Ayollik va shahvoniylik: bu nima, farq nima? Xohish, shahvoniylik, jinsiy energiyani qanday rivojlantirish mumkin: usullar, mashqlar, texnikalar

Ushbu maqolada biz nazokat va shahvoniylikni qanday rivojlantirish haqida gaplashamiz.

Iziga va shahvoniylik nima: kontseptsiyalarning farq va o'xshashligi

Aytishlar va shahvoniylik ayollik, ayolning mohiyati, uning hayotining asosidir. Ammo zamonaviy dunyoda ayollar bu sifatni tobora ko'proq tabiatan egallab olishadi. Xavf - bu ayollar, balki zamonaviy hayot uchun.

Siz jiddiy kompaniyani olib borganingizda, yumshoq, mehrli va orzu qilish qiyin. Yoki u butun oilani oziq-ovqat va moddiy nafaqa bilan ta'minlashga majbur bo'lganida. Ayollar erkaklar bilan rollarni o'zgartira boshladilar. Ammo baribir, ayolning kuchi zaifligida ekanligini unutmasligimiz kerak.

Aytish kerakki, ayollik va shahvoniylik ishlab chiqilishi kerak. Ko'pincha bu ikkita tushuncha bir-birlarini chalkashtirib yuboradi, ba'zida ular noto'g'ri ma'noga ega.

MUHIM: Paradoksial, lekin ular bizni maqom, yosh, muvaffaqiyat yoki tashqi ko'rinishga ega emaslar. Birinchidan, ichki energiya, ichki magnit juda muhimdir.

Ehtimol, siz bunday rasmga bir necha marta guvoh bo'lgansiz, ayol o'z odamini qiyofada yo'qotganda bir marta guvoh bo'lgansiz. Ko'p odamlar: "U nima topdi?" Bu ayolning ichki jozibadorligi, ayollik va kuchli jinsiy energiya borligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Ayrim ayollar, ularni sezmasliklari, chiroyli, muvaffaqiyatli va moda, ammo muxlislarning befarq va oddiy do'stlarida shikoyat qilishmaydi. Bu shuningdek, ichki ayol jozibadorligining namunasidir.

Shuni ta'kidlash kerakki, yosh ayollar osonlikcha erkaklar e'tiboriga aylanishlari muhimdir. Yoshlik go'zallik, bu aksioma. Biroq, yoshi bilan odamni jalb qilish qiyinroq, ichki nazokatli va jinsiy energiyasiz buni amalga oshirish mumkin emas.

Ba'zida shahvoniylik va ayollik kabi fazilatlar aksincha. Masalan, ayol yaxshi va ozod bo'lganida, erkak unga jinsiy aloqada bo'lishga qodir. Biroq, jinsiy aloqadan keyin u munosabatlarni va rivojlanishni davom ettirishni xohlamasligi mumkin. Ayol uni jalb qilmaydi, ichki aloqa yo'q. Bunday holda, sizning nazokatingizni rivojlantirish kerak.

Ayollik nima?

Muhim: nazokat - bu yumshoqlik, iliqlik, mehr-oqibat, muloyimlik, yorug'lik. Harakatlar va imo-ishoralar yumshoq, yorug'lik - tabassum va mehribonlik, iliqlik - yaxshi ko'rinishdan kelib chiqadi, muloyimlik - ovozda.

Erkaklar unchalik o'xshash emas. Ular birdaniga hamma narsa kerak. Erkinlik bosim, kuch, ravshanlik. Ayolni maydalashi bilanoq, kuch ko'rsatishni boshlaydi - uning nazokati tugaydi.

Biz qanday ayollik haqida batafsil gaplashdik bu maqola. Bu erda siz ayollikning tasviri va mohiyatiga batafsil bayon qila olasiz. Xuddi shu maqolada bu juda nazokatni rivojlantirish haqida ko'proq ma'lumot mavjud.

Ha, nazokatli va shahvoniylikni rivojlantirish mumkin. Ko'pchilik ayol tug'ilishi kerak deb hisoblashadi. Agar siz ayol tanasida tug'ilgan bo'lsangiz, tabiat sizga ushbu xususiyatga ega. Hayotiy sharoitlar ta'siri ostida ko'p odamlar bu fazilatlarni yo'qotishdi. Ammo ularni qaytarib berish hech qachon kech emas. Ammo agar o'zingiz xohlasangiz, xohlasangiz, zaif, zaif bo'lishingiz kerakligini his qilsangiz.

Siz chiroyli kiyishni o'rganishingiz, suhbatlashish uchun yoqimli mavzularni topishni o'rganishingiz mumkin, sirli ravishda tabassum va qarsaklar, lekin siz uzoq vaqt davomida etarlicha etarlimi? Agar siz biron bir kishiga iltifot ko'rsatish uchun o'z xohishingiz bilan shug'ullanayotgan bo'lsangiz, fiasko sizni kutmoqda. Bu yashashni davom ettirishi kerak, siz har kuni doimo ayol energiyangizni xohlash va rivojlantirishingiz kerak.

Va bunga oddiy, ammo samarali usullar va turli usullar bilan yordam beriladi. Ular juda ko'p.

Aytish kerakki: texnik va usullar

Avvaliga, biz har kuni bajarilishi kerak bo'lgan amaliy harakatlar bilan shug'ullanamiz.

Aloqa usuli

Agar siz odobsiz so'zlardan foydalansangiz, ularni zudlik bilan davom ettiring. Bunday so'zlar yo'q qilinadi. Kuchli bir so'zni ishlatadigan ayol ayollik bo'lolmaydi. Haqiqiy ayol muloyimlik bilan gapirishi kerak, suhbatdoshni buzmaydi, tinglash va eshitish imkoniyatiga ega bo'lishi kerak, uning nutqi tinch, silliq. Bunday ayolning suhbatdoshni o'rab olganday, men uni tinglashni xohlayman.

Shimlarni rad etish

Kiyimning bu qismi erkaklar uchun mo'ljallangan. Shimlar, jinsilar qulay va qishda issiq. Ammo garovning ushbu qismini kamida 1 oy davomida tark etishga harakat qiling va hayotingizda qanday o'zgarishlar ro'y berishi haqida sezasiz. Vedik ta'limotlari shuni ko'rsatadiki, ayol uning energiyasini erdan oladi va osmondan bir odam. Ayol shimda bo'lsa, u energiya olmaydi. Ammo bir ayolning hayoti, mo''jizaviy ravishda yaxshi tomonga o'zgarishni boshlaydi.

Muhim: Biz Olga Valyaevaning "Ayol bo'lish maqsadi" kitobini o'qishni tavsiya etamiz.

Ijobiy his-tuyg'ularni oling

Bugungi kunda sizga yoqadigan har kuni dafn etishda besh narsani yozish qoidalarini oling. Bu oddiy narsa bo'lishi mumkin, ammo samimiy. Masalan, qushlar qo'shiq aytadi, sizga iltifot, mazali taom. Shunday qilib, siz yaxshi narsalarni doimiy ravishda payqashni o'rganasiz.

Yomon deb o'ylash va salbiy daqiqalarni to'plashdan ko'ra yaxshiroq va foydali.

Yordam so'rash uchun bepul his eting

Open, agar kerak bo'lsa, erkaklardan yordam so'rashdan tortinmang. Bunda hech qanday uyatli hech narsa yo'q, oddiy odam sizni rad etmaydi. Aksincha, u parvarish qilishdan mamnun bo'ladi. Hamma narsani elkangizga olib borishga urinmang, o'zingizni zaif bo'lsin.

O'z tanangizga ega bo'lishni o'rganing

Raqqoslarga e'tibor bering. Qanday qilib ular qanday holatda bo'lishlari mumkin. Elkangizni to'g'rilang, imo-imo-ishora qiling. Chiroyli oqlangan tutqichni unutmang. Agar imkoniyat bo'lsa, shoshilmang, asta-sekin va jilmayib boring. Bir vaqtning o'zida sayr qiling.

Harakat qilmoq

Ayol energiyasi harakatga juda bog'liq. Ob-havo elementlari ayollarning energiyasiga ega, chunki ular doimiy ravishda o'zgarib, harakatda bo'lishadi. Ayol ham. O'zingiz bir joyda o'tirib, yurish, ko'chib o'tishga, o'tirmaslik uchun o'zingizni topishga ruxsat bermang.

Shukr qiling, ibodat qiling

Qanday qilib imoningiz borligidan qat'iy nazar, bu samimiy bo'lishi kerak. Bu asosiy qoida. Doimiy ravishda so'rashning o'rniga, yuqori kuchlarga minnatdorchilik bildirishni unutmang. Har kuni yaxshi bo'lishni o'rganing, buning uchun barcha yaxshiliklar.

Yaratish, yaratish

Ayollar energiyasining ijodiy ijodiyoti. Uning rivojlanishi uchun siz doimo biror narsa qilishingiz, yaratishingiz, biror narsa qilishingiz kerak. Uy atrofida biron bir narsa qilsangiz, buni kundalik ish sifatida emas. Yaqinlaringiz uchun yoqimli qilishga harakat qiling, ular uchun sevgi ila yaxshilik yarating: mazali nonushta, shirkatlarni urish. Bularning barchasini sevgi bilan bajaring.

Tabiatni sevish

O'zingizni tabiatda tez-tez topishga harakat qiling, uning chiroyli ko'rinishidan zavqlaning. Tabiatda sayrdan keyin energiya zaryadini olishga harakat qiling. Sekin-asta tabiatni hayratda qoldiring. Siz daraxtga suyanishingiz va o'zingiz orqali butun kuchini qo'yishga harakat qiling. Daryoga kirish, siz qanday salbiyni yuvayotganini tasavvur qilishingiz mumkin.

Muloqot qilmoq

Yaqinlaringiz bilan samimiy suhbatlar sizda iliqlikni uyg'otishga hissa qo'shadi. Ular sizning nazokatingiz bor. Yaqinlaringiz bilan aloqa qiling, tez-tez do'stlar. Smartfoningizni chetga surib, ijtimoiy tarmoqlarga kamroq vaqt sarflang. Bu qimmatli vaqtni yoqimli jonli aloqada o'tkazish yaxshiroqdir.

Siz ham erkaklar bilan muloqot qilishingiz kerak. Gapirishdan qo'rqmang, odamni suhbatga olib keling, yoqimli suhbatdoshiga aylantiring, aloqaning odobiga rioya qiling.

Rahmdil bo'ling

Rahm-shafqat va rahm-shafqat bu ayollik rivojiga yaqin qadamdir. Uysizlar uchun yomonlik so'ramang, kerak. Har jihatdan sizdan zaif bo'lganlarga yordam berishga harakat qiling va kerak. Bir oz xayr-ehson qilish yoki biron bir so'z unchalik qiyin emas, lekin siz karmaga ortiqcha qo'shasiz.

Ayrim bo'lish uchun qanday bo'lish kerak

Ayollikning rivojlanishi uchun mashqlar:

Har bir soatda smartfoningizga signal bering. Budilnik jiringlaganda, hozirgi paytda o'zingiz sezinni his qilayotgan savolingizni bering. Ushbu mashq juda oz vaqt talab etadi, ammo siz o'zingizning jabhingizni tanangizdan olasiz, shunda siz o'z biznesingizni davom ettirishingiz mumkin.

VIDEO: Ayollik qilish yo'lidagi uchta qadam

Jinsiylikni qanday rivojlantirish kerak: texnik va usullari

Muhim: Jinsiy energiya juda muhim, ayol uchun asosiy energiya. Uning yordami bilan ayol bu dunyoni xohlagan narsadan olishi mumkin.

Har bir ayol uning shahvoniyligining muhimligini tushunishi kerak. Axir, jinsiy hayot ham ayolning sog'lig'idir. Bular bo'sh so'zlar emas, bu ajdodlarimizning qadimgi tajribasi.

Uzoq vaqt davomida insoniyat ayolning shahvoniyligi vitse-ga o'xshashligini ilhom olishga urindi. O'rta asrlarda go'zal sexy ayol Sovet davrida, usaqalik ayol ayolni faqat tanaviy zavq uchun ishlatishi sababli, ayol shahvoniylikka qarshi.
Ayol odamni yuqori maqsadlarga erishish uchun uning shahvoniyligini ilhomlantiradi, odam o'ziga ishonadi.
Ayol jinsiy aloqadan zavqlanishni, tanasini bilishi, orgazmni boshdan kechirishni o'rganishi kerak. Axir, ko'p yillar davomida erkak bilan yashagan ko'plab ayollar baxtning eng yuqori nuqtasiga etib borolmaydilar. Agar bu sodir bo'lsa, ko'p narsa nafaqat erkakka, balki ayolga ham bog'liq.

Sizning shahvoniyligingizni rivojlantirish kerak. Bunda yaxshi yordam berdi:

Raqsga tushish. Raqs darslari ayollikni uyg'otishga yordam beradi, ular sizni ozod qilishga va tanangizni yaxshi his qilishingizga imkon beradi. Sharq raqslari yoki boshqa turdagi ayollar raqsi bilan shug'ullanish tavsiya etiladi. Afsuski, sharqdagi ayollar erlarini qorinning sexy raqsi bilan aralashtiradilar.
Yoga. Shuningdek, jinsiy energiyani rivojlantirish uchun juda foydali faoliyat. Yoga mashq qilsangiz, tanangizni bilishingiz, uni boshqarishni o'rganishingiz mumkin.
O'rtoq. Jinsiy hayotni yanada yorqinroq qilishga yordam beradigan samimiy mushaklar uchun mashqlar. Siz biron bir joyda qila oladigan oddiy oddiy mashqlar bilan boshlang. Bazina mushaklarini siqish va ochish uchun. Ushbu mashqlar juda foydali, ayniqsa, bola tug'ilgandan keyin ayollar uchun.
Massaj. Tananing yoqimli bo'g'zi zavq, dam olishni keltirib chiqaradi. Yaxshi dam olish massajidan keyin siz avvalgisiga qaraganda ancha yoqimli his qilasiz. Mushaklar va tana tinch, mehrni qabul qilishga tayyor.
Ofisni parvarish qilish. Siz uni ochib, haddan oshmasligi kerak, lekin ayol yaxshilangan bo'lishi kerak. Chiroyli manikyur - bu to'g'ri keladigan ulkan tirnoq emas. Bu, ehtimol o'z qo'lingiz bilan tayyorlangan toza manikura. Bular yumshoq, silliq qo'llar. Sochlar, yuz, rasm, ozoda tashqi ko'rinishi - bu ayol o'zini o'zi qabul qiladi va qarama-qarshi jinsning qarashlarini o'ziga jalb qiladi.

O'zingizga shahvoniylikni qanday uyg'otish kerak

Jinsiy energiyani qanday to'plash kerak: mashqlar

Uyg'onish va jinsiy energiyani to'plash, oddiy va yoqimli mashqlar yordamida qila olasiz.

MAShQ 1: Jinsiy energiya zonasini massaj qilish

Ayolning jinsiy energiyasi kindik ostida joylashgan deb ishoniladi. Bu joyda energiyangizni yig'ing. Barmoqlaringizni kindik ostiga qo'ying va silliq yumshoq harakatlar bilan tabassum qiling.

MAShQ 2: Ko'krak massaji

Kresloga o'tir, dam oling. Orqa tomon to'g'ri bo'lishi kerak, uni kafedra orqa tomoniga bosing.
Taxminan 2-3 daqiqa davomida tinchgina nafas oling, dam oling, to'g'ri to'lqinga qo'ying.
Barmoqlaringizni yumshoq, yumshoq, ko'kragingizga mahkam bog'lang. Soat yo'nalishi bo'yicha va qarshi o'tkazing.
Bu massajda sut bezlaringizga bo'lgan muhabbatni yo'naltiring. Jinofiz bezi bilan aloqani his eting, u jinsiy gormonlar ishlab chiqarish uchun javobgardir.
Tanangiz orqali qanchalik tarqalishini tasavvur qiling.

Muhim: ginekologiya nuqtai nazaridan bunday massaj juda foydali. Bu hayz tsikli, gormonal fonni o'rnatishga yordam beradi, mastopatiyadan xalos bo'ling. Agar sizda mastopatiya bo'lsa, ko'kragingiz sog'lom, bu fikrlarni tasavvur qilishni tasavvur qila olasiz.

Mashq 3: O'z-o'zini boshqarish

Bolaligidan go'zallik idealari jamiyatga, ularning ko'pi o'zlariga mos kelishga harakat qilishadi. Ularning ko'plari zerikarli, norozilikni keltirib chiqaradi. Va bu erda ayollar katta xato qilishadi. O'zimizni qanchalik sevamiz va qabul qilsak, o'z tanamizni tanamiz, shunchalik ko'p energiya, sog'liqqa ega bo'lamiz.

O'zingizni oynada poshnasidan boshlanib, tojga qadar oyoqdan oyoq osti qiling.
Ko'krak qafasi shaklining go'zalligini, ko'krak ranglari, shaklining rangini belgilang.
Kestirib, xiyla-nayranglarga qarang.
Oyoqlaringizni, oyoqlaringizni tekshiring.
O'zingizning jinsiy a'zolaringizga diqqat bilan qarang, ayting, ular chiroyli.
O'zingizni ko'proq hayratda qoldiring, har kuni tanangizda chiroyli oching.

Ayol tanasi go'zalligi bor. Uning har bir santimetrini seving, o'zingizni hashamatli ayol kabi his qilish imkoniyatini bering.

MAShQ 4: ichki tabassum

Kafedrada qulay tarzda belgilang, yoqimli joyni tasavvur qiling.
Tasavvur qiling, peshonangizda yorqin to'pingiz bor. U sizni isitadi, tabassum qiladi, javoban ham unga tabassum qiladi.
Ushbu to'pni butun tanangizdan o'ting, bu qanday qilib mo''jizaviy ravishda uni energiya, yorug'lik, iliqlik bilan to'ldiradi.
Ichki organlar minnatdor ekanligingizni tasavvur qiling va bunga javoban sog'liq bilan to'ldiriladi.
Tanangizning har bir hujayrasini yaxshi his eting.

Ayolda erkakni nima jalb qiladi?

Psixologlar ilmiy izlanishlar o'tkazdilar, ularda quyidagilar o'rnatildi:

25 yoshgacha bo'lgan erkaklarda shahvoniy, ong, go'zallik kabi ayollardagi erkaklar. Jinsiyalik birinchi navbatda jinsiylik.
30 yoshgacha shahvoniylikdan tashqari, erkak yonida yumshoq, moslashuvchan ayolni ko'rishni xohlaydi.
40 yoshida erkak ayol uni tushunadigan, parvarish qilishni yaxshi biladigan. Go'zallik fonga tushadi.

Muhim: shahvoniylik, moyillik, hissiyot, har doim ham har qanday yoshda kuchli qavatga qiziqadi.

Bunday ayolning yonida bir kishi uning orqasida qanot o'sadi. U o'zining eng yaxshi fazilatlarini ko'rsatmoqda, kasbiy sohadagi muvaffaqiyatlarga erishadi, mas'uliyatli, kuchli, jasur bo'ladi. O'z navbatida, ayol faqat baxt va uyg'unlikni boshdan kechiradi. Va bu juda yaxshi. Bunga intilish kerak.