Yaqinda shahar rezavorlari juda mashhur bo'ldi. Ushbu rezavorlar oziq-ovqat uchun ushbu rezavorlardan foydalanish bilan bog'liq yangi kashfiyotlar, ular panatseyani barcha muammolardan ko'rib chiqishni boshlaganiga olib keldi.
Tarkib
- Uzoqqa oid foydali rezavorlar nima?
- COJI Berri ichida qaysi vitaminlar mavjud?
- COJ va kontrendikatsiyalarning rezavorlarining zarari
- COJning rezavorlarini vazn yo'qotish uchun qanday olish mumkin? Retseptlar
- Kobi rezavorlarini qayerdan sotib olish kerak?
- COJIning vazn yo'qotish uchun reteriyalar
- Kobi ovqatlanish va terining va sochlarining holatini yaxshilash
- Salomatlik uchun eshitishlar: kamqonlik faxriyoti
- Shahar rezavorlari: foydali maslahatlar
- Coji rezavorlari haqida shifokorlar
- Video: Sog'lomlashtirish va vazn yo'qotish uchun Cji rezavorlari. Elena Malysheva sharhi
Tashqi tomondan, bu rezavorlar yorqin pushti rangga ega, mayizga o'xshaydi. Va ta'mga, shahar va uzum bilan birlashganga o'xshash. COJIK rezavorlarining yaxshi rezavorlari bormi? Yoki bu boshqa bir mahsulot - bu sof belgidan iborat noyob fazilatlarning o'ziga xos xususiyatlarimi? Tushunamiz.
Bu qiziqarli: Afsonalardan biri Go'zh - rezavorlar o'sgan qadimiy Tibet qabilasining ismi. Ular ularni eyishganda, rezavorlar boqiylikka ishonishdi.
Uzoqqa oid foydali rezavorlar nima?
Geria rezavorlari bugun dunyoning istalgan qismida topish mumkin. Ammo, faqat Tibetda etishtirilgan, bu rezavorlar "sehrli" deb hisoblanadi. Bu tog'li mamlakatning ajoyib iqlimi, toza havo va ular etishtiriladigan ma'lum bir harorat haqida. Ammo, ularning ahamiyati nimada?
Shahar rezavorlari foydali moddalarning noyob tarkibiga ega. Turli polistaridlar, flavonoidlar va boshqa moddalar bunga jamlangan, ularning nisbati bir-biri bilan juda o'ziga xosdir.
Muhim: ko'plab mutaxassislarning fikriga ko'ra, Gerja rezavorlarining rezavorlari bugungi kunda 1-sonli antioksidat. Bu mahsulotning bo'sh kislorod radikallarini yutish qobiliyatiga ega.
COJI Berri ichida qaysi vitaminlar mavjud?
Bundan tashqari, CJI rezavorlari bunday foydali moddalarni o'z ichiga oladi:
• aminokislotalar (20 dan ortiq tur);
Omega-3 va Omega-6;
• C vitamini;
• B1 vitamini;
• B6 vitamini;
• B12 vitamini;
• fosfor;
• Dazmol;
• kaltsiy;
• Karotin;
• Polizakaridlar.
Rezavorlardagi Cji rezavorlari soni bo'yicha s vitamini Ushbu mahsulot limon va qora smorodinadan oshadi.
COJ va kontrendikatsiyalarning rezavorlarining zarari
Koji rezavorlarining rezavorlari hech qanday zarari yo'q edi, ammo Cji rezavorlarining rezavorlari katta foydalariga qaramay, kontrendiksiyalarga duch kelmoqda.
- Kobi rezavorlarini qizil va to'q sariq sabzavot va mevalarga allergiya yuzlariga ishlatish tavsiya etilmaydi
- Giyohvand moddalarni iste'mol qiladigan shaxslar, chunki ular giyohvand moddalarning terapevtik ta'sirini komediya rezavorlarining mevali moddalari bilan kamaytirishi mumkin
- Ichaklar zaif ichaklari diareyaga moyil
- 3 yoshgacha bo'lgan bolalar, chunki bu asrda ular qizil va to'q sariq rangdagi diatezga moyil
- Bemorni onkologiya odamlar, chunki Ular katta miqdordagi dorilarni olishadi va rezavorlarning tozalash funktsiyasi davolash samaradorligini pasaytiradi
COJning rezavorlarini vazn yo'qotish uchun qanday olish mumkin? Retseptlar
Ehtimol, har bir kishi allaqachon ortiqcha vaznga qarshi kurashda ajoyib rezavorlarning shifobaxsh yordamini biladi. Birinchi marta xitoy ovqatlanishlari ushbu mahsulotning vaznini vazn yo'qotish bilan topdilar. Ular Gerja rezavorlaridan muntazam foydalanish bilan, o'sish gormoni ishlab chiqarish hajmini oshirdi. Bu gormon igments va suyak to'qimasini mustahkamlashga qodir. Ammo tabiiy
o'sish gormonining o'sishi, shuningdek, ortiqcha yog'ni yoqishga olib keladi.
MUHIM: Hatto qat'iy defan parhezi ham CJI rezavorlarini iste'mol qilishga imkon beradi. Ushbu berrani ishlatishni taqiqlashning asosi undagi past uglevod tarkibiga bog'liq. Va bu past kaloriya tarkibini anglatadi.
Og'irlikni kamaytirish uchun siz ikkala rezavor mevalarni va quruq rezavorlarni tayyorlashingiz mumkin. Meva va kam kaloriya miqdori yuqori bo'lganligi sababli, ushbu mahsulotni eyish, ochlik tuyg'usini buzadi.
Kobi rezavorlarini qayerdan sotib olish mumkin?
Mamlakatimizda goji rezavorlari Ko'pincha quruq shaklda sotiladi.
Siz ularni sotib olishingiz mumkin bu yerga.
Muhim: Quritilgan rezavorlardan ortiqcha vaznga qarshi kurashda ular tayyorgarlik ko'radilar. 50 g rezavorlar termos ichiga joylashtirilib, ularni qaynoq suv bilan to'kib tashlaydi. Termosda rezavorlar 10 daqiqa davomida pishishi kerak. Tayyorlash gerja rezavorlari Kuniga ikki marta bo'sh qoringa.
COJIning vazn yo'qotish uchun reteriyalar
Xitoyda damlamasi gerja rezavorlari.
RETSEPT: Buning uchun 50 g rezavorlarni oling va ularni qorong'i shisha idishga joylashtiring. Mevalar haddan tashqari qiynaladigan aroq bilan to'ldirilishi kerak. Bir shisha damlamasi qorong'i joyga 10 kunga joylashtirilgan. Keyin damlamasi maqsadi uchun iste'mol qilinishi mumkin. Og'irlikni kamaytirish uchun, bo'sh qoringa 10 mm damlamasi ishlatilgan.
RETSEPT: Foydalanish goji rezavorlari Va choy tayyorlash uchun. Bu ortiqcha vaznga qarshi kurashish unchalik samarali emas, ammo u umumiy mustahkamlanishdir. Bunday choy tayyorlash uchun quyidagilar talab qilinadi:
• 1-chilak qoshiq varaq choy;
• COJIning 5 ta rezavorligi;
• 5 xrizantema gullari.
Ingredientlarni aralashtiring va ularni qaynoq suv bilan to'ldiring. Bunday choy 10-15 daqiqa davomida pishiriladi. Issiqlikni davolash bilan foydali moddalar gerja rezavorlari Ular suvga, keyin inson tanasiga tushadilar. Ular deyarli barcha organlarga nisbatan qulay ta'sir o'tkazadilar.
Muhim: Goji rezavorlari afrodizyak sifatida ishlatilishi mumkin. Buning uchun bir shisha qizil sharob oling, u erda 50 g rezavor quying va bir oy davomida infuza qiling. Asosiysi shisha qopqog'ini mahkam yopishni unutish emas.
Kobi ovqatlanish va terining va sochlarining holatini yaxshilash
Uning noyob tarkibi tufayli, goji rezavorlari Sog'liqni saqlashni yaxshilash, yoshlar va go'zallikni uzaytirish uchun butun vitamin komplekslari sifatida xizmat qilishi mumkin. Ushbu mahsulot tarkibida beta-karotinda mavjud bo'lganligi sababli, bu rezavorlar ko'rish, teri va sochlar holatini yaxshilash uchun ishlatilishi mumkin.
COJI jismoniy chidamlilik va vazn yo'qotish uchun zarur bo'lgan stress qarshiligi uchun
Angrogramma guruhidan moddalar mavjud gerja rezavorlari, jismoniy chidamlilik va stressga chidamliligini oshirishga qodir.
Diabetni oldini olish va davolash uchun Cji rezavorlari
Bundan tashqari, ushbu mahsulot diabetni oldini olish va davolash uchun ishlatilishi mumkin. Qism gerja rezavorlariglikozidlar qon shakariga kiritilgan.
Coji Saratonni oldini olish uchun rezavorlar
Muhim: kompozitsiyada gerja rezavorlari Germaniya kiradi. Buning uchun ko'plab onkologlar tomonidan tan olingan, mineral mineral tanadagi saraton hujayralarini rivojlanishining oldini olish uchun gorji rezavorlariga yordam beradi.
Prostatitning oldini olish va davolash uchun Cji rezavorlari
Moddalardan moddalar gerja rezavorlari Ular prostata bezlarini oziqlantiradilar va jinsiylardagi limfa oqishini yaxshilaydilar. Ushbu mahsulotdan moddalar erkaklar sonini ko'paytirish va ayollarning bepushtligini davolash imkoniyatiga ega.
Salomatlik uchun eshitishlar: kamqonlik faxriyoti
Anemiya (Anemiya) - qondagi gemoglobinning past darajasi bilan bog'liq kasallik. CJI rezavorlarining tarkibi o'z ichiga oladi temir. Unga rahmat, shuningdek, ushbu mahsulotning boshqa moddalari muntazam ravishda foydalanish bilan gerja rezavorlari, qonda qizil aravalar (qizil qon hujayralari) sonini ko'paytirishingiz mumkin. Anemiyani davolash uchun shifokorlar kuniga ikki marta quruq rezavorlar tayyorlashni maslahat berishadi.
Shahar rezavorlari: foydali maslahatlar
1-Kuruh. Mevalarni oz miqdorda sotib oling. Ularni suv bilan suyultiring. Agar suv sariq-qizil rangga aylansa, bu shuni anglatadiki goji rezavorlari Issiqlikni davolashdan o'tmagan. Shunday qilib, ularda barcha foydali moddalar saqlanib qolgan.
Kengash 2-Kuruh. Siroplari va murabbo gerja rezavorlari (va ko'pincha ushbu rezavorlarning ekstrakti bilan) juda mazali. Ammo, ularda deyarli hech qanday foyda keltirmaydi. Shuning uchun sog'lig'ingizni oshirish uchun bunday mahsulotlarni sotib olmang. Bu pulni behuda sarflaydi.
Coji rezavorlari haqida shifokorlar
Taxminan 8 ta ovqatlanish bo'yicha shifokorlarni ko'rish mumkin bu yerga.
Goji rezavorlari Shubhasiz
ular foydali fazilatlarga ega va ortiqcha vaznga qarshi kurashda yordam berishga qodir.
Ammo, ularni muammolaridan panatseya deb hisoblash mumkin emas. Ushbu mahsulot yordam berishi mumkin, ammo faqat to'g'ri tuzilgan parhez va sport bilan birgalikda.
Vaqti-vaqti bilan o'z poolzalarini eyaverman va bugungi kunda semiz kuyishlar bor. Ammo men odatdagidek sport mutaxassisi tomonidan almashtiraman. Shuning uchun men osonlikcha maslahat beraman)