Nega sizga qoldirilgan postparum bandaj kerak? Postparum bankirning o'lchamlari. Kesariyadan keyin keyingi joy bandigor

Homiladorlik - bu adolatli jinsning har qanday vakili hayotida muhim davr. Ushbu davr tugaganidan keyin ayol nafaqat chaqaloqni davolashning ko'plab masalalariga duch keladi, balki uning tanasini tiklash haqida ham o'ylashni boshlaydi.

• Onalar kasalxonasidan uyga qaytganida, baxtli onasi avvalgi shakllarini tanasiga qanday qaytarish yoki hatto ularni yaxshilash haqida o'ylay boshlaydi. Oynadagi har bir qarashda dastgohni doimiy ravishda o'lchash zarurligini doimiy ravishda eslatadi
• Agar sizda sezaryen bo'limi yoki tabiiy tug'ilishingiz bo'lsa ham, jismoniy mashqlar qilishdan oldin juda ko'p vaqt talab etiladi
• Tug'ilgandan keyingi birinchi marta, keyinchalik postparum bandajdan foydalanish idealdir, bu nafaqat zaiflashgan mushaklarni tortib olishga hissa qo'shadi, balki tanangizga tezroq tiklanishiga yordam beradi

Postparum band nima uchun?

• Har bir tug'ilish qat'iyan. Ular davomiyligi va murakkabligiga farq qiladi, tabiiyki yoki hech qanday asoratlarsiz sezaryen bo'limi bilan yuzaga kelishi yoki tugashi mumkin
• Postparum bandajni kiyish zarurati har bir holat uchun alohida hisoblanadi. Tibbiyot xodimlari orasida hatto undan foydalanishning zarari va foydasi haqida ko'plab munozaralar mavjud
• Avvalo, to'g'ri tanlangan bandaj qorin va orqa mushaklaridagi yukni kamaytirishga yordam beradi, bachadon qisqarishi og'riqni kamaytiradi va tug'ilishdan keyin oshqozonni umidsiz ravishda ko'tarishga imkon bermaydi

Kasalxonadan chiqqandan so'ng, u yukni engillashtirishga yordam beradi, chunki ayol uy bilan juda ko'p narsalarga ega.

Barcha kelishmovchiliklarga qaramay, bandajni kiyish uchun bir qator asosiy ko'rsatmalar mavjud:

• Sektsiya
• Umurtqa pog'onasi bilan bog'liq muammolar: egrilik, skolyoz va boshqalar.
• Kuchli og'riq

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar:

• Perinning ichki yoki tashqi tikuvlari - bandaj ularning davolanishiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan qon aylanishining oldini oladi, undan tashqari yallig'lanish jarayonining ehtimoli istisno qilmaydi
• Buyrak yoki oshqozon-ichak kasalliklari

Muhim: Tug'ilgandan keyin raqamni qaytarishni osonlashtirish uchun, homiladorlikning 20-22 xaftadan boshlab, 20-22 xaftadan boshlab, prenatal bandajni kiyish tavsiya etiladi.

O'ng tarafdan keyingi bandajni qanday tanlash mumkin?

• Postpartum bankirining to'g'ri tanlangan o'lchamlari hal qiluvchi rol o'ynaydi. Bu bandajning harakati qanchalik samarali bo'lishiga va kiyish paytida qulaylik darajasi
• Agar homiladorlik paytida siz 12 kg yoki undan kam pul topsangiz, unda homiladorlikdan oldin kiyim o'lchamlariga mos keladigan bandaj sotib olishga arziydi. Agar vazn oromgohi 12 kg dan oshiq bo'lsa, ortiqcha ushlashdan saqlanish uchun homiladorlikdan oldin 1-2 o'lchamdagi bandajni sotib olish afzalroq
• Agar bir necha kundan keyin siz bandajda unchalik qulay emasligini his qilsangiz, ehtimol uning hajmi noto'g'ri tanlangan

Muhim: Turli ishlab chiqaruvchilar uchun bandajning hajmi farq qilishi mumkin. Belgilangan belgini va kestirib o'lchang va bandaj paketidagi o'lchamdagi yozishmalarga qarang.

Postpart bandalarining turlari

• Universal - Bu amaliy jihatdan farq qiladi, chunki u tug'ilishdan oldin ham, ulardan keyin ham kiyish uchun mos keladi. U keng qamrovli, qaysi homiladorlik davrida va tug'ilgandan keyin - oshqozonda

• Ichki ish - Foydalanish qulay bo'lgan, oshqozonni kiritish bilan keng kamarga ega bo'ling. Biroq, unda hojatxonaga tashrif buyurish qiyin, shuning uchun tana kabi yuqorida mahkamlagichli modelni tanlash tavsiya etiladi. Bunday bandajning o'lchami siz kiyganingizdan ham ko'proq bo'lishi kerak. Shuni yodda tutingki, bandaj-truss har kuni yuvishni talab qiladi

• Bermuda - Ular pantiesga o'xshaydi, faqat katta uzunlikka ega, ular tizzalarga etib borishi mumkin. Bu nafaqat oshqozonni, balki kestirib, dumba joyini ham tortadi. Yon mahkamlagich tufayli bunday bandajni kiyish qulay (chaqmoq yoki ilgaklar)

• Yubka - Kestirib, belning yuqori qismini qoplaydi, zig'ir matosining ustiga qo'yiladi. Bu oshqozonni yaxshilaydi, osonlashishi oson. Bunday bandajning noqulayligi shundaki, harakatlanayotganda, oshqozonda ko'tarilishi mumkin

Qaysi postparum bandni tanlash kerak?

• Bandajni tanlashda, o'lchami birinchi navbatda rol o'ynaydi. Noto'g'ri tanlangan bandaj noqulaylik tug'dirishi va o'z funktsiyalarini bajara olmaydi. Bandaj tanani qattiq tortmasligi kerak yoki aksincha, erkin osib qo'ying
• To'g'ri tanlangan bandaj sizga noqulaylik keltirmaydi. U kiyim ostidan yurmaydi, velcro noqulaylik tug'dirmaydi
• Nafas olish va namlikni singdiradigan materiallardan bandajni sotib olish afzalroq (masalan, mikrofiber yoki lipra)
• Mahkamlagichlarga e'tibor bering. Ular sizning ilgaklar yoki velcro yoki velcro bo'ladimi, siqilish darajasini o'zgartirishga imkon berishlari kerak. Bundan tashqari, yodda tutingki, noqulay mahkamlagichlar kiyim-kechakga yopishishi yoki terini ishqalashi mumkin
• Bandalarning barcha turlari ikkalasiga ham ijobiy va kamchiliklarga ega. Sizning shifokoringiz sizga mos keladigan modelni mukammal tanlashda sizga yordam beradi, ammo o'lchamingiz va materialingiz bilan allaqachon o'zingiz qaror qilishingiz mumkin

Muhim: Siz ixtisoslashgan do'konlarda yoki dorixonalarda bandajni sotib oling, unda sizga qoldirilgan joyni to'g'ri model va hajmini tanlashda, hatto uni sinab ko'rishingiz mumkin. Qo'ldan yoki onlayn do'konlarda sotib olishdan saqlaning.

Qanday qilib keyingi postparum bankaga to'g'ri qo'yish kerak?

Mushaklar iloji boricha bo'shashganida faqat bandajni yotgan holatda kiyish tavsiya etiladi.

MUHIM: Bibagjni kiygandan so'ng, hushidan ketishga olib keladigan bosimning farqini oldini olish uchun keskin turmang.

Postparum bandajni qanday kiyish kerak?

Ichki kiyimda kiyish yoki undan yuqori qismida bandajni kiying - bularning barchasi siz tanlagan bandaj turiga bog'liq. Masalan, shimlar bilan bandajni kiyish noqulaydir va Bermuda bilan yubka yoki ko'ylak uzunligi bandargoh uzunligi bilan cheklangan.

Postpartum bandajni qancha kiyish kerak?

• Kiyishning davomiyligi har bir holatda individual ravishda belgilanadi. Etkazib berishning murakkabligi, bachadon kamaygan intensivlik, terining egiluvchanligi hisobga olinadi
• Siz bola tug'ilishidan yoki ertasi kuni darhol bandajga qo'yganingizdan qat'iy nazar, uni kuniga 10 soatdan ko'proq kiyishingiz kerak va har 3 soatda tanaffus qiling. Bandajni olib tashlash uchun tun bo'yi eng yaxshi variant, chunki tunda mushaklar bo'shashadi va orqa tomonda kuchli yuk yo'q
• O'rtacha, bandaj 4-6 hafta davomida kiyish tavsiya etiladi. Ushbu davrdan keyin uning foydalanish foydasiz bo'ladi, chunki bachadon ohangda va teri keskinlashtiriladi

Qachon keyin postparum bandajni kiyishingiz mumkin?

Bandajni kiyish kontrendikatsiyalar bo'lmaganda, uni ertasi kuni ekstremal holatlarda, uni tug'ish kuni kiyish tavsiya etiladi. Yangi qilingan onaga turishga ruxsat berilganiga bog'liq.

Haddan tashqari g'ayratni ko'rsatmang, xurmo ko'rfazi tekshiruvini kuting va vrach bilan bandaj kiying. Shunday qilib, agar siz dalillar bo'lsa yoki taqiqning sababini aniqlasangiz, sizga qiziqadigan savollarni berishingiz mumkin.

Kesariyadan keyin keyingi postparum bandajni qanday kiyish kerak?

Kezaryen bo'limidan keyin bandargohni kiyish nega kerak uchun bir qator sabablar mavjud:

• Sut keyinroq uchraydi. Bu bachadon qisqarishi tezligiga salbiy ta'sir qiladi
• Tikuv mexanik ta'sirlardan va jismoniy zo'riqishlardan himoya qilish kerak
• Mushaklar ohangdan mahrum
• Operatsiyadan keyingi davrda yangi tug'ilgan chaqaloqqa to'liq g'amxo'rlik qilishning oldini oladi
• Jismoniy faollik va sport uzoq vaqt davomida kontrendikedir - 4 oydan 6 oygacha

Bandaçohat kiyish qoidalari oddiy tug'ilishdan iborat, ammo Sezaryan bo'limidan keyin barcha modellar mos emas. Oshqozonni mahkam bog'laydigan va tikuvni himoya qiladigan modellarga ustunlik bering. Siz operatsiyadan keyingi maxsus bandaj yoki bandajni sotib olishingiz mumkin.

Uy atrofida ishlayotganingizda yoki bolani qo'lingizda olib yurganingizda bandajni kiyganingizga ishonch hosil qiling. Vaqti-vaqti bilan nafas olish uchun tikuvni berish va mushaklar ustida ishlash uchun uni vaqti-vaqti bilan otishni unutmang.

1-1,5 oydan keyin, siz bandajga muhtoj bo'lmaganingizda, undan foydalanishni to'xtatish tavsiya etilmaydi, aks holda mushaklarda og'riq paydo bo'ladi. Bandajda o'tkaziladigan vaqtni asta-sekin pasaytirib, tanangizni tashqi yordamdan chiqarib qoldiring.

Video: Postparum bandargoh