, κάνετε ό, τι θέλετε αυτή τη στιγμή, το κύριο πράγμα είναι ότι έχετε λίγη διάθεση.
Πάρτε το χρόνο σας στο αγαπημένο σας - φροντίστε να κάνετε για το πολύ καιρό που δεν μπορούσατε να αντέξετε οικονομικά. Φυσικά, αμέσως μετά το χωρισμό, πιθανότατα δεν θα θελήσετε να κάνετε κάτι μεγαλοπρεπή. Λοιπόν, είναι εντάξει. Μπορείτε να διασκεδάσετε με διαφορετικούς τρόπους, το πιο σημαντικό, θα υπήρχε μια επιθυμία. Σκεφτείτε λοιπόν τι έχετε ονειρευτεί αργά; Κάντε μπάνιο με ροζ αφρό - φροντίστε να το κάνετε, ξαπλώστε σε ζεστό νερό και να το σκίσετε για να ξεκουραστείτε τόσο την ψυχή σας όσο και το σώμα σας. Ονειρευόταν να τρώνε ένα ολόκληρο κέικ με ένα κουτάλι - τολμούν. Πηγαίνετε στο ζαχαροπλαστείο, αγοράστε το πιο τέλειο επιδόρπιο και φάτε χωρίς λύπη. Θυμηθείτε ότι είναι θετικά συναισθήματα που θα σας βοηθήσουν να επιβιώσετε γρήγορα την αγάπη. Και όσο περισσότερο θα είναι στη ζωή σας, τόσο πιο γρήγορα θα συμβεί.
Βρείτε τον εαυτό σας μια ενδιαφέρουσα δραστηριότητα - δεν υπάρχει καμία διαφορά τι θα κάνετε, το κύριο πράγμα είναι ότι απολαμβάνετε τη διαδικασία. Προσπαθήστε να κυριαρχήσετε κάτι καινούργιο, να μάθετε να μαγειρεύετε, αν τρώτε αποκλειστικά ημι-τελειωμένα προϊόντα και σάντουιτς μέχρι αυτή τη στιγμή, μάθετε πώς να πλέκει, κέντημα, ράψιμο. Μπορείτε να αρχίσετε να μαθαίνετε ξένες γλώσσες ή να μελετήσετε την ιστορία ενός είδους. Εν ολίγοις, κάθε μάθημα στο οποίο θα περάσετε πολύ χρόνο είναι κατάλληλο. Πρέπει να καταλάβετε ότι όσο περισσότερο είστε απασχολημένοι με κάτι, τόσο λιγότερο θα σκεφτείτε την σπασμένη καρδιά σας. Επιπλέον, αυτό το συμβούλιο στο μέλλον μπορεί να σας δώσει πρόσθετα οφέλη και είναι πολύ πιθανό ότι μπορείτε να κάνετε το χόμπι σας μια πραγματική κερδοφόρα επιχείρηση.
Προσπαθήστε να αφιερώσετε το μέγιστο χρόνο για εργασία ή μελέτη - Ένας πολύ καλός τρόπος για να μην κλείσετε τα προβλήματα στη ζωή σας. Τέτοιες συμβουλές μπορεί να σας φαίνονται περίεργες, αλλά εξακολουθούν να προσπαθούν να το φέρουν στη ζωή. Γεμίστε τον εαυτό σας με τη δουλειά σε τέτοιο βαθμό που το βράδυ θέλετε μόνο σε ένα ζεστό κρεβάτι και κοιμηθείτε. Φυσικά κουρασμένος, σίγουρα δεν θα αρχίσετε να συμμετέχετε σε αυτο -διανομή, δεν θα θέλετε να μετανιώσετε τον εαυτό σας. Θα προσπαθήσετε να κοιμηθείτε για να αποκαταστήσετε τη δύναμη για το αύριο. Και αυτό σημαίνει ότι δεν θα σκεφτείτε αποτυχημένες σχέσεις. Αλλά θυμηθείτε ότι είναι αδύνατο να ζήσετε με τέτοιο ρυθμό για μεγάλο χρονικό διάστημα, αφού αυτή η ύπαρξη μπορεί επίσης να είναι επικίνδυνη. Ως εκ τούτου, εργαστείτε σε αυτόν τον ρυθμό για ένα μήνα και μισό και επιστρέψτε στο συνηθισμένο καθεστώς ύπαρξης.
Ξεκινήστε τον καθορισμό στόχων - και προσπαθήστε να κινηθείτε προς τα όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Αμέσως μετά το χωρισμό, θα είναι δύσκολο να το κάνετε, αλλά με την πάροδο του χρόνου θα πετύχετε. Αρχικά, ορίσατε τους απλούστερους στόχους - για να πάρετε ένα ασφάλιστρο μισθού, να κάνετε επισκευές στο διάδρομο. Μόλις επιτευχθούν, βάλτε τους άλλους μπροστά σας. Πρέπει πάντα να είστε απασχολημένοι με σκέψεις για το τι πρέπει να κάνετε στο εγγύς μέλλον. Και έτσι θα σκεφτείτε λιγότερο για τον άνθρωπο που σας προκάλεσε πνευματικό πόνο. Και όταν επιτύχετε την επιτυχία, χαίρεσαι και μοιράζεστε τη χαρά σας με τους αγαπημένους σας, ενώ θα λάβετε θετικά συναισθήματα που σίγουρα θα σας βοηθήσουν να εξομαλύνετε τον πνευματικό πόνο.

Πώς να επιβιώσετε μια απροσδόκητη αγάπη για έναν συνάδελφο;

Η αγάπη είναι το πιο μοναδικό συναίσθημα που δεν μπορούμε να ελέγξουμε, όπως ήταν, δεν το θέλουμε πολύ. Και μερικές φορές ερωτεύουμε ένα μη -καλυμμένο άτομο, για παράδειγμα, έναν συνάδελφο εργασίας. Και πολύ συχνά, μια τέτοια αγάπη είναι μη ανταποκρινόμενη. Τι να κάνουμε σε αυτή την περίπτωση θα πούμε περαιτέρω.

Πώς να επιβιώσετε μια απροσδόκητη αγάπη για έναν συνάδελφο:

Μην αφιερώνετε χρόνο στο αντικείμενο της λατρείας σας - Ετοιμαστείτε για το γεγονός ότι θα είναι δύσκολο για εσάς να το κάνετε, γιατί όλη την ημέρα θα είστε στο ίδιο δωμάτιο. Αλλά όλα είναι δυνατά, θα υπήρχε μια επιθυμία. Προσπαθήστε να μην είστε πολύ κοντά σε αυτόν, ώστε να μην έχετε την επιθυμία να μιλήσετε ή να αγγίξετε. Εάν εξακολουθείτε να καταλήγετε κοντά του, αλλάξτε την προσοχή σε άλλους ανθρώπους, δείξτε με όλη σας τη δύναμη σας για άλλους συνομιλητές. Κατά το μεσημέρι, πηγαίνετε στο πάρκο, στο πλησιέστερο καφενείο και περάστε μόνο χρόνο μαζί σας. Έτσι θα έχετε τη δύναμη να συνεχίσετε να "αγνοείτε" το αντικείμενο της λατρείας στο χώρο εργασίας. Σε γενικές γραμμές, πάρτε έναν κανόνα για να μην τον βοηθήσετε - με οποιοδήποτε πρόσχημα και σε οποιαδήποτε κατάσταση.
Πείστε τον εαυτό σας ότι τέτοιες σχέσεις μπορεί να σας βλάψει σε μεγάλο βαθμό - Ειδικά αν αυτό που ερωτεύεστε μια ηγετική θέση. Πρέπει να καταλάβετε ότι αργά ή γρήγορα, οι άνθρωποι που σας περιβάλλουν θα μάθουν για τα συναισθήματά σας και δεν θα είναι ευτυχείς για εσάς. Σίγουρα θα υπάρξουν εκείνοι που θα σας καταδικάσουν, και ακόμη και εκείνους που αρχίζουν να διαλύονται για εσάς όχι τις πιο ευχάριστες φήμες. Ως εκ τούτου, είναι τόσο σημαντικό να τραβήξετε τον εαυτό σας όσο το δυνατόν γρηγορότερα και να προσπαθήσετε να αλέσετε τα συναισθήματα στον εαυτό σας, ειδικά αν γνωρίζετε σίγουρα ότι η καρδιά ενός συνάδελφου είναι ήδη απασχολημένη.
Πάρτε τον έλεγχο των συναισθημάτων σας - Ένα δύσκολο έργο, αλλά αρκετά ικανοποιητικό. Μην κλείσετε τις σκέψεις σας για το ποιοι ερωτευτείτε. Στο χώρο εργασίας, προσπαθήστε να συγκεντρώσετε την προσοχή σας αποκλειστικά στη διαδικασία εργασίας. Προσπαθήστε να το βυθίσετε εντελώς και να ζητήσετε από τους γύρω ανθρώπους να μην σας ενοχλούν σε ένα μεσημεριανό διάλειμμα. Σε γενικές γραμμές, απαγορεύετε στον εαυτό σας να φανταστείτε και να ονειρευτείτε ένα μεγάλο μέλλον με το αντικείμενο της λατρείας σας και μόλις εμφανιστούν τέτοιες σκέψεις στο κεφάλι σας, τους απομακρύνετε. Καλύτερα να πάρετε και να διαβάσετε το βιβλίο για να αποστασιοποιηθεί. Θυμηθείτε, τόσο λιγότερο σκέφτεστε για έναν άντρα ή έναν άνθρωπο, τόσο πιο εύκολο θα είναι να απαλλαγείτε από τις εμμονή σκέψεις για την αδέσμευτη αγάπη.
Θυμηθείτε, τα προσωπικά όρια μπορεί να είναι εξαιρετική προστασία - Ειδικά αν τους συμμορφώνεστε. Εάν δεν μπορείτε να αρνηθείτε εντελώς να επικοινωνήσετε με το σκοπό της λατρείας σας, τότε εισαγάγετε έναν κανόνα την εργάσιμη ημέρα σας - επικοινωνήστε με έναν συνάδελφο στον οποίο είστε ερωτευμένοι αποκλειστικά παρουσία άλλων ανθρώπων. Και μιλήστε μαζί του αποκλειστικά για θέματα εργασίας. Ποτέ μην αποδυναμώσετε αυτόν τον κανόνα εάν θέλετε να απαλλαγείτε από τα συναισθήματα όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Εάν πρέπει ακόμα να του μιλήσετε χωρίς την παρουσία άλλων ανθρώπων, κρατήστε πάντα μια μεγάλη απόσταση και μην κλείσετε ποτέ την πόρτα πίσω σας.
Προσπαθήστε να καταλάβετε τα συναισθήματα ενός συναδέλφου "Είναι επίσης συνηθισμένος άνθρωπος και σίγουρα δεν μπορεί να σε αγαπήσει μόνο επειδή το θέλεις πραγματικά." Όταν ερωτευόμαστε, ο εγκέφαλός μας αρχίζει να αντιλαμβάνεται την πραγματικότητα λίγο παραμορφωμένη και σε μια εφαρμογή συναισθημάτων, δεν καταλαβαίνουμε πάντα γιατί ένα άτομο δεν ανταποκρίνεται. Εξαιτίας αυτού, γινόμαστε ευερέθιστοι, πιο συναισθηματικοί και ανεξέλεγκτοι. Τώρα φανταστείτε ότι ένας άνθρωπος ερωτεύτηκε μαζί σας και απαιτεί την προσοχή σας, αλλά δεν τον συμπαθείτε καθόλου. Τι θα νιώσετε σε μια τέτοια κατάσταση. Θα εκπλαγείτε, θα αποθαρρύνετε, αλλά σίγουρα δεν θα τον αγαπήσετε. Αυτό συνέβη, αλλά οι άνθρωποι δεν έχουν ένα κουμπί που θα περιλαμβάνει συναισθήματα για ένα άλλο άτομο. Ακόμη και οι επιστήμονες σίγουρα δεν μπορούν να εξηγήσουν γιατί αγαπάμε ένα άτομο, αλλά δεν υπάρχει άλλος. Για το λόγο αυτό, δεν χρειάζεται να ασκήσετε πίεση στον συνάδελφό σας με τα συναισθήματά σας, τέτοιες ενέργειες σίγουρα δεν θα επιτύχουν αυτό που θέλετε, αλλά μόνο να βλάψετε τη σχέση εργασίας σας.

Πώς να επιβιώσετε από τον πόνο της απρόσκοπτης αγάπης;

Πώς να επιβιώσετε από τον πόνο της απροσδιόριστης αγάπης:

Φροντίστε να συναντηθείτε με άλλους εκπροσώπους του ισχυρότερου σεξ - απροσδόκητες συμβουλές, αλλά πιστέψτε με, πολύ αποτελεσματική. Η απροσδόκητη αγάπη μειώνει πολύ την αυτοεκτίμηση των κοριτσιών και των γυναικών. Αρχίζει να τους φαίνεται ότι δεν είναι πολύ όμορφα, έξυπνα και σέξι. Και γι 'αυτό το λόγο ο αγαπημένος τους τους απέρριψε. Στην πραγματικότητα, είναι απλώς ένας εσωτερικός φόβος και αυτο -διαμάχη. Είναι αυτοί που παρεμποδίζουν το δίκαιο σεξ για να κοιτάξουν τα πράγματα με άγρια. Και είναι ακριβώς για να αισθάνεστε όμορφα και επιθυμητά και πάλι, δεν χρειάζεται να αρνηθείτε μέχρι σήμερα με άλλους άνδρες. Ναι, αρχικά δεν μπορείτε να δείτε έναν συνεργάτη σε αυτά, αλλά με την πάροδο του χρόνου χαίρεστε, και είναι πιθανό ότι τέτοιες συναντήσεις θα σας βοηθήσουν να βρείτε την αληθινή αγάπη.
Απαλλαγείτε από όλα όσα σας θυμίζουν την αδέσμευτη αγάπη - Έτσι μπορείτε να καθαρίσετε γρήγορα τις σκέψεις σας για μελαγχολία και εσωτερικό πόνο. Είναι πιθανό ότι θα είναι πολύ δύσκολο για εσάς να πετάξετε αυτό που δώσατε ή αγοράσατε ένα αντικείμενο της λατρείας σας. Κατά κανόνα, τέτοια πράγματα ζεσταίνουν την τραυματισμένη ψυχή τουλάχιστον λίγο. Αλλά αυτό θα πρέπει να γίνει καθώς κάθε μνήμη ενός άνδρα θα σας βλάψει. Ως εκ τούτου, συλλέγουμε όλα τα πράγματα και τα δώρα που έχετε και το ρίχνουν χωρίς λύπη. Ρυθμίστε τον εαυτό σας για να το κάνετε αυτό για να αρχίσετε να γράφετε μια νέα, πιο ευτυχισμένη σελίδα της ζωής σας.
Αλλάξτε τον κύκλο επικοινωνίας σας - Φυσικά, δεν χρειάζεται να το αλλάξετε ριζικά, αλλά πρέπει να γνωρίσετε νέους ανθρώπους. Εάν έχετε έναν κύκλο επικοινωνίας με το αντικείμενο της λατρείας σας, τότε θα πρέπει να λάβετε επειγόντως μέτρα, αλλιώς θα υποφέρετε από μη επαναλαμβανόμενη αγάπη για μεγάλο χρονικό διάστημα. Προσπαθήστε να εξοικειωθείτε με νέους ανθρώπους, να περάσετε τον ελεύθερο χρόνο σας μαζί τους. Μπορείτε, για παράδειγμα, να εγγραφείτε για γαστρονομικά μαθήματα και να βρείτε σαν ανθρώπους εκεί. Φυσικά, συναντάτε επίσης παλιούς φίλους, αλλά το κάνετε αυτό όταν δεν υπάρχει αντικείμενο της λατρείας σας μαζί τους.
Προσπαθήστε να αλλάξετε τον εαυτό σας - σημαίνει την εμφάνιση. Μια τέτοια εξωτερική ενημέρωση θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε πιο όμορφα και σίγουροι. Χρωματίστε τα μαλλιά σας, αλλάξτε το χτένισμα σας, δαγκώστε τον εαυτό σας ένα μοντέρνο τόξο και πηγαίνετε να κατακτήσετε τον κόσμο ενημερωμένο. Κάντε τα πάντα έτσι ώστε όταν σας κοιτάζετε, όλοι οι άνθρωποι, με την κυριολεκτική έννοια της λέξης, ρέοντας σάλιο. Πιστέψτε με, μόλις αρχίσετε να πιάσετε τις θαυμαστές ματιές άλλων ανδρών στον εαυτό σας, θα αποκτήσετε και πάλι εμπιστοσύνη στην ομορφιά και τη μοναδικότητά σας και σίγουρα θα αισθανθείτε εσωτερική ανακούφιση.
Μην κατηγορείτε τον εαυτό σας για το τι συμβαίνει - Πολύ συχνά, όταν τα κορίτσια ή οι γυναίκες ερωτεύονται και δεν λαμβάνουν απάντηση στα συναισθήματά τους, αρχίζουν να αισθάνονται ένοχοι για την αγάπη τους. Αρχίζουν να συμμετέχουν σε αυτο -διανομή, πάντα να σκέφτονται τι έκαναν και είπαν, και πόσο σωστά ήταν τα συναισθήματά τους. Αλλά με αυτόν τον τρόπο σίγουρα δεν είναι απαραίτητο να το κάνουμε, επειδή η αυτοδιάθεση, ένα άτομο επιδεινώνει μόνο την κατάστασή του ακόμα περισσότερο. Πρέπει να καταλάβετε ότι κανείς δεν είναι ποτέ ένοχος συμπάθειας, και ακόμη και το γεγονός ότι παρέμεινε αναπάντητος δεν την κάνει κακό. Μόλις τώρα, όταν γνωρίζετε σίγουρα ότι ένας άνθρωπος δεν μπορεί να απαντήσει στα συναισθήματά σας, πρέπει να τραβήξετε τον εαυτό σας μαζί και να προσπαθήσετε να ζήσετε, να χαίρεστε κάθε νέα μέρα.

Πώς να απαλλαγείτε από τα δεινά της μη επαναλαμβανόμενης αγάπης: Συμβουλές ψυχολόγων, Hacks Life Hacks

Πώς να απαλλαγείτε από τα δεινά της μη επαναλαμβανόμενης αγάπης: Συμβουλές ψυχολόγων, Hacks Life:

Προσπαθήστε να βρείτε μειονεκτήματα σε έναν άντρα - Είναι σαφές ότι σας φαίνεται ότι είναι το πιο ιδανικό πρόσωπο στο σύμπαν. Αλλά πιστέψτε με, αυτό δεν είναι καθόλου. Οι ιδανικοί άνθρωποι δεν υπάρχουν καθόλου. Όλοι, χωρίς εξαίρεση, έχουμε κάποιες ατέλειες. Αλλά μερικοί άνθρωποι μπορούν να τους καλύψουν τέλεια, ενώ άλλοι δεν το κάνουν. Σίγουρα, αν κοιτάξετε προσεκτικά, τότε ο επιλεγμένος σας θα έχει ένα ζευγάρι. Ίσως μιλάει πολύ δυνατά, ή αγαπά τα πρωταθλήματα όταν τρώει νόστιμο φαγητό. Όταν καταλαβαίνετε ποια μειονεκτήματα έχει, προσπαθήστε να επικεντρωθείτε σε αυτά όταν επιστρέφετε διανοητικά στα συναισθήματά σας γι 'αυτόν. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να αναπτύξετε ένα αρνητικό σε ένα συγκεκριμένο άτομο και να απαλλαγείτε από την επιθυμία να πλησιάσετε σε αυτόν.
Απαγορεύστε τον εαυτό σας να σκεφτείτε την αδέσμευτη αγάπη - Πες μου ότι αυτό είναι αδύνατο; Είναι δυνατόν, το κύριο πράγμα είναι να το θέλεις πάρα πολύ. Πάρτε έναν κανόνα για τον εαυτό σας όταν οι αναμνήσεις των αποτυχημένων σχέσεων αυξάνονται, απλά αλλάξτε την προσοχή. Μεταφέρετε ένα βιβλίο με στίχους μαζί σας, και μόλις εμφανιστούν θλιβερές σκέψεις, πάρτε το και διαβάστε το. Εάν είναι δυνατόν, διαβάστε δυνατά. Πιείτε στις λέξεις που έγραψε ο συγγραφέας και αυτό θα σας βγάλει από τη σκοτεινιά για λίγο. Με τον ίδιο τρόπο, μπορείτε να αποσπάσετε τον εαυτό σας με σχέδιο, μοντελοποίηση του πηλού.
Γεμίστε τη ζωή σας με σωστή ενέργεια - Δοκιμάστε, για παράδειγμα, να κάνετε γιόγκα. Βοηθά απόλυτα το σώμα να υπάρχει αρμονικά και με τη βοήθειά του σίγουρα θα αποστασιοποιηθεί από κακές σκέψεις για κάποιο χρονικό διάστημα. Εάν η γιόγκα δεν σας ταιριάζει, φροντίστε για οποιοδήποτε άθλημα που σας αρέσει και ένα τέτοιο χόμπι σίγουρα θα κάνει τη ζωή σας πιο θετική και ελεγχόμενη. Επιπλέον, κάνοντας φυσικές ασκήσεις, θα λάβετε ένα μικρό μπόνους - ένα ιδανικό σώμα. Και θα σας βοηθήσει να προσελκύσετε έναν άνθρωπο των ονείρων σας στη ζωή σας.