Gelatin - Qanday ichkariga ichish kerak: retseptlar, kontrendikatsiyalar, shifokorlar va bemorlarning sharhlari. Gelatin: Qo'mitalarga foyda va zarar. Artoz, osteoxondrozni qanday davolash mumkinmi?

Gelatindan bo'g'inlar uchun foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar.

Vaqt o'tishi bilan xaftaga ko'paytirish, shuningdek, odamlarda suyak to'qimasini tiklash to'xtaydi. Buning sababi shundaki, suyak to'qimasini ishlab chiqarish, shuningdek, kollagen paydo bo'lishiga yordam beradigan protein uchun javobgar bo'lganligi sababli. Uning etishmasligi bilan, muammolar ko'pincha tanada uchraydi. Bu suyak kasalliklari tufayli. Ushbu maqolada biz sizga gelatinni qanday qilib bo'g'imlarni olishni ayta olamiz.

Gelatin: Axtiyoriy va bo'g'imlarga zarar

Jelatin - bu tuyoq, xaftaga va hayvon suyaklari, shuningdek baliq qazishdan boshqa narsa emas. U ushbu mahsulotlarni artish orqali olinadi. Bu tabiiy kollagen, bo'g'im va to'qimalarda elastik tolalarni shakllantirishda ishtirok etadigan protein. Bu bo'g'imlarning normal ishlashiga hissa qo'shadi, chunki tanada yosh kollagen deyarli ishlab chiqarilmaydi, u to'ldirilishi kerak. Ko'pincha, qo'shma kasalliklardan aziyat chekadigan bemorlar ushbu hayvonot qo'shimchalarini o'z ichiga olgan vitaminlar va dorilar buyuriladi. Bundan tashqari, dorilarning tarkibi turli xil vitaminlarni o'z ichiga oladi.

Ammo bu shuni anglatadiki, oziq-ovqatdagi bunday qo'shimchalar juda qimmat, shuning uchun alternativa oddiy oziq-ovqat jelatinidir. U bir necha jihatdan tayyorlanishi va mutlaqo boshqa yo'llar bilan qabul qilinishi mumkin. Gap shundaki, jelatin ichkaridan va tashqi tomondan qo'llaniladi, kompresslar yoki losonlarni qo'llash uchun ishlatiladi. Ko'pincha, bu modda to'g'ridan-to'g'ri ichkarida olinadi. Travmatologlar shifokorlari, masalan, Musayse, jele, jele, shuningdek, jelatinni kiritish bilan turli xil shirinliklar, idishlar, idishlar, idishlar, idishlar, idishlar, idishlarni kiritish bilan jihozlash tavsiya etiladi. Bu kollag ishlab chiqarishni rag'batlantiradigan hayvonot oqsillari bilan to'qimalarning to'yinchasiga yordam beradi.

Jelatinning zarari kabi, bu unchalik emas. Agar siz tabiiy mahsulotni iste'mol qilsangiz, siz tanani faqat tanangizni olib chiqasiz.

Jelatinni bo'g'imlar uchun - Qanday qilib ichkariga kirish kerak?

Kokteyllarni pishirish uchun bir nechta variantlar mavjud, ulardan bir nechtasi.

Gelatin bilan pishirish uchun retsept:

• 5 g materiyani olish va 100 ml sovuq suv quyish kerak. Ushbu aralashmani tun bo'yi shishib ketishi kerak, shundan so'ng yana 120 ml suv qaynatiladi, shunda butun aralash qaynoq suvga yoki suv hammomida joylashtiriladi.
• Bularning barchasi, donalar eriguncha aralashtiriladi. Shundan so'ng, aralash ertalab birinchi ovqatgacha ertalab ichishi kerak.
• Nonushtadan 30 daqiqa oldin buni amalga oshirish tavsiya etiladi. Ushbu echim ta'mda juda yoqimsiz bo'lishi mumkin, shuning uchun apelsin sharbati aralashmaga tez-tez kiritiladi.
• Siz vitaminni c planshetini maydalashingiz va ushbu echim bilan aralashtirishingiz mumkin. Dazni yaxshilaydi, gelatin ushbu vitamin bilan yaxshi so'radi.
• Davolash kursi 30 kun.

Qo'shma kasalliklarni davolash uchun sutdan jele ishlatilishi mumkin.

Pishirish uchun retsept:

• Uni tayyorlash uchun sizga 30 g jelatin va 130 ml sut kerak bo'ladi. Bu sovuq bo'lishi kerak. Ara aralashmasi qalinlashguncha, xom ashyoni sut bilan to'kib tashlang va barcha donalar yumshoq bo'ladi.
• Bundan tashqari, asal aralashma va qizdirilgan, qaynatishga olib kelishga hojat yo'q, barcha donalar eriydi va echim issiq bo'lishi kerak.
• Keyin, aralash krem \u200b\u200bichiga quyiladi, muzlatgichga qo'yiladi. Agar kerak bo'lsa, siz har qanday meva murabbo yoki rezavor mevalardan foydalangan holda, siz suti jele lazzatlanishingiz mumkin.

Agar siz jelatinni uzoq vaqt davomida namlashishni xohlasangiz, kokteyllar, Muso yoki maxsus echimlarni tayyorlasangiz, siz kristalli shaklda biron bir moddani olishingiz mumkin. Buning uchun 5 gramm gematin og'izda yutib, ko'p miqdordagi suv bilan yuvilishi kerak. Shunday qilib, gelatin oshqozon ichida shishadi va bir xil vazifani bajaradi. Shu tarzda, C vitaminidan foydalanish kerak. Bu moddaning assimilyatsiyasini va bo'g'inlarning holatini yaxshilashga yordam beradi.

Gelatin siqish uchun siqish

Jelatindan siqish:

• Ushbu moddani kompresslar sifatida ishlatish mumkin. Keng lentani olish kerak, agar u doka bo'lsa va issiq suvga botir bo'lsa.
• Keyinchalik, u bir necha bor katlanmoqda, uni gelatin bilan bog'lash kerak.
• Barchasini bog'lab qo'yganingizdan so'ng, siz bu losonni yara tomonga bog'lashingiz, uni yopishqoq plyonka bilan o'rash va uni elastik bandaj bilan mahkamlashingiz kerak
• Ushbu ilova og'riqni kamaytirishga yordam beradi va ichkarida olib ketolmaydiganlar uchun ham mos keladi.

Profilaktika bilan shug'ullanish uchun siz jele, jele, turli xil yoqilg'i quyish shoxobchalari va gelatin qo'shilishi bilan idish-tovoqlardan foydalanishingiz mumkin.

Gelatindan foydalanishga odatlangan holatlar

Shuni esda tutingki, jelatin umuman iste'mol qilinmaydi. Ko'p sonli kontrendikatsiyalar mavjud.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar:

• Oshqozon va jigar kasalliklari
• Panjara
• Ateroskleroz

Agar siz biron bir buyrak yoki o't yo'llarida kasal bo'lgan bo'lsangiz, biz gelatinni ko'p miqdorda olishga tavsiya etmaymiz. Chunki bu organlarning ishida qoidabuzarliklarga olib kelishi va surunkali kasalliklarning kuchayishi mumkin.

E'tibor bering, defekatsiya bilan jelatin muammolarini davolash paytida yuzaga kelishi mumkin. Gap shundaki, u mahkamlangan, shuning uchun ich qotishi kuzatilishi mumkin. Ushbu davrda Dicloofenac yoki bo'sh qorindan foydalanishni tavsiya etamiz. Kechasi ular qaynoq suvda namlangan bo'lishi kerak. Bu odatda hojatxonaga borishga va ich qotishini his qilmaydi.

Bir vaqtning o'zida ishlatilishi kerak bo'lgan jelatinning maqbul miqdori, biz ushbu vositani juda katta miqdorda ishlatishni tavsiya etmaymiz, chunki ich qotish buzilishiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, vazn ortishi vazn olishiga olib kelishi mumkin. Jelatindan birgalikda ovqatlanishingizni qayta ko'rib chiqishingizni maslahat beramiz. Og'irlikni oshirmaslik uchun eng past parhezli parhezda o'tirish yaxshidir va ovqatlanishning oshishi uchun parhezda yog 'miqdorini kamaytiradi. Bu, ayniqsa, ovqat eydiganlar, maxsus kokteyllar bilan ovqat eydiganlar uchun to'g'ri.

Artoz, osteoxondrozni qanday davolash mumkinmi?

Maxsus dori-darmonlar, sholanropotektorlar va og'riq qoldiruvchi vositalarni olish va uning o'rniga jelatinni olishni rad etmang. Agar muammo ishga tushirilsa, u jiddiy artroz yoki osteartrit, keyin jelatin to'liq foydasiz bo'ladi. Chunki xaftaga qirib tashlash sahnasida ularni tiklash befoyda.

Profilaktik davolanish yoki kasallikning dastlabki bosqichlarida jelatindan foydalanish juda tavsiya etiladi. Bularning barchasi kasallikning beparvo darajasiga bog'liq. Osteokondroz va artritning dastlabki alomatlari bilan jelatin juda foydali. Haftada 3 marta olish tavsiya etiladi. Sabzavot, baliq va go'sht bilan mazali makardlar, jele yoki suv toshqini tayyorlash yaxshidir.

Jelatin Agar-agar-dan almashtirish mumkinmi?

Gap shundaki, bemorlar orasida hayvonlarning kollagendan foydalanishni istamaydigan ko'plab vegetarianlar mavjud. Ular jelatin agar-agarni almashtirish mumkinmi yoki yo'qmi degan savolga qiziqish bildirishadimi? Gap shundaki, bu o'simlik kelib chiqishi moddasi va uning tabiiy kollageni yo'q. Shunga ko'ra, agar-agar bo'limi bo'limi kasalliklarida foydalanish mutlaqo foydasizdir.

Jelatinni davolash bo'yicha shifokorlar va bemorlarni sharhlar

An'anaviy tibbiyot bo'yicha shifokorlar jelatin bilan davolanishga qarshi emas. Ammo odatda ular buni o'z bemorlariga buyurmaydilar, chunki bu ma'lum bir pivo va tayyorgarlik manipulyatsiyasiga ehtiyoj seziladi, ular hamma uchun vaqt kerak emas. Shunga ko'ra, planshet yoki kapsulalar buyuriladi.

Shifokorlar ushbu moddaga qarshi emas, ammo an'anaviy tibbiyot uchun faqat retseptlardan foydalanishni tavsiya etmang. Shifokorlarning ommaviy davolash usullarini birlashtirish kerak.

Bemor sharhlari:

Elena, Moskva. Men uzoq vaqtdan beri bo'g'imlardan aziyat chekdim. Men eski jurnalda jelatin haqida o'qidim. Endi men profilaktika kurslarini o'tkazaman va yiliga ikki marta 1 oy davomida ichaman. Bu yanada qimmat dori-darmonlarni sotib olish xarajatlarini kamaytirishga yordam beradi.

Vyaxeslav, Pyatigorsk. Yaqinda menda 2 yil oldin, surunkali artrit topilgan. Endi men jelatin bilan davolandim. Natijada hech qanday natija yo'q bo'lsa, og'riq tugamadi.

Grigory, Pskov. Men 6 oy davomida jelatinni tanaffus bilan qabul qildim. U menga juda yordam berdi. Bungacha u Gelatinning tarkibida bo'lgani kabi, u qimmat tugunli kapsulalarni oldi. Endi men qutqaraman va farqni ko'rmayapman.

Ko'rib turganingizdek, Gelatin bo'g'imlarni davolash uchun juda samarali vositadir. U bilan siz kasallikning dastlabki bosqichlarida ba'zi kasalliklarni davolashingiz mumkin. Ushbu usul ilg'or holatlarda qo'llanilmaydi.

VIDEO: QO'ShIMChA UChUN JEATIN