Вегето-сосудистая дистония у детей и подростков. Как лечить вегето-сосудистую дистонию у детей от 1 до 10 лет?

Ребенку поставили диагноз ВСД? Не нужно отчаиваться! Информация в статье поможет быстро справиться с недугом.

Вегето-сосудистая дистония – распространенный в педиатрии диагноз. По разным данным, подобным заболеванием страдает каждый пятый или даже каждый второй ребенок от младенчества до подросткового возраста. Насколько страшна ВСД? Что сделать родителям, чтобы уберечь от нее своих детей?

Причины вегето-сосудистой дистонии у детей

• Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это дисфункция сосудов вегетативной (периферийной) нервной системы, ведущая к нарушению работы почти всех систем организма, в первую очередь, работы сердца и сердечно-сосудистой системы
• Вследствие нарушения сердцебиения, дыхательных расстройств, проявляются вегетативные дисфункции, сосудистая дистония
• Человек с ВСД может иметь невротические расстройства, дыхательные расстройства, головную боль, головокружения, нарушение сна, сердцебиения. У него может наблюдаться дрожание рук или внутренняя дрожь, холодные руки и ноги, отечность, боли в суставах и прочее

К сожалению, диагноз вегето-сосудистая дистония все чаще ставится детям разного возраста. Однако проявление ВСД у детей несколько отличается от взрослых.
Причинами ВСД у детей считаются:

• внешне-экологические факторы, быстрые изменения в окружающей среде
• наличие вокруг человека большого числа химических веществ и предметов
• резко увеличенное потребление разного рода информации
• усложнение учебной нагрузки и объема школьной программы
• большое количество стрессовых ситуаций, связанных с нехваткой времени
• генетические и наследственные факторы
• факторы внутриутробного развития ребенка
• органические патологии нервной системы ребенка
• период гормональной перестройки
• психологические особенности индивидуальной личности ребенка
• перенесенные инфекционные заболевания
• аллергии
• гиподинамия
• травмы головного мозга
• частые психо-эмоциональные и физические переутомления
• прочее

Признаки вегето-сосудистой дистонии у детей

Есть определенный набор признаков состояния и поведения ребенка, которые должны привлечь внимание родителей, с тем, чтобы ВСД не осталась незамеченной. Среди них:

• ребенок часто выглядит усталым или жалуется на усталость
• он не хочет играть в подвижные игры и предпочитает находиться в полусомнабулическом состоянии
• у ребенка наблюдается частая смена настроения, он то громко смеется, то часто расстраивается и прочее
• ребенок начинает плохо спать – либо часто с трудом засыпает, либо его все время клонит ко сну
• ребенок может часто зевать, или у него может быть одышка
• может подняться субфебрильная температура без очевидной причины
• могут стынуть кончики рук и ног

  

ВАЖНО: Подобные симптомы не обязательно характерны для индивидуального случая ВСД, они могут быть признаками других заболеваний, однако, наблюдая их, родители должны показать ребенка врачу, сначала педиатру, потом – невропатологу

Диагностика вегето-сосудистой дистонии у детей

• Доктора отмечают сложность выявления вегето-сосудистой дистонии у детей из-за того, что ребенок находится в постоянном развитии, его организм еще полностью не адаптирован к окружающей среде, системы организма, в том числе, и нервная, и сердечно-сосудистая, и психическая, находятся в процессе становления
• Но диагностировать именно ВСД необходимо, чтобы исключить другие нарушения работы организма и выявить, какой именно из отделов вегетативной нервной системы ребенка нарушен
• В зависимости от симптомов, анамнеза жизни и развития ребенка, медицинского тестирования и анализов, учета других факторов, врач диагностирует ВСД

Как лечить вегето-сосудистую дистонию у детей?

Лечить данное заболевание можно как медикаментозно, так и немедикаментозными методами, но, прежде всего, ребенку нужно поменять режим дня. Для этого:

1. Родители должны четко следить, чтобы ребенок спал достаточное количество времени. Для детей до 1 года норма сна составляет в среднем 14 часов в сутки, детям в возрасте до 5 лет необходимо спать 13 часов, младшему школьнику – 12 часов, семилетнему ребенку положен сон в 10 – 11 часов, десятилетнему ребенку – 10 часов, а подросток может спать 9 часов
2. Укладывать ребенка спать следует в одно и тоже время, так же как и поднимать его утром, даже в выходные дни
3. Обязательны прогулки на свежем воздухе в любую погоду, не менее 2 – 2, 5 часов в день
4. Показано обязательное занятие физкультурой, в спортсекциях, в бассейне
5. Необходимо нормализовать питание. Особое внимание должно быть уделено поступлению в организм ребенка витаминов, желательно, в виде свежих соков, овощей и фруктов
6. В рационе ребенка обязательно, по возможности, каждый день, должны быть мясо или рыба, а также кисломолочные продукты

Следовательно, во избежание появления ВСД и ее лечения, подросткам крайне необходимо изменение режима дня.

ВАЖНО: Иногда в качестве немедикаментозного лечения ВСД у детей применяют и психотерапию, иглоукалывание, массаж, фитотерапию

• Из фитопрепаратов рекомендованы боярышник с его кардиотоническим эффектом, экстракт пустырника, который успокаивает нервную систему
• Можно порекомендовать также прием таурина для положительного воздействия на нервную и сердечно-сосудистую системы ребенка
• Медикаментозные средства лечения ВСД у детей назначаются по рекомендации врача индивидуально, учитывая особенности ребенка

ВИДЕО: Вегето-сосудитстая дистония — Доктор Комаровский

Вегето-сосудистая дистония у ребенка до года

У младенцев ВСД может проявиться вследствие особенностей внутриутробного развития и развития в перинатальный период, протекания беременности у матери, а также внешних факторов. Все это может привести к незначительной дисфункции вегетативной нервной системы.

ВСД у малышей до 1 года может выражаться такими симптомами, которые трудно отличить от симптомов других заболеваний. Например:

• у малыша болит животик
• у него наблюдается частое срыгивание
• неустойчивый стул
• неглубокий сон с частыми пробуждениями
• слабый аппетит

ВСД у малышей может проявляться и в аллергических реакциях как на мамино молоко, так и на внешние продукты питания.
Исключить проблему с желудком и кишечником у малыша поможет симптом, который выявит картину ВСД более очевидно – это нарушение терморегуляции и неровное дыхание. Ручки и ножка малыша в нормальной температурной обстановке могут быть холодными, что уже укажет на нарушение в вегетатике.

Вегето-сосудистая дистония у ребенка в 5 лет

Данные свидетельствуют о том, пятнадцать или даже больше детей из ста имеют ВСД, то у них есть неадекватно, с нарушением механизмов работает тот или иной орган, вернее, он дает сбой в своей работе.

Родители должны обратить внимание на:

• частые простуды ребенка, возможно, их причина вовсе не обстановка в садике
• так называемый температурный «хвост», то есть, когда заболевание, вызвавшее температуру, уже вылечено, а температура 37, 1 – 37, 2 еще долго держится
• энурез
• частую смену настроения у ребенка
• вялость и апатию
• нежелание без причины идти в садик
• частоту дыхания и сердечных сокращений у ребенка, наличие у него одышки

Соответственно, необходимо отвести ребенка к врачу, чтобы не только установить диагноз, но и исключить нежелательные органические нарушения в организма ребенка.

Вегето-сосудистая дистония у ребенка в 7 лет

• 7 лет – очень серьезный и ответственный возраст в жизни ребенка. Он уже школьник, и уже ответственен за свои уроки и оценки
• Для нервной системы ребенка – это большой стресс, который усиливается необходимым распорядком дня, пребыванием в школе, ограничением двигательной свободы
• Ребенок реально устает, напрягается, что ведет к плохому настроению, сбою в работе органов
• В этот период родители должны внимательно приглядываться к ребенку, однако не сосредотачивать его внимание на его настроении и состоянии, а стараться переключить его, отвлечь на интересный предмет, погулять вместе с ним
• Важно также соблюдение режима дня и питания, а также режима учебы и прогулок, о чем говорилось выше

Вегето-сосудистая дистония у ребенка в 10 лет

ВСД у десятилетних детей связана с теми основными причинами, которые вызывают ВСД у всех детей – несоответствие, дисбаланс между физическими, умственными, психологическими и нервными нагрузками, недостаток кислорода, внешние факторы, такие как обстановка в семье и прочее.

Как всегда при ВСД, ребенку показан рациональный режим дня, психологический комфорт, достаточное время на воздухе, физическая активность.

Вегето-сосудистая дистония у подростка 16 лет

Особенную проблему в вопросе с ВСД составляют подростки, у которых вследствие несоответствия темпов физического и психического развития, усиления деятельности гормонов, ВСД может быть частым явлением.

Подростки – это основная группа риска ВСД. Проблема усиливается еще и потому, что школьная нагрузка бывает весьма тяжела, у подростка не хватает времени на выполнение всех школьных заданий, и он может засиживаться допоздна.

• Свою негативную роль в этом играют и компьютеры, занимающие много сил и времени ребенка, отвлекающие его от прогулок и активного образа жизни
• Содержание информации, потребляемой подростком на компьютере, также часто негативно сказывается на его неокрепшую психику – насилие, стрелялки, негативные и стрессовые события, происходящие в мире, желание соответствовать навязанным стандартам и прочее
• Также проблемы с вегетативной нервной системой у подростков могут быть связаны с трудностями во взаимоотношениях с учителями и другими взрослыми, со сверстниками и одноклассниками. Важно – найти причину и постараться подсказать молодому человеку выход из нее

Можно ли вылечить вегето-сосудистую дистонию ребенку: советы и отзывы

К счастью, ВСД не означает органических изменений в работе органов, однако ее лечение должно носить комплексный характер – от изменения окружающей обстановки и места ребенка в ней, от изменения в его поведении до создания благоприятной психологической обстановки, поддержки родителей и близких. На определенных этапах возможно медикаментозное, физиотерапевтическое и курортное лечение.

ВИДЕО: Тайны здоровья Вегето — сосудистая дистония